『壹』 長期吃紅薯和南瓜會引起手指發黃嗎
南瓜吃多了會導致黃色素在體內堆積，是會導致手發黃的
指導意見：
這種情況是不用吃葯的，只要不吃南瓜，不吃黃色食物，過幾天會自然好的，祝您健康
『貳』 南瓜和紅薯多吃有什麼好處
紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，無論是用作主食還是副食，都是一種良好的減肥食品。 據測定，每100克紅薯含脂肪僅為0.2克，是大米的。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，紅薯還含有均衡的營養成份。如維生素A、B、C，纖維素以及鉀、鐵、銅等10餘種微量元素，其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺激作用，促進排泄暢通。 同時，由於纖維結構在腸道內無法被吸收，有阻撓糖類變為脂肪的特殊功能。故而，營養學家稱紅薯為營養最平衡的保健食品，也是最為理想而又花費不大的減肥食物。 正因為紅薯是廉價而又效果顯著的減肥「良葯」，近年來紅薯在國外又備受青睞。時下，日本人把烤紅薯作為一種「美味健康食品」，甚至在東京、大阪的大賓館內也都有烤紅薯出售。歐美人還設計出以紅薯為原料製作的冰淇淋、點心、糖果等。在一些餐館，吃麵包可以免費，吃紅薯卻得另外付錢。 紅薯味甘性平，是一種價廉物美的保健食品，《本草綱目》載「白薯……充糧食，使人長壽，具有補虛乏、益氣力、兼脾胃、強腎陰」等功效。 紅薯是營養最平衡的食品之一，500克紅薯能產生熱量630千卡，含蛋白質超過大米、白面和小米，還含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜以及維生素。尤其可貴的是麵粉中所缺的鐵、鈣，胡蘿卜和維生素C，而紅薯中都比較豐富。紅薯中的維生素C可與柑橘媲美，維生素B是大米的7倍。 紅薯具有顯著抑制惡性腫瘤的作用，根據日本癌症預研究所公布的20種蔬菜中，紅薯排行榜首。同時具有保持血管壁彈性的作用；防止臟器結締組織萎縮作用；提高機體免疫能力的作用；防便秘作用；防冠心病作用；延長衰老作用；延年益壽作用。 紅薯含熱量低，且頗具飽腹感，無論是用作主食還是副食，都是一種良好的減肥食品。朋友們，不要認為紅薯甜甜的，就認定它含糖量高哦！讓我們來看看紅薯的營養表吧。每100克紅薯含脂肪僅為0.2克，是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，紅薯還含有均衡的營養成分。如維生素A、B、C，纖維素以及鉀、鐵、銅等10餘種微量元素，其中纖維素對腸道蠕動能起到良好的刺激作用，促進排泄暢通。同時，由於纖維結構在腸道內無法被吸收，有阻擾糖類變成脂肪的特殊功能。故而，營養學家稱紅薯為營養最平衡的保健食品，也是最理想又花費不大的減肥食品。100克紅薯含水分72.8克，蛋白質1.7克，脂肪0.2克，碳水化合物24.3克，纖維素3.0克，維生素C22.7毫克，維生素A20063國際單位，維生素E0.3毫克，熱量105千卡，鈣22毫克，鉀204毫克，磷28毫克 紅薯，又稱白薯、山芋、紅苕，味道甜美，可供給大量熱能，部分地區以其為主食。 紅薯富含膳食纖維，可防止便秘、治療痔瘡和肛裂。所含水量被稱為「冒牌荷爾蒙」的脫氫表雄甾酮能有效抑制乳腺癌和結腸癌。對人體器官黏膜有特殊的保護作用，可保持血管彈性，防止肝腎中的結締組織萎縮。同時還是理想的減肥食品，具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能。
食用紅薯時宜與米面搭配，並配以鹹菜或菜湯，以免肚脹排氣。食用涼紅薯會導致胃腹不適。過多食用紅薯粉製成的粉條，會導致體內鋁元素沉積，不利健康。
『叄』 兩歲小孩膚色有點黃,頭發有點黃。平時喜歡吃紅薯和南瓜有直接關系嗎
當然沒關系啊，但來是小孩可能學某些自營養素，孩子頭發發黃可能缺銅或胱氨酸，應鼓勵他們多吃些貝殼類食物，鼓勵孩子多吃些貝殼類食物，因為貝類食物鋅、銅含量高。需要注意的是，給孩子食用前必須煮熟切碎，其次，最好保證孩子的睡眠時間，希望幫助到你
『肆』 今常吃南瓜紅薯會不會手背變黃
會。因為南瓜的黃色會表現在皮膚上。但是沒有什麼妨礙。
『伍』 寶寶吃南瓜好還是紅薯好
南瓜是菜，紅薯是糧食不要混為一談。兩種都可以吃，吃的時間不要相同。
『陸』 吃紅薯，南瓜之類的臉色會不會變黃
南瓜中含有的色素成分在人體內很容易被分解，並不會導致皮膚變黃，而且南瓜對健康帶來的好處有很多。不過南瓜也有很多注意事項，如果亂吃也是會對健康造成不利影響的，下面就來詳細了解南瓜的營養價值，以及飲食需要注意的地方吧。
1、營養價值
南瓜雖然是黃色的，但是其中所含的色素成分在人體內很容易被分解，並不會在人體內沉澱，所以是不會導致皮膚變黃的。吃南瓜具有補中益氣、消炎止痛、利尿下種、解毒殺蟲、潤腸通便、祛痰止咳、降血壓等功效，還可以治療高血壓、咳嗽、哮喘、支氣管炎、小便不暢、便秘、水腫、等不適病症。南瓜中還含有果膠成分，可以清除血液中的毒素和雜質，從而達到護膚的作用。
2、注意事項
南瓜雖然對件有很多的好處，但是也有很多需要注意的地方，如果亂吃是會對健康造成不利影響的，南瓜是溫性的食物，因此不宜食用太多，否則很容易出現上火症狀，而且吃南瓜還會導致熱症疾病加重，對健康非常不利。南瓜還是發物，對於患有或者患過腳氣、航彈等疾病的患者，都不宜吃南瓜，否則很容易導致病情加重，或者反復。
3、搭配禁忌
南瓜除了有自身的飲食禁忌之外，在飲食搭配方面也有很多需要注意的地方。南瓜不宜與食醋同時，會導致南瓜的營養價值降低。南瓜不宜與富含維生素C的食物一同食用，雖然不會對健康造成不利影響，但是卻會導致維生素C含量降低。南瓜不宜與蝦、蟹、鯉魚等食物一同食用，會導致人體出現中毒反應。
『柒』 紅薯南瓜吃多了皮膚會黃嗎
您好！紅薯南瓜吃多了皮膚不會黃的，多吃紅薯防癌，多吃南瓜對腎臟好，比如內 吃紅薯粥，南瓜粥 對人的身體容健康是有著很大好處的。平常所說的是多吃橘子皮膚會發黃的，紅薯南瓜吃多了皮膚是不會發黃的，請放心的吃吧。
『捌』 吃南瓜紅薯好嗎
南瓜和紅薯都可復通便。南瓜因有兼制降血糖作用，有些人食多了會覺頭暈腳軟。紅薯因兼有促腸蠕動作用，食多了常打屁，在公眾場合，十分尷尬。
南瓜營養含量豐富，可食、可飯、可菜、可葯，是重要瓜類。
南瓜含有蛋白質、糖類、脂肪、纖維素、鈣、磷、鐵，胡蘿卜素、維生素C、腺嘌
呤、精氨酸、瓜氨酸、天門冬氨酸、葫蘆巴鹼、甘露醇等。
南瓜可有效的預防和治療高血壓、糖尿病以及肝臟的一些病變，又被稱為「防癌食物」之一。南瓜所含的甘露醇又有通便功效，可減少糞便中毒素對人體危害，對防止結腸癌有其功用。
紅薯又名「冠軍菜」。
紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高。
吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。
『玖』 21個月寶寶面色發黃是什麼原因，跟每天吃南瓜胡蘿卜紅薯有關系嗎
暫停吃胡蘿卜和南瓜就會慢慢退黃的。寶媽們都注意了，不要經常給寶寶吃吃胡蘿卜和南瓜.雖然，胡蘿卜、南瓜是非常有營養的食物，但進食頻率任然需要控制。這些只是蔬菜中的兩種而已。