❶ 皮膚上出現小暗斑是怎麼回事
一、黑斑通常在來25歲以後源容易出現，是後天性的。黑斑的形成原因十分復雜，一般認為有以下幾個原因： 1．使用劣質 化妝 品，其所含色素防腐劑，與汗水相混合，侵入皮膚內層，加速了黑斑的產生。 2．人體長期勞累，皮膚會緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，皮膚將無法取得充足的養分；角質層因缺乏水分而導致皮膚黯然無光。 3．懷孕時母體為了保護胎兒在 子宮 內的安全，大量分泌黃體素，有部分孕婦面部可出現黑斑，但一般在分娩後逐漸消失。如果在懷孕期間多吃含維生素Ｃ的水果、蔬菜以及豆漿、牛奶，每天定時排便，並有充足的 睡眠 ，保持良好的情緒，也可使黑斑及時消退。 4．用腦過度，日曬過多都是黑斑增多的原因。隨年齡的增長，皮膚的老化，黑色素細胞過多地分泌，也會使皮膚變黑。 二、預防的方法：避免過長時間的日曬，在日曬前於臉上搽防曬膏。服用維生素Ｃ，它具有退色作用。選擇營養性食物，注意適量的運動，保持充足的睡眠，心胸開朗，都能起到預防黑斑和使黑斑減退的作用。
❷ 為什麼手臂同腳肚子上的皮膚會起暗斑呢
去健身房跳抄健美操，還有瑜伽襲，普拉提 沐浴露才停留在身上多久，不會有太多用處噢 可以買些緊致身體的來擦來按摩 例如妮維雅，歐萊雅，薇姿，嬌韻詩，都有出 或者買些緊致精油來按摩 還有平時偶爾吃些雞胸肉，三文魚肉 脂肪很少，熱量很低，減肥同時也需要皮膚緊致光澤 運動的效果其實是最好的 減肥葯傷身體哇~~~~
❸ 皮膚又乾燥又黑了，臉上的還有暗斑，怎麼辦
❹ 我皮膚上有很多暗斑，是起痘痘好了以後留下來的，好長時間了。
我也有同樣的困擾抄，這個問題只能襲慢慢解決，我試用過這個辦法，雖說不一定正確，但絕對是自身實驗的：潔面時大約三天用一次硫磺皂洗臉（硫磺皂刺激性強，不宜長期使用）；潔面後用洋菊類爽膚水，質地溫和，再用廣州片仔癀的珍珠霜，裡面加入一點薰衣草的精油和純珍珠粉，如果精油不確定如何使用，加珍珠粉就行；再敷面膜，我當時敷的祛痘的，也可以用保濕的；再邊看東西邊按摩哈，沿著下巴到耳朵沿線，那裡是淋巴，等吸收得差不多了，上床睡覺前再塗一層片仔癀珍珠霜。我都是晚上用的，白天不用，覺得面子無光，可以買很輕盈性質的BB霜，我用的那個就很適合，回去看了把名字給你補上，總之呢，很麻煩，但要堅持！為了後期的美麗，要忍受現在的難看，那些不理你的女生忒神經啦，不理也罷！
❺ 手臂，背上暗斑問題
此病初步診斷花斑癬天氣一熱，人們容易出汗，在出汗的時候，有一種病菌容易侵犯人們的皮膚，由於這種病菌喜歡溫暖和潮濕，而且有嗜汗的特點，因此，往往容易引起一種皮膚病，醫學上叫「花斑癬」，人們叫它「汗斑」。
花斑癬表現為皮膚上出現圓形或不規則的，形如黃豆大小的斑點，逐漸增大到指甲蓋大小，色微呈褐色，表面有非常細小的粒狀鱗屑，不很明顯，開始時較容易刮下來。時間一長，皮疹就會增多，並向周圍擴大，相互融合成片，形成不規則形狀，雖然汗斑是由於感染了花斑癬菌引起的皮膚病，但在一般情況下是不會發病的。一旦進入夏天，人們出汗增多，皮膚多油脂，如不經常清洗，不勤換內衣，或者患有慢性病或營養不良就會發病。因此，預防花斑癬最好的方法是注意皮膚清潔衛生，出汗後，要及時清潔汗漬。入夏後經常使用肥皂之類的表面活性劑去除皮膚上的汗漬和油膩，有利於防止汗斑的發生。
一般來說，花斑癬到了秋涼後可以自行消退，但也容易留下色素減退斑，來年熱天又可能復發。中葯浴對預防花斑癬有很好的效果。常用的有艾葉浴、薄荷浴等，方法非常簡單，用上述的中葯熬水洗澡，每周一次即可。花斑癬治療起來也很容易，可以用絲瓜瓤輕輕擦掉鱗屑，然後再塗葯。塗的范圍應大一點兒，可超病變范圍的2倍，一般應連塗2至3周。
治療：本病可用采樂洗劑（2％酮康唑）治療，在沖涼時，根據皮損面積大小，用5至10毫升采樂洗劑，加適量水調和後塗抹於全身皮膚至起泡沫，並輕輕擦洗，10分鍾後用水沖去，每天1次，7天後改為每周2次，共4周，停葯2周後觀察；汗斑擦劑Ⅰ號、Ⅱ號（25％硫代硫酸鈉、3％稀鹽酸溶液）先後塗於皮損處，產生新生態的硫以達到殺菌目的，每天1至2次塗抹，至少要用1至2周。
預防：由於汗斑夏發冬隱，因此在夏季到來之前就應進行預防治療；另外要防止過度出汗；常沖涼、勤換衣服；進行日光浴也有一定效果；被單、毛巾與衣服等日用品應經常漂洗消毒等。
民間驗方：將鮮苦瓜搗爛拌以適量硼砂塗擦患處，可治汗斑；用白茄子搗爛取汁塗抹，每日2至3次；將白茄子切開，以切口蘸硫磺粉搽汗斑處，每次需擦3至5分鍾，15天為一療程，3至5療程見效；用蕃茄汁塗抹於患處，半小時後再洗，每天早晚各一次，亦具有去除汗斑的作用。
❻ 去年身上出現一些暗斑，在皮膚科檢查說是汗斑擦擦葯就沒事，現在上半身差不多全身都是有專業人士知道
皮膚病的種類太多了，既然前者已經判斷錯誤了，建議還是去3甲醫院處理了。最好去教學醫院，他們見過的病症更多些的。
❼ 皮膚表面紅色暗斑！請問是什麼病
溫馨提示：回復只是給您提供參考意見，不能代替臨床診斷。最後確診還請到相關醫院就診：
可以考慮是體癬,
體癬 ---你可以這樣治療:買一支復方酮康唑軟膏和一支浮琪軟膏,先擦復方酮康唑軟膏,可以止癢,然後再擦浮琪軟膏,早晚交替使用效果最好! 要堅持治療一段時間才行!
體癬[臨床表現] :
病變皮輕度炎症，發生單個或多個紅色針頭大小的丘疹或水皰，而後融合，呈邊界清楚的斑片，表面細薄鱗屑，皮疹逐漸向外擴展，中央退形，邊緣有多數丘疹或水皰排列成一狹窄圈。有時因中央再感染而呈現同心圓形狀損害。皮損大小不定，一般直徑0.5-5cm之間。可單發，也可數片，並互相融合。損害多發生於潮濕多汗、易受摩擦的部位，如腰圍、腋窩等處，亦可發生於軀乾和四肢，發生於面部者較少，且表現常不典型。日久皮損可變暗紅，其上有細薄鱗屑，局部可有色素沉著。患者常有瘙癢，由於搔抓，局部皮膚呈苔蘚樣變化。由於病原菌的不同，其臨床表現有所差異，紅色毛癬菌引起者，病程較慢，皮損多見於面部軀干行四肢，皮損廣，類似播散性神經皮炎表現。石膏樣毛癬菌常在股部、腋窩及乳房下等潮濕部位，愈後留有色素沉著。羊毛樣小孢子菌引起者損害廣泛，數目多，炎症明顯，周邊有水皰、膿胞、鱗屑及結痂。
❽ 身上長暗斑是怎麼回事
昨晚看到電視上說，這個可能是重金屬中毒，你看一下你的眼白有沒有黑色斑點，如果沒有，就不是，還有可能就是身體有毒素，去醫院看一下皮膚科，或看中醫
❾ 如何防止皮膚出現暗斑
果。所含的主要成分是糖類，其中大部分是人體可以直接吸收的果糖和葡萄糖。蘋果中的果酸可以防治皮膚乾燥、痤瘡和老年斑，起到美容潤膚的作用。
2 冬瓜。冬瓜中含的鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤。冬瓜瓤常用來洗臉可以滋潤皮膚，使皮膚白凈。
3 菊花。可防止皮膚衰老，久服利血氣，輕身抗衰老，延年益壽。
4 甘薯。能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏、益氣力、健脾胃、益腎陽，從而有助於護膚美容。
5 黑色食品。黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，能補血、養生、烏發、美容。
6 兔肉。能保護皮膚細胞活性，維護皮膚彈性使皮膚變得細膩、光澤。
7 大棗。護膚美容佳品，故人稱「要使皮膚好，粥里添紅棗」。能使皮膚紅潤，容顏光亮。
8 蘿卜。生蘿卜榨汁飲用或做菜吃可使皮膚白凈細膩。
9 蘑菇。食用蘑菇會使女性激素分泌更旺盛，防老抗衰，使肌膚艷麗。
10 櫻桃。含微量元素鐵，比蘋果、橘子高20倍以上，故能促進血紅蛋白的生成，補充血液，使面色紅潤。
11 蓮花。能鎮心益色，駐顏輕身，使皮膚變白，防止衰老。蓮花加蓮子加藕陰干，共研細末，溫酒送服，能駐顏延年。
12 核桃。能滋潤肌膚，烏須黑發，滋補肝腎，強筋健骨。
13 豆芽。可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。冬天服用可以預防冷感和臉色變紫。
減肥秘方———冬瓜冬瓜中含水分96.5%，另含蛋白質、碳水化合物、粗纖維及鈣、磷、鉀等礦物質和胡蘿卜素、維生素B1、B2、維生素C與煙酸等活性成分。所以，現代營養學研究認為，正是由於冬瓜有這樣豐富的營養，而且又不含脂肪，因而成為了身體肥胖之人最美味的減肥秘方。
美容佳品———苦瓜苦瓜中含有94%的水分，另含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鎂、鋅等礦物質和胡蘿卜素、維生素B1、B2、維生素C和尼克酸等活性成分。最值得一提的是，苦瓜中所含的維生素B1居瓜類蔬菜之首，維生素C含量也在瓜類中最高。而由於人體的膚色深淺，主要與黑色素細胞合成黑色素能力有關，維生素C能中斷黑色素成長過程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌膚白皙細嫩。
廉價「人參」———胡蘿卜胡蘿卜在潤澤皮膚、美化眼睛、促進體型健美、防止牙齒發育不良等方面都具有良好的效果，對皮膚乾燥、頭發乾枯、頭皮瘙癢、頭屑過多的人最適合。但值得注意的是，胡蘿卜素歸屬脂溶性食物營養成分，吃胡蘿卜時必須拌以油炸類食品；烹胡蘿卜不宜加醋，以減少對胡蘿卜素的破壞作用；吃胡蘿卜要控制食量。
大眾美容補品———牛奶牛奶可改善人體細胞活性，延緩衰老，有豐肌美顏等功效。牛奶中所含的乳糖可分解葡萄糖和半乳糖，其中，半乳糖有促進人體對鈣的吸收作用，有利於腦脊神經的形成和發育，有利於皮膚的健康。
葯食兼用美容品———大棗大棗可以通過它的益氣健脾功能，促進氣血化生。長期吃大棗能治療皮膚乾枯、形體消瘦、面目浮腫等症狀。而且通過大棗可以獲得大量的維生素C，對於雀斑、痤瘡、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎等影響面部美容的疾病有一定的治療作用。
廉價美容品———雞蛋雞蛋中的蛋白質是食物品種中質量、種類、組成成分等方面最優質的蛋白質。雞蛋黃中含有一定量的卵黃磷蛋白及卵磷脂。卵磷脂有乳化作用，進入人體卵磷脂所分離出來的膽鹼，具有防止皮膚衰老的作用，可使皮膚光滑潤澤。
閑暇美容品———松子由於松子飽含油質，能夠養血、滋陰，所以可使內臟與皮膚得到滋養潤澤，頭發得到養護。松子仁中的脂肪多為不飽和脂肪酸，對人體健康有益，加上含有多量優質蛋白質以及多種人體必需維生素，可以強身健體，提高機體抗病能力，增強皮膚活力，消除皮膚皺紋，具有很好的潤膚美容作用。
天然的美容保濕劑。在人體的組成物質中，水含量最大，約占體重的三分之二。人可七日無餐，但不可一日無水。若機體失水達體重20%時，生命將無法維持，即使失去2%，也會干擾正常的生理機能，時間一長，就會加速人體衰老過程。飲水能使肌膚組織的細胞水量充足和富有彈性，讓皮膚細嫩、滋潤並減少褐脂與皺紋。特別是人至老年，性激素分泌減少，油脂分泌不足，皮膚更容易失水，所以應該養成「不渴也喝」的良好飲水習慣。據科學家推算，成人日需水量為3000^-3500毫升，除從飲食和自身代謝獲得約1500毫升外，還必須補充1500~ 2000 毫升。晨起、睡前必飲一杯水，飲水不僅美容，還可減肥。喝涼開水消耗熱量多，效果更為顯著。
豬皮
豬皮、豬蹄、豬尾中，含有豐富的大分子膠原蛋白和彈性蛋白，其含量可與熊掌媲美，有「美容食品」之譽。膠原蛋白能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚干癟起皺，使其豐潤飽滿，平展光滑；彈性蛋白能使皮膚血液循環旺盛，營養供應充分，增強皮膚的彈性和韌性，使多皺的皮膚皺紋變淺或消失。豬皮的這種美容護膚作用，早在兩千多年前的漢代，名醫張仲景的《傷寒論》中就有記載：「豬膚有和血脈、潤肌膚」的作用，「令少婦食之，能防衰抗老。」
堅果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑(壽斑)，也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊；維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用；果仁中含有的多種氨基酸，維生素A,D,K及鐵、磷、鋅、錳等，對促進毛發、指甲生長，防止脫發、過早白發和防止皮膚乾燥粗糙、過早衰老均具有很大的作用。
鮮棗
含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細胞多，膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。
地瓜
含有一種類似雌性激素的物質及維生素E，常吃對保持皮膚細嫩、延緩衰老有功效；同時含有大量的粘蛋白，有促進健康、防止疲勞、使人精力充沛的作用。地瓜中還含有大量的纖維素，能抑製糖類轉化成脂肪，是較理想的減肥食品。
畜禽肝臟
含有豐富的維生素A，具有潤滑、強健肌膚、防止皮膚粗糙、呈鱗片狀或患乾眼症、角膜潰瘍、口角炎等的發生。
黃瓜
在國外被稱為「天然美容食品」，常食能使皮膚細膩柔嫩，身材苗條，輕健多力。黃瓜含有豐富的丙醇二酸，可阻止體內糖類轉化成脂肪，並能把體內多餘脂肪消化掉。
蘋果
除含有較多的胡蘿卜素、維生素B，和C外，還含有較多的鎂，能使人皮膚健美、紅潤、光澤，還能清除面部的黃褐斑、蝴蝶斑等。
海帶
富含鐵元素，可以防治缺鐵性貧血，使人膚色紅潤美麗，並能防治缺鐵性禿發；含有豐富的碘，能防治「粗脖子」病，還能促進新陳代謝，使人體組織的更新速度加快，人也顯得年輕而精神煥發。
脂肪
脂肪主要分布於少女胸、臀部位，構成女性特有的曲線美，體現現代女性的青春活力，才使得「女大十八變，越變越好看」。皮下脂肪可使皮膚光滑而不皺折，富於彈性而不松軟。脂肪攝入不足，會使人皮膚乾燥粗糙，無光澤，給人以未老先衰的感覺。
冬瓜
歷來被認為是減肥和美容佳品。《本草綱目》說，冬瓜「令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老」。冬瓜含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸，前者可加速人體新陳代謝，後者可阻止糖類轉化成脂肪，從而取得減肥之效。
無花果
含有17種人體必需的氨基酸，其中以抗疲勞的天門冬氨酸含量最高，內含一種超氧化物 — 酸化酶，有延緩衰老、延年益壽之效:其根、莖、葉水煎外洗，有治療皮癬、黑痣、雀斑及潤滑皮膚的美容作用。
洋蔥
富含維生素C和尼克酸，能促進表皮細胞對血液中氧的吸收，有利於細胞間質形成並增強細胞的再生能力，使皮膚保持潔白、豐滿、光潔。除經常食用外，還可將半個洋蔥洗凈，浸泡於一碗水中，睡前用此水洗臉，可收美容之效。
桑堪
含有多種維生素和10多種氨基酸及鈣、磷、鐵、銅、鋅等，具有補肝益腎、滋陰養血、黑發明目、祛病延年的功效。桑堪還能提高人體內酶的活性，有延緩細胞衰老的作用。
牡蠣
含有一種叫泛酸的物質，能使毛發緻密、烏黑、亮澤、並防止早生白發；還含有銅元素與B族維生素，也可防治頭發的早白與枯脫。
❿ 怎樣消除皮膚上的暗斑
食醋：來食醋能夠抑制自粉刺的生長，使皮膚光滑滋潤，富有彈性，每天早晚洗臉時，在洗臉水中滴少許食醋，用雙手輕揉面部，最後讓洗臉水留在臉上待干。
番茄醬：夏天外出時，強烈的陽光常常會在面部留下深色的曬斑。如果你的廚房裡有番茄醬，可取出兩湯匙，再加進4湯匙新鮮番茄汁，調拌均勻後，塗抹在曬斑上，30分鍾後洗掉，曬斑就會減輕。
淘米水：用淘米水洗臉可以加快皮膚的新陳代謝，從而消除色斑。使用方法是，用適量的糙米，在水中先洗一遍，將水倒掉，再加水後用手輕輕揉搓，將這次的淘米水加入1．5倍的溫水洗臉，並反復按摩，最後再用清水洗一遍即可。