⑴ 皮膚暗黃無光澤怎麼調理
您好， 建議平時首先應該養成良好的生活作息飲食習慣，避免熬夜勞累，注意飲食營養均衡，禁食辛辣食物，禁食生冷寒涼的食物，適當補充維生素E，維生素C。必要的情況下可以去整形醫院進行咨詢。
⑵ 皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因造成的
遺傳也有點，但是自己在護膚品和飲食上也要多注意，像飲食方面，感光的食專物少吃，比如芹菜香菜等，多屬吃學維他命C豐富的食物，番茄是很好的，檸檬也很好。護膚品就要用美白產品了，防曬隔離是每天都要用的，其實紫外線最可怕的地方時把你的皮膚曬老，還有就是電腦的輻射，我現在護膚品里有多加一條防輻射，雖然不知道用處大不大，但心裡安慰了很多，多喝綠茶防輻射！希望上面的對你有幫助！
⑶ 皮膚暗黃沒有光澤怎麼辦才好啊
一、皮膚晦澀，缺乏光澤
應對策略
1：取一定量食鹽跟水混合攪勻（高濃度），用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鍾後，臉上水分蒸發剩下白粉狀時，用清水沖凈。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢也能祛除老化的角質層，進而恢復臉部光澤。敏感性皮膚慎用。
2：洗完臉，用雙手從內到外輕拍兩頰，動作不要太大，造成皮膚輕微的顫動為准，而對於眼眶、鼻樑等無法拍打的地方就用無名指輕輕按摩，每次5分鍾。這樣讓皮膚經常運動，能夠增強自身新陳代謝，保持青春光彩。
二、
皮膚粗糙，毛孔粗大
應對策略
1：每天洗臉時，用蛋清塗面部，再用面巾洗凈，堅持一個月，效果顯著
2：茉莉花清爽液取未全開的花朵浸入冷開水中，密封靜置數日後，兌入少許醫用酒精即成。洗臉後拍在臉上，可收縮毛孔，清爽肌膚。
三、
皮膚生痘或者粉刺
應對策略
1：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦臉部，次日清晨洗去。堅持一個月左右，粉刺即能根治。
2：懷素堂土瓜根粉、蛋清面膜：將懷素堂土瓜根粉與蛋白或者蜂蜜混合在一起自製面膜，可以有效祛除青春痘。因為土瓜根有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，並有殺菌、消毒、加速傷口癒合的作用。
李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治「面黑面瘡」。
懷素堂土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮膚的血液循環，消除面部黑點，可有效祛除青春痘及痘疤。
⑷ 皮膚暗黃無光澤原因是什麼
氣血不足的女人就會臉色暗黃不紅潤，平時注意多吃些紅棗、銀耳、阿膠、紅糖這些補血補氣的食物，慢慢的自然就會臉色紅潤有光澤。
⑸ 為什麼我皮膚總是暗淡無光澤
1、適量飲水 人體組織液里含水量達72%，成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，少女每日飲水量應為1200毫升左右。
2、常吃富含維生素的食物 維生素對於防止皮膚衰老，保持皮膚細膩滋潤起著重要作用。日本學者發現維生素E對於皮膚抗衰有重要作用。因為維生素E能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制衰老。維生素E還有防止脂褐素沉著於皮膚的作用。科學家們發現，脂褐素的生成與過氧化脂類有關。含維生素E多的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A、B 2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥、粗糙有鱗屑；若缺乏維生素B2時，會出現口角乳白、口唇皮膚開裂、脫屑及色素沉著。富含維生素A的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等
3、多食含鐵質的食物 皮膚光澤紅潤，需要供給充足的血液。鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故應多食富含鐵質的食物。如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
4、增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量 膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少；彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強，從而使皮膚光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。
⑹ 我臉色一直暗黃沒有光澤怎麼辦
360化妝品網提醒可能是抄以下原因：
1、如果平時用了隔離乳BB霜，防曬霜，粉底液等具有修飾膚色作用的護膚品，如果不用卸妝液清潔干凈，殘留物長期作用於肌膚就是使肌膚發黃；
2、如果肌膚乾燥形成的暗黃就是缺水，肌膚不夠水嫩，如果肌膚是出油暗黃就是平時沒有做好清潔，油脂分泌旺盛長期堆積造成肌膚暗黃，就像平時穿白色的襯衫一樣，出了汗不馬上洗掉就會發黃；
3、體內有毒素，或者體內缺少維生素，營養不足也會導致肌膚暗黃；
4、心情壓抑，經常苦眉愁臉，生活不如意的人臉色看起來比較暗沉沒有光澤，也比較暗黃；
5、臉上的死皮堆積過多，角質層過厚，肌膚得不到順暢的呼吸，摸起來就比較粗糙，看起來也不夠細嫩，白皙；
6、經常對著電腦，長期被輻射，也會讓皮膚看起來比較暗沉，沒有光澤。
⑺ 皮膚暗黃沒光澤怎麼調理
平時要記得吃一些補血的東西，
枸杞
、
紅棗
最好，
我爸
每次出差我都讓他給我稍寧夏那邊的專枸杞，那邊的比較正宗一點，紅棗也很補血的，多吃這兩樣保證你
氣色
紅潤，如果你喜歡吃桂圓也行，我屬是吃不慣那東西
還有平時要注意
去角質
，不然
膚色
會更暗黃的，你要是化妝的話，需要用提亮膚色的
化妝品
，
⑻ 膚色暗黃無光澤是什麼原因引起的
皮膚暗黃沒有光澤，應該是氣血不足引起的症狀，平時要注意休息，不要過度疲勞，建議可口服補氣養血的葯物，益氣養血口服液按療程服用