1. 如何去濕氣。
1、食療祛濕
食療可以有效去除濕氣，且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛專濕、排毒、消腫、利尿屬的食物，就可以起到很好的祛濕效果，不過需要長期堅持食用這些具有祛濕效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等。
3、熱水泡腳
熱水泡腳可以刺激腳部穴位，促進血液循環，加快新陳代謝，對祛除濕氣有一定的作用。但不要出大汗，只要泡到額頭微微出汗就好。還可以放一些艾葉在泡腳水中，有助於體內的血液循環加快，促進皮膚的新陳代謝，更加快速地把體內的寒濕排出體外。並且，艾葉本身具有祛寒行氣、活血止血，散寒除濕、利水消腫，殺毒滅菌等作用。
2. 看了好多寡肽原液，最近被CreatiLab寡肽玻尿酸刷屏了，產後皮膚鬆弛，暗沉，能快速恢復么
我種草後買了CRl家的玻尿酸四聯包，同事說有效果的，堅持28天期待有用！
3. 懷孕後寶媽越長越丑，是不是生男孩的徵兆呢
看見兒子的老師了，她已經懷孕七個月了，分手之前她提出了一個怯生生的問題：姐，你看我現在變丑了很多，是不是生男孩的表現啊？其實，真不用不好意思，有這種想法的人太多了。甚至在民間還流傳著這樣的說法，經久不衰。可事實上真的有這么回事嗎？
此外，避免皮膚被強光照射，這一點也是很重要的，為什麼有的孕媽產後妊娠斑就下去了，有些孕媽的卻留在臉上遲遲不退，這和他們的臉或者皮膚被陽光直射有關。尤其是一些皮膚較為敏感的女性，他們在被紫外線照射後斑點增多，而且一旦出現就不願意退下去。所以，建議孕媽在夏日裡外出最好攜帶好防曬用品，帽子，太陽傘等等。
最後，孕期多吃點水果吧，這也是比較好的保持我們皮膚的好辦法，而且它們對於腹中的胎寶寶也有好處，有研究發現，愛吃水果的孕媽生出的寶寶皮膚都更好呢。
4. 產後感覺膚色暗沉，有沒有提亮膚色的面膜推薦啊
有的，像SNP黑珍珠面膜、肌美精3D藍色面膜、白活玉面膜、敷爾佳白膜等這些都是我平時自用款的提亮面膜，效果都很不錯，你可以參考一下。