⑴ 我皮膚黑，怎麼才能變白
平時多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效*~*
多喝牛奶、檸檬水，檸檬含豐富的維版C，維C有幫美白皮膚。
多吃有權美白作用的食物：珍珠粉、檸檬、牛奶、番茄、西瓜、奇異果、橙子、山楂、草莓、柑橘、
多給皮膚做美白面膜，至於身體也可自製面膜，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鍾後洗去，塗上潤膚露。每天一次。
2、牛奶＋麵粉＋幾滴鮮檸檬汁，拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鍾後洗去~~
3、取適量薏仁粉+牛奶+檸檬汁拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鍾後洗去~~
4、一點珍珠粉與日常用的護膚品充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。作用是在面部形成一層保護性滋潤層，營養皮膚，隔離外界刺激，自然增白。
5、牛奶或檸檬切片放在水中泡浴【請自重,勿復制,否則檢舉】
以上是我的美白經驗，希望對你有所幫助*~*
⑵ 皮膚比較黑怎樣能快速美白
為什麼要美白呢？膚色是無法改變的，市面上的美白產品都是在你的皮膚上蓋內上一層美白產容品，但它無法被皮膚吸收所以看著就不是那麼自然，為什麼不保持原有的顏色呢？你可以試試與你膚色相近的粉底液，擦上會比較自然，膚色會顯得很健康
⑶ 天生皮膚黑黃，怎樣才能簡單美白
淘米水洗臉美白又細膩每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢地澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。編編體驗：有變白效果，但光澤度不理想我連續四周用淘米水洗臉，能看到皮膚比原先變白了一些，但是光澤度並不理想。這種方法更適合油性朋友使用，因為用它洗臉後，面部不會再泛油光。專家解讀：短暫的洗臉過程，美白效果有限淘米水富含氨基酸，對皮膚是有一定好處。但洗臉是一個短暫的過程，在這樣短的時間內美白的效果十分有限。若想獲得顯著的美白功效，還是應該使用專業美白產品。專家建議：因膚制宜，專業美白不夠白皙的情況也有很多種，例如有的膚色不均、T區晦暗，這時需要首先重點清除T區的油脂，避免油脂浸泡帶來的晦暗，從源頭美白;有的是整體不夠白皙，就需要用專業產品控制黑色素。 見效不明顯 放棄為佳 隔夜茶增長睫毛將茶水晾涼，用棉棒沾塗在睫毛上是經濟又有效的「睫毛增長液」。此法在網路上流傳甚久，後來某生活小竅門節目又將它搬上熒幕，讓很多人十分心動。編編體驗：綠茶、菊花茶體驗10天，沒效果茶葉那麼多，該選擇哪種呢?最後我分別使用了常見的菊花茶和綠茶，一個月下來，仔細量了量睫毛，結果實在令人失望!專家解讀：有理論依據，但短期內很難顯效茶水中含有的茶多酚物質在實驗室的研究中確實有增長毛發的效果，但僅是茶水中少量的茶多酚塗在睫毛上，短期內很難達到增長睫毛的功效。專家建議：重視滋養睫毛根部改善睫毛毛囊的生長環境，通過滋養睫毛根部來達到增長目的。經過實驗室開發的睫毛護理產品最為安全有效。此外，平日盡量少揉眼睛，減少睫毛斷裂的機會。 喝決明子治療青春痘有青春痘困擾嗎?到中葯店去買決明子，每天餐後泡水喝，隔日痘子就會消失，體重也會減輕呢!這個盛極一時的「秘笈」，曾讓平日冷清的中葯店著實火了一把!編編體驗：能降火，但喝多了會腹瀉決明子泡水喝，口感有點兒像大麥茶。我連續喝了7天，沒有傳說中那麼神乎其神，痘痘沒有明顯減小的趨勢。和我一同嘗試的另一位長痘痘的女孩，祛痘心切，連續3天當水喝，結果痘痘沒下去，倒是腹瀉了。難道決明子附加的減肥功能是通過腹瀉減體重?專家解讀：有降脂作用，但祛痘效果不明顯決明子有降脂、通便的作用，堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由於皮脂腺分泌過剩造成的，因此全身的去脂可以對皮脂分泌的減少起到一些作用，但效果不會明顯。此外，決明子還具有通便、調節胃腸的排毒作用。從中醫的理論來講，青春痘也是一種身體毒素造成的現象，因而決明子茶對於胃腸代謝不暢造成的青春痘有一定作用，但對於先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就沒什麼效果了。值得提醒的是，決明子畢竟是一味中葯，如果在沒有醫生指導下大量喝，會產生腹瀉的副作用。每個人的情況不一樣，因此要謹慎採用這個方法。專家建議：及時清走旺盛的油脂對於先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘，建議特別要重視清潔。只有及時清除堵塞毛孔的油脂，才能從根本上杜絕痘痘的產生。另外在飲食上也要少食辛辣、刺激性強的食物。①深層清潔的「胡椒粉」能深層清潔毛孔，軟化及去除肌膚老化角質，同時還具有消腫及美白的功效。②不單純的「吸油劑」不只是個單純的「吸油劑」, 還結合了超效吸油功能的聚合體, 能在肌膚最容易出油的T字部位，形成如同第二層肌膚的粉質薄膜，賦予肌膚粉嫩的觸感，防止毛孔堵塞。小蘇打祛黑頭用5克小蘇打與100ml的礦泉水調和，將化妝棉(無紡布也可以)浸泡後拿出直接敷在鼻子上。不一會兒就能看見白白的黑頭像發芽一樣冒出來，清理十分方便。編編體驗：輕松擠出黑頭去買小蘇打的時候，開始錯跑到了葯店，其實應該去超市，買那種發酵麵食用的小蘇打。也許是因為我鼻子的黑頭比較深，足足等了25分鍾才看見有細小的白點冒出來。沒有期待中像發芽般地冒出很長，但是露出的小白點再藉助手的外力就能輕松擠出很多的黑頭，很有成就感。清理出黑頭後，要盡快用清水潔面，小蘇打水在皮膚上停留久了會有癢癢的感覺。專家解讀：破壞皮膚酸鹼度，得不償失小蘇打是鹼性的，理論上可能起到一定的清潔作用。我們知道黑頭就是由於臟東西殘留在毛孔內因氧化等原因形成的，因此徹底清潔肯定可以緩解黑頭。但這種方法並不值得推薦，因為我們的皮膚是弱酸性的，使用鹼性清潔品會破壞我們的皮脂膜，使皮膚天然的保護屏障受到損傷。專家建議：溫和「溶解」黑頭用擠的方法能看到很多黑頭被清理出來，很有成就感。但是「擠」實際上會加速我們的毛孔變形，一旦養成這個習慣，黑頭只會越清越多。所以，正確的方法是用專業產品深入毛孔「溶解」黑頭。既不會破壞毛孔的形狀，清潔的目的也達到了。③溫柔「溶解」黑頭特殊控油配方，不僅是天天使用的洗面乳，只要輕敷3分鍾，能有效「溶解」堵塞毛孔的黑頭，又是每周深層調節的控油麵膜。④讓毛孔暢快呼吸草綠色的軟膜，富含天然氨基酸，透明質酸，綠茶、大豆精華，直接敷在黑頭泛濫部位，能夠溶解黑頭。持續使用有助改善油脂分泌，預防毛孔被油脂堵塞，還有利於收緊毛孔。 塗抹檸檬汁祛斑檸檬是天然的美白產物，這點大家深信不疑，最簡單的用法是在洗臉水中加入數滴，或者用棉簽蘸一點兒檸檬汁直接塗在斑點上，堅持數日，皮膚就會還原往日的白皙了。編編體驗：對頑固色斑毫無辦法我每天在洗臉水中加入數滴鮮檸檬汁，一月下來確實能改善光澤度，油脂分泌也見少。但無論是洗臉還是直接塗，對色斑卻沒有見到令人滿意的效果。專家解讀：檸檬美白有利有弊檸檬中含有大量維生素，維生素本身就是很好的保濕劑，外用敷臉可以使皮膚光潔、細滑。眾所周知，維生素C有很好的美白效果，檸檬中也大量含有這種成分，但用於對抗色斑效果不太明顯，主要是由於這些維生素C無法被充分吸收到皮膚的基底層，無法直接作用於黑色素細胞。此外，使用檸檬護膚還要非常注意。檸檬含有感光成分，如果你敷了檸檬，沒有洗干凈，外出活動反倒會加速變黑。專家建議：外塗、口服、按摩三管齊下斑點是由於黑色素不能及時還原，固著在原位造成的。因此通常美白產品效果都不一定明顯，更別說用檸檬了。對付斑點，首先要清潔斑點表面的角質，保證美白祛斑物質能暢通吸收。同時可配合口服一定劑量的維生素C。此外，還要輔助一定的按摩，加速吸收，效果會更好。①離子貼為斑點做按摩離子導入方式使得部分使用者可能有輕微的麻刺感。②及時修復色斑形成的每一步結合預防與修復功效，從色斑形成的每一個過程解決色斑問題。③讓肌膚享用最新鮮的維C將新鮮的維生素C獨立保存，直至使用時再釋放活化。 巧用啤酒收縮毛孔美容論壇上關於收縮毛孔的偏方不少，最近新出來的是「妙用啤酒」。將少許啤酒倒入干凈的小碗，把葯用棉紗浸入啤酒中，約3分鍾後取出棉紗敷在臉上，每次敷大約半小時。每星期做兩到三次，你會驚喜地發現，皮膚收緊了，毛孔也變小了。編編體驗：收縮毛孔不佳，光滑效果還行敷上那刻，一股沁人心脾的啤酒清香，夾著清涼的觸感讓人很舒爽。我只敷了15分鍾就拿下了，皮膚干後並沒有預想的緊致感。如此嘗試了4周，心得是：啤酒收縮毛孔，恐怕是最大的謊言了。
⑷ 皮膚較黑，怎麼才能更好的美白呢
美白似乎是每個小仙女的必修課，那麼那些皮膚較黑的妹子怎麼才能更好的美白呢？膚色黑分為兩種：一種是天生膚色黑，這種家族遺傳的可能性高；另一種是後期曬黑或者使用不當化妝品導致膚色暗沉無光澤。今天跟大家一起來討論下膚色黑問題，我們該如何改變自己，在這個看臉的時代白成一道光呢？
美白是一個持久戰，長期堅持，不論什麼方法都會達到一定的效果。但是在施行的時候，一定要持之以恆，切不可急於求成，更要在保持自己健康的情況下去嘗試，不可傷了身體。所以相信你們看了這篇有所感悟，趕快行動起來吧，冬天要來了，現在開始美白，讓我們在明年夏天一起白成一道閃電吧！
⑸ 皮膚天生就黑的，怎麼快速美白
其實每個小孩生出來的時候 都很白 皮膚都很好 只是我們在長大的過程中 皮膚慢慢版在改權變的 與我們所處的環境關系最大 才這樣的 那你就可以注意護膚來改善了 把自己變成自己身上最白的地方就好 最簡單的方法 把家裡的淘米水留下來每天堅持洗洗 先從臉開始改變 還可以每天洗臉的時候滴一兩滴醋 這都得堅持哦 還可以從吃方面開始 多吃點西紅柿 獼猴桃的 還可以每天一杯蜂蜜水 這個效果也不錯啦 平時還可以敷敷黃瓜蛋清面膜 這個美白滋潤的效果都不錯 另外把 那就你一星期可以去角質那麼一兩次啦 買那種顆粒小點的 還可做做御泥坊泥漿面膜（這個溫和些） 還可以去屈臣氏買那個美姬面膜來敷敷 夜間也可以水嫩的睡眠面膜 這個補水挺好的 第二天起來皮膚感覺超級好的 另外就是在拍爽膚水的時候 可以用化妝棉粘上爽膚水 敷個15-20分鍾 去黃美白 這是在電視上看到的 牛耳教的方法 都有挺管用的
⑹ 皮膚比較黑，怎樣才能美白皮膚
一，洗面奶
選擇洗面奶時要注意裡面美白成分的添加，另外要根據自己的回膚質選擇合適的潔面答產品。乾性肌膚一定不要忘了做好保濕工作，這樣才能有利於美白成分的進一步吸收；油性肌膚一定要注意做好控油補水工作，不要使用鹼性太重的肥皂，選擇中性的產品比較好；混合性肌膚洗面奶的選擇介於二者之間。另外要注意用溫水洗臉效果較好。美白產品哪個好，潔面是第一步喔！
二，化妝水的選擇
美白產品哪個好，這個時候可以選擇具有美白功效的化妝水，另外你也可以自製美白化妝水，效果也是不錯呢。
材料：高麗參五片，當歸十片，礦泉水一瓶
做法：把高麗參和當歸浸入礦泉水瓶中，二十四小時後就可以用了，把瓶子放在冰霜中，另備一帶噴霧的小瓶，按需取量。為了加強美白效果，可以在小瓶中加一點珍珠粉，用的時候搖一搖。
功效：人參具有抗衰老的功效，當歸活血，珍珠粉美白，礦泉水含有微量元素。
三，乳液或者面霜的選擇
可以選擇適合自己的美白效果好的乳液或者面霜，選擇的時候一定要根據自己的肌膚狀況進行合理選擇喔！
⑺ 皮膚天生黑怎麼美白啊！
1、盡可能不要曬太來陽； 牛奶美白自准備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。
2、「睡眠面膜」質地晶瑩(代表著純天然)，不容易過敏，吸收效果好。有些甚至可以當晚霜，晚上睡覺前抹了，白天醒來，可以不用洗，完全被肌膚所吸收。對於無紡布的雖然吸收的養分較多，但是不能完全被肌膚吸收，有時時間貼久了，還會倒吸肌膚水分。
(7)皮膚黑怎麼快速美白擴展閱讀
每天早晚各服用一次，或是拿來做面膜，美白效果是可以看見的。擠在護手霜里，潤膚露里，可是不錯的選擇哦。 豆漿 ，黃豆裡面豐富的大豆異黃酮，可以美容美白。我建議大家在自己買個「九陽豆漿機」，自己做的才放心。
但是豆漿男性不要多喝，它是含有雌激素的，女性喝多了不僅美容美白，還豐胸，但是男人喝多了。左旋C ， 美白產品里都含有左旋C成分，不如買一瓶左旋C的濃縮精華液，自己做美白保養品：在護膚瓶里滴上幾滴。一天會比一天白哦。