❶ 女人皮膚乾燥吃什麼好
皮膚乾燥就喝蜂蜜
理由：蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖，另外還含有氨基酸、專蛋白質、屬維生素A、維生素C、維生素D。尤其是冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可用蜂蜜代替防裂膏。
建議：晚上睡覺前喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，可以起到潤膚、養肺的作用。
膚乾燥就吃胡蘿卜
理由：胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。 胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
建議：胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。此外，還可將胡蘿卜切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營養價值。
❷ 女性皮膚過於干還起皮，用什麼樣的護膚品好
一般皮膚分為乾性皮膚，油性皮膚和中性皮膚，像皮膚過於乾燥起皮的情況，就說明你的皮膚是屬於乾性皮膚，那麼在選用護膚品上一定要選用保濕比較好的，這樣才能改善自己的皮膚問題。
其實如果有條件的話，去美容院找專業的美容師詢問自己皮膚狀態也是一個不錯的選擇。我們看到的那些明星，基本上他們的皮膚都非常的好，其實他們也會每個星期都去美容院一次，他們對於自己的皮膚狀態保養可不僅僅是每天敷敷面膜，一些好的美容師，他會對這些皮膚乾燥問題有很深的見解，並且他們一般都有很好的建議給到我們，到底應該如何對自己的皮膚進行一個深層的保養。
❸ 四十歲的女人皮膚很乾用什麼牌子的護膚品好呢
別亂用了
擁有光滑細膩的皮膚相信是所有女性都夢寐以求的事情，縱然是時光飛逝、容顏易老，但只要我們精心呵護，也還是能夠享有健康年輕的肌膚的。
步驟/方法
1、少做表情。一個表情過於豐富，經常蹙眉、大笑、扮鬼臉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要來得多。因此，盡量不要做太過於誇張的表情，減少皺紋的生長。
2、選對護膚品。每個人的膚質不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是乾性皮膚，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，最好先做個膚質測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然後再選擇正確的護膚產品。
3、卸妝要徹底。含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝，除了用洗面奶外，還要定期做深層清潔護理，將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗干凈，防止堵塞毛孔。
4、不要暴曬。陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前，要塗抹質量較好的防曬霜，夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護。
5、注意休息。皮膚有自我修復的功能，而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段，最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌，晚上十點之前一定要上床睡覺，讓肌膚能夠好好休整。
❹ 四十歲女人皮膚乾燥用什麼產品補水最好
不抹精華你就會被歲月落下！是的，正所謂濃縮的都是精華。基礎護膚這一套已經不足以滿足歲月在臉上留下的痕跡了。這時候要知道精華的重要性就是相當於你臉上的保鮮劑，雖然不可能讓你青春永駐，但最起碼能拖住時間的後腿。有些精華液都幾千塊一瓶，有的評價精華液也就1-200左右，有很多平價的精華液完全不比幾千塊的差，甚至還比他們的好，只是有的消費者不知道，也不可能一個一個去實驗，沒關系，我們就是干這事的，我們就篩選出來真正好用的平價精華液推薦給大家，不含廣告，都是好用的干貨護膚品，每一款都不會讓你覺得浪費錢和時間。
雅詩蘭黛紅石榴眼霜
這款也非常好用，雅詩蘭黛家偏清爽的一款眼霜，除了主打的石榴提取物，還配合了其他植物提取達到提亮抗氧化作用，也有消水腫的功效。
❺ 女人皮膚乾燥用什麼護膚品比較好呀
不要全指望護膚品哦！建議多汗蒸，平時可以用DIY面膜，適當做去面部角質，用一些補水保濕的護膚品，補水最好的是玻酸尿啦！大S都推薦的呦！補水效果超棒的！
❻ 女人皮膚乾燥吃什麼好
至於飲食方面,主要是平時不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，補充優質蛋白質。多喝水。
1、增加各種維生素的攝入。維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時，會出現口唇皮膚乾燥、開裂等。 富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、捲心菜等。
2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，皺紋減少，因此，平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。
3、增加微量元素的攝入。要想肌膚細膩，白里透紅，需要供給充足的血液，鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故而多食含鐵質豐富的食物，如動物血、蛋黃、肉類等，但是食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價鐵，不能直接被吸收，它只有在酸性環境中，才能被胃腸道吸收。因此，補充鐵的同時要增加番茄、青椒、山楂等含維生素C多的食物。缺鋅時，會使皮膚乾燥粗糙，易長粉刺，含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠內含有多種微量元素、氨基酸和蛋白質，可改善皮膚的營養狀況、增加表皮細胞的活力，從而使皮膚柔嫩、白晰，並減緩皮膚衰老和起皺。
4、注意鹼性食物攝入。在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內經氧化分解後，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮膚變得粗糙、油膩，為了中和體內多餘的酸性物質，應多吃些生理鹼性食物，如新鮮的瓜果蔬菜，以改善皮膚的供養，使肌膚光滑潤澤。
5、經常注意飲水。皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時，會出現皮膚干、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現皺紋。因此，為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。
❼ 女性乾性皮膚用什麼護膚品好
乾性皮膚大都有些敏感和一些斑點，在選擇護膚品的時候，除了要有補水、保濕功能外專，最好能是屬溫和的，且有去斑功效。但大多數的去斑產品都會讓皮膚更加乾燥和敏感。因此，乾性皮膚的護理要更注重自然、溫和、滋潤。目前，市面上比較好的乾性皮膚護膚品大概以這幾種，供你參考：一朵左旋c以及保濕的，清妃平衡系列和衡蘊系列、伊麗伊白雅頓系列、歐萊雅的清透保濕、佰草集的長效保濕、露得清的保濕霜等，這些都是我用過感覺不錯的。