『壹』 20歲眼睛下面長有細紋和黃斑,怎麼辦
面對電腦的MM的護膚指南
今日已是網路的世界，上網的女性網民越來越多，時間也越來越長。在國外，婦女上網人數已首次超過男子成為主力軍。然而，在你快樂地與網路親密接觸的過程中，你可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害？
1、面部防護
上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。調查中，一女性網民說："我原本膚質很好，白白嫩嫩，也沒什麼斑點。最近上網時間較長，有時候連上7至9小時。這幾天覺得皮膚乾燥，脫皮，而且顏色偏黃。"對於既不想放棄上網，又想保持皮膚亮麗的女性網民來說，這已經成為一個突出問題。
屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。
2、徹底潔膚
上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收獲多多。
3、養護明眸
如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、冷盤也不錯。方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養神幾分鍾；或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。
4、增加營養
對經常上網的人，增加營養很重要。維他命B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質。此外，肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。
不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧。
5、常做體操，消除疲勞
長時間上網，你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。
如睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後大腦供血供氧的不足；墊高雙足，平躺在床上或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液迴流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；還可做抖手指運動，這是完全放鬆手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
接觸電腦的"七大注意"
你也許是個網蟲或電腦迷或你不得不長時間坐在電腦跟前，那麼你有必要謹遵以下"七大注意"。
1、注意養成良好的衛生習慣：
電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西， 也不宜在操作室內就餐，否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應洗手以防傳染病。
2、注意保持皮膚清潔：
應經常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生難看的斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
3、注意補充營養：
電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。平時可多飲些茶，因為茶葉中含有茶多酚等活性物質，有吸收與抵抗放射性物質的作用。
4、注意正確的姿勢：
操作時坐資應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40－50厘米，最好使用可以調節高低的椅子。在操作過程中，應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退。
5、注意工作環境：
電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。定期清除室內的粉塵及微生物，清理衛生時最好用濕布或濕拖把，對空氣過濾器進行消毒處理，合理調節風量，變換新鮮空氣。
6、注意勞逸結合：
一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀乾等進行積極的休息，很多人抱怨頸椎疼，活動頭部會有幫助。
7、注意保護視力：
欲保護好視力，除了定時休息、注意補充含維生素A類豐富的食物之外，最好注意遠眺，經常做眼睛保健操，保證充足的睡眠時間。
外一篇：電腦輻射最大在鍵盤
您是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢？
趴著睡覺的時候要記得把計算機關機，而不只是把屏幕關掉而已。因為只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著計算機，哪天得了老人痴呆症或腦瘤就來不及了。
常坐在計算機桌前的你，是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確，總感到莫名肩頸疼痛，甚至無心工作？現在請你做個小測驗，請你向左側方向望去，然後將頭45度朝下慢慢彎下，動作做到這里，你的脖子頸肩是否感到不正常的酸痛？假使有上述症狀，你可要小心了，因為你很可能得了現代計算機文明病——"胸廓出口癥候群"。
你知道計算機的輻射量是多少嗎？
1、鍵盤1000V／m
2、滑鼠450V／m
3、屏幕218V／m
4、主機170V／m。
所以，在你使用計算機及享受上網樂趣時，請多加小心。
推薦：仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據說在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。
『貳』 膠原蛋白需要補充嗎今年26歲了。皮膚粗糙暗黃。眼角的細紋很多。
必須補充啦。26
不小了
。確少膠原皮膚會粗糙暗黃。睡前喝瓶carena份量剛剛好！給力把。
『叄』 我25歲。皮膚乾性。皮膚經常很乾。暗黃。有一點點斑。眼角有細紋。 誰能給推薦幾款適合我的護膚品阿。
皮膚的調理要由內而外。除了睡好美容覺吃好有膠原蛋白的食物外，還要用天然滋內潤的護膚品容。這個要從洗臉開始。溫和的天然洗臉產品，比如AYA精油皂和DHC的橄欖皂都不會洗去臉部的天然油脂。日霜可以用ORIGINS或者碧歐泉的滋潤類產品，晚上建議用保養精油，比如卡米拉和NUXE的
『肆』 20歲眼睛底下就長細紋了，怎麼辦
不是來因為年齡大小而去自評論細紋的，乾性皮膚的人一般長細文會比較普遍，你要注意睡眠，不要經常眯眼笑，想快點改善情況，可以適當做些補水，也可以用用眼霜，睡覺前可用熱毛巾敷眼十分鍾，要熱點的可以散淤，改善黑眼圈。我也有在堅持用眼霜，預防眼睛下垂！
『伍』 我的皮膚很粗糙且暗黃 眼睛下面還有細紋 鼻子上還有好多黑頭白頭 求各位教教我怎麼辦啊
去黑頭要用的主要成分是水楊酸,你買帶這種物質的洗面奶用用會很好版,建議在洗臉後用鹽權搓鼻子,效果不錯..鼻貼不能用，會把毛孔越撕越大,用含有水楊酸的洗面奶洗臉,不要用手擠,雖然當時很感覺很好,但是之後會毛孔變大,嚴重會留疤,黑頭主要是平常油脂臟東西堆積,平常一回到家就要洗臉,看完電視,上完網也要洗哦,尤其是夏天比較炎熱,毛孔張的比較大,不要經常用手摸鼻子,手是很臟的,臟東西也容易進去,如果想去除,可以用卸裝油,BABY油按摩,10幾分鍾,你會發現臟東西會出來的~或者在洗完臉的時候用鹽搓下鼻子,會發現臟東西沒有了。..但是如果皮膚過於敏感還是不要用了,網上有說用雞蛋殼內的膜貼鼻子,可以消,但是有次看美麗俏佳人說上面有微生物,對皮膚不好,所以建議不要用,希望你有個好皮膚哦~~ 平常可以吃點VE..
『陸』 面部皮膚特別粗糙暗黃無光，鼻子兩側皮膚看著有細紋，本人才二十一，怎樣才可以讓皮膚得到改善啊啊啊啊
皮膚暗黃無光，需要由內而外進行調節。
內部：
1.如果是暗黃的話，應該是肝沒有起到很專好的排毒功能，晚上屬11：00-1:00是肝修復的過程，要好好休息，不要熬夜。
2.多處美白的食物：杏仁、番茄、豆類食物等，這些食物都能夠幫助改善暗黃無光的狀況。
3.辛辣、油炸的食物要少吃，過量的食用會導致暗沉。
4.可以適當的補充維生素c，既可以美白，又可以抗氧化，可以有效地改善暗黃和細紋。
5.多吃一些粗纖維的食物，水果、蔬菜，不要過分的食用肉類，特別是油炸後的肉類。
外部：
1.每天都好認真清潔面部
2.做好保濕工作，防止細紋的產生。（爽膚水、面膜）
3.多運動運動，養成良好的生活習慣。
4.逐漸養成每天一便的習慣，有利於毒物的排出，這樣的話就不會反應在臉上了~
嘿嘿，我今年也20歲，皮膚也有一些問題，不過現在也在自我調節中，改善並不是那麼快見效，特別是這種由內而外的，但是這種才是最健康的。這些都是我所了解到的，希望能夠幫助你，希望你的皮膚也能越來越好哈~
『柒』 為什麼現在20歲就有眼角皺紋出現了 有經常
20歲這個年紀產生的細紋，多因為眼周水分不足或者長期睡眠不足吧，20歲正是新陳代謝旺盛的時候，小妹妹去商場賣眼霜的店看看，挑款合適的眼霜然後學一學眼部按摩手法，平時注意休息，很快能恢復的。
『捌』 今年才二十幾歲，眼角處就長了許多的細紋，不知怎莫辦呀
親，你平時曉得太多了吧，說真的女人要好好的保養自己吖吖
『玖』 24歲皮膚暗黃粗糙有細紋正常嗎
你是油性皮膚么？
『拾』 我才20歲為什麼臉上的皮膚這么了老有很多皺紋面色暗黃
保濕工作做的不好，建議多用保濕強的產品，有些人衰老的快，30歲像是40多，但有的人卻30歲像是20左右i，任何人是不同的，但是如果注意保養的話，是不會出現這種狀況的。