1. 有溫和無刺激性的睡眠補水面膜否，因之前長期熬夜導致皮膚很乾燥暗淡。。
便宜的貴的來我都用過，好源用的我都會給我媽用，她也有效，也就是說不是因人而異的，是普遍好用的！
下面是我自己用過比較有效的：
先說自製面膜：蛋清蜂蜜，塗完按摩，幹了再塗，有時我會反復好幾次，洗完絕對立馬白嫩！！記住：白and嫩哦！！！不信你試一次~然後是香 蕉 面膜，因為我是混合型，T字出油，有時痘，香蕉美白消炎，做法簡單，香 蕉 擠爛乎臉上。。。黃瓜片我感覺就是收毛孔，不是很美白。
再說說成品：比較便宜的有種叫「海藻面膜」，顆粒的，溫水沖開成糊糊，可以加蜂蜜，洗完也是，很補水，很白，立竿見影，十幾元一大包。。。然後美即紅酒面膜7-10元/貼，我感覺比什麼VC什麼牛奶都好用，李醫生紅酒面膜也不錯10-12/一盒，2-3貼，一定要是無紡布的，果凍的不行。最後就是 佰草集新七白面膜，比較貴，商場中瓶200多，淘 寶 有旗艦店，大瓶260好像，白色膏狀，效果不是立馬的，但是堅持幾天就比較明顯，關鍵三個字：不反彈！有些做完一瞬間白，過一會又打回原形了，這款就是做完比較穩定。。。但是比較貴
做完面膜一定要照常擦乳液等護膚品哦，，，否則水分鎖不住
這都是我的親身經驗，希望能幫助你，如果喜歡就選我的答案吧！！
2. 臉部肌膚很無色， 暗淡。乾燥，粗糙，臉部結疤
病情分析：
1,皮膚組織乾燥不適多屬於存在持續的缺水以及維生素缺乏引起的，
意見建議：
注意多食用新鮮的蔬菜以及以及水果的，例如多吃檸檬、西紅柿、胡蘿卜等，需要大量飲水的
3. 皮膚乾燥暗淡沒有光採好像有癬有時太干時起皮癢癢
注意皮膚的基礎護理，多喝水
4. 皮膚暗淡乾燥，用什麼面膜好呢
水禾雅舒緩保復濕面膜哦，他們制家的產品都很溫和，我有熬夜的習慣，然後次日起床皮膚非常的暗啞，上妝皮膚也干，不服帖，然後從上個月開始就每天塗抹水禾雅舒緩保濕面膜，凝膠質地，清涼冰爽，現在皮膚相當的水潤，它的急救補水效果很贊，如果有曬後皮膚不適，也可以拿它來修復泛紅曬傷等。
5. 皮膚乾燥、暗淡無光怎麼辦啊
那就得從飲抄食起居方面多加註意啦 首先 多吃點西紅柿 獼猴桃的 還可以每天一杯蜂蜜水 這個效果也不錯啦 平時還可以敷敷黃瓜蛋清面膜 這個美白滋潤的效果都不錯
其次去去角質也是很有必要的 買那種顆粒小點的 像Olive和相宜本草的效果就不錯 一星期一次兩次都好 人不能太懶了啦 敷敷清潔面膜美白泥 清潔美白效果都是不錯的 夜間可以敷水嫩的睡眠面膜，這個補水挺好的，第二天起來，皮膚感覺超級好的。
希望能幫到樓主。。
6. 面色暗淡無光
皮膚暗淡無光，珍珠粉能夠幫到你，使用珍珠粉美白，內服外用同時進行才會更有效果。 內服珍珠粉膠囊，可抗自由基氧化，提高SOD活性，減少黑色素生成。外用珍珠粉牛奶面膜，一是美白，二是使皮膚細嫩、延緩衰老。http://pearlbeauty.blog.hexun.com/15901021_d.ht...ml
7. 28歲的我最近感覺全身皮膚暗淡無光，乾燥，營養與水分流失好快，是不是身體哪方面不好，引起的呢
正常現象，女人25歲之後，如果不及時的進行保養衰老的速度是非常快的。
8. 我臉上有斑皮膚乾燥暗淡無光應該用什麼美容產品
我皮膚有斑乾燥毛孔大什麼產品實合我
9. 暗淡乾燥的肌膚如何保養
我的皮膚是乾性的來，冬天就乾的難自受，後來調養了一段時間就好多了，也白了些。
清潔方面：
1、洗臉水裡面加少量食醋，食醋就有美白的作用，而且可以讓你面部已經乾燥老化的皮膚盡快褪去。不過不能加多，否則會很刺激，最好是糧食釀造的白醋。
2、推薦你用露得清的深層凈化潔面乳吧，露得清24元的那種，雖然是這個牌子最便宜的洗面奶，也沒有說有美白的作用，但是我和舍友用了都變白了
飲食方面：
吃水果蔬菜就不用說了，大家都知道
一些小偏方吧，推薦給你
1、菊花加枸杞泡水喝，這個很方便，枸杞對美容養顏很好，這兩種東西加在一起可以清火解熱，而且還可以使皮膚變得滋潤
2、多喝紅糖水，尤其是在生理期的時候，喝紅糖水比較方便吧，但是你要喜歡喝，不喜歡的話就換別的方法吧。
3、多吃阿膠棗，在超市就有賣的，當零食吃，棗子對補血養顏的作用大家可是都知道的。
不過我現在吃阿膠棗吃膩了，菊花枸杞茶還是很喜歡的，天天當茶喝，反正也是要喝水的。
干檸檬泡水也可以美白，可是太酸了，加蜂蜜味道不錯，你有興趣可以試試。
這些方法都是很簡單易行的，貴在堅持。我就是覺得葯膳食譜啥的太麻煩，所以比較喜歡這種方便的方法，希望能夠對你有用