⑴ 皮膚很黃很暗沉怎麼辦
很多人都希望自己的皮膚健康美白,但是為什麼總是暗黃?
膚色暗黃的皮膚問版題在於無法表權現出健康的自然光澤,引起皮膚暗黃的原因有很多:
1〉代謝減慢,導致體內囤積過多的廢物廢氣,肌膚自然會變得暗黃,缺乏生氣。
2〉先天性黃皮膚。此類膚色為先天遺傳,從出生時便是如此,由血液中的細胞色素決定,一般不容易褪掉。而長期服用一些刺激性葯物,也可能導致肌膚變暗黃。
3〉睡眠不足(睡眠質量不高)影響了皮膚的新陳代謝功能,造成老化,導致皮膚失去透明感,出現暗黃。
4〉因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成污垢,氧化變質,如果在繼續接觸紫外線,就會形成過氧化脂類,打亂了肌膚的新陳代謝的節奏,從而使皮膚暗啞無光。
5〉吸煙會導致維生素C的破壞和流失,紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧,失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
⑵ 皮膚暗黃和皮膚很黑的原因是什麼
皮膚暗黃的原因:
1. 休息不好,睡眠不足
晚上的睡眠時間是皮膚細胞更新的最活躍的時刻,太晚睡或睡眠不足,新陳代謝功能不再暢順,造成老化角質層增厚,導致皮膚暗黃,肌膚失去透明感,呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人,皮膚自然看上去灰暗暗,再用什麼美白產品都一樣無濟於事。
2. 衰老型
「衰老型黃臉婆」的主要問題,是因為肌膚表面老化細胞的沉積,所以只要去掉這些老化的細胞,就能讓肌膚凈白、通透。
3. 潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後,會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢,然後氧化變質。如果潔面不徹底,污垢殘留在臉上,導致皮膚暗黃膚色就會暗啞無光。
4. 紫外線
UVB會把皮膚曬黑,而UVA會深入及破壞真皮層,侵害膠原纖維及彈力纖維,使其變質,在真皮層中殘留成塊,導致皮膚暗黃肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
5. 乾燥型
這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區,她們認為天熱時既要去油又要美白,保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個凈化的過程,黑色素從表皮細胞脫落後,皮膚表層變干凈的同時,需要添加水分及營養來保護。
6. 曬傷型
也許已經從美容書上讀了100遍,可我們還是要強調:抵擋紫外線,減少黑黃色素的形成!所以,無論哪一種膚質,要想美白,都要做好防曬。
7. 吸煙型
香煙的「煙污染」,會令皮膚產生大量的自由基,令血液和淋巴的循環不暢,皮膚毒素不能有效排放,就會使膚色發黃,同時也可能導致色素沉澱。
(2)皮膚很黃很黑擴展閱讀:
改善皮膚暗黃、黑的方法:
1. 雞蛋:
用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部,有助於潔凈面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨.基.酸充分讓皮膚吸收,以達到有效吸收白蛋白的作用,每天一枚,每次面部揉戳10分鍾,持續1個月可以有效提升皮膚美白和彈力。
2. 黃瓜:
黃瓜富含維生素B,在潔凈面部皮膚後,把黃瓜攪拌成泥,均勻塗抹在面部上,在用一張紙質膜覆蓋面部,一天一次,持續1個月可以有效增加皮膚美白度和精緻度。
3. 白醋洗臉法:
准備一盆溫水,加入2勺白醋,然後用水洗凈面部,持續使用可以提升皮膚活力,淡化色斑,有效提升皮膚的美白度。
4. 飲食方面
多喝牛奶可以美白,多吃豐富維.生.素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。
5. 休息和睡眠
休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以,注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
⑶ 我的皮膚總是很黃,很暗淡無光澤
可以用牛奶面膜,改善膚色
⑷ 我的皮膚很黃黑該怎麼辦呢
很高興為樓主解答!
1.根據樓主描述,秋季天氣乾燥導致我們的皮膚乾乾的,我認為應先給皮膚補水,皮膚水潤了才能考慮其它的,不然您皮膚會越來越差~您只要按以下方法護膚,您皮膚一定會越來越水潤,自然亮白pp的。
2.臉上有斑的朋友請注意:若是曬斑是可以根除,若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不能根除的,因為在您血液中有這種斑元素,所以不能根除,只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產品,這些產品只能淡化,不能根除。
3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱,其實四個季節紫外線照射都一樣)樓主注意:不要認為陰雨天紫外線照射會低,陰雨天的紫外線照射也很高,所以要採取防曬措施。在家不出門也有紫外線照射,室內紫外線照射強度比室外還高,因室內有各種電器的電輻射,所以防曬是一天最重要的事。(防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬後修復才35元,歐萊雅的也不錯,防曬霜+曬後修復240元)
4.注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點是清潔皮膚~ 睡前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉後再用冷水潑臉,來提高皮膚彈性,對皮膚補水有較大作用.洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應少洗兩頰,兩頰皮膚層較薄,清洗次數多了易過敏)
5.請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏.若您使用的產品已經過敏,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼都別擦.一周就見好!
6.護膚品您可用雅芳,一套約在150元,價格可以,效果不錯.歐萊雅保濕系列一套350元,效果絕對好~粉底液您可以用優倩,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml16元,補水效果超強。
7.眼霜一般建議25歲以後再用效果更好.25歲以前用,皮膚暫不缺少那麼多營養.若確實想用可用雅芳植物的,一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會因營養過剩起脂肪粒.其它化妝品不要塗在眼周,塗在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當起脂肪粒,那以後您只要注意,不要再使用營養過剩化妝品,就會隨時間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活眼霜,一瓶120元。塗眼霜正確方法:在眼周塗少許眼霜用無名指在眼周以逆時針方向打圈,進而提升眼部肌肉。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您個最簡單的方法:請您准備比眼睛大兩圈的勺子(准備4-6個)在冰箱里冰十幾分鍾,拿出來放在眼上,您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鍾就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除,需要您做眼部按摩:用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈,然後點按眼部穴位,(若您不知道眼部的穴位在哪,您可以直接亂按眼周就可以,總有點對的)建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶,有助幫助睡眠,提高睡眠質量,這樣您就可以徹底和黑眼圈說886~
8.建議不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或因色素沉澱起色斑!
9.去角質最好別用,會使您角質層越來越薄,皮膚越來越敏感。
10.建議不要長時間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對皮膚沒有好處,建議多喝白開水或綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(松花蛋),這樣也會因色素沉積而起色斑.
11.要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.時間長了,不用化妝皮膚自然會變好.有的朋友常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要亂用,那樣還會因使用不當而使皮膚過敏.
12.注意多休息,保證充足睡眠,美容覺在22:00至凌晨2點,這段時間是美容的最佳時期.要您選擇敷面膜的話,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上面膜時間是15分鍾,超過15分鍾皮膚中的水分會被面膜反吸收.面膜一般建議一周敷1-2次就行,不能天天敷)
13.用化妝品步驟:洗面奶-水-乳液-霜-防曬\隔離(白)洗面奶-水-精華-霜-眼霜(夜)
14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收.
15.建議樓主可以隨身攜帶一款補水噴霧,隨時給皮膚補水。
16.保持好de心情也是美容的良方奧~
17.有條件的可以每周食用一次vc和ve效果更好18.建議您可以多吃點含有VC的食物,如:檸檬、橘子、橙子、木瓜等
個人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆
【以上回答是黃百合藍妖姬原創,請各位君子自重,復制盜用者檢舉】
⑸ 我的身體很瘦,但是皮膚很黃,也很暗沉,怎麼辦
臉色暗黃是什麼原因:1、長期受紫外線照射。
2、肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞專變質,然後就在皮屬膚中滯留就變成黑色素沉澱!
表現:沉澱,肌膚發黃,暗沉,
臉色暗黃是什麼原因B:黑色素多&角質厚的人
原因:1、喜歡做戶外運動卻沒做好防曬
2、過度清潔肌膚或者出油旺盛使角質堆積產生痘痘變成痘疤。
表現:結成一塊一塊,也就是黑色素 沒有透明感!
臉色暗黃是什麼原因C:角質薄&黑色素少的人
原因:血液循環不好,加上換季,體溫降低血液循環更慢,使保養品無法吸收
你沒有老廢角質堆積,也沒黑色素沉澱,那表示是,臉色當然暗沉!
臉色暗黃是什麼原因D:角質層厚&黑色素少的人
原因:去角質不夠,皮膚缺水或者飲食不正常等問題。
查個肝功能看看以排除。
⑹ 臉部皮膚偏黃偏黑是什麼緣故
根據我們多年來的研究與臨床時間積累經驗的總結:作為一般人出現的護膚美容問題,比如皮膚暗黃、皺紋、黑眼圈、乾燥缺水、斑點、掉皮、毛孔粗大、座瘡、黑頭等一系列症狀表現。其形成的原因主要有以下五方面: 一是生理性原因所造成,主要來自於:a\內分泌失調、體內分泌物量失衡;b\遺傳和生理性疾病等,女性多為婦科疾病所致。 二是外部環境所致,比如風吹日曬、空氣寒冷乾燥、工作和生活環境污染、使用護膚化妝品不當產生的副作用、服用葯品造成的副作用等等; 三是飲食不當、睡眠不足,比如食用辛辣食物過多、偏食、吸煙喝酒、熬夜、房事頻繁過多、生活沒有規律與節制等,再者就是食用有污染的食品飲料和轉基因食品; 四是工作生活壓力大、身心疲憊所造成的情緒不穩定、心情和精神狀況較長時間處於不佳的狀態。 五是歲月年輪的刻痕:由於歲數增長的自然規律使然,比如皮膚鬆弛、皺紋增多、內分泌物量匱乏、色素沉澱越來越嚴重、皮膚逐漸失去彈性等。 因此,一個人在護膚美容時要根據自己的實際情況,選擇適合自己狀況的護膚美容產品,採用正確的護膚美容方法,才能夠達到自己所希望的效果。做好護膚美容需要掌握三大要素,尤其是皮膚「狀況」比較嚴重的人與中年以上的人更要引起注意。 護膚美容應掌握的三大要素: 內外結合,標本兼治,皮膚護理經常化。做到對所要使用的護膚產品有一個比較全面的了解,並掌握正確的使用方法。 例如: 對於暗香玫瑰飽和精華露的了解,調節內分泌、增白保濕、祛斑祛皺、收斂毛孔、滋潤肌膚等,近年來,被越來越多的人所認知和接受;該產品是在玫瑰花中萃取獲得的純天然產品,無毒無副作用、無任何添加劑,其工藝配方非常適合「黃皮膚」的人使用,油性皮膚、乾性皮膚與混合性皮膚的人都可以;根據調查,對其敏感和不適的人約為十萬分之一。諸如此類,是對所使用產品的一個基本了解,做到心中有數。 怎樣正確的使用護膚美容產品,才能達到預期的效果,這是朋友們最為關心的問題。還是以「暗香玫瑰飽和精華露」為例來說明吧,一般情況下使用暗香玫瑰飽和精華露,口服外用、綜合調理,會較快取得比較完美的效果,當然,也完全可以根據自己的「狀況」採用單一口服、或是單一外用的方法。 口服: 每天晚飯半小時後、睡覺前飲用20—50毫升左右,可根據自己口味加入適量純凈水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通過調節內分泌、平衡體內激素分泌物量(對女士防治婦科疾病的預防治療)的作用,達到護理皮膚、美容養顏的功效。屬於治「根」。 外用: 1、沐浴,溫水(一般50—60度)加入適量暗香玫瑰飽和精華露,攪勻即可,單人浴盆用量一般掌握在100毫升左右;2、做成面膜:用暗香玫瑰飽和精華露製作成面膜敷面,睡前敷面約20分鍾左右,直到面膜較為乾燥為止,約10日內每天敷一次,月內每3天敷一次,以後每周敷一次,泡浴亦然。堅持使用有明顯的增白保濕、收斂毛孔、殺菌消炎、祛斑祛皺的功效和作用,而且能夠使您的肌膚保持細嫩光滑、富有彈性。 總之,皮膚護理是一門科學,需要以科學的態度,採用科學的方法,才能夠達到比較理想的效果。
⑺ 臉色總是很黃很暗沉是什麼原因
如果你屬於敏感,較弱的體質建議先從自身體內改變,包括飲食,睡眠等方面,然後加強鍛煉,那樣,會使你的皮膚紅潤有光澤,會改善你的膚色和體質皮膚偏黃有可能脾胃,消化系統不好; 皮膚顏色問題與內臟肌能健康有著不可分割的密切關系如:肝病疾患者會整個皮膚發黃、發暗、無光,面部有肝斑;膽病疾患者,全身發黃或發暗色...;脾胃疾患者臉色發黃白,重者有的人全身皮膚會出現醬紫色或鐵銹色,皮膚乾枯 當人的皮膚出現上述症狀時,任何護扶品是沒有作用的,用哲學上的一句話就是再好的外因,內因不好也是枉然,相反,人若健康,皮膚容貌自然美麗,再用尚好的護扶品精心呵護,皮膚就會使你錦上添花。所以要想做到生活美容除了保證自己有一個健康的身體外,平時還要注意多飲水,正常人每人每天要保證3000毫升(包括飲食中的水),少吃葯,最好不吃;護扶品的選擇要選擇不含有害成分的,以免這些成分通過皮膚滲透到血液中。 來對號入座一下,看看你是哪種類型的暗沉肌膚。 類型A:角質薄&黑色素多的人 原因: 1、長期受紫外線照射。 2、肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質,然後就在皮膚中滯留就變成黑色素沉澱! 表現:沉澱,肌膚發黃,暗沉, 類型B:黑色素多&角質厚的人 原因:1、喜歡做戶外運動卻沒做好防曬 2、過度清潔肌膚或者出油旺盛使角質堆積產生痘痘變成痘疤。 表現:結成一塊一塊,也就是黑色素 沒有透明感! 類型C:角質薄&黑色素少的人 原因:血液循環不好,加上換季,體溫降低血液循環更慢,使保養品無法吸收 你沒有老廢角質堆積,也沒黑色素沉澱,那表示是,臉色當然暗沉! 類型D:角質層厚&黑色素少的人 原因:去角質不夠,皮膚缺水或者飲食不正常等問題。 查個肝功能看看以排除。 臉色發黃還要注意有沒有貧血,建議查個血常規看看。如果真的存在貧血,那就需要「補血」治療,紅棗和杞子是不錯的補血之品。 1、食物引起的皮膚發黃:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血症,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。 2、葯物引起的皮膚發黃:長期服用帶有黃色素的葯物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。 3、血液循環不良引起的皮膚發黃: 肝直接影響血脈, 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。 4、皮脂油膩引起的皮膚發黃:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。 5、色素積聚引起的皮膚發黃:色素沒有有效的清楚,長期聚積引起皮膚發黃。 6、紫外線照射引起皮膚發黃:紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。 覺得自己皮膚黑了有很多原因1 看你有沒有防曬 2 看你有沒有早晚都用洗面奶洗臉 3 也許是你自己身體的原因 可以去看看醫生 4 也可以用一些美白的東西 不過一般的美白產品都不是很好 (因為本人以前臉是很黑的 特別是夏天 不過現在好多了 全身就臉最白) 皮膚變黃的幾種原因 1、食物引起的皮膚發黃:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血症,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。 2、葯物引起的皮膚發黃:長期服用帶有黃色素的葯物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。 3、血液循環不良引起的皮膚發黃: 肝直接影響血脈, 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。 4、皮脂油膩引起的皮膚發黃:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。 5、色素積聚引起的皮膚發黃:色素沒有有效的清楚,長期聚積引起皮膚發黃。 6、紫外線照射引起皮膚發黃:紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。 7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃:因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。 8、體內毒素積累引起的面色黃:在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最後從肛門排出體外,整個過程一般可在12-24小時內完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再次吸收,從而導致體內中毒。盡管人體有這樣的防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗,結腸中的菌群就會不斷分解廢物,產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收,不斷滲出污染體內環境,後經血液循環進入人體的不同器官,從而進入體內引發各種疾病,出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。 9、 化學物質過敏引起的面色黃:品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質,亦可令膚色變黃變深。 10、 空氣污染引起的面色黃:城市空氣污染使表皮毒素積聚,無法正常排除,使皮膚變黃。 11、缺乏運動引起的面色黃:長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢,導致體內囤積過多的廢物廢氣。 建議您到正規醫院查一下肝功能和尿常規.看是否得了急性黃疸性肝炎,皮膚像桔子皮那麼黃嗎? 有人吃多了桔子,就會出現這種現象.這是因為柑橘含有豐富的胡蘿卜素,當人體吸收過多的胡蘿卜素到血中時,由於肝臟不能及時地將胡蘿卜素加工成維生素A,導致血中過多的胡蘿卜素蓄積,然後就沉積到皮膚組織中,這就產生了皮膚發黃,以手指、掌及鼻唇溝周圍最明顯。尤其是小孩和老人的肝臟代償和適應這一變化的調節能力差,當小孩和老人吃了較多的柑橘後更易發黃。 有人將這種現象稱為皮膚染黃征、橘黃病或柑皮症,其實這種現象並沒有達到病理狀態,它與黃疸性肝炎的黃疸等等情況完全不同,後者除了全身皮膚呈黃色外,還有鞏膜黃染,並伴有皮膚瘙癢和肝功能損害等。而對於「柑皮症」,只需暫時少吃柑橘,以及類似食物南瓜、胡蘿卜等等,同時多飲水,等體內過多的胡蘿卜素逐漸排出體外,約10天左右皮膚黃染便會自動消退。加之飲食合理,您正常容顏又會重展。
⑻ 皮膚變得很黃很暗沉怎麼樣得
根據不同原因採取不同的解決方法:
原因一:肝氣郁結
肝直接影響著血氣,如果出現了問題,會使面部血液循環不正常,導致肌膚變得暗淡無光。如:肝火旺、肝氣郁結都是促使氣血不通的原因。
解決辦法:使用美白霜進行面部按摩,時間為5分鍾左右,一星期使用兩次,這樣能促進血液循環,令肌膚呈現自然白凈的好氣色。
原因二:沒有定期去角質
清潔肌膚不徹底,沒有做定期去角質工作,肌膚表皮堆積了油垢、廢舊角質等垃圾,引起皮膚發黃。
解決辦法:每天早晚都用溫水潔面,並配合上中性或偏鹼性的潔面皂使用,這樣能洗去肌膚上過多的油脂,避免毛孔堵塞。而且要注意選購適合自己的化妝品,不宜使用油質及修飾性化妝品。
原因三:沒做防曬工作
紫外線是導致肌膚暗黃的主要原因,經常在陽光下暴曬,容易出現一些黑黃色素,而且難以排出,慢慢沉澱積聚越多,使皮膚暗黃變黑。
解決辦法:將10g人參洗凈備用,再將25g銀耳用水泡好,把雞蛋煮熟去殼,三中材料放入鍋中加上水,開小火熬煮2小時,冷卻後加上蜂蜜調味食用。人參和銀耳都含有氨基酸、維生素等營養成份,經常食用可抑制色素沉澱。
原因四:色素沒有及時清除
體內的色素越積越多,沒有及時有效的清除,長期以往,導致肌膚變得粗糙暗黃。
解決方法:要清除體內的色素,就要用內調方法。取適量的番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣,一同放入榨汁機中榨汁,然後加上蜂蜜調味,每天多飲用幾杯。促進皮膚代謝,消除色素沉著,使肌膚變得細膩白嫩。