1. 寶貝皮膚乾燥要吃什麼
牛奶、紅棗、胡蘿卜、蔬菜、水果
多吃時令瓜果
夏天西瓜、桃、青瓜等時令瓜果，都應給孩子多吃一些，西瓜是解暑佳品，桃則是溫性保健型水果。在兩餐之間，為孩子補充水果攝入，既能補充營養，又方便消化吸收，防止腸胃疾病的發生。
多吃稀飯
夏季寶寶胃口不好，食慾減退，可多為寶寶准備一些稀飯或湯類。比如熬制一些綠豆粥、蓮子粥、百合粥、南瓜粥等，不僅口味好，而且清涼解渴、消毒解暑，營養也豐富。有條件的還可以做些菜粥，加入新鮮蔬菜，也能解決孩子不愛吃菜的情況。
蔬菜要多吃
蔬菜是安度夏季必不可少的食物，蔬菜富含維生素，媽媽可以變換不同的吃法讓寶寶多吃蔬菜。如果寶寶不喜歡烹熟的蔬菜，那麼可以選擇涼拌或者是加些酸酸甜甜的味道，或者拌上一盤蔬菜沙拉，一定能讓孩子胃口大開。
大骨湯紅棗粥
適合年齡：5個月以上
原料准備：大骨，紅棗，大米，蔥、薑片，精鹽，醋，深綠色青菜
將大骨洗凈，放沸水中焯幾分鍾，去掉血水及油膩。紅棗洗凈去核、蔥切段，姜切片。鍋中放入清水，將大骨、紅棗、蔥段、薑片一起放入鍋中大火煮開。撇去湯中浮沫，倒入幾滴醋，小火煲2-3個小時。湯煲好後，放少量鹽調味。青菜切成碎末備用。大米洗凈，用煲好的湯煮粥。粥好後，放入青菜，再煮10分鍾即可食用。
胡蘿卜雞肉泥
適合年齡：10-12月
煮熟：將解凍後的雞肉放入水中煮熟煮透;把胡蘿卜放在另一隻鍋中蒸爛。攪拌成泥狀：把雞肉和胡蘿卜攪拌成泥狀，可以視寶寶口味而定加少許鹽或不加均可。
牛奶粥
適合年齡：5—10月
牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鍾，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐富蛋白質、脂肪及多種維生素和鈣、鐵等礦物質，營養豐富。
水果藕粉
適合年齡：5—10月
藕粉50克、應時新鮮水果(桃、蘋果、香蕉等均可)75克，清水250克。將藕粉加適量水調勻，水果去皮，切成細小的碎丁。水燒開後倒入調好的藕粉，用微火慢慢熬，同時不斷攪動，直至透明。最後加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香甜，營養極高，易於消化，非常適合嬰兒期的寶寶。
END
注意事項
出門是也要注意寶寶的防曬
2. 寶寶皮膚乾燥用什麼比較好
護膚小方略1：
給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層「保護膜」
寶寶的皮膚尚未發育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，因此秋季乾燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜，有效地保護寶寶的肌膚。可使用嬰兒沐浴露系列，嬰兒香皂之類純凈溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。浴後可以使用寶寶專用的潤膚產品，如乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油等。相比之下，含天然滋潤成分的乳液(潤膚露)、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚；潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防乾裂，滋潤皮膚的效果更強一些。
護膚小方略2：
呵護寶寶稚嫩的小嘴唇，以免乾裂
秋風將氣候颳得乾乾的，即使是大人也會給自己塗上護唇油或護唇膏。寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩，到了秋天尤其容易起皮、乾裂。那些上幼兒園的小寶寶就更會因為在幼兒園飲水少，缺水造成嘴唇乾裂出血。
所以我們建議：在寶寶嘴唇乾裂時，先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然後塗抹潤唇油。同時要注意讓寶寶多喝水。
護膚小方略3：
給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾
寶寶的皮膚比成人的薄得多，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損，因此在給寶寶擦身或洗臉時應選用質地柔軟的毛巾，這一點在乾燥的秋冬季尤其應引起注意。如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗，不僅容易損傷皮膚，也容易使皮膚變得粗糙、老化。
護膚小方略4：
選擇適合自己寶寶的護膚品
這里要提醒媽媽們的是：給寶寶一定要選用寶寶專用的護膚品。目前市場上出售的兒童護膚品種類很多，在選購時應該選擇那些不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的潤膚霜。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜是個比較好的選擇。記住，寶寶護膚品的牌子不宜經常更換，這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反復做調整。需要注意的是，如果寶寶使用護膚品後皮膚出現過敏反應，如皮膚發紅、出現疹子等，應立即停止使用。
護膚小方略5：
選擇無淚配方的洗護用品
寶寶的淚腺未發育完全，不能分泌足夠的淚水保護眼睛，常常受到外界刺激物的傷害。給寶寶洗澡時應避免使用普通洗發精或二合一洗發精，應選用專為寶寶設計的嬰兒洗發精或洗發沐浴露。它含特殊的無淚配方，品質純正溫和，100%不含皂質，絕不會刺激寶寶的眼睛，能有效地洗凈寶寶頭皮，清除頭垢，又有效保護寶寶皮膚和頭發上的天然保護層，使頭發保持健康滋潤。
護膚小方略6：
適宜的營養保證寶寶皮膚健康的前提。
寶寶的皮膚是否健康，與全身營養狀況有著密切的關系。因此，必須保證孩子每日攝入足夠的熱量及蛋白質量；還必須有足夠的維生素，避免偏食，防止發生維生素缺乏症，可促進皮膚新陳代謝，使皮膚富有光澤和彈性。如維生素A缺乏，皮膚粗燥、發干、脫屑等；維生素B2缺乏，可引發口炎和陰囊炎；維生素C缺乏，使血管脆性增加，易引起瘀斑，同時也可影響色素代謝。另外有些含高動物蛋白的食物如魚、蝦、蟹、雞蛋等，葯物如磺胺製品、阿司匹林、消炎痛等可引起過敏性皮膚病，不同的孩子可能對不同的食物或葯物過敏，家長應該仔細觀察，以便有針對性地忌口。
護膚小方略7：
寶寶的衣服被褥要勤洗勤換。
寶寶的內衣、被單和尿布要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物比較粗糙，而且對寶寶的皮膚有刺激性，容易引起皮炎、濕疹。如果新衣服里有化學物質或者衣服因被肥皂或洗滌劑洗過而留下化學物質，孩子的敏感皮膚可能會受到刺激。為避免這類問題，所有新衣服在穿在孩子身上之前，都應洗一遍；同時 在最初幾個月中，嬰兒的衣物應當與其它衣物分開來洗。注意用柔性洗滌劑，並且多漂洗幾遍。另外，寶寶的衣服不要穿得太多、太緊，以免引起大量出汗，並以防瘙癢時抓破皮膚。
護膚小方略8：
出門仍要注意防曬
秋天的陽光收起了夏日的鋒芒，暖暖地灑在身上，別提有多舒服啦！媽媽們可不想讓寶貝們浪費這親近太陽的好機會，天天帶著寶寶去沐「日光浴」。可皮膚專家提醒媽媽們：給寶寶曬日光浴，可得悠著點兒，一旦不慎，可能會引發皮膚癌。
陽光有利於寶寶的健康成長，適當地照射陽光可使黑色素合成維持一定的水平，防曬的同時增加機體的抗病能力。但寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷，所以在外出時給寶寶塗些防曬護膚品是必不可少的。普通的防曬護品含有有機化學防曬劑，易引起過敏，最好選擇專業嬰兒防曬潤膚露，它不含有機化學劑，能提高肌膚防曬能力達15倍，給寶寶和您溫和而有效的防曬保護。
護膚小方略9：
不要使用成人痱子粉
很多家長習慣洗完澡後給孩子身上撲些痱子粉，但如果誤用成人痱子粉，會損害寶寶的健康。因為成人痱子粉與嬰兒痱子粉所含的葯物、劑量都不相同，成人痱子粉所含的薄荷腦、樟腦(或冰片)比小兒痱子粉多3～4倍；升華硫多10倍；而對皮膚刺激大的水楊酸則多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸，在小兒痱子粉中是禁放的。如果給寶寶誤用成人痱子粉，會發生中毒現象，引起惡心嘔吐、皮膚起紅斑、驚厥和小便不正常。
護膚小方略10：
不要給寶寶佩戴飾物
不少小寶寶身上叮叮鐺鐺，又是項鏈，又是保命鎖。其實小寶寶皮膚的角質層薄，富有血管。當他們細嫩的皮膚接觸到這些帶有鍍鎳和其他金屬的飾物時，不僅會受到較強的刺激，而且還容易引起接觸性皮炎。飾物雖然漂亮，卻可能會傷害孩子健康，所以還是少戴為妙
3. 大家家裡的寶貝都有皮膚乾燥的困擾嗎我家的寶寶皮膚就比較干，有什麼好用的嬰幼兒護膚品嗎
孩子皮膚乾燥，還是從飲食上調料比較好，給孩子多攝取含維生素多的食物，科學飲水，孩子皮膚本身就能夠分泌油脂，盡量不要靠護膚品，實在不行塗抹點富含維生素A和E的橄欖油。
4. 秋冬季節寶寶皮膚乾燥怎麼辦
秋冬季節空氣中的水分減少，很多寶媽們到了秋冬季節都會擔心寶寶皮膚乾燥，現在就讓小編來告訴你當遇到寶寶皮膚乾燥時怎麼辦吧！寶寶皮膚乾燥的原因。
1、肌膚薄嫩。寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3，因此任何一點刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適，如氣候的變化、衣服厚度及材質的改變等等，都會使寶寶的皮膚受傷。
2、皮脂分泌少。寶寶從出生到2個月左右的這段時間里，由於有胎兒時期從媽媽那裡獲取的激素做保護，皮脂分泌還會比較旺盛。但從這段時間之後，原來的「防護罩」逐漸消失，寶寶的皮脂分泌會迅速降低，因此容易變得乾燥和粗糙。
3、水分需求大。寶寶的汗孔密度高，而往往又特別好動，從而造成寶寶體內的水分蒸發量大，對水分的需求也就更多。如果補水不及時，寶寶的皮膚就很容易出現狀況。
4、氣候、環境等外界因素變化。秋冬季節以後降水量減少，太陽照射強烈，空氣也變得不像夏季般濕潤，而寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小，因此乾燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現象。
寶寶皮膚乾燥怎麼辦？
寶寶皮膚乾燥，最重要的是要做好皮膚補水工作，爸爸媽媽們可不能忽視寶寶皮膚的補水問題哦。
1、嬰兒補水要分階進行
0-2個月：新生兒時期，可以開始給他補充一點白開水。把水燒開後，等水涼到比體溫低一點（40攝氏度左右）的時候就可以給寶寶喝了。一般而言，1周左右的寶寶20ml，到兩周30-50ml，4周以後可以喝60ml。具體量還是要依照寶寶的實際情況而定。
3個月左右：3個月開始，為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食，可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。家裡鮮榨的或是原味果汁都可以，稀釋量大概是水汁比例2：1左右。在喂的量上一定要加以控制，否則就會影響正常的食慾啦。
4個月左右：4個月以後，寶寶可以開始喝一點菜湯、肉湯。注意除了需稀釋外，還應該把湯上的油撇去，給寶寶澄清的部分。
斷奶後：斷奶前，寶寶最大的水分補充來源於母乳，那麼在斷奶後，除了之前提到過的果汁、水等要繼續餵食外，可以開始添加牛奶，量的話至少一天2次。
2、給寶寶補水的基本原則
（1）白開水是最佳的水分補充品。
對於小寶寶，尤其是新生兒來說，白開水是最好的補水選擇。因為水是六大營養素之一，不僅能補充寶寶流失的水分，還有散熱、調節水和電解質平衡等多種功效。
（2）味道要清淡。
無論給寶寶喝什麼來補水，都要注意在剛開始的時候應該和水進行稀釋，而寶寶喝的東西味道一定要淡，糖分低。因為糖分太高對於寶寶的腸胃、牙齒及食慾都會有影響。
如何預防寶寶皮膚乾燥
寶寶皮膚需要3年時間才能發育至與成人皮膚相同，在此之前，無論在功能上或結構上都與成人有很大差別，由於寶寶皮膚尚未發育成熟，所以顯得特別嬌氣敏感，易受刺激及感染，在護理寶寶的時候，應選用經過特別配方的嬰兒產品，既能全面保護寶寶皮膚，又不含刺激成分。
1、正確使用潤膚產品：寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗乾燥環境能力較差。含天然滋潤成分的乳液（潤膚露）、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚；潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防乾裂，滋潤皮膚的效果更強。
2、外出注意做好防曬：寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。陽光雖有利於寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶塗些防曬護膚品是必不可少的。寶寶防曬要選用專業嬰兒防曬潤膚露。
3、留下天然保護膜：寶寶皮膚發育不完全，控制酸鹼能力差，他只是靠皮膚表面的一層酸性保護膜來保護皮膚。可使用嬰兒沐浴露系列或嬰兒香皂等純凈溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。
5. 寶寶皮膚太乾燥，冬天都有點皴了，應該用什麼護膚品啊
去買寶寶專用的護膚品就可以了 通常會標簽寶寶專用 那些比較安全 大人用的護膚品不適合寶寶用，寶寶會容易起敏感，最好別搽。
6. 寶寶皮膚乾燥起皮怎麼辦
你好，皮膚乾燥起皮說明你的皮膚缺乏水分比較嚴重，導致皮膚乾燥的原因有很多，現在讓我們來共同的認識一下： 一是表皮層的水分散失情況，肌膚長時間遭到紫外線照射，寒冷低溫環境，空調環境等情況的影響，致使皮膚的表皮層這層天然保護屏障遭到嚴重的破壞，對外界刺激的抵禦能力大大減弱，從而引起皮膚乾燥起皮。... 二是因為真皮層的水分流失和脂質流失。真皮層能夠將水分緊緊的鎖在肌膚深處，讓皮膚看起來水潤有彈性，但是隨著年齡增長、光老化及外部刺激而遭到破壞時，細胞間脂質加速流失，肌膚自身的「水庫」就瀕臨乾涸，皮膚自然會失去彈力，變得鬆弛和乾枯。 那當我們了解了引起皮膚乾燥起皮的原因後，皮膚乾燥起皮怎麼辦，具體的我們應該怎樣解決皮膚乾燥起皮，讓我們的皮膚濕潤起來。 皮膚乾燥起皮怎麼辦第一步：我們要能夠很好的清潔皮膚，清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以每天一次，乾性皮膚每天要二到三次，油性皮膚一天一次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。洗臉水的溫度大約保持在36度左右，乾性皮膚可以適當低一點，34度左右；油性皮膚可以選擇高一點，大約38度左右。 皮膚乾燥起皮怎麼辦第二步：我們要能夠很好的選擇護膚品，這是很重要的。 選對合適保濕用品，秋冬季節天氣嚴重乾燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水分。 皮膚乾燥起皮怎麼辦第三步： 最後一步當然還是要說一下從飲食上來解決，不僅吃什麼可以美白祛斑而且合理的飲食習慣為了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水分流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。
7. 您好! 現在天氣涼了,風大,寶貝臉上皮膚乾燥,請問如何去護理,塗護膚品會
您好！
魚肝油一直可以補充到寶寶滿18個月，冬季天氣寒冷，嬰幼兒活動明顯比內夏天要少，從而出汗和皮脂分容泌也都沒有那麼旺盛。所以清潔工作也不用做得太頻繁。對於小孩子來說，每天洗1到2次臉就夠了，但要注意水溫不要過高。可以去醫院的兒科配些像維生素e霜或是硅霜。
8. 寶貝過敏後皮膚起皮發干怎麼辦，急===
你抹點東西沒關系的 ，我家的寶寶以前也有過這樣的經歷，當時我也很著急，我有一個兒醫的朋友給我說就買郁美凈的兒童霜就行，因為裡面的成分全是牛奶，沒有其他成分，不會有副作用，可以放心使用，我給寶寶抹了效果挺好。你可以買郁美凈倍潤的兒童霜給寶寶試試看，價錢挺便宜的的，袋裝的，才一兩塊錢。就算沒用也不會有壞的作用，你說是不是，不用太著急的。
9. 嬰兒皮膚乾燥怎麼辦
強生只不過廣告做的好吧,而且我幾次都買到了假的好象,你想想是不是孩子吃什麼東西過敏了,你有母乳嗎?用它洗洗
10. 我寶貝兩歲多了！可是皮膚非常糟糕！身上皮膚很乾！而且還發癢！！！皮膚很粗糙！！我該怎麼處理
問題分析：
孩子的皮膚乾燥瘙癢是需要考慮和乾燥濕疹或者是因為皮癬是有內關系的，多是考慮和孩子免疫容低下體內津液代謝不足是有關系的，需要排查乾燥症的情況的
意見建議：
所以是需要注意結合食療的，平時需要多給孩子補充水分的，如蔬菜水果等食物的，再就是結合維生素A補充的，以及外用抗敏葯物進行止癢緩解症狀的