『壹』 皮膚暗沉有斑是什麼情況應該如何改善
皮膚暗沉粗糙，沒有光澤，可能是這個原因！
臉上的角質層，本身對肌膚是有保護和鎖水作用的，但是角質層過厚皮膚會發黃，還會影響營養的吸收。需要定期去除，才能保持肌膚的的柔潤光滑，但是要注意去角質的「度」，不然會損傷皮膚。
為什麼要定期去角質？細胞的不斷新陳代謝，老廢死細胞得不到有效清理就會堆積在皮膚表面，就會造成肌膚暗淡、沒有光澤。角質層過厚皮膚會發黃，還會影響營養的吸收！
科學研究表面，人體表皮的角質層經過約28天的周期實現新陳代謝。因此通過去角質清除掉皮膚表層的老化或死亡細胞，促進新細胞的產生，可以讓肌膚看起來更柔嫩光滑。
美珂帕絲生活美容的深海肌密皮妙二維採用專業線花源系列產品，結合匠心打造的經典古法按摩，配以優質服務體驗，使面部毛孔通透，膚色透亮，皮膚滋潤、緊實，同時排出毒素、放鬆神經，主要針對皮膚粗糙暗沉、毛孔堵塞人群。
角質層過厚會讓我們的肌膚出現一系列問題和影響妝容，但是平常去角質的時候也是需要注意一些，仙女們不要因為愛美就要過度的去清潔角質層呦！要讓角質層處於合適厚度才能讓我們的肌膚健康呦！
『貳』 皮膚暗黃長斑怎麼辦
皮膚暗黃長斑不要擔心，有以下方法：
1、防曬
人的皮膚之所以會長斑，就是因為皮下色素的堆積聚集。而皮下色素想要聚集，其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現斑點，首先要做的就是防曬。
防曬的具體措施有很多。首先可以盡量減少外出次數和戶外活動的量;如果無法避免出門，可以在臉部塗抹防曬效果好、防曬指數高的乳液;除此之外，也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。
2、蘋果泥加速排出黑色素
將新鮮蘋果洗凈後榨成泥狀，然後在蘋果泥中添上少量的蜂蜜攪勻，用溫水清潔完面部之後，將其塗敷在臉上，20分鍾後用清水洗凈即可。蘋果中含有果酸，能增加皮膚的角化速度，加速黑色素的排除。
3、枸杞泡茶熬湯喝出白皙紅潤
取適量的枸杞洗凈後用沸水沖泡成茶飲用，每天都喝上一杯，或者用枸杞做成湯類服用。能改善臉部氣血，對眼睛也有好處，長期食用，皮膚能白皙紅潤。從內在調理，抑制黑色素生成。
『叄』 為什麼我身上的皮膚很好，臉上的皮膚卻暗沉發黃還長斑啊
使用美白的護膚品是必要的，比如，蘭蔻的美白系列，資生堂的美白系列。美內白作用的護膚品一定容要用好的。不然對皮膚傷害很大。
不僅僅要使用美白的護膚品，平時注意防曬也是很關鍵的。不然再用好的護膚品都是沒有作用的！
『肆』 皮膚暗沉有色斑怎麼辦
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~ - 防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。 - 祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。 - 維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。 - 日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
『伍』 臉上有斑，皮膚暗沉
只能淡化，是不能徹底去掉，平時應注意臉部補水，同時做好臉部防曬，多吃含維C的水果，少熬夜。保持健康鍛煉，做好紫外線防護措施。通過花清誼葡萄籽的調理後，皮膚有了很大的改善。
『陸』 我臉上長斑了，並且膚色暗沉，沒有光澤，怎麼辦
這個時候可以祛斑啊，但是首先要知道自己的斑點是什麼斑點，只有知道了自己是什麼斑點這樣才能夠達到有效的祛斑變美啊。
只有知道自己是什麼斑點，才能夠對症祛斑啊，如果不知道自己是什麼斑點的話，小編建議可以找一個懂得祛斑的人，來詢問一下的。
『柒』 臉部皮膚暗黃，有少許斑點該如何改善
皮膚暗黃長斑的治療方法有以下幾種：
1、大量補水保濕，一定要多用保濕噴霧濕潤皮膚，使用含有維生素C的面膜或者蘆薈膠之類的產品，使暗黃的皮膚能夠補充足夠水分可以改善暗黃的狀況。
2、飲食上需要吃水果、蔬菜等富含維生素C多的食物，忌食發物如牛羊肉、魚蝦、海鮮、辛辣、韭菜、酒等，會導致油脂分泌不均衡，油脂分泌旺盛會導致局部色素沉著。
3、注意防曬，一定要避免曬傷，要戴帽子、撐傘、穿防曬服、塗防曬霜，紫外線會加重皮膚暗黃。
4、激光治療，調Q激光可以起到去除局部色素沉著的狀況，術後一定要注意修復和防曬。
『捌』 臉色暗沉，容易長斑，總感覺累如何調養
如何調理膚色暗沉：。
1、充足的睡眠；人一天做的最長時間的事情就是睡眠了，這點充分說明了睡眠的重要性。
每天保持10個小時左右的睡眠，睡眠不是單純的睡覺，是讓大家的身體休息，讓各個器官慢慢調理恢復，管理它們應當管理的區域范圍。睡眠合理安排，晚上11點之前就進入睡眠了，早上6點左右的時候清醒。
2、皮膚營養充足；暗淡，無光，皮膚粗糙等問題，也可能是缺營養而表現出的狀態。挑選一些適合自己的潤膚產品，有針對性的補充皮膚缺失的營養。例如，皮膚粗糙的朋友在挑選潤膚乳時應當首先考慮有去角質的潤膚產品。面色暗淡無光，應挑選美白，含黃瓜之類的潤膚產品。
3、防曬工作；沒有正確的防曬也可以讓臉部變的暗淡，焦黃。防曬普及；正常是出門前20分就塗抹完畢，給防曬一個開啟運作的時間。防曬要及時補上，夏天易出汗，太陽曬、都會讓防曬產品的效果變弱，有油的時候可以吸一下油，然後給身體塗抹防曬。也可以洗臉，然後重新塗抹防曬產品，效果更好。
4、內在平衡；身體由於燥熱，濕氣重，也會讓臉部看起來很暗淡。如果平時飲食多以辛辣為主，那麼就要控制一下了，盡量，少鹽，少辣，少刺激。如果平時喜歡吃肉，也要合理搭配了，盡量肉是3分而蔬菜是7分來搭配。
5、針對於電腦工作者；長時間的坐著，電腦輻射、都會讓電腦朋友的面部無光暗淡。多吃蔬菜，讓身體的免疫提高，這樣可以減少輻射的吸收。多喝水，電腦輻射、亮光，會讓大家的肌膚變得乾燥，悶熱，多喝水來緩解肌膚的難受可以適量吃一些海帶產品來調理輻射問題。如果輻射沒了，肌膚會變得自然白皙。多喝蔬菜汁；平時不注意保養自己皮膚的朋友，可以多喝蔬菜汁來改善肌膚問題。