❶ 秋天皮膚乾燥，要怎麼保養
秋天空氣比較干抄燥，皮襲膚會失去大量的水分，所以也會變得乾燥，所以要從兩方面進行保養：一、從飲食上要吃一些潤燥的水果，比如提子、葡萄、橙子等，還要避免吃油炸、辛辣的食物，多喝一些紅蘿卜紅棗湯（功效健脾生津、潤肺、止咳。用於一般咳嗽及小兒百日咳。用紅蘿卜四兩，洗凈切片，紅棗十至十二個，加水三碗煲至一碗，一天內分兩至三次服用，亦可加少量冰糖調味。）等，二、可用一些保濕霜（如果你的皮膚偏油，請用保濕乳）。
❷ 腿上皮膚乾燥，怎麼保養還有各種季節應該怎樣保養（20多歲）
用屈臣氏的骨膠原潤體露吧！
非常好用，價格也不貴，不到20塊錢一瓶。吸收很好，就是夏天用都不油膩。我皮膚就特干，一碰還掉干皮。小腿上的皮膚，幹得特別癢，一撓就破，破了就要抹葯，很久都不好，都煩死了，用過好多牌子的潤體乳都不好用。後來我就買了屈臣氏的骨膠原潤體露，每天洗完澡都用，已經用了好幾瓶了，現在皮膚非常滑，也不幹了。
⑴春季皮膚保養。春天氣候多變，晝夜濕差較大。春天氣候乾燥，容易引起皮膚乾燥、脫屑，出現脂溢性皮炎等。因此，春天既要注意保持皮膚的清潔，又要避免過多地洗浴。如乾性、中性皮膚的人，要適當補充水分和油脂，可選用含高脂的護膚化妝品，如乳液、香脂、冷霜等；油性皮膚的人要注意清潔面部、使毛孔暢通，可選用水質性護膚化妝品。
⑵夏季皮膚保養。夏季天氣炎熱，皮脂分泌旺盛，出汗較多，皮膚表面濕度較大，皮膚大都裸露在外，如不及時清潔污垢極易引起毛囊阻塞而發炎(如患痱子、&127;膿瘡等)。故夏季需增加洗浴次數，並選用乳液、蜜類營養霜；要及時補充水分；&127;戶外活動時，要戴太陽帽、太陽鏡、搽防曬霜，以減少日曬反應。
⑶秋季皮膚保養。秋季天氣涼爽，皮膚分泌逐漸減少，處於乾燥狀態，因此，要注意補充水分和油分，應用溫水洗臉，選用油脂營養護膚霜。
⑷冬季皮膚保養。冬季氣候寒冷、皮膚乾燥，因此，要注意保溫，避免皮膚水分喪失過多，防止皮膚皸裂、凍傷，凈面後可選用油脂護膚霜，進行皮膚按摩，促使皮膚血液循環和新陳代謝，提高皮膚耐寒能力。
參考資料：http://www.yi.com/health/html/200105/16000000396660.html
❸ 秋天腿部皮膚乾燥
乾性皮膚的6個保養秘訣
乾性皮膚由於缺乏水分及油分，因而皮膚缺少內光澤，手感粗糙如長期不加容以護理，會產生皺紋，所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理，以防未老先衰。
1：不選用含鹼性物質化妝品：在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。
2：選擇適當的面膜：可選用乾性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉15～30分鍾即可。
3：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環，補充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，並加入適量的甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次5～10分鍾，一般每周可進行1～2次。
4：選擇適當的護膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，塗足量營養霜。晚上，要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然後再逐漸加其它系列化妝品。
5：每天按摩面部：堅持每天按摩面部1－2次，每次5分鍾左右，促進血液循環，改善皮膚的生理功能。
6：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等
❹ 如何保養腿部皮膚
一、美面
1、在洗完臉後，用「橄檻油+鹽」反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。或將四分之一杯橄欖油放入向波爐加熱後拿出，待溫度適中後均勻為題抹在臉上，可有效調理乾性及敏感肌膚
2、敷臉，先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，經過10-15分鍾後，用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕擦拭即可。
3、將牛奶50ML，加4-5滴橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鍾後用清水洗凈，長期使用，可增加皮膚的活性和彈力。
4、將一信雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點精鹽，充分攪攔均勻，然後將橄欖油徐徐加入雞蛋汁里，使兩者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做一至二次，可防皺，還可以促進皮膚的光滑細致！
5、用一小匙砂糧和橄欖油混合製成面膜，每周做三次，起收縮毛孔，美白肌膚
二、美手
秋季或冬季，可隨身攜帶一瓶橄欖油，乾燥時可及時塗沫。每周也可給雙手進行一次特殊護理，用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鍾，去除手部死皮，然後在溫熱的杝欖油中浸泡5分鍾
三、美甲
直接塗於指甲上，15分鍾後用溫水洗凈!
四、護唇
晚上睡覺前，用熱毛巾敷一下嘴唇，再用棉棒沾杝欖油覆蓋嘴唇，隔天起來就會粉粉動人
2、可取代唇彩，讓嘴唇發出天然光澤
3、嘴唇脫皮乾裂時，可及時塗少量的橄欖油
五、護膚
秋冬季節皮膚較乾燥，特別是手關節、腳關節等部位容易乾燥和產生皺紋，橄欖油具有滋潤及保養作用，能使皮膚恢復自然彈性，在普通乾燥的時候，可每星期擦三次，特別乾燥的日子裡可每日使用的！
六、護發
1、在梳頭前在梳子上滴三-四滴橄欖油，且不會油膩
2、直接當護發素使用
3、在護發素里滴上幾滴橄欖油
七、上妝和卸妝：
上妝：在基礎化妝品中滴1~2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動；
卸妝：在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，可以把彩妝卸掉
八、除妊娠紋
用一匙橄欖油擦於纖娠紋處，輕輕按摩，長期堅持，可去除妊娠紋，使這變淺
九、防眼角皺紋
兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠攔勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路呢
十、沐浴
用棉花浸透橄欖油，均勻遍塗在全身，再用熱毛巾包裹10分鍾，用溫水清洗即可
11、潤身：
洗完澡後在一杯水加入一些橄欖油攪拌，分布淋在身體的每個部位，再適當按摩，可使皮膚更光滑
12、瘦身
只適用高純度冷榨特級橄欖油，每天早餐前，空腹飲用兩勺橄欖油，減肥效果理想
13、防曬
橄欖油使紫外線容易被吸收，不致於灼傷皮膚，在外出時可塗防曬
14、去污
適用於耳朵、肚臍等地方！
15、護腳
據說這是專業模特護足的秘方：給雙腳上膜，將海鹽與橄欖油以2：1的比便調配，充分按摩腳後，再用毛巾擦乾；給雙腳按摩，將凡士林加入數滴橄欖油，混合後鄧可用來給雙腳按摩。也可每周做一次護理，用橄欖油在晚上睡覺時塗在腳底，穿上棉襪，讓熱氣幫助毛細孔張開，第二天起床後用浮石磨擦長繭部位，最後用溫子洗凈。
❺ 【秋季皮膚乾燥】該如何保養
用高度保濕的化妝品，一周一次補水面膜，推薦你用韓國的依卓兒滋膚保濕系列，乾性，版過敏權性皮膚使用的理想保濕產品，無色素、無香料、無酒精的弱酸性配方，可以維持皮膚酸鹼度平衡，增強皮膚自身保濕能力，成分中含有抗過敏、抗瘙癢、抗菌等成分的中草葯，是乾性和過敏性皮膚的最佳選擇
❻ 秋季皮膚乾燥怎麼辦怎麼保養
用花露水噴於乾燥皮膚，可止癢、去皺、保濕、潤膚，外觀一點也看不出皮膚有問題（如輕度皮屑病），一般一個星期使用一次就好，多次更好，便宜又實惠。試試吧！好用請與他人分享！
謝謝！
❼ 秋季皮膚乾燥該如何保養
1、補充體內水分：飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等；可用蒸氣熏蒸臉面，給面部補充水分；或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。
2、注意飲食調養：多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤肌膚。
3、選擇合適的護膚品：選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤但不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和維生素A的面部潤膚劑，促進血液循壞，有效改善皮膚生理環境，減少皮膚皺紋。
4、皮膚護理分白天和晚上：白天的護理，堅持每天做兩次面部清潔，讓皮膚潔凈、滋潤，外出時要使用有防曬作用的日霜；晚上的護理，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，適當地熱敷，讓營養滲透到皮膚深層中去。