Ⅰ 皮膚泛黃暗沉怎麼辦
大部分的妹子是根本不知道皮膚需要抗氧化這一說的，以為每天洗臉完了擦水擦乳就可以了，可是卻忘掉最重要的一個步驟：皮膚需要抗氧化。
抗氧化是什麼？就是你的皮膚和外界接觸，經過空氣，污染，紫外線照射等刺激而讓你的皮膚產生大量自由基，自由基本身是無害的，但是如果不加以控制，超過一定的量，就會開始攻擊皮膚，變得面色暗沉。
這就是為什麼妹子們洗完臉皮膚白嫩嫩的，過不到一會就面色黯淡了，不僅會造成皮膚暗沉，還會造成皮膚炎症，膠原蛋白斷裂，加速老化，所以抗氧化，也是護膚中必備的一環！
那麼每天護膚步驟中，最好加入抗氧化一說，白天配合防曬，一天的臉都不會黯淡，自己看著也美美的，皮膚也會更好，要知道，抗氧化也屬於抗老。
那麼如何抗氧化呢？
首先一定要注意防曬，防曬也是抗氧化的一種，紫外線會造成大量自由基，千萬不要用什麼BB霜，cc霜代替防曬，請使用專門的防曬霜，防曬是護膚第一關鍵。要是不好好防曬，你根本就可以放棄護膚了，護了也白護。護膚護膚，保護是關鍵，紫外線是導致皮膚老化的元兇之一，而且光老化是無法逆轉的，皺紋就是紫外線產生的，你的第一根皺紋就是紫外線的產物。而且隨著年紀的增長，斑點也會長出。所以我們是不能每天一邊用天價護膚品，一邊不防曬，那你的護膚品錢就丟到水裡去了，買一瓶100塊的防曬霜，勝過買一瓶1000元的精華。很多日系的防曬霜都非常輕薄，不存在油膩膩的感覺。
哦，不要妄想打傘就可以了，紫外線是可以反射的，地面可以反射，水面可以反射，就連玻璃都可以反射，也不要指望有玻璃就可以不防曬，紫外線是根本不怕玻璃的。
Ⅱ 為什麼我皮膚好像變黃變暗沉了怎麼辦
首先我們要「對症下葯」，總結了以下一些引起皮膚暗黃的原因，供大家參考，以便大版家在生活中權引起注意：
紫外線照射、電腦輻射：皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。色素積聚：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。遺傳：因為人體內的遺傳基因不同，所以沉積在體表的色素也同時產生了變化。皮脂油膩：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉會引起皮膚發黃。皮膚缺水：當皮膚含水量低的時候，臉上就會暗淡無光。營養不良、貧血：貧血及營養不良的人由於血液中的血色素較低，以致膚色蒼白而帶黃。這類人士經常感到頭暈、手腳冰冷、精神不振。女性經期前後的臉色往往白中帶黃，就是因血虧所致。腸胃不好：現代生活節奏加快，很多人飲食不規律，暴飲暴食……這些都嚴重損害脾胃的健康。中醫認為脾氣虛弱導致氣血不能上行而致面色發黃。體內一些毒素的積累：
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程1般可在12-24小時內