⑴ 臉色暗黃跟便秘怎麼中葯調理
【難看臉色一】慘白或萎黃
病因：血虛
如果膚色是屬於慘白或是萎黃的,大多屬於血虛,這類女性平常會覺得很容易疲倦、頭暈,有時也會有心悸。
自察：觀察舌頭,會發現舌苔比較薄、白,而且也可以發現平時的經血顏色比較淡、稀。
調理：有這種情況可以從補血下手,市場上很容易買到的四物產品就很有幫助,不過注意裡面的「地黃」要選擇熟地黃才能補血並讓血產生熱能,同時也可以再加上黃芪或人參幫忙行氣。常吃紅燒鰻的效果不錯。
【推薦食譜】
補血四物湯
材料：雞、當歸、白芍、熟地黃、枸杞子、桂皮
做法：
1.將處理好的雞洗凈,放入開水中燙一分鍾取出
2.桂枝用無紡布袋包好
3.鍋中重新加入冷水,放入雞,當歸,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝大火煮開後轉小火再煮兩個小時即可
提示：
1、如果懷孕,則不要放桂枝。
2、此湯最好在月經前後喝。
3、如果不喜歡太濃的中葯味道,也可以根據自己喜歡的濃度,在適當的時候取出葯材。
4、喝的時候可以依據自己的口味加少許鹽調味。
【難看臉色二】暗沉
病因：腎氣不足
膚色暗沉通常都屬於腎氣不足引起,導致陰液虧損,所以要補腎氣幫助黑色素代謝,讓膚質更粉嫩。
自察：腎氣不足,通常是因為太過疲累所致。覺得疲憊勞累,胃口不好。
調理：中醫認為「勞傷腎氣」,腎氣先天不足要補腎,後天的問題則要健脾來補氣,常用又可以很簡單取得的補腎食物包括黑芝麻糊、桂圓等,葯材則以何首烏最常見,若有脾氣虛問題者也可加黨參、黃芪,而陳皮也是不錯的理氣葯材。
【推薦食譜】
材料：凈羊肉1千克,龜肉500克,熟附片30克,枸杞20克,當歸15克,姜絲、料酒備10克,豬油200克,精鹽5克,味精2克。
做法：
1、將龜肉、羊肉洗凈,放入沸水鍋內,燙一下,撈出,過冷水洗凈,切成小塊,待用。
2、把熟附片、枸杞、當歸用溫水浸軟,用涼水洗凈,待用。
3、將燉鍋刷洗凈,置於火上,放入龜肉、羊肉、熟附片、枸杞、當歸,鍋加蓋,旺火燒開,烹入料酒、精鹽、姜絲
4、以文火燉3～4小時,點入味精調味,離火,即可供食用。
功效：滋補養腎。
⑵ 便秘.皮膚暗黃，該吃什麼葯
便秘最好不要依賴葯物，可以使用開塞露保留灌腸等，建議平時吃些油脂類的食物、涼開水、蜂蜜，青菜及多飲水等。
⑶ 虛胖,食慾旺盛,膚色暗黃,便秘是屬於什麼的病因
濕熱來蘊積所致，由自於體內寒氣多，陰陽失調，膽的收縮功能減弱，膽汁分泌減少，食物在腸道停留過久，下行緩慢，出現便秘及大便不規律現象，皮膚黃則膽汁亂跑所致，根在膽，抽空到附近鄉郊野外挖些樹榮苦菜，回來用電飯煲煮水喝，平時飲食宜清淡，少吃生冷油炸之物，晚上不要熬夜，西瓜香蕉少吃。
⑷ 不便秘 為什麼臉上的皮膚很暗黃
皮膚暗黃和便秘的關系不大，主要是人的脾胃出了問題，皮膚就容易暗黃，平時可以多吃點調理脾胃的食品，溫補脾胃可食用健脾的食物，如：小米粥，玉米，鯽魚、胡蘿卜、蘋果、淮山葯、蓮子、芡實、豬肚等。
⑸ 膚色暗黃便秘怎麼調理
你好，抄長期便秘有可能導致面襲色晦暗，口臭，長痘等；黑眼圈考慮是平時睡眠不足。便秘大多都與長期不良的飲食、生活習慣有關。對於便秘，可以從以下五點進行調理：
1、飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧，忌辛辣刺激的食物，禁煙酒。
2、經常鍛煉身體，利用休息時間參加戶外運動，如打球、跑步、跳操等，運動可促進腸胃蠕動，有利於排便。
3、多喝水，多喝水可以促進腸胃的蠕動，身體內的水分增多，不會造成大便的乾燥。
4、養成規律的作息時間，每天定時排便，有助於排便。
5、保持愉快的心情，過度緊張、精神壓抑、心情不舒暢都是導致便秘發生的主要原因之一，良好的心情有助於排便。
⑹ 臉色暗黃怎麼用日常生活的方法 調節一下 稍微有點便秘
便秘時間長了，身體里的毒素排不出去，就會有痘，色斑，膚色暗啞，首先治療專便秘最要緊，買點屬好蜂蜜，每天早晚堅持喝，多吃西紅柿，胡蘿卜，青椒，補充維生素C，吃香蕉也能滋潤腸胃，幫助排便。多喝白開水，加強鍛煉，配合做美白補水面膜，一周兩次，2個月應該有很好的效果的。
⑺ 皮膚暗沉，與便秘有關系嗎
皮膚暗沉與便秘有很大的關系。排廢不暢，進食亦難。不進不出，營養失養。皮膚暗黃，影響健康。 所以有便秘的人一定要注意日常飲食均衡，多運動，嚴重者要配合葯物治療。
⑻ 長期便秘，感覺皮膚也暗黃，求解
便秘(constipation)是指排便次數減少，每2～3天或更長時間一次，無規律性，糞質干硬，常伴有排便困難感。
便秘可區分為急性與慢性兩類。
[發病原因與臨床表現]
1.急性便秘由腸梗阻、腸麻痹、急性腹膜炎、腦血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起，主要表現為原發病的臨床表現。
2.慢性便秘原因比較復雜，多無明顯症狀，但神經過敏者可主訴食慾減退、口苦、腹脹、噯氣、發作性下腹痛、排氣多等胃腸症狀，還可伴有頭昏、頭痛、易疲勞等神經官能症症狀。症狀的發生可能與腸蠕動功能失調有關，也可與精神因素有關。由於糞便干硬，或呈羊糞狀，患者排便時可有下腹部痙攣性痛、下墜感等不適感覺。有時左下腹可觸及香腸狀痙攣的乙狀結腸。
[家庭應急處理]
1.經常便秘者，家中須預備一些便秘葯，如：
①麻仁丸，每次6g，每日2次。
②番瀉葉，每次10g，開水沖泡15分鍾，飲服。
③枳實10g、白芍20g、生甘草5g，水煎服，此方適用於各種年齡及所有體質者。
④開塞露，先用開塞露中甘油塗在肛門，再輕輕地將開塞露的尖端插入肛門，擠出葯液，平卧片刻，即可排便。
2.平時多吃富含纖維的蔬菜、海藻類、豆類等食品。
3.注意飲食規律，多飲水，養成定時大便的習慣。
4.平素健康者，若突然出現經常便秘，伴有大便形狀改變如變扁、變細等，應盡早去醫院作檢查，以排除腫瘤的可能。
5.有高血壓的患者，要注意保持大便通暢。便秘時，不可用力排便。
6.注意增加運動和按摩腹部，以促進腸蠕動，緩解便秘，切忌完全依賴通便葯。
7.長期便秘可誘發肛裂、痔瘡、直腸癌，還可能因為用力排便使血壓升高、誘發中風等，所以要引起重視。
⑼ 二十幾年便秘，現在才關注這問題，一直以為是正常的，只是臉上皮膚暗黃粗糙長痘，以為本質如此
你的店裡時間太長了，不應該這么長，這么長的話會把長到弄壞，嗯，你的便秘一定要解決，多吃青菜少吃那些大魚大肉上火的東西。
⑽ 面部膚色暗黃不均勻，有便秘現象，是不是肝
是腸胃消化不好啊，就會便秘，引起皮膚不好，可以喝喝那個三孩低 聚果糖調理下腸胃，大便會比較好拉順的，過段時間就調理好了的