『壹』 牙痛是什麼意思
以前聽過「牙痛不是病，痛起來真要命」，不親自體會，永遠不知道其中滋味。世界上從來沒有「感同身受」，這話一般是表達輕飄飄的同情。
印象中，我還沒有真正牙痛過。長智齒那會兒，牙齦偶爾會腫起來，難受，焦躁，去醫院沖洗一下，不腫就好了。也有一點痛，畢竟是在皮毛，沒有到骨髓。
說起來，也是自己折騰，追求健康完美生活吧。想改掉去理發店洗頭習慣，並且不用電吹風，自然干。在春天陽光明媚的午後，在寬敞明亮的陽台洗衣台上，開始實施計劃。陽台有風，大錯就此鑄成。洗頭的時候我就覺得左邊風吹頭涼，沒有怎麼在意，趕緊熱水沖洗，好像也不要緊。然後用毛巾擦乾，然後下樓去太陽底下曬（仍然有風哦）。
如此三番，不超過五次吧，偶爾覺得頭有點痛，一會兒就好了。突然有次刷牙，冷水進口，牙痛難忍。心裡知道有問題，風邪，寒邪？咨詢中醫理療師徐敏，估計是風，背部拔罐，果然，深紅色的滿背圓疤。
過了幾天，五一節去成都，舟車勞頓，比較疲倦，又去吃了火鍋。哇塞，第二天，舌頭上長了潰瘍，半邊舌紅腫疼痛，幾乎不能吞咽。回家，胡亂吃了維生素B和C，似乎好點，紅腫慢慢消散。自己想著，偶爾艾灸一下，神闕、大椎、八蓼，心氣得到補充的感覺。
隔兩日，五月六日，兒子饞，在家裡做了一次火鍋，我也吃了些。晚上突然牙痛，睡不著，讓山爸刮痧按摩，折騰著睡了。第二天想著嚴重了，去看看中醫，拿了三副葯。這時已經不能咀嚼了，頭痛扯著牙，牙痛扯著頭，痛苦不堪。吃了一副，感覺沒有什麼好轉，果斷丟棄。左思右想，還是去徐老師那裡。
簡單說了情況，躺下來，她開始在頭和肩頸部下手，指尖透著力道，觸到筋絡結節，疼得我頭暈眼花，哎喲連天，只盼著手指松開。可是一兩分鍾以後，牙的疼痛開始減輕，就像重重迷霧慢慢在消散，可是按摩的痛還在繼續，只是這個痛跟著徐老師的手指轉，像個魔術棒一樣，到哪哪痛，離開就好。慢慢緩過勁兒來，我們分析是肝經堵塞，按摩主要是循行肝經的穴位在疏通。
十幾分鍾後，我已經重新成為「好人」，牙痛已然丟盔棄甲，逃跑了。為了繼續追擊散兵游勇，徐老師用艾灸儀治療。暖暖的，真舒服。
回家後，睡了一會，很沉的午覺。下午，繼續用腳灸儀艾灸。
一夜無事，第二天（五月九日）上午洗衣做飯做清潔，有點不舒服，但是不影響生活（除了吃）。徐老師讓我再去治療，這次繼續疏通肝經，（？）加強了。十幾分鍾後，舒服地起來，我們還辯論了美國對中國的用心（瞎操心）。回家吃飯，只能喝稀飯，完全不能咬東西。下午有點痛，但是可以承受。晚上繼續腳灸。
五月十日，有點痛，堅持著去接孩子們上作文課。肚裡只有稀飯，很餓，買了花捲咽下去。
五月十一日，上午無事，午餐貪嘴，多吃了點菜，碰到牙齒。下午疼痛加劇，捂著嘴不能說話。兒子笑問怎麼了，我痛不可抑，突然痛哭起來。可是哭也解決不了問題，我一邊哭一邊想，是去醫院還是徐老師那裡，一邊拿包出門，兒子追問去哪裡，建議去徐老師那裡，說還可以聊天。好吧，帶著淚花去，徐老師正跟別人治療，等了幾分鍾。她按住我的合谷穴，好像疼痛減輕了，判讀邪風跑大腸經了。重點按摩大腸經，整個左手臂慘遭蹂躪，觸到某些地方簡直痛徹心扉，可是牙痛也煙消雲散。彷彿溺水的人被撈了出來，重新開始喘氣。剛才哭的稀里嘩啦的是誰呢？這手到病除的功夫，我也是第一次親身經歷。所謂立竿見影、覆杯而愈，就是這樣吧。誰說中醫不能救急症的，可見只是沒有遇到對的人，找到對的方法。
手臂弄完，繼續頸子，用了砭石神器，有石頭的硬、有溫溫的熱，逢山開路 遇水填橋，奮勇追擊。成效卓著，頸子紅透了一大塊。半小時過去，裹著圍巾，「好人」回家了。
走在路上，看天也藍，樹也綠了，竟不知剛才怎麼哭著過來的。拍下了白雲美麗的畫。
五月十二日是星期天，兒子去南山建房子。我不敢離開家，怕在外面牙齒痛了沒有辦法。經過了昨天的劇烈疼痛，心有餘悸，又去徐老師那裡用砭石神器按按刮刮，預防著敵人的反撲。朋友們都勸去醫院看看，或者拔牙、或者鑽洞、或者吃止痛消炎葯？非我所願也。可是，去檢查一下是對的，從物質形態上上排除一些牙齒問題。預約了著名的拜博口腔。
晚上，跟中醫愛好者們探討了一下。有人認為：此病應該太陽中風誤治後導致少陽甲木之逆，治的話以發散鬱火和斂降相火為主，已發之宜散，未發之火宜斂。另有人建議：艾灸頰車5分鍾，合谷15分鍾，二間三間兩穴近，用粗點艾條一起灸15分鍾，內庭灸10分鍾，湧泉灸10分鍾。
我自己已經翻遍家裡的書，《四聖心源》《黃煌經方》《求醫不如求己》《人體使用手冊》《疾病的希望》等等，百般尋求原因和方法，不得其道。
五月十三日，去醫院檢查，不由分說拍了片（有輻射），醫生根本沒有看片，用棍子敲了敲，用眼睛看了看，發現有一顆牙特別痛，說是撕裂了。或者鑽洞做根管治療，或者拔牙，自己選擇。我都拒絕了，道不同不相為謀。
回去繼續疏通大腸經，主要是臉頰和頸部手臂。手按，或者砭石儀。戰戰兢兢，借了砭石儀回家，擔心大批疼痛到來，竟然沒有來。
五月十四日，也沒有痛，牙齒慢慢可以咬合了，心底慢慢放鬆了。朋友中午約飯，欣然前往。脫下病衣服，著我舊時裳，當窗理雲鬢，對鏡貼花黃，開始得瑟。和朋友一起總是快樂的，完全不覺得痛，不過還是小心翼翼地細嚼慢咽，終於吃了一碗干飯，好飽。
目前暫告一段落，革命尚未成功，持續更新。
「血弱氣盡，腠理開，邪氣因入，與正氣相搏」。由於人體正氣不足，腠理疏鬆，衛表欠固，則外邪便可由表入里，侵犯少陽，但此時正氣又非大虛，尚可與邪氣相爭，時有進退，出入不定，這樣就產生了少陽病。這少陽病多因太陽經證不解，邪傳少陽膽經所致。
小結：瑜伽十多天沒有練了，防禦能力太差，鍛煉不可停；不可心無城府，門戶大開，容易受傷；只知其一 不知其二，不可輕舉妄動；相信中醫，可是不得其法，不遇其人，苦撐苦熬度著苦時光。也許，治病的過程，就是挨過時間吧，身體是智慧的，心是聰明的，頭腦瞎指揮，我們需要恢復覺知。
5月25日，牙齒又有點痛了，去按摩了一次，主要是肩膀，拔了火罐，又一次是頭部。買了砭石美容儀，按摩著臉頰，似乎效果不明顯。有兩天晚上半夜醒來，感覺很痛，可是竟然又睡著了。
5月26日，老朋友相聚，總是很高興的。吃了砂鍋，耗兒魚，有點辣。牙齒基本不痛。5月29日，牙齒又有點痛了，准備去醫院。去口腔醫院看了，去朋友杜醫生看了，都說要根管治療。不甘心，網上到處看相關知識，基本弄清楚了牙髓炎、根尖炎、根管治療的利弊等，又看了中醫（主要是三七網）對牙齒的態度，想試一試。雖然眾口一詞的說法，可是奶粉、疫苗、感冒的事，我也是少數觀念的人。
6月4日，去中醫院，中醫7付。李醫生說舌苔薄，前面幾乎沒有，齒裂，分析是心脾虛，看葯方是補的，很多桂圓，甜。可以艾灸肚臍及以下。昨晚開始喝了兩包小柴胡沖劑，今天中葯喝了兩次。今天大便三次，最後一次稀的。
6月5日，早上去口腔醫院看了專家，一樣的說法，認為那顆牙齒是病灶，不會好，只能根管治療。做了牙齒清潔，希望氣血補充起來後，牙齦生長不受影響。很清爽、漏風漏水的感覺。去學習，11點多瞌睡得厲害，坐旁邊椅子上休息了一會，中午回家吃飯午睡。下午艾灸腳，精神好點。感覺腹部比較空了。
6月9日，下午牙痛，又回到以前那個狀態了，感覺很腫，不能碰。前兩天比較好，還輕輕咬了饅頭的。
每天按時服葯，已經六天了，睡眠比較好，肚子感覺舒服些，堅持飯後漱口，艾灸神闕，腳灸，砭石儀經常弄，臉瘦了一圈。晚上用鹽包熱肚臍、大椎，感覺牙齒有好轉。
6月10日，早上繼續鹽包，睡在上面，左側頭很舒服。
『貳』 有沒有性價比高的空氣凈化器牌子推薦
進入秋冬季節，天乾物燥，空氣污染加重。研究表明，長期處於污染的空氣當中，會影響我們的心理和情緒。因此，營造一個安全、潔凈的室內空氣環境，對我們的身心健康至關重要。下面分析空氣凈化器十大排名有哪些品牌，讓大家都能有個潔凈的環境。
1、冰尊(BENSHION)空氣凈化器
冰尊(BENSHION)被中央電視台CCTV推薦上榜，我們要相信品牌的力量！
冰尊空氣凈化器BS-P8除菌率高達99.99%，釋放1000萬/cm3負離子，甲醛CADR高達554m3/H,顆粒物CADR高達900m3/H，顆粒物CCM高達P4級，甲醛CCM高達F4級。冰尊空氣凈化器的性能參數就是這么的可怕！
冰尊空氣凈化器使用五重凈化：1、負離子。高壓電擊產生氨負離子，將空氣中游離帶正電荷的灰塵、細菌、病毒中和消滅。2、燒結活性炭。燒結活性炭祛除甲醛、苯、TVOC等有害氣體，生成水和二氧化碳，超強過濾甲醛和苯等放射性物質。3、抗菌HEPA過濾網。過濾可吸入肺部的如PM2.5、二手煙、花粉、寵物毛發等過敏源。4、甲醛剋星過濾網。高效清除H7N9、細菌、黴菌孢子等有害病毒和大於20納米的微細顆粒。5、預過濾網。吸附如頭發、顆粒、粉塵等臟物，防止呼吸道疾病。
