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冬季美容養生知識簡訊

發布時間: 2024-05-07 05:32:28

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㈡ 簡訊養生經典語錄發給顧客

冬季快到了,你的業績漲了么?沒有的話不妨發這樣的一兩天養生簡訊去溫暖一下新老顧客,說不定業績就上去了。以下是我為你精心整理的發給顧客的簡訊養生經典語錄,希望你喜歡。

發給顧客的簡訊養生語錄【精選版】
1) 冬天到了食紅棗,每日幾顆身體好。天干氣躁吃桃仁,心明眼亮人精神。天氣寒冷多乾燥,玉米蕎麥紅豆粥。早睡晚起常開窗,神清氣爽心情妙。

2) 冬季來到天漸寒,出門一定穿衣暖。早起運動喝熱湯,暖身補水又祛寒。步行鍛煉到廣場,隨逐人群才藝展。健身強體心胸寬, 唱歌 跳舞人誇獎。願你冬季喜笑顏!

3) 大約在冬季,最需好身體。冰天映雪地,養生送給你。經常深呼吸,泰然有正氣。見人笑嘻嘻,自然很和氣。愛情甜蜜蜜,當然有喜氣。友情暖暖的,悄然添暖氣。簡訊要回的,不然會生氣。冬季養生,祝你健康!

4) 冬季養生誤區:常舔嘴唇,會更乾燥;穿衣過多,熱量外跑;蒙頭睡覺,精神不好;皮膚瘙癢,切勿手撓;烤火取暖,凍瘡早到;盲目進補,身體失調。

5) 冬季沒事快走步,對您健康有幫助:動脈硬化可預防,抵抗能力來增強;血液循環能強化,容顏俏麗美如花。祝你越走越快樂!

6) 冬季提高免疫力,多方入手效果好;保證充足蛋白質,蝦蛋奶豆多攝入;維生素C常補給,一日三餐有蔬菜;注意鋅鐵礦物質,瘦肉乾果黑木耳。願快樂安康!

7) 冬季養生吃什麼,秘訣分享你知道;葡萄含有豐富鐵,搭配甘蔗榨汁好;花生調和脾胃方,紅衣千萬別剝掉;紅棗最能補氣血,搭配蜂蜜做成茶。願快樂安康!

8) 冬季養生正當時,飲食秘訣送給你;多吃小火少大火,悶燉好於炸爆燒;先稀後干吃飯序,杜絕肥胖是高招;細糧粗糧四比六,營養豐富脾胃好。願快樂安康!

9) 冬季養生要謹記:勤開窗,防缺氧,以免精神不振;洗澡時,注水溫,防止皮膚乾燥;泡泡腳,暖暖身,舒經活絡強身,但要注意時長哦。願你安然過冬季!

10) 冬天泡腳有講究,腳桶選木桶最宜,水溫應在到度,水深要把腳踝漫,泡腳應選在睡前,泡到額前出微汗,兩個腳互相搓揉,舒筋活絡促循環。
發給顧客的簡訊養生語錄【最新版】
1) 寒冷冬季防上火,秘訣給你道一道;補肝清肺是首要,山楂柚子多吃好;清淡飲食少吃鹽,早晚粥湯健脾胃;辛辣搭配銀耳湯,火鍋再饞盡量少。願快樂安康!

2) 親朋相聚心情高,養生健康不能少。豪飲烈酒勿貪杯,小賭不可徹夜熬。雞鴨魚肉莫多食,主食副食要搭配。冰糖蓮子滋潤肺,小米肉粥暖腸胃。冬瓜排骨去清火,牛肉紅棗滋脾胃。祝君吃好喝好身體好。

3) 冬季生活健康小常識:冬季寒冷乾燥,人體水分易流失易上火,可以通過吃水果補充營養,提高人體免疫力,推薦橙子、橘子、香蕉、蘋果、梨、甘蔗。

4) 冬天到,看預報,知寒暖,衣穿牢。健身體,防犯病,勤洗澡,常搓腳。水量足,空氣好,粥調養,入睡早。多活動,宜慢跑,調精神,煩惱消。祝健康一冬!

5) 冷水洗臉,預防傷寒;溫水刷牙,牙齒喜歡;清粥養胃,冬季多食;滋潤臟腑,保暖排毒;睡前沐浴,促進循環。願你一冬康健。

6) 冬季養生:一要少出大汗,二要健腳板,三要防犯病,四要水量足,五要調精神,六要空氣好,七要粥調養,八要入睡早。

7) 冬季養生有妙招,補血潤燥是首要;九制陳皮小零食,酸甜開胃促食慾;護嗓川貝枇杷糖,空氣不好來一顆;滋陰補腎龜苓膏,熬夜上火滋補棒。願快樂安康!

8) 白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。冬瓜消腫還利尿,綠豆解毒療效高。木耳抑癌散血淤,山葯益腎浮腫消。海帶含碘散淤結,蘑菇抑制癌細胞。願快樂安康!

9) 冬季養生有誤區:戴口罩防冷,更容易感冒;用熱水洗臉,更易生皺紋;飲酒為預防,酒後身更寒;發癢有手抓,更容易感染。小小誤區提醒你,願冬日健康!

10) 喝白開水有療效,利尿排毒防感冒;每天姜湯不可少,抗寒保暖身體好,堅持冷水洗手臉,耐寒抗病防傳染,床頭常放薄荷油,化痰止咳治頭痛,夜裡卧桑菊花枕,頭腦清新助入眠。願你快樂安康!

11) 冬季養生先養腎,防風防寒身體健;滋陰有道宜食補,羊肉豆類和紅薯;微苦補益心脾佳,橘子豬肝功效強;飲食過量吃不消,七八分飽剛剛好。願快樂安康!

12) 五穀雜糧是個寶,天天離不了;葷素搭配要合理,營養要注意;早起早睡鍛身體,疾病要遠離;願你吃嘛嘛香,身體健健康康。

13) 冬季乾燥運動少,枯坐養神易結石。每天清水三大杯,能走不坐更不睡。有事無事跳一跳,有趣沒趣笑一笑。打掉懶惰身體好,砸碎結石直起腰。強身健腎結石少,一杯一杯喝到好。冬季養生,謹防結石。祝您健康!

14) 荸薺豆漿有助緩解秋冬抑鬱方:把五個荸薺絞汁,加入克豆漿煮熟,再加入適量白糖後即可飲用。有助緩解秋冬抑鬱。

15) 冬天悄悄來到,日日要吃紅棗,只食幾顆身體就能好;天氣比較乾燥,做菜多食桃仁,心明眼亮會精神倍爽;天氣漸漸變冷,早晚多多喝粥,玉米蕎麥還要加紅豆;冬季養生很簡單,願你冬天更笑容燦爛!

16) 冬季養生有門道,分享給你請記牢;生薑煮水常泡腳,微微出汗效果好;冬瓜海帶排骨湯,清熱補氣驅寒妙;豆漿一杯營養高,紅棗枸杞搭配道。願快樂安康!

17) 養生有絕招,早好午吃飽,咸辣要吃少,煙酒少沾妙,粗糧搭配高,起居規律好,身體鍛煉搞,煩惱遠遠拋,放鬆心情笑,願你冬美俏,健康伴到老。

18) 冬季養生攻略:早晨搓手心,血液循環提神又醒腦;中午曬背,防治骨質疏鬆鍛煉腿腳;晚上泡腳,促睡眠養腎暖身防感冒。貼心提醒,健康快樂才好!

19) 冬天養腎黃金季,情濃關懷送給你;足部保暖別受寒,晚間泡腳揉湧泉;食補堅持是關鍵,黑米黑豆多吃點;雙手對搓按摩腰,早晚一遍兩百次。願快樂安康!

20) 天寒美食來幫忙,增強免疫防感冒;山楂去脂助消化,泡水生吃都適宜;營養平價捲心菜,燉湯味美又禦寒;杏仁一把能抗壓,搭配牛奶下午茶。願快樂安康!
發給顧客的簡訊養生語錄【熱門版】
1) 冬季如果不給你祝福,大海開始變淡,公雞就要下蛋,撒哈拉不再乾旱,鱷魚都要上天,大熊貓也要開始吃米飯,基於以上幾點,祝冬季快樂,工資翻翻!

2) 冬季來到風沙大,眯眼難睜話難答。張嘴塵土灌喉嚨,只能家中把話啦。出門口罩眼鏡戴,防止眼喉受損害。加衣戴帽防風寒,科學配餐身體棒。願冬季健康!

3) 寒冷冬季巧養生,情濃秘訣送給你;禦寒食物宜多吃,羊肉枸杞韭菜鴿;增加脂肪攝入量,葷菜適當放肥肉;固護陰精少出汗,健身著重健腳板。願快樂安康!

4) 四季更替,時光流轉,冬日已到,雪花紛飛,寒風陣陣,冷氣襲人,願君保重,身體健康,願君平安,幸福開心,願君如意,心想事成,冬天快樂,萬事順心!

5) 冬季養生有妙招,天氣預報利用好。未雨綢繆防風雨,早知天寒早添衣。根據濕度補充水,保養皮膚保養胃。寒流到來先知道,多重預防不感冒。用好天氣預報,冬季養生之道!祝您健康!

6) 冬天到,氣溫低,小習慣,要注意,洗臉時,用冷水,喝水時,切忌冷,做運動,強體魄,服葯膳,來進補,按按摩,泡泡腳,健康著,過冬季。

7) 冬季乾燥惹人嫌,潤肺養肺是關鍵;鼻子對准熱水杯,呼吸十分鍾良方;冰糖銀耳一起煲,適當吃點秋梨膏;心情愉悅多笑笑,暢通血液身體好。願快樂安康!

8) 天天鍛煉身體好,冬煉宜晚不宜早;伸伸胳膊彎彎腰,預熱工作準備好;力度由小慢慢大,身體微汗剛剛好;霧天污染呼吸道,戴好口罩莫亂跑。祝你健康!

9) 冬季陰天霧霾多,陽光不足照射少。身體缺少維素D,體質不佳缺乏鈣。多吃蔬果曬太陽,加強維D轉化鈣。身強力壯無疾病,健康幸福一冬季。冬季好心情!

10) 食療貼士你記牢,生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高,黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃,番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙,祝你冬天微微笑!

11) 早晨搓手心,血液循環好,提神又醒腦;中午曬曬背,防骨質疏鬆,補鈣腿腳好;晚上泡泡腳,解疲勞促睡眠防感冒。冬季養生要記牢,祝君健康樂逍遙。

12) 冬季到,簡訊送上防乾燥小妙招:吃松子仁,滋潤肌膚抗衰老;多吃果蔬勤喝水,身體水分要控牢;收問候簡訊,滋潤心田心情妙。願你幸福美好!

13) 冬季來到天漸寒,換上棉衣暖心房。健康身體來呵護,身強力壯笑開顏。每天堅持來鍛煉,唱歌跳舞棋牌玩。鮮蔬雜糧經常吃,精神抖擻每一天。願冬季開心!

14) 冬季養生好時節,情濃妙招貼心到;醪糟粥里放紅糖,清早飲用暖胃腸;核桃補腎潤肺強,生食 炒菜 都很棒;開胃韭菜做餡料,乏力喝點烏雞湯。願快樂安康!

15) 早晨起床要活動,科學鍛煉貴堅持。適當活動腰腿膀,舒經活血周身爽。冷水洗臉促健康,清醒頭腦可抗寒。減少感冒少疾患,添衣加帽身體健。“冬季養生”很關鍵,保健營養要更上。老年朋友性情好,心胸開朗享晚年。

16) 冬季養生吃紫菜,補腎強身功效多;紫菜煲湯味道好,打入蛋花營養高;紫菜胡蘿卜同燉,改善聽力是良方;紫菜包飯配蔬菜,豐富早餐促食慾。願快樂安康!

17) 冬日天冷不尋常,時有狂風霜雪伴。穿暖防寒別感冒,爺孫在家一起玩。吃好喝好日三餐,中午暖和上街轉。老年中心把歌唱,心曠神怡最舒坦。願冬季健康!

18) 冬季皮膚易乾燥,蔬果補水巧抵禦;石榴養顏抗衰老,常吃皺紋全趕跑;蘋果洗凈不削皮,皮膚彈性保持好;南瓜煲粥熬湯妙,護理肌膚是高招。願快樂安康!

19) 冬吃蘿卜好處多,平價養生多歡樂;炒胡蘿卜忌放醋,營養成分流失多;紅白蘿卜別同煮,功能不合不宜補;蘿卜性涼需注意,脾胃虛寒莫多吃。願快樂安康!

20) 寒冬里,冷風凌亂了我們的發髻,冰凍了我們的身體,但是不能冰凍我們的心。輕輕的一句:天冷加衣,常聯系!讓這個冬天不再寒冷!

21) 冬季,是男人的季節。粗獷的北風,開闊著胸襟。如席的 大雪 ,純潔著思想。極度的冰寒,磨煉著意志。願你經過冬天的捶煉,可以胸有丘壑,腹有良謀,人健如山,天天交好運!

22) 冬季旅遊貼士:長途客車對身體不好;備齊防寒衣物;穿雪地防滑棉鞋;汽車防凍防滑,要備輪胎防滑鏈;相機保暖;備用葯品防感冒。旅遊開心愉快!

23) 北風呼嘯,思念春的溫柔;臃腫厚重,懷念夏的赤裸;雪花飛舞,想念秋的多彩;爐火燃燒,享受冬的愛戀。寒冬到了,請添衣保暖!

24) 浪漫冬季,寒冷侵襲;注意健康,保重身體;合理飲食,調整作息;遠離憂傷,快樂心理;煩惱忘記,幸福相依;祝福送上,願你甜蜜,溫暖快樂一冬季!

25) 冬煉三九莫早起,呼吸不適傷身體;保暖內衣貼身穿,靜電導致皮屑聚;喝酒禦寒是誤區,加速散熱寒涼襲;吃著火鍋喝冷飲,血壓不穩惹病疾。祝你健康!

26) 冬季保健小常識,分享給你請記牢;晨起冷水洗臉好,鍛煉耐寒不感冒;早九點前不洗頭,非洗不可需擦乾;受凍手腳輕揉按,莫要取暖器烘烤。願快樂安康!

27) 冬季養生勤鍛煉,蹦蹦跳跳出出汗。無需臃腫添衣服,有了溫度有風度。翩翩起舞有韻律,昂首挺胸出節奏。加強鍛煉加營養,知易行難需堅強。磨煉意志大聲笑,驅逐嚴寒不感冒。冬季養生,貴在堅持。祝您健康!

28) 溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。吃早餐,很重要,宜早更要營養好。日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。

29) 小雪 節氣養生:適宜吃降血脂食品,如苦瓜、玉米、蕎麥等。要多吃燉食和黑色食品,如黑木耳等。

30) 寒冷冬季到,養生需做到:吃有所選,平衡適度;喝有所檢,溫熱滋補;身有所練,不宜過度;笑有所樂,開心生活!

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㈢ 給顧客發的養生簡訊

給顧客發的養生簡訊

給顧客發的養生簡訊,養生是一種流行趨勢,在滿足了溫飽問題之後,國人對於養生有了一種執念,下面我為大家介紹了給顧客發的養生簡訊,供大家學習,感興趣的朋友們一起來看看吧。

給顧客發的養生簡訊1

一、養生之道經典句子

1、天下只有養生之道、沒有長生之葯。

2、不怕工資低、就怕命歸西。不怕掙錢少、就怕死得早。

3、早睡早起,方能養生!

4、養生孰為本、元氣不可虧;養生孰為先、養心須樂觀。

5、體弱病欺人、體強人欺病。

6、高官不如高知、高知不如高薪、高薪不如高壽、高壽不如高興。

7、順其自然、量力而行。善待自己、無愧於心。隨遇而安、自成天趣。信馬由韁、快樂安康。

8、長壽健康。大徹大悟。

9、一笑煩惱跑、二笑怒氣消、三笑憾事了、四笑病魔逃、五笑人不老、六笑樂逍遙。天天開口笑、壽比彭祖高。

10、寬厚待人、嚴於律己、知足常樂、不攀不比。

11、形恃神以立、神須形以存。

12、食慾數而少、又欲頓而多。

13、養生之道、常欲小勞。

14、習閑成懶、習懶成病。

二、關於美容養生的句子

1、不必疲於活命、有大把的私人時間來怡情、美容保養談戀愛、做自己喜歡的事、有成就感的同時、是滿滿的安全感。

2、自古以來、就有白蛇和青蛇、白玫瑰與紅玫瑰、男人得隴望蜀防不勝防。不如別防了、剩下精力多掙點錢、或者美容保養。萬一失了陣地還保有戰鬥力再搶一塊。

3、有充分的時間享受生活:堅持做瑜伽、定期做美容保養、天天跑步、閱讀大量有意思的雜志書籍、定期和閨蜜聚會小酌、一年和家人幾次旅行……生活有情趣、但井井有條。

4、保持年輕態除了必要的健身美容保養、還要保持住好心情陽光心態。我覺得最最最重要的是甭管多大年紀、相信愛情持續戀愛…

5、養生再次提上日程、病來如山倒、不得不感嘆一個健康的體魄有多重要。早睡早起是最基本的自律。健身鍛煉、美容保養是錦上添花。少吃甜食、少吃生冷辛辣、健康飲食是自控。無論什麼時候都要把養生放在一個很高的位置。一定要愛自己。

6、女人、特別是已婚女人一定要懂得投資自己、護膚美容保養什麼的必須要有、不要成為黃臉婆、這樣也就有了轉身離開的資本。

7、呵呵、今天很簡單的生活!睡了個懶覺、做了個美容保養、素顏靜雅、黃色短裙+小白鞋、晚上在星巴克吃個簡餐再跟老師上大提琴課!呵呵呵、很喜歡這樣安靜的生活。

8、特別喜歡讓我媽多歇著、多美容保養多弄頭發做營養、前半輩子太辛苦了、現在只想讓她好好享福。

9、最近開始沉迷於美容保養、怕容顏易老、更怕心態老去。

養生其實是一種態度、是一種追求健康的一種態度。在容顏面前、我們不願意低頭。在健康面前、我們一定攜手共進退!多多學習一些養生的小秘訣吧!

給顧客發的養生簡訊2

1、宋蒲虔貫凡食、無強厚味、無以烈味重酒。

2、多飲酒則氣升、多飲茶則氣降。

3、飽食即卧、乃生百病。

4、主人勸我洗足眠、倒床不復聞鍾鼓。關於養生的詩句。

5、五穀為養、五蓄為助、五菜為充、五果為益。

6、谷肉果菜、食養盡心、無使過之、傷其正之。

7、青菜蘿卜糙米飯、瓦壺天水菊花茶。

8、節飲自然脾健、少餐必定神安。

9、調理脾胃為醫中之王道、節飲食乃卻病之良方。

10、養生之道、莫先於飲食。

11、陰之所生、本在五味、陰之五宮、傷在五味。

12、食慾少而數、不欲頓多難消、常如飽中飢、飢中飽。

13、安身之本、必資於食、不知食宜、不足以存生。

14、凡有喜嗜之物、不可縱口、當念病從口入、惕然自省。

15、服餌不備五味四氣而偏食之、久則臟腑偏傾、而生其病矣。

16、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。

17、天怕烏雲地怕荒、人怕疾病草怕霜。心靈的疾病、比肌體的疾病更危險。

18、一日三笑、人生難老。一日三惱、不老也老。

19、必須明白是自己創造了自己身體每一個「疾病」、掌握了自己的身體、也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

20、笑一笑、十年少、笑口常開、健康常在。愁一愁、白了頭、天天發愁、添病減壽。

21、熬通宵這種玩意兒、最最摧殘身體健康、有礙養生、過了青春期、萬萬不可行。在這狗一般的生涯里、唯一的指望、就是太陽落山、噫、又是一天、快快樂樂、躺下約會周公、幾乎有種釋放解脫涅槃的感覺。

22、生氣四害:血壓變高、血脂變稠、血色變紫、血管變細。引發腦塞、心肌梗死!

23、養生的句子——人無泰然之習性、必無健康之身體。

24、臨大事靜氣為先、遇險灘寧靜致遠。

25、要活好、心別小、善制怒、壽無數。笑口開、病不來、心煩惱、病來了。

26、人逢古稀喜相聚、滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長、往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂、珍惜今天保身體。多在人間看春光、又是桃紅滿地綠。

27、天下最大的忽悠就是養生、天下最大的愚蠢就是為養生買單、因為人生不是養出來的、人生是拼出來的。

28、房寬樓寬、不如心寬;千好萬好、不如心好。

29、觀念比能力重要、策劃比實施重要、行動比承諾重要、選擇比努力重要、尊重生命比別人看法重要!

30、心亂則百病生、心靜則百病息。心靜才是養生之本。養生不僅需要清靜的環境、更需心靜如水。做到:生活安靜、待人恬靜、處事冷靜、勞不過累、逸不過安、喜不過歡、欲不過求。度安靜素雅時光、過恬淡閑適生活。

31、生活像鏡子、能照人影子。你哭它也哭、你笑它也笑。常哭病來了、常笑病沒了。

32、人生有緣才相聚、何必與人過不去。人逢花甲嘆時短、我命在我不在天。

33、思路決定出路、觀念決定方向、性格決定命運、生活方式決定健康。

34、身體是智能的載體、是事業的本錢。對自己晚年負責、就不應該對晚年的健康透支。

35、人生最大的財富是希望、人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂、人生最大的幸運是平安!

36、未事不可先迎、遇事不可過憂、即事不可留住、聽其自來、應以自然、任其自去、忿懥恐懼、好樂憂患、皆得其正、此養生之法也。

37、運動可以代替保健品、但所有的葯物和保健品都不能代替運動。

38、寬宏大度容天地、得容人處且容人。忍一時風平浪靜、退一步海闊天空。

39、知足者常樂、能忍者自安、忍飢者長壽、耐寒者體健。

40、活動就象靈芝草、不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳、醫生永不找。

給顧客發的養生簡訊3

1、明治病之術者、杜未生之疾。

2、臨大事靜氣為先、遇險灘寧靜致遠。

3、厚於味者薄於德、沉於樂者反於憂。

4、千保健、萬保健、 心態平衡是關鍵。

5、謗來不戚、譽至不喜。 ——葛洪

6、飽暖安樂、縱情恣意、如是夭折者多。

7、養生以少怒為本。清朝軍事家政治家 曾國藩

8、久卧傷氣、久坐傷內。《黃帝內經》 《黃帝內經》

9、樂太盛則陽益、哀太甚則陰損。東漢歷史學家 班固

10、善是快樂源、寬乃長壽方、鍛煉強體魄、衛生保安康。

11、善養生者、若牧羊然;視其後者兩鞭之。 ——莊子

12、憂郁生疾、疾困乃死。春秋時期政治家、史稱管子 管仲

13、病有五來:吃出來、喝出來、吸出來、懶出來、氣出來。

14、趨世之士、馳競浮華、不固根本、忘軀殉物、危若冰谷。

15、人一生可以干很多蠢事、但最蠢的一件事、就是忽視健康。

16、以治氣養生、則後彭祖;以修身自名、則配堯舜。 ——荀子

17、善待自己、幸福無比;善待別人、歡樂無比;善待生命、健康無比!

18、久視傷血、久卧傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋。 ——曹庭棟

19、其未得也、則憂不得;既已得之、又恐失之。是以有終身之憂、無一日之樂。

20、樂觀是養生的.惟一秘決、常常憂思和憤怒、足以使健康的身變得衰弱而有餘。

21、生活像鏡子、能照人影子。你哭它也哭、你笑它也笑。常哭病來了、常笑病沒了。

22、人生四最:因氣生病最不該、身患重病最悲哀、絕症康復最舒暢、死於無知最冤枉。

23、身體是智能的載體、是事業的本錢。對自己晚年負責、就不應該對晚年的健康透支。

24、健康的心理使我領會了很多生活的真諦、讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。

25、酒能祛百慮、菊為制頹齡。東晉末期南朝宋初期詩人文學家辭賦家散文家 陶淵明 《九日閑居》

26、治病先治人、治人先治心。心理不好、病治不好。心理健康、身體健康。不生百病、不用葯方。

27、酗酒殉命對聯:上聯:濃香型醬香型是酒就行。下聯:有病喝沒病喝每天都喝。橫批:喝死拉倒。

28、是以聖人處無為之事、行不言之教。萬物作焉而不辭、生而不有、為而不恃、功成而弗居。夫為弗居、是以不去。

29、生命靠不斷汲取營養來維持、健康靠長期堅持鍛煉來鞏固;合理的膳食良好的心態和持之以恆的鍛煉、造就旺盛的生命!

30、憂愁顧慮和悲觀、可以使人得病、積極愉快和堅強的意志樂觀的情緒、可以戰勝疾病、更可以使人強壯和長壽。 ——巴甫洛夫