⑴ 腳後跟乾裂蛻皮，是有哪些習慣造成的，別忽視
大家一般都比較在意自己的外表，尤其是自己的身材和臉蛋，像是自己的腳在版意的就比較少了，護權理手部和臉部的人很多，但是做腳部按摩和修腳的人確實相對要少了很多。人的腳部每天都穿著襪子，不透氣，時間長了，腳後跟就會乾裂起皮。
對於腳跟破裂的朋友，通常是由於皮膚缺乏水分，環境相對乾燥，或者可能是由某些細菌或真菌感染引起的。患者必須每天使用熱水浸泡自己的腳。洗完腳後，塗抹一些保濕產品。
⑵ 皮膚干，腳後跟裂，屬於缺乏哪種維生素
皮膚乾燥是由於缺乏維生素A引起的，經常把它和維生素E一起服用，這樣既增加內吸收效容果又可去除維生素A給身體帶來的傷害。
外治：洗澡可以用蛇油膏或者魚肝油軟膏等葯物直接塗抹在乾燥處，當天即可見效，堅持兩周可以痊癒。可治療死皮等症極為有效。另外注意不要吃辛辣食物，多吃含維生素A的食物。
腳後跟裂一般是由於皮膚失潤乾燥缺乏維生素B引起的，可以服用復合維生素B和維生素C緩解症狀。
外治：不要用肥皂和香皂洗腳，外用俞裂霜、含有橄欖油的護膚霜和尿素軟膏等塗抹。期間多飲水，多吃含維生素多的新鮮水果蔬菜。如獼猴桃、蘋果、西紅柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。
⑶ 天氣乾燥腳後跟乾裂，腳後跟一直很痛，要怎麼辦才好
可以用白醋泡腳，我們都知道白醋的許多神奇作用，例如美白，增強皮膚光澤，防止皮膚破裂等等，准備洗腳的盆中(以木盆為最好)，加入40度左右的熱水，加入白醋，比例大致為10：1。然後把腳放在盆里浸泡，約20~30分鍾就可以了。每天持續浸泡一次，可以改善腳後跟乾裂的現象。改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜，服用維他命劑，防止和改善皮膚的乾裂狀況。
應注意腳部的防寒和保暖。建議通常使用暖水泡腳。腳跟不應在水中浸泡太久，最好不超過半小時。注意補充營養，適量吃豬肝、豬皮、羊肉、膠、魚肝油丸等食品，可防止皮膚乾裂現象。最好不要撕裂裂開的部分，以免形成傷口。建議不要穿太高或太緊的鞋子，少走路，減少腳後跟的摩擦，防止角質層變厚。
⑷ 我的腳後跟起干皮皮膚特別的干，怎麼辦
凡士林塗抹保鮮膜包十幾分鍾左右
⑸ 腳後跟很乾燥而且皮膚很硬，還會起皮是什麼原因
胳膊肘的話可以每天用熱毛巾捂捂，然後抹上油性好的油油就行，
腳後跟的話，可以用白醋兌上水泡泡，就管事，都是親自試驗過的
⑹ 雙腳的後腳跟，粗糙、起皮、乾裂怎麼辦
我們可以晚上用熱水，把腳泡一泡，然後塗上防裂油，用塑料袋把腳包上，再戴上穿上襪子，這樣可以促進皮膚吸收營養，每次洗腳後都要塗護手霜，少用一些含鹼性的肥皂。
⑺ 有些人經常腳後跟乾裂以為是皮膚乾燥，腳後跟乾裂到底是什麼引起的
一般來說，腳跟非常乾燥和開裂，甚至出血的症狀大多發生在老年朋友身上，尤其是老年婦女。 開始時，只有腳後跟可能會開裂，但裂縫更深，可能只出現一些裂縫。如果情況嚴重，可能會出血。 最常見的部分是鞋跟、側邊和鞋底
2.奶油或保濕劑可以塗在開裂的腳後跟上。如果腳後跟開裂，你可以用白醋洗腳，也可以每天使用癒合真菌軟膏或保濕劑，這將有助於治療脫皮和腳底開裂。 塗抹葯膏時，你可以給腳底按摩，這樣可以促進潤膚霜或軟膏的吸收。 此外，腳後跟開裂也意味著身體嚴重缺乏維生素。此時，我們必須改變日常飲食習慣，在餐桌上多吃新鮮蔬菜和水果，同時補充一些維生素片。只有這樣，我們才能確保身體攝入足夠的維生素。
⑻ 我22歲,為什麼腳後跟長了很多老繭而且腳的皮膚很乾燥...
呵呵～ 注意保養就好了～ 走路多的人和比較愛運動的都會有老繭，也有可能是鞋子不舒服～ 熱水燙腳後塗一些保濕滋潤的就可以啦～ 哪有那麼快老了的，呵呵
⑼ 腳上的皮膚比較干，而且腳後跟和周邊會有裂紋，不痛不癢！但是怎麼才能把裂紋去掉呢
每晚用溫水泡腳15分鍾到半小時，清除腳後跟上的死皮。用大寶或是郁美凈兒童霜或者蛇油膏都行，只要有滋潤作用的就行。取少量但多次擦後跟部，按摩充分至腳後跟潤透後穿上一雙薄襪入睡。治療前期盡量穿包後跟的鞋（天氣熱可換包腳後跟款的涼鞋），堅持一個月左右應該就漂亮了。注意點在於泡腳、去死皮、滋潤膏按摩、穿護腳後跟的鞋。