Ⅰ 美容師對於手指有什麼要求
一、靈活能力
美容師要想做好各種手法,整個手掌和手指一定要非常的靈活,所以在日常就要經常鍛煉自己的手指靈活能力,讓整個手變得柔軟靈活,具體可以用下面的這個小方法:雙手合十,然後將手放置在自己的胸口,沿著腋窩,從左往右推進,然後再從右往左推進,如此重復二十遍,然後在保持雙手合十的動作,在胸口不斷的繞圈,堅持三十遍,這樣不僅能夠提高我們的手指靈活度,還能夠提高我們的臂力和腕力,長久以往,在為顧客做手法的時候就會更加的輕松。
二、協調能力
美容師想要做好各種美容手法,除了需要手很靈活,還需要手指協調,這樣才能讓自己在手法操作中執行的更加的准確,讓顧客感覺到更舒服,一般而言,鋼琴家的手指協調度都是最好的,所以美容師平常可以多學學鋼琴家彈琴,將雙手平放在桌子上,然後假裝前面是一台鋼琴,然後調動不同的手指,想像著自己是在彈鋼琴,讓每一個手指都動起來,發揮出自己的力量,有節奏的來回的跳躍,這樣每天堅持,時間長了美容師就能發現自己的手法操作會有很大的進步。
三、手臂
專業的手法除了需要靈活協調的雙手,對我們手臂和手腕的力度要求也是很高的,所以在日常中美容師也要經常鍛煉手臂,可以將手臂放開,然後前前後後的轉動,或者適當的進行一些舉重鍛煉,這樣的動作雖然簡單,但是貴在堅持,只要能夠堅持下來,臂力就能得到提過,可以也有瘦手臂的功能哦。
四、手腕
美容師在手法操作中,除了手指之外,手腕是用力最多的地方,掌握正確的手腕使力方法,能讓美容師的手法操作有事半功倍的效果,而且也能讓自己更輕松,平常沒事的時候可以將雙手伸展開來,然後將手指交叉在一起握成一個拳頭狀,然後不斷的做繞腕運動,先順時針轉動,然後再逆時針轉動,這樣反復多次的聯系,能夠讓手腕變得更加的靈活有力。
Ⅱ 美容師的具體手法
臉部按摩手法和診斷詳細內容如下:
(一)臉部按摩手法統一述求
外部和內部環境的作用之下,人的皮膚,尤其是面部的皮膚,自然而然地出現了皺紋。甚至出現灰暗、霉色,身體還會變得體弱多病;皮膚會感到緊綳、乾燥,出現暗瘡,影響到激素的分泌,面部還會長出斑斑點點,總之,面部出現了衰老的症狀。
精油能刺激皮膚細胞,加速再生,經過精油調理過的肌膚,都會更加有活力和健康;精油又是一種抗老化的介質,能改善淋巴系統的一般狀況,預防毒素的產生和堆積,並快速地把它們排出體外;經過精油調理的肌膚,其膠原質和彈力素會完整無缺,精油含有的養分和蛋白質能夠將組織纖維凝結在一起,具有修護作用。
(二)臉部洗臉手法:
1、點洗面奶。
五點,依次是:下巴——左臉頰——右臉頰——鼻尖——額頭。並用舒緩動作將洗面奶在全臉抹均。
2、分三線洗臉
手法:由外向內打圈揉抹。
(1)、第一條線:下巴——耳垂(聽會穴)(來回兩遍)
(2)、第二條線:嘴角(地倉穴)——耳中部(聽宮穴)。沿著臉頰(來回兩遍),用雙手中指、食指交替拉抹上下嘴角紋。
(3)、第三條線:鼻翼——太陽穴。雙手四指,沿著臉頰打圈拉抹。(來回三遍)
3、洗鼻翼:兩手中指由內向外打圈揉按:鼻翼兩邊——印堂。(三至四次)
4、包眼睛:兩手四指向下,由內向外打圈,包住雙眼(重復三遍)做完後,到太陽穴(中指點按),再用中、食、無名指三指反向拉抹眼瞼。
5、拉鼻樑:食、中、無名指並攏自鼻尖——印堂來回拉抹。
6、洗額頭:雙手食、中、無名指三指,同時由外向內打圈,快速揉向一側額頭。做完一側做另一側。
7、雙手回到額中,兩手打圈,分別揉向兩側太陽穴,點按此穴2-3下。
(三)、洗耳部:
1、揉外耳輪:順著耳外輪,用兩拇指打圈式輕揉。
2、揉內耳輪:兩拇指到耳尖後,滑至內耳輪下部,自下向上,打圈輕揉內耳輪。
3、提拉耳朵:食指再放在耳垂上,三指放在耳下,由下向頭部方向提拉耳下部位,食指稍用力按壓耳前三穴:耳門、聽會、聽宮(來回兩遍)
4、按壓耳孔:中指在耳垂下的翳風穴輕按後,中指彎曲,變成跪式進入耳孔,在耳孔內先用指腹向臉部方向提拉一次,再將指腹轉向反方向,輕輕按壓耳孔。
5、包耳朵:雙手在耳部變成手心向上,兩手小指貼在耳後,同時包壓著雙耳。
(四)去角質
(五)臉部按摩全套過程:
第一部分:同於臉部洗臉手法
第二部分:
1、雙手四指由太陽穴跪拉回下巴,在下巴處,拇指在上,雙手四指在下跪扶,雙手拇指來回交替拉抹下巴。(來回三至四遍)
2、雙手拇指,點按承漿穴。
3、雙手中指打圈,由兩側大迎穴——頰車穴——聽會穴(點按各穴三至四下)。雙手中指跪拖回下巴,拇指在上,四指在下拉抹下巴後,再分拉至兩耳下。
4、捏下巴:兩手拇指在上,四指在下。兩手四指同時向上提拉肌肉。一側聽會穴——下巴——另一側聽會穴。(來回三至四遍)
