A. 對於皮膚乾燥的人群多吃什麼水果
脫皮、抄瘙癢等症狀是秋季最易出現的，在秋季有很多中醫也認為很好的水果可以保濕補水，解決皮膚乾燥問題。
1、梨
中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜對咽干喉痛，大便燥結症。同時梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
2、甘蔗汁
甘蔗汁有滋補清熱的作用，對於低血糖、大便干結、高熱煩渴等病症有一定的療效。
3、蘋果
蘋果富含多種維生素，可以保持皮膚的彈性。
B. 皮膚乾燥吃什麼水果最好
哈哈，這我知道，吃番茄，番茄生吃，可以拌白糖或者有其他方式也可以，看自己內喜好，番茄維他命C很豐富呢容，水分也多，還可以提高免疫力，價格也便宜啊，可以吃好多呢。補水是一方面，吃久了膚色都開始紅潤了，很不錯的佳品。當然拉，光吃西紅柿也沒什麼用，還可以吃吃蘋果啊，如果不怕酸檸檬也不錯，還有香蕉，總之什麼水果都吃點，而且是多吃，對皮膚很有好處的。
C. 皮膚乾燥應該吃什麼水果
冬季建議可以多吃一些富含維C，維E，纖維素以及礦物質的水果，比誒獼猴桃，檸回檬，蘋果，維生素是答皮膚必備的營養，二纖維素以及礦物質都是可以幫助皮膚補充水分，維生素C和維生素E還能起到美白滋養，消除皮膚斑點的功效，所以適合冬季食用。
D. 皮膚乾燥吃什麼水果好呢
果 核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧版化劑，可防止體內不權飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑(壽斑)，也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊；維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用；果仁中含有的多種氨基酸，維生素A,D,K及鐵、磷、鋅、錳等，對促進毛發、指甲生長，防止脫發、過早白發和防止皮膚乾燥粗糙、過早衰老均具有很大的作用
採納哦
E. 皮膚乾燥吃什麼水果好
皮膚乾燥，需要緊急補水的，潔面，爽膚水，面霜等都要選擇補水保濕產品，每周還要做兩到三次面膜，當時也要多喝水，多吃水分大的蔬菜水果
F. 皮膚乾燥吃什麼水果
對皮膚乾燥有好處的水果：
1、石榴
被認為是對女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮膚密實防止起皺的功能，它還富含礦物質和維生素，讓你的皮膚看上去更年輕和清爽富有彈性。石榴自然生成的α羥基酸會改善皮膚質地和皮膚表面，石榴除養顏外還有抗衰老作用。
2、蘋果
富含蘋果酸，維生素和糖分，蘋果保持皮膚柔軟有彈性，另外，其所含的果膠還有效防便秘功能。消化不良是護膚的大敵，這一點，沒有什麼水果敢跟蘋果比了。大量有益成份儲存在蘋果皮下，所以蘋果只要細心洗干凈後，還是不削皮吃的好。
3、葡萄
葡萄補氣養血，健脾養胃，營養價值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象徵。秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當食用不會造成太大的負擔。
4、獼猴桃
獼猴桃又叫奇異果，不但酸甜可口，而且還有很多維生素C，據說有17人體所需的氨基酸，在眾多水果中，我最歡的就是它了。作為一種高營養水果，它的養顏功效極其顯著，可以防止便秘，有助於人體消化，能立即清除體內殘留的有害代謝物。
5、草莓
草莓屬漿果，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。而且，對油性皮膚來說，草莓去油、潔膚的效果更明顯。經常使用草莓美容，不僅可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛，能大大緩解那些夜貓子的失眠症狀。
(6)皮膚乾燥可以多吃什麼水果好擴展閱讀：
皮膚乾燥會導致的結果：
1、出現皺紋
皮膚乾燥的結果就是導致臉上出現皺紋。乾燥的皮膚會引起周圍組織出現缺水的情況，很多的人就會使用清爽類的產品，導致的結果是臉越來越干、皺紋越來越明顯。所以在日常的保養中，應該使用高保濕的護膚品來補水。
2、毛孔粗大
由於皮膚長期處於缺水狀態，皮膚中的皮脂腺就會分泌油脂，那時毛孔就會被油脂撐大，而且由於油脂分泌過多化妝品也會脫落下來。
3、形成毛囊炎
乾燥的皮膚由於不能夠很好的吸收和使用的護膚品，它就會殘留在表面，反而吸收臉部的水分，並且容易和外界物質融合形成細菌，引起嚴重的毛囊炎。所以在形成毛囊炎之後一定不要放鬆警惕，盡早醫治，以免發生更嚴重的皮膚性疾病。