❶ 眼部按摩有什麼好處
經常做眼部按摩，對眼睛最大的好處就是可以緩解視覺疲勞，保護我們的視力，那麼目前為止按摩眼睛最好的方法就是眼保健操，說起眼保健操，相信大家已經非常熟悉了，因為在我們的9年義務教育當中，幾乎每天都要做眼保健操，而且有些學校會每天做兩遍眼保健操，上午一次下午一次，這樣的話對於保護孩子們的視力是非常有幫助的，每次做完眼保健操，我都會覺得眼睛非常舒服，看東西的時候也會特別的清晰，雖然現在我們可能很長時間不做眼保健操了，但是眼保健操依然是保護視力，放鬆眼睛最好的方法之一，我建議那些用眼比較頻繁的朋友，每天盡量做一遍眼保健操。當然想要很好的保護視力的話，還應該注意以下幾點：
3、使用滴眼液
如果我們平時的學習或工作用眼比較多的話，那麼經過普通的保護視力的方法可能也無法真正的保護我們的視力，那麼我們也可以通過滴眼液來緩解一下視覺的疲勞，一般情況下，滴眼液都可以快速的幫助我們放手眼睛。
❷ 我想知道美容院面部按摩手法和眼部按摩手法的步驟，之前百度了太復雜，簡單易懂的就行
比起學的更少的人，你算學的多了，所以不要氣壘，繼續加油，好好學習，，回我那時候學習了二十天身體，面部答手法都會了，考核過關我就開始做顧客了，不敢技巧還是要慢慢練習的，以後得路比較辛苦，希望你可以堅持下去，
❸ 美容院的面部按摩手法有哪些
面部瘦來臉按摩手法源
方法/步驟
清潔完臉部後，用自己平時使用的面霜（或者面部按摩膏）全臉展均勻開穴（3-5分鍾分5線開穴）
第一線：承漿穴---地倉穴---頰車穴---翳風穴（每穴位3遍）
第二線：巨髎穴---顴髎穴---聽宮聽會穴（每穴位3遍）
第三線：迎香穴---睛明穴---攢竹穴---魚腰穴---絲竹空穴---太陽穴（每穴位3遍）
5
第四線：瞳子髎穴---球後穴---承泣穴---睛明穴---印堂穴（每穴位3遍）
6
第五線：三線劃按額頭---延發際線至耳前耳後（每穴位3遍）
❹ 有沒有眼部按摩圖告訴我一下謝謝!大神們幫幫忙
http://v.youku.com/v_playlist/f1572650o1p2.html 你去這里看看 ，是個眼部按摩的視頻！優酷網上的。
❺ 眼部按摩正確手法步驟圖解
當大家的眼睛有一些不舒服或者是有了酸痛的感覺的時候，都會想著用一些按摩的方式來緩解。但是，眼部是一個比較關鍵的地方，而且又是一個比較薄弱的地方。因此，大家又不能夠隨便的去按摩，那麼，對於自己的眼部，有什麼樣的按摩手法呢？如果有了黑眼圈，按摩的話有用嗎？來看看。
1. 食指安撫
大家在按摩之前，肯定是需要對自己的眼睛做一些護理的工作的。比如說，把自己的眼睛進行清洗一下，對自己眼部的周圍的皮膚進行護理一下，護理完之後，那麼大家就可以按摩自己眼部的皮膚了，大家可以先使用自己的食指慢慢的輕刮一下自己的眼皮，這樣的話達到一個舒緩的效果。
2. 拇指提拉
大家可以把大拇指放在自己眼角的位置，然後用大拇指按壓住自己的眼角，慢慢的從自己眼角的位置，往上提拉，並且向著自己太陽穴的位置進行提拉，這樣的方式是可以緩解眼角的一些細紋的，而且也可以對自己的眼部做一些舒緩的。另外，大家也可以多提拉幾次自己的眼角皮膚。
3. 指腹打圈
另外，大家也可以把自己的眼睛閉上，然後慢慢使用自己食指的指腹，輕輕的刮一下自己的眼皮，從自己的上眼圈開始，慢慢的刮到自己的眼角，然後再從自己的眼角位置，輕輕刮一下自己的下眼瞼，這樣的方式是能夠讓自己的眼睛周圍的皮膚變得舒適的，而且也能夠感覺到非常輕松和舒服的感覺。
4. 眼部熱敷
大家的眼部有了水腫或者是有了黑眼圈的時候，都是可以通過一些手法對自己的眼部進行按摩的，通過按摩的方式，就能夠緩解自己眼部的一些症狀的，甚至能夠讓自己的眼部變得非常的輕松的。如果自己的眼睛按摩完之後，還是存在著一些黑眼圈的話，那麼大家也是可以通過熱敷的方式的。
這些方式和方法都是促進自己眼部的血液循環的，而且也能夠讓眼部周圍的肌膚煥發一些活力的，這樣的話，就能夠讓自己的眼部變得更加的有精神，而且能夠消除一些水腫，甚至是黑眼圈的，因此大家可以學學這樣的按摩手法。把這些按摩的手法學會了之後，大家就能自己去按摩了，而且在任何地方都能去按摩。
❻ 到底什麼才是正確的眼部按摩手法
那就用中指和無名指輕壓吧，我就這樣，因為我怕推出皺紋。用中指無名指交替跳躍性的輕壓。
❼ 如何做眼部按摩
正確的按摩
步驟
是
1
拉眼皮：
雙手
中指
、
無名指
指腹
在下眼皮、上眼皮、
眉毛
上依次滑動至
眼尾
。眼下
皺紋
深可多按摩幾個來回。
繞眼眶：
中指、無名指指腹以
打圈
的方式按摩，從內
眼角
至
外眼角
做環繞按摩。
揉眼尾：
中指、無名指指腹在
兩側
眼尾處
繞圈
按摩，順著
肌膚
紋理
，從內到外。
魚尾紋
深者可多做此動作。（每周2－3次，每次3－5分鍾）
如果條件允許，上
美容院
做專項
眼部護理
，也非常不錯啊！
眼霜
正確塗法：
最佳的
手法
應該是將很少的一點眼霜沾在左右手的
無名指上
，互相摩擦均勻，再由外向內在眼部輕輕點上。這樣做的
好處
在於，因摩擦而變暖的眼霜易於
皮膚
吸收，塗的也更均勻。
有些人在使用眼霜後，
眼底
會出現一些白色的小
脂肪粒
，這並不一定意味著你使用的眼霜過於多油，和你的眼部肌膚不配，有時它們是因你的
手勢
不對，無形中塗的過多而致。
1、將很少一點眼霜沾在
左右手
無名指上。
2、左右手互相摩擦均勻。
3、由外向內在眼總輕輕點上。
正確的塗法是：順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做
環形
按摩，讓肌膚完全吸收
參考文獻：東方化妝品網
❽ 急求美容院給客人做眼部按摩+臉部按摩的手法視頻（文字敘述也可以）！
眼部按摩手法
確的眼部按摩手法：面部皮膚都是有一定紋理的，錯誤的按摩只會增加皮膚的皺紋，而正確的按摩手法則可促進肌膚對精油/眼霜的吸收，從而預防和減少皺紋。首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜，然後按內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會感到格外舒服。對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。
基本步驟（務必徹底清潔你的眼部與雙手，尤其是指甲）：
中指沾取1點眼霜，在下眼瞼由內向外方向一致的滑動約3-5次，到眼尾時稍向上提起並停頓1秒，以避免眼角下垂。（記得眼保健操中的輪刮眼框中，部分手法一樣的）
上眼窩部分，同樣沾取1點眼霜於食指輕平滑塗抹，再用大拇指以按壓穴位方式由內向外按壓，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴點，幫助血液循環，改善黑眼圈困擾。
然後利用食指、中指、無名指三指指腹合並後，通過指部余溫撫貼於眼部約5秒，幫助血液循環，達到消除眼壓酸痛感困擾，徹底舒緩眼部疲勞，排除眼周沉積毒素。
穴位名稱 部位 主要治療作用
絲竹空眉梢後凹陷中 頭疼目眩
四白目下一寸，陷中 目赤腫痛、夜盲、口眼肌肉痙攣
瞳子髎目外眥角後五分許 目赤疼痛、目翳、頭疼睛明目內眥內側一分 目紅腫疼痛，流淚
攢竹眉頭陷中 頭疼、目眩疼痛、眼痛
魚腰
瞳孔直上，眉毛中
眼瞼下垂，目赤腫疼痛、目翳
承泣瞳孔直下，眼球與眶下緣之間 目赤腫疼痛、夜盲、迎風流淚
太陽穴眉梢與目外角後約一寸，凹陷中 目赤疼痛，頭痛
提醒篇：
眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。
在塗抹精油和眼霜時，注意用量不要過大，否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。
在按摩後，每日睡前如用濕潤的膏狀眼膜或眼膜貼敷，效果更佳。讓你的眼周肌膚特別舒適。
❾ 眼睛四周怎麼按摩圖片
將指腹稍為施加一點力量，在眼下的承泣穴位按壓一下，可以促進眼睛周圍的經脈穴道血氣活絡避免黑眼圈產生。
按壓靠近眼頭的睛明穴並往鼻樑柱的方向輕揉，能獲得放鬆眼部壓力並消除疲勞的效果。
殘留在手上的眼霜最後加強按摩在眼尾的絲竹空穴。能提拉眼部線條也能避免皺紋產生!