1. 皮膚暗黃，粗糙，色斑吃什麼中葯調理
缺少維生素E、經常熬夜，生活規律也、不穩定，還有精神壓力過大都會導致皮膚都發黃、沒有光澤。應該保持好的睡眠質量，放鬆心情，多吃點番茄和南瓜。適量補充一些維生素，吃復合型的或者多吃點維C維E
2. 皮膚黃吃什麼中葯調理
喝了它女人不用再做美容 0001
同學聚會，鄰座一多年不見女同窗，容光煥發，嬌艷內動人。全然不容見人近中年的滄桑。女同學前來討教如何養顏。伊人微笑，得意告之：
熟地15 當歸15 白芍10 川芎8 。月經結束那一天起每天早晚喝四物湯，空腹，連喝3天。 先加入適量的酒，再加4碗水，煮到只剩一碗水的量就OK了。
3. 我臉色發黃暗沉長斑，應該吃哪些中葯來調理
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 1、認識防曬的重要性
- 不少女人認為，經過陽光曬過的皮膚會有一種健康的美。是的，這種說法沒錯，可是曬太陽也要有個度，要是你長期在太陽底下曝曬，也難怪斑點「找上門」來!因為皮膚產生斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點。因此，大家為了不讓色斑「登門造訪」，請認真做好防曬工作吧!
- 2、注意感光食物的攝入
- 此類食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性，這類食物吃多了，會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。常見的感光食物有：檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆等，可晚餐食用少許，食用後不宜在強光下活動。
- 3、注意油炸食物的食用
- 油炸食物是許多人的心頭好，聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害處。油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的化，所以應盡量少食，如果實在忍不住的話，不妨在食用前補充一些維生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥麵包、花生、芝麻、糙米等。
- 4、忌深色食物的過量攝入
- 深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食。此外，還有胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
4. 臉色暗黃吃什麼中葯調理好用
臉色暗黃要先去查一下原因，排除掉其他疾病引起的面色的暗黃，最好去找好一點的中醫給確定一下，吃幾副中葯調理一下試一試，但是吃中葯一定要堅持。
5. 皮膚暗黃要吃什麼中葯調理
皮膚黃一般是因為不良的生活習慣造成的,有些可能是器質性問題.80%皮膚問題都與肝專,脾,腎功能失調有關.如：肝屬直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光；脾主消化,吸收,若脾虛,吸收食物中的養分及轉化能量便受影響.皮膚發黃,長斑便隨之而來；古醫學講「腎主黑色」意思是指腎虛便會引起膚色發黑,黃.因而,你應經診斷後根據自身病因對症下葯,調理內分泌,這才是改善皮膚的關鍵.
6. 臉黃吃什麼中葯
塗抹七白膏
7. 臉色暗黃無光澤吃什麼中葯
臉色暗黃無光澤多有血虛引起的，可以用黃精16克玉竹16克當歸16克熬水喝，專功效補養氣血，抗衰屬老延年益壽，美容養顏，皮膚有彈性，黃精的功能可以代替參芪，意思就是能代替人參黃芪在一起用的葯效，玉竹可以代替參地，意思就是能代替人參熟地在一起用的葯效，當歸能養血活血，調養血虛萎黃，三樣吃一段時間，就會面色紅潤的。阿膠9克，黃芪18克，大棗10枚。先水煎黃芪、大棗，水沸1小時後取湯，將阿膠納入湯葯中溶化，服用。每日1劑。阿膠補益血液，黃芪、大棗補氣生血，三味同用能補氣養血，使面色變得白嫩紅潤。
8. 臉色暗黃吃什麼中葯
一般臉黃與脾虛有關的，造成脾虛的原因有很多，建議看大夫，針對性的調理，相信你的氣色很快變好。
9. 臉色暗黃，有色斑，吃什麼中葯可調理
病情分析：
您好，臉色暗黃，面部色素沉著斑，它好發於中年女性人群，斑的形成版有很多原因的；有內在的也有權外在的。所以從內外著手，內外同治是去除色斑最重要的方法，因為祛斑不僅僅要做好護膚工作，體內的調養也很重要。
指導意見：
中醫中葯長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方，建議你採用傳統中葯丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維祛斑霜內外結合治療，這些傳統中葯具有益氣養血，活血通絡化瘀，提高血液中的超氧化物歧化酶(SOD)的含量，清除氧自由基，降低酪氨酸酶活性，不僅具有減輕或消除面部色素沉著斑，還具有延緩衰老、調節內分泌、提高睡眠質量等作用，從而消除發病根源，達到徹底治癒的目的。
10. 我的臉部皮膚暗黃吃什麼中葯會好點呢
喝玫瑰梔子茶