1. 臉上長痘痘/皮膚暗沉的原因
長了痘不要隨便用手去摳擠，盡量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，盡量少吃醬油和醋之類顏回色較深的答食物，避免痘印顏色加深，後期留下疤痕。
你的長痘有很多原因的第一可能是你沒有清理干凈導致毛孔堵塞了所以長粉刺，建議你用洗面奶
好好清理下就好了
第二
就是健康問題
現在你去痘痘我建議你要用專業的祛痘產品比較好了
要是身體內在的原因的話可以去中醫那好好調理下，但是也需要配合祛痘產品好的比較快的，畢竟是在臉上的。
2. 皮膚暗沉 還容易長痘痘 怎麼辦 可以調理嗎
病情分析：來 你好這種情況大自多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為青春痘。 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇青春痘的狀況。
意見建議：建議做好局部護理注意保持局部皮膚的清潔，勤換衣物。對有皮損者衣被要先行消毒處理，以免引發感染。注意個人衛生，避免搔抓局部。
3. 臉上有痘痘，該怎麼辦皮膚暗沉
指導意見：
你好，根據你說的情況考慮是粉刺的病情的,需要你到醫院給予外用百多邦治療的
4. 臉上長了好多痘痘，皮膚暗沉，沒有彈性而且還很粗糙
1、調整作息，不要熬夜。2、多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的東西。3、做好日常清潔，進行補水，調理好水油平衡後在去痘痘。
我自己有這個情況，慢慢調理還用了一些護膚品輔助的。
5. 肌膚整體膚色暗沉,毛孔堵塞,臉部有閉合性粉刺,裡面是白色小米粒,有發紅痘痘,該怎麼辦
身體抄毒素太多都反映到臉上去了，你首先要做的就是先排毒，把體內的毒先排出去了，然後在做一些表面的護膚，如果你真的想改善的話，老師完全可以教你的，但是沒有耐心的就不要來了，因為愛美是一輩子的事業，三分鍾熱度的人堅持不了
6. 膚色暗沉、臉上有痘、黑頭、白頭、粉刺怎麼辦
膚色暗沉、臉上有痘、黑頭、白頭、粉刺怎麼辦？
刷酸！不知從何時起，刷酸變成了美膚的一個捷徑，很多有以上肌膚困擾的人，都會選擇用刷酸解決。問過很多刷過酸的人，回復最多的幾個是，「效果明顯」、「性價比很高」、「使用方便」，那麼，刷酸真的效果這么好嗎？有沒有什麼禁忌？
刷酸的效果確實很不錯！刷酸能夠提亮膚色、祛除白頭、粉刺等常見肌膚問題，但敏感肌不建議刷酸。
酸與角質的關系
不管是水楊酸、果酸、杏仁酸還是什麼酸，原理都差不多，都是利用酸性對角質進行剝離作用，酸度不同，效果不同。當肌膚的角質被剝離之後，新的角質暴露出來，肌膚會顯得特別細嫩，但是如果頻繁刷酸，肌膚新陳代謝跟不上刷酸的速度，肌膚就會失去原來的保護屏障，無法抵擋紫外線、環境污染，可能會出現發炎、紅腫，甚至肌膚鬆弛老化等現象。
常用的酸有哪些？
1、水楊酸：
水楊酸是一種天然的消炎品，感冒葯阿司匹林中就有水楊酸的衍生物。水楊酸除了消炎之外，還可以祛角質、殺菌、消炎，因而非常適合治療毛孔堵塞引起的青春痘，國際主流祛痘產品都是含水楊酸的，濃度通常是0.5~2％。水楊酸具有良好的脂溶性，可以深入毛孔深層清潔老化角質細胞（果酸則不能），但使用過程可能會出現爆痘、紅腫、脫皮等情況。
2、A酸：
A酸在葯品中出現的幾率非常高，如:維A酸，異維A酸，阿維A酸等，它們都是治療皮膚病的葯物，只不過用途不同。A酸能夠治療緩解局部炎症，減少皮膚油脂分泌，調節皮膚表皮生長變化，改善毛孔周圍角質堵塞狀況，去角質作用。異維A酸是維生素A的衍生物，對於一般療法治療無效的嚴重痤瘡病例，包括那些足量、足療程、系統性應用抗生素治療無效的病例，或伴有嚴重結節或囊腫的尋常性痤瘡，應首選異維A酸，但A酸最大副作用是致畸作用，因此准備懷孕的不要使用。
3、果酸：
果酸的使用非常早，可以追溯到上世紀70年代，因為其優秀的煥膚功效，如今已經成為了很多醫療美容機構的一個項目。果酸包含杏仁酸、檸檬酸、甘醇酸等，極低濃度的果酸，只有保濕效果。濃度稍微提高時，才有去角質的作用，可以破壞角質層細胞間的連結，促進皮膚的新陳代謝。在更高濃度下，它的破壞力就比較大，效果達到真皮組織，可用來做化學換膚。
杏仁酸屬於果酸中的一種，但是因為比較特殊，所以單獨列出來說明。杏仁酸是目前唯一的親脂性果酸，和果酸一樣，很容易滲透肌膚。另外就是杏仁酸的分子量大，與其他果酸相比，沒有煥膚之後常見的結痂傷口，還是緩慢作用肌膚（緩釋作用類似布洛芬緩釋膠囊），是比較理想的煥膚成分。
刷酸的注意事項
敏感肌膚刷酸需慎重！之前提過，刷酸的原理就是通過輕微剝離角質刺激肌膚煥新，達到煥膚的效果，酸會破壞敏感肌膚的脆弱的皮膚屏障，所以敏感肌刷酸需謹慎！還有，不同濃度的酸，使用方法、頻率不同，用前請咨詢相關客服，刷完酸之後記得做好防曬。
7. 臉上長痘痘/皮膚暗沉的原因
長了復痘不要隨便用制手去摳擠，盡量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，盡量少吃醬油和醋之類顏色較深的食物，避免痘印顏色加深，後期留下疤痕。
你的長痘有很多原因的第一可能是你沒有清理干凈導致毛孔堵塞了所以長粉刺，建議你用洗面奶 好好清理下就好了
第二 就是健康問題
現在你去痘痘我建議你要用專業的祛痘產品比較好了
要是身體內在的原因的話可以去中醫那好好調理下，但是也需要配合祛痘產品好的比較快的，畢竟是在臉上的。
8. 皮膚一直長痘痘而且很油,膚色暗沉
給你一個簡來單實用的。這個自方法很好用，既天然，又很有效果！
一個去頑固痘痘和粉刺且美白的方法：
用整條的干海帶，用水發開，洗凈，剪成合適大小貼在洗干凈的臉上，十幾分鍾後取下再把臉洗干凈就可以了。 把海帶剪好後再對半分開，我用了十幾天了吧，現在痘痘基本上都不見了，只有一點點的印還在，在使用過程中發現一個意外驚喜，每次用完海帶面膜之後，皮膚都會細膩白凈許多。
再給你一個很簡易但很有效的：
白菜葉面膜
大白菜葉 3個 酒瓶 1個
1 采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈
2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鍾左右，直到葉片呈網糊狀
3 將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鍾更換1張葉片，連換3張。每天做一次。
功效
有治療青春痘和嫩白皮膚的功效。
因此大白菜葉貼臉，是簡便廉價的除痘良方呢！
另外，自己要學會解壓，不要積蓄怨氣，要會釋放。同時不要熬夜，也不要吃太辣的東西。少在電腦前面！
祝你早日健康！