㈠ 皮膚暗黃吃什麼好
皮膚黃，是因為脾不好，應吃黃色的水果和蔬菜，注意飲食
㈡ 改善皮膚暗黃吃什麼
中醫五行養顏法：：1臉色偏青應養護肝膽，使用酸味食物、不動怒、熱水泡腳
2臉色偏紅回應養護答心血管，吃苦味食物、心態放和平
3臉色偏黑腎臟有問題，適應吃海鮮、喝開水
4臉色偏黃保養脾胃，攝入糖分、飲食規律
5臉色偏白注意肺和大腸，使用芥末、蔥、薄荷等辛味食物。
㈢ 皮膚暗黃吃什麼可以調理呢
很難調整的，要不然你自己平時多煲點湯水喝喝，多吃點水果。或者你可以像我一樣吃點葡萄籽，我也是皮膚很黃的，後來是朋友介紹我吃的美薇的葡萄籽，改善膚色效果還是蠻好的，也變白皙啦，你可以去看看
㈣ 皮膚暗黃吃什麼好
吃膠原蛋白
比如肥肉
豬蹄
還有黃瓜
橙子之類的
補充維生素C
㈤ 皮膚暗黃吃什麼
光子嫩膚實際上就是利用脈沖強光(intensive pulse light, IPL)進行美容性治療的一種皮膚科的治療方法。其治療本身是模擬脈沖激光(Q開關激光)來進行治療的，也遵循激光同樣的治療原理，也是利用光對皮膚的穿透性和色素顆粒對強光的吸收性來進行治療的。形象地說就是利用強大的脈沖光"沖散"色素顆粒，使色素斑消退。
由於強光不象激光那樣單一而純凈，含有各種光源，所以對皮膚的作用是多方面的，如能消除/減淡皮膚各種色素斑、增強皮膚彈性，消除細小皺紋、改善面部毛細血管擴張、改善面部毛孔粗大和皮膚粗糙等等光子嫩膚效果，也能改善發黃的皮膚色彩等，所以光子嫩膚具有非常不錯的美容光子嫩膚效果。
光子嫩膚是治療光老化的*佳手段之一，光子嫩膚效果很好，她不僅能消除色素、改善皮膚紅血絲、改善皺紋和皮膚彈性，光子嫩膚效果也能收縮粗大的毛孔，而且能使皮膚變得靚麗起來。但是我們也應該知道，光老化的改變是非常復雜，光子嫩膚並不能解決所有的皮膚問題，所以有時我們還要結合其他的治療方法，如激光、葯物和皮膚的護理等。
就光子嫩膚而言，她基本上能解決皮膚色素問題和血管擴張問題這兩類皮膚問題，因此光子嫩膚效果被大家肯定，她對皮膚各類褐色的色素斑都可能有療效(如雀斑、某些類型的黃褐斑等)，也可能對各種皮膚血管性疾病具有治療作用(如紅胎記)。光子嫩膚效果的優點也可以作為皮膚美白治療的手段。
㈥ 皮膚暗黃吃什麼調理 或者喝什麼調理
皮膚暗黃有可能是天生的，也有可能是疾病導致的，需要做檢查才能夠進行治療，要內多喝牛奶、豆漿這些白容色的飲料，多喝富含維生素的果汁，多吃一些清腸道的水果，比如橙子、獼猴桃、柚子等，對於皮膚美白都是有很好療效的。另外，外出一定要做好防曬。
㈦ 皮膚暗黃吃什麼食物能改善呢
一：想要皮膚更好應該多吃一些水果和蔬菜，使人體的新陳代謝更通暢，排出體內專的代謝產物，對屬改善皮膚暗黃有非常不錯的效果。愛美者應該多吃一些含糖、維他命C、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等營養豐富的水果。
二：鐵質能夠使人的氣色紅潤，維他命C可以很好的抑制皮膚中黑色素的沉著，β胡蘿卜素和維生素C都是美白肌膚時一定要多補充的物質。
三：常吃蘋果可以淡化面部雀斑和黃褐斑，多吃櫻桃能夠讓肌膚呈現光滑細膩、有彈性!荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素c、磷、鐵等。
四：維生素C以及鐵都是能讓人擁有白里透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以容易發火、容易長痘痘的要注意哦，不要過量。
五：番石榴也是美白效果非常不錯的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養物質，維生素C的含量是其他水果的好幾倍，想美白的可以多吃。
六：檸檬中富含檸檬酸，常飲此汁可以促進皮膚代謝，消除去掉色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩，對代謝功能紊亂所引起的面色暗黃較為有效。
㈧ 吃什麼食物能改善皮膚暗黃
一．飲食：
1．堅持每天喝牛奶,
多喝水.
2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多內青菜都是感光容的，白天吃會變黑．
3．太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用．
4．經常給自己煲羊肉湯喝，美容．
二．日常護膚：
1．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶沖．
2．面霜要補水滋潤的，但不油的，皮膚水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬,
也可以用有防曬效果的面霜．
3．發現皮膚不是特別好的時候，要做面膜．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊,
做面膜,
天然的可以天天做都沒有問題,
很過名貴面膜都是用銀耳做精華液的,
用不了,就放冰箱里,3,4天用完,
銀耳要買純天然的,而且沒經過化學品加工的.
三．保持充足的睡眠，會讓你皮膚有光澤，有彈性．
四.
記住把身體當作臉一樣護理