1. 缺少什麼微量元素會導致皮膚發黑
皮膚黑主要原因是黑色素的沉積,平時可以適當補充維C維E,多吃魚類和雞肉,豆漿牛奶這內些富容含膠原和蛋白質類的食品,胡蘿卜可以幫助吸收.這些雖不會讓你一夜就變白,但是可以從體內改變你的平衡,變白不能一步登天,能讓你一夜變白的只有換皮和重金屬超標的化妝品.維C維E每天100毫克,不能過量,否則以後會有血管硬化的風險.搭配一些自製的牛奶面模最好.還有多喝水.注意防曬.
2. 臉色發黑是身體缺什麼
您好， 面色發黑或發暗,有雀斑等一般與腎功能不好有關.蔬菜中有豐富的維生素和礦物質版對全面體提升權人體各臟器功能都有好處, 你應該盡量多吃些蔬菜.另外還應到醫院檢測一下你的腎功能.注意不要吃太咸了,我們中國人吃鹽的量平均每人每天12克,.吃太咸了除可引起高血壓外,還為腎臟增加負擔.
希望能幫到您，謝謝！
3. 缺乏什麼會使皮膚變黑老化
你好，面色灰黑：即面色灰黑、黯而無光澤，常表現為眼眶灰黑、膚色晦暗，可伴有腰專膝酸軟，眩暈耳鳴，神疲乏力屬，記憶力下降，情緒不佳，可伴有腰膝酸軟、眩暈耳鳴、神疲乏力、記憶力下降、情緒不佳、缺乏激情和自信，甚至畏寒肢冷，性功能下降。中醫認為，操勞過度、腎氣虧損、陽氣不足、血脈運行不暢而瘀滯，故面現黑色。
4. 導致皮膚變黑的因素有哪些
皮膚角質層老化
我們的皮膚上有一層角質，它就像一把雙刃劍，既是一層保護膜幫助肌版膚防護外界的傷害，權也會因為老化或殘留在皮膚上，造成我們膚色的暗沉無光。
因為現代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下，加上外部環境的污染，角質層老化加快，從而導致膚色暗沉，皮膚也會變得粗糙。所以，平時一定要做好隔離防曬工作，同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分，多食用一些富含維生素的食物，這樣才能防止角質的過快老化。
5. 體內缺少什麼皮膚會變黑
少吃帶色素得東西，可能是腸胃問題，臉部皮膚也有缺少水份營養噢
6. 人體缺什麼會導致臉上有黑色素
吃香菜，是最容易導致黑色素沉澱的了