① 美容養生是什麼
美容養生，美容院養生館設計專家，周海雲女士在額上、眉尖、眼尾處畫刻一道道的皺紋。雖然琳琅滿目的化妝品可以給人增添美感和掩飾缺點。但這畢竟只能起暫時的作用。只有靠平時的葯物保養，從內服即詞續自我的按摩面部美容，持之以恆，才能達到美容保健的目的。 葯膳治療 一、清除面班 （一）薏仁一兩、紅棗六兩、冰糖五錢。將薏仁與紅棗煮煎，以三碗煮成一碗加冰糖拌溶化。每天一次。每星期二－三次。一個月療程。 （二）白木耳一兩、紅棗一兩、加水煮，要吃時加檸檬汁少許。每天一次。每星期二－三次。一個月一療程。 （三）赤小豆六錢、綠豆一兩、百合六錢、薏苡仁一兩。加水煮熟分兩次溫服。每星期二－三次。一個月一療程。 二、潤膚潔白 （一）薏仁六錢、蓮子一兩、芡實一兩、龍眼肉三錢、茯苓五錢。加水煮熟。服時加點蜂蜜調味。 三、駐顏去皺 （一）燕窩兩錢、糯米二兩、冰糖五錢、龍眼肉燉成稀粥。須長期服用。 （二）何首烏二兩、黑豆一兩（微炒）、黑芝麻二兩、米酒三瓶、浸泡十日即可飲用。每日一次。每次一碗。 （三）西洋蔘二兩、紫河車一兩、珍珠粉二錢、研成細粉，早、晚服，每次五克。溫水服用。 四、面部按摩 （一）兩掌相互搓熱，然後掌根貼雙側頰部，上下擦動，食、中、無名、小指擦至前額後轉下沿鼻內側擦動，以整個臉面微微發熱為度。此法可使顏麵皮膚細滑光潤。 （二）雙眼上視，以兩食指分別將兩下眼臉慢慢向上面推動，然後再慢慢推回原位，重復十次，繼用力睜開一眼，閉上一眼，反覆操作十－二十次。此項運動按摩可助於收緊下眼臉肌內，防止眼袋的形成。 （三）端坐凝視，頭正腰直、兩眼先順時鍾方向旋轉十次，然後向前瞪目凝視片刻，再逆時鍾方向旋轉十次。瞪目前視。此法長久練習，可使雙目靈活，神采奕奕。 （四）撅嘴、下頰盡力抬起，使前頸部肌肉綳緊，然後以單掌上下擦動三十次，此法可減少頸部皺紋，使頸部光潔如玉。 （五）撅嘴、向左用力，使右顏面綳緊並用掌上下摩擦三十次，然後換方向操作。此法可防止兩頰肌肉鬆弛。 （六）以兩掌根從印堂分推至太陽穴三十次，然後拇指按在兩側太陽穴，食指屈起從印堂穴處開始上下推刮眼眶，同時指肚側輕輕推抹上下眼臉，推至太陽穴處時，與拇指合力捏起眼角皮膚，操作三十次。此法可去前額皺紋和眼角魚尾紋。 （七）兩手十指分開，以指肚或指甲抓撥整個頭皮部，繼以兩拇指按揉兩側風池穴（頸部與頭部之間），單掌頤頸各三十分鍾。此法可改善頭面部的血液循環，以利容面，光澤紅潤。
② 美容養生會所是什麼
與傳統概念的美容院相比美容養生館更強調以外養內，內外兼修。機體生理節律紊亂等內在損害是肌膚美容的大敵，調節體內各系統平衡是治標治本的美容根本手段。
③ 美容院養生項目
美容行業是從上個世紀八十年代開始萌芽的，最初者李跡成型是以最基礎的美容護理開始，直到現在已經發展有20
來年的歷史，而美容養生則是從04年才開始出現的，當讓也正由於養生的出現首並，使得美容行業發生了天翻地
覆的變法，自從養生這一元素進入美容業以來，各類不同的美容院養生項目那是數不勝數，也正因為如此使
得很多朋友經常會亦或到擾激底美容院有哪些項目呢？
其實答案歸結起來很簡單，美容院養生項目主要可以分為3大類，面部、身體以及金石能量養護。而在面部
又主要有美白、保濕、去黑頭、去皺紋等；身體又可分為頭部、肩頸、胸部、足部、經脈等；金石能量養護
又主要有溫腎調理療、清腸養胃、香薰減壓調理等。
以上回答雖然不全面，但還是希望對你有用。對啦如果你有疑惑的話可網路一下「紫玉&佳妍」。相信在那
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④ 養生館主要經營什麼
養生館主要經營什麼
養生館主要經營什麼，一提到養生，很多人就會聯想到養生館，養生館在很多地方都是可以看見的， 養生館具有先進的設備和頂級的服務，下面為大家分享養生館主要經營什麼。
養生館主要經營什麼1
通常經營：經絡養生、經道養生健康保養、香熏SPA、美容美體、馭經之術、按摩養生、SPA水療、肝腎排毒、卵巢保養、肩頸理療、胸部理療、汗蒸項目、中醫預防養生，減壓放鬆等服務項目。
一般是針對健康養生和美容養生2個大方向進行的。健康養生就多側重於身體健康調理等等；美容養生多側重美容、美妝等等。
養生館養生的主要途徑：
食補療法，主要的代表形式有食療、進補等方式。
人工理療，主要的代表形式有推拿、足療等。人工理療的風行，得益於人們對葯品毒副作用的恐懼。葯品對治療亞健康效果並不明顯，而且有毒副作用，所以多數人都選擇中醫推拿等人工理療方式。
自然療法，主要代表形式有辟穀養生、葯油經絡療法、熏蒸療法、疏通經絡等。而自然馭經之術養生這種保健方式主要講究天人合一，即在大自然中尋求天然有效的保健方法。由於現代人由於營養不足引起的亞健康情況已經非常少見，所以第一代保健方式只能做為一種輔助性的形式存在。
養生館主要經營什麼2
養生館的經營項目有經絡養生、經道養生健康保養、香熏SPA、美容美體等。通常經營馭經之術、按摩養生、SPA水療、肝腎排毒、卵巢保養、肩頸理療、胸部理療、汗蒸項目、中醫預防養生，減壓放鬆等服務項目，一般是針對健康養生和美容養生2個大方向進行的。
健康養生就多側重於身體健康調理等等，美容養生多側重美容、美妝等等，養生館擁有先進的設備，頂級的產品，優質的服務，江南靖士為養生館題聯曰生須養焉，外養何如內養，內養還需外養促，養為生也，積生長伴消生，消生務要積生持。
養生館的發展歷史
亞健康給身體帶來層出不窮的身體狀況，寫在臉上就是痘痘、色斑、敏感任何面子問題都跟身體有關，美容院及養生館不只是做表面功夫，深入美容與養生領域，才能找到我們的方向。
隨著美容行業各種技術環境，客源環境越來越規范的今天，擁有專業文化體系的經道養生排毒養顏方面的美容院將成為引領行業前進的大方向、大氣候。
養生館主要經營什麼3
養生館的主要介紹
養生館人們提供經絡養生、健康保養、香熏SPA、美容美體、經道養生、養生，馭經之術醫預防養生，減壓放鬆等服務項目的休閑養生場所。養生館擁有先進的設備，頂級的產品，優質的服務。江南靖士為養生館題聯曰：「生須養焉，外養何如內養，內養還需外養促；養為生也，積生長伴消生，消生務要積生持。」
養生館是做什麼的
養生館是為人們提供經絡養生、健康保養、香熏SPA、美容美體、減壓放鬆等服務項目的休閑養生場所。
開養生館需要什麼手續
衛生證，營業證
養生館的經營范圍有哪些
養生館經絡養生、經道養生健康保養、香熏SPA、美容美體、馭經之術、按摩養生、SPA水療、肝腎排毒、卵巢保養、肩頸理療、胸部理療、汗蒸項目、中醫預防養生
怎麼開養生館
開養生館可不是件容事情開始的養生投資策劃到經營管理，都必須要進行細心的分更要結合完善的管理制度和優良的產品和技術，才能使所投資得以美滿的回報。
一、首先要進行市場調查
店鋪選址非常重要，必須地處商業區，住宅區，商圈等繁華路段，過往人口和常住人口數較多的地方，以保證有充足的客源。而當地人均消費層次與消費習慣是決定你美容養生館檔次的關鍵。還要看所選地址方園百米之內是否有其它同行業競爭者，以及他們的競爭優勢與營業狀況都是需要調查的。
二、資金投入
資金的預算是很必要的，不僅包括房租、押金，裝修與產品設備的費用， 員工薪金、水電，還有廣告策劃、流動資金的`儲備都要統籌在內。
三、裝璜、計劃重點
要想開一個成功的美容養生館，裝修也是非常重要的一部分。這就需要我們給自己的養生館的檔次與色彩品味做一個定位。當然不同的顏色對應不同的風格，給顧客的第一感覺也是不同的。比如綠色會帶給人清新愉悅的心情，粉色會給人以溫馨甜蜜的幸福感，而金色則會給人以庸榮奢華的優越感。顏色與風格的選擇可根據自家店鋪的規模與價格、品位定位做出選擇。
其次，門面與招牌的設計也需要有特色，包括銷售產品櫃的設計都要與店內裝修風格保持一致。最後，就是室內空間的設計了。包括咨詢台與客位、美容區與養生部等區域的分布。
四、美容養生產品與儀器的選擇
這可是個大問題，現在市面上的美容養生產品用泛濫來形容一點也不為過，而且質量良莠不齊，濫竽充數的大有人在。這也是近年來美容事故頻現的根本原因。而產品的質量與效果是一家美容養生館立足之根本！所以產品的選擇，為重中之重！
五、廣告推廣
開業前的廣告推廣異常重要，這是吸納顧客的最佳時期。當然廣告也分很多種類，比如門面廣告：包括彩圖、重點產品推介、喜訊、優惠的美容養生項目等;
還有路牌廣告（也就是指示路牌）、小單張廣告（宣傳本中心的資歷、產品特點、服務范圍、收費標准、附帶地點示意圖）、開業宣傳、演示活動宣傳等。
如果養生館的規模夠大，還可以考慮有線電視、報刊報道等外媒宣傳。
六、經營管理
以上四點如果全部准備就緒，那接下來的就是日常經營管理的范疇了。有員工就要有管理，千萬別以為自己的店鋪規模小就對員工疏於管理噢，沒有規矩不成方圓嘛！所以員工守則、考勤制度，薪金標准，獎罰制度，職位分配都要有嚴格的制定。
養生館每天的工作安排、服務程序制定、每天工作記錄、顧客檔案制定、跟蹤服務記錄，還有員工深造培訓以及定期技術考核，一樣都不能少。
看起來似乎真的不是那麼簡單噢！如果你想要找到更簡捷的方法，不妨考慮一下加盟的開店模式。不知道是哪位聰明絕頂的大俠發明了連鎖加盟，整店輸出的經營模式。只要你手裡有前期創業的少量資金，其它一切都不是問題！
都會有專業人員幫助你，從選址到裝修，從人員培訓到管理指導，你不僅可以使用已經打響的品牌，還可以坐享加盟企業鋪天蓋地的廣告宣傳所帶來的經濟效益。
首先，要看此品牌是否具有多年實踐的經驗，因為專業所以當然更值得我們信懶。算起來，中國的美容行業發展至今已有二十多年的發展史了，而美容養生理念的興起也經過了七、八年的發展歷程。在此行業打拚多年的品牌除了擁有專業、高效的技術團隊之外呢，更兼有優勝劣汰的品牌產品以及廣泛的知名度。所以找這樣一個成熟的行業引領者做強大後援，創業成功率自然很高！
其次，要看所選擇品牌的產品是否符合現代人的心理需求。如今科技的高速發展，生活水平的顯著提高，使生活在大都市的城裡人越來越崇尚綠色、健康，倡導回歸自然。
而化學原料的產品正將逐步退出歷史的舞台，取而代之的則是以生物提取類、植物萃取類以及海洋生物類和基因類為原料的美容產品。其中植物萃取類產品又以其天然、環保、安全、長效、無刺激、易吸收等特點，倍受愛美愛健康以及環保人士的青睞。
第四，所選擇的品牌是否具有差異性。養生館，要在差異中求發展。很顯然，遍地開花的足浴、桑拿等等養生館，差異性不明顯，這樣的養生館，比拼的是豪華的裝修，場地的大小，結果往往是入不敷出，難以為繼。
一個能賺錢的美容養生館，必須具備一定的科技含量，這個科技含量不是指擁有多少高科技設備，而是指擁有多少真正有益養生的養生知識以及一整套把養生館推向市場的科學方法。一個成功的養生館，既要能推廣，又要能防止復制。
第五，根據自己的資金狀況選擇投資項目的種類。如今美容養生不再是女人的專利，由於男人對美容養生的需求逐步提升，於是男士SPA養生館也應運而生。不過相對來講，男士SPA養生館驅於高端化，資金投入相對較大。而女士美容養生館則從小型，中型、大型到奢華高端型的會所，應有盡有。種類的選擇根據自身狀況而定。
第六，所選擇的品牌是否具有獨特的企業文化。這種養生館，是一種高端文化養生館，以文化養生知識來催化市場，以深厚的文化底蘊使前來美容養生的每一位顧客如沐春風！
⑤ 養生spa是什麼服務呢
養生spa是例如按摩，洗腳，按頭之類對身體好的項目。spa是保健服務行業。SPA，是一種全新的健康美容概念，指的是新式的休閑美容方式。在特定的環境中，美容院為顧客們營造出一種令人心曠神怡的美妙感覺，使前來美容的人士身心舒展、自然，享受到一種純凈的美;既在特定的環境中，營造一種令人心曠神怡的美妙感覺，使身心達到舒展、自然、純凈的狀態。
spa的意思
spa這種休閑美容方式的歷史很久遠。在15世紀歐洲的比利時有一個被稱之為spau的小山谷，山谷中有一個富含礦物質的熱溫泉旅遊、療養區，當時有許多貴族到這里來度假療養這就是spa最初的形式。18世紀後開始在歐洲貴族中風行開來，成為貴族們休閑度假、強身健體的首選，20世紀末在歐美民間社會又重新掀起了spa熱潮，並於21世紀初傳入亞洲各國。
⑥ 美容養生有哪些項目
抄隨著經濟生活水平的不襲斷提高，越來越多的人會注重自己的容貌和身體健康了，整形美容也隨著社會的發展有了很多的改變。美容院里不再是以前單方面的面部美容了，新推出了很多養生項目，讓更多的人在擁有美麗的同時能夠享受生活帶來的樂趣。養生的項目有香薰、水療、能量石護理、拔罐、汗蒸、按摩保健等，身體不是很好的人也可以去嘗試一下這些項目，會有很大的收獲。
一、香薰
香薰這個項目是每個美容養生館必備的，因為香薰有讓人放鬆的功效，同時可以調理人的身體。
二、水療
這個項目也是比較常見的了，而且操作起來比較簡單，就是把人泡在水裡治療，當然這里說的泡在水裡不是純凈水而是「加料」的水。
三、能量石護理
美容養生館的能量石護理項目就是把火山噴發之後的能量石放在人的皮膚上，然後通過皮膚把能量傳到身體內進行調理。
四、拔罐
通常人的身體內有很多的濕氣，這些濕氣會讓我們的身體變得更加的虛弱，免疫力下降，拔罐可以把濕氣排出體外，對身體很好。
以上為大家所介紹的是美容養生的一些項目，對於一些身體不好的人可以去美容養生館體驗一下這些項目，不僅可以起到保護身體的作用，而且沒有任何的危害。
⑦ 美容養生項目有哪些
美容養生的項目有哪些呢?當今迎來了養生的旺季!不少想開美容院或已經開了想增加好的養生項目，來拓展自己客源的。下面我為大家整理了美容養生小項目，歡迎大家閱讀參考!
美容養生項目
【中醫經絡療法護理項目】
項目產品組合：輕體活膚本草養護套
功效：利用中葯精油凈化血液，促進血液循環，改善多種血管的機能舒緩生活及工作壓力，維持情緒穩定，增強心臟功能，使其收縮、舒張更有力度，更有生命力，平衡血壓血脂，改善微循環調節溫度，減輕各種不適感。因此能達到養氣、養神、養筋的功效。
適合人群：因工作緊張、生活壓力所造成的胸悶不安、多夢少眠、記憶力下降、頭暈、咽干、脅痛，手臂內側疼痛，掌中熱痛，心痛，心悸，失眠，神志失常等。
經營特色：
中醫經絡療法，純中葯的產品，有效解決各種亞健康問題，對人體沒有任何副作用，一般消費者都能消費的起，而顧客穩定性仍將得到很好的保證。
【中醫艾灸護理項目】
項目產品組合：幸福花園溫暖套
功效：運用了蒸、砭、灸一體的療法，舒經活絡，改善氣血循環，活血化瘀，改善腹部寒冷、腹脹等症狀，同時能改善女性因宮寒導致的月經不調的.症狀。
適合人群：腰酸背痛、膝關節病、風濕性關節炎、靜脈曲張、腿部抽筋、感冒、失眠多夢、便秘、脾胃不和、手腳冰冷、體內濕寒、腰腿部疲勞等。
注意事項：
1、剛吃過飯不宜做，最好飯後一個小時做。
2、嚴重過敏體質、孕婦、癲癇病者忌做。
療法特色：
艾灸療法簡單易行，非常適合寒性體質壯陽強身，安全舒適而無任何痛苦，是我國傳統醫學的文化瑰寶，是中醫最古老的醫療保健奇術之一。一般消費者都能消費的起，而顧客穩定性仍將得到很好的保證。
【中醫熏蒸療法護理項目】
項目產品組合：強腰舒緩溫暖套+量子蒸灸儀
功效：促進血液循環、淋巴循環，排除體內酸性物質，具有減肥塑身、平衡內分泌、減輕盆腔淤血的功效，同時可有效改善青春痘、色斑、萎黃等肌膚問題。
適用人群：失眠，皮膚類疾病，婦科、風濕以及體內毒素堆積及內分泌失調引起色斑、青春痘等人群。
量子蒸灸儀：經道蒸儀以獨創“葯灸”為主，特色療法為輔，結合了密傳熏蒸、馭經砭術等特色療法，利用獨有“量子蒸灸儀”採用獨有專利產品“本草養生素”形成一套蒸、砭、灸三位一體的立體了療法。對身體進行科學調養，內調外養、內外兼修，以達到身心健康，內外和諧的目的!
⑧ 養生館的經營項目有哪些項目，養生館干什麼的
提起養生館的經營項目有哪些項目，大家都知道，有人問一個人可以開養生館嗎？開店是一個人投資好還是，幾個人合夥開好？另外，還有人想問做養生的都是待在客房裡等客人嗎?客人會不會認為是…，你知道這是怎麼回事？其實養生館和店.店有什麼區別，下面就一起來看看養生館干什麼的？希望能夠幫助到大家！
養生館的經營項目有哪些項目
養生館是為人們提供經絡養生、經道養生健康保養、香熏SPA、美容、馭經之術、養生，中醫預防養生，減壓放鬆等服務項目的休閑養生場所。養生館是的嗎。
養生種類：
1、熏蒸護理
熏蒸療法乃中國醫學之瑰寶。熏蒸治療儀是將祖國傳統醫學與現代科技相結合，運用辨證施治的方法，經過中葯蒸氣治療不同的部位，打開相應的蒸汽孔，利用液體加熱蒸發的氣體進入體內吸收。
2、懸灸養生適合一個人開的養生館加盟。
養生館和店.店有什麼區別
懸灸即為懸空施灸，是一種不、無接觸無傷害無副作用，具有幾千年歷史的綠色古老養生項目，男女老少皆可通過懸灸進行養生保健，養顏駐容。
3、水療現在養生館里都有什麼項目。
在美容院常見的就是水療了。醫學專家經過不斷探索和研究，得出了用各種不同溫度、壓力、成分的水，以不同形式和方法（浸、沖、擦、淋洗）作用於人體全身。養生項目特色名稱大全。
當水沖擊身體時，會靜脈攜出污濁的血液，而人體在深呼吸的同時，動脈則會大量帶動氧氣的輸出並增進心肺運動。當體內含氧量增多的同時，皮膚所接受的氧會流入與血液里。開個小的養生館一個人可以嗎。
街頭養生館靠譜的少：養生館人氣最旺的名字。
街頭養生館的效果，僅有30%的人認可，16%的人認為存在推銷產品現象。據媒體報道，部分養生館確實存在誇大宣傳、推銷不明產品、治療保健前缺乏專業診斷等問題。絕大多數養生館處於盲區：衛計委對這些非機構的養生館沒有執法與處罰權。
部門負責企業主體資格審核、經營行為規范及消費糾紛查處，但很難經營項目的專業性；而館內的保健品、葯品又歸食葯監部門管理。多頭管理，但又都管不到底。
一個人可以開養生館嗎？開店是一個人投資好還是，幾個人合夥開好？
如果胸有成竹，對於做的事心中有數，過來，不需要合夥也能運轉操作，你有什麼可以不可以的呢，當然可以的啦！至於一個人還是幾個人開，這就各有所長各有所短了。幾個人有個有意見不同意時處理不好比較麻煩，一個人單獨開店只需要想如何執行自己的想法就行了。人多方法多了。所以自己衡量拿主意是最恰當。因為自己比較了解狀況。
開養生館加盟店如何選擇品牌保健養生服務行業的經營范圍。
產品質量問題：作為顧客，為什麼他會選擇去養生館?當然是因為有解決不了的需求，而養生館的產品作為直接使用到顧客皮膚上看效果的，如果產品質量不好，顧客來養生館沒有體驗到好的療效，那麼她們一定不會再來第二次，而養生館也因為滿足不了顧客的需求而損失聲譽。好聽吉利的店名字。
看產品是否具有競爭力：曾經一個城市也沒有幾家養生館，養生館也只針對那些高檔消費人群，如今一條街道上就能有好幾家養生館，養生館漸漸走進尋常人家，其中的競爭力可想而知，如果你選擇的產品不管是賣點、效果還是更新速度上，只有有自己的特色，都能快速增加養生館的客流量。
看產品價位：產品是否和養生館檔次相合，周邊顧客的消費水平是否和養生館產品定價相，如果養生館定價太高，而周邊的消費群消費水平有限，養生館是賣不出去產品的，另外，如果養生館產品定價太低，周邊都是高消費人群，也不會看上你養生館的產品，所以經營者一定要根據養生館來選擇定產品價格。
考慮品牌口碑和知名度：良好的口碑與知名度是是否選擇該品牌的有效保障，所以我們在考察品牌時這兩點是必須要具備的，品牌公司好，口碑知名度才會打出去，如果不好，在市場上也不會有口碑，一般口碑好的品牌公司服務質量和扶持力度都不會小。
考慮經營項目：市場上養生項目類型有很多：祛斑、祛痘、減肥、spa、肩頸、等等，每一個項目都要做好市場調查，哪些項目適合哪些人群，特別要針對自己養生館周邊的顧客，對品牌公司的特色項目進行詳細的了解，選擇合適的項目加盟。大保健500元能做什麼項目。
特許經營第一網
看經營管理：經營管理好不好，對你後期開店非常重要，一個先進的管理，直接影響到養生館的發展，投資者只需要直接復製品牌公司的經營體系，就能開店，不必在自己摸索，一個好的管理系統才能提高養生館的檔次，給顧客帶來更好的體驗感。養生館項目表。
以上就是與養生館干什麼的？相關內容，是關於一個人可以開養生館嗎？開店是一個人投資好還是，幾個人合夥開好？的分享。看完養生館的經營項目有哪些項目後，希望這對大家有所幫助！
⑨ 美容院養生項目有哪些
美容院養生項目有很多呀，比如美容、SPA、肩頸、開背、肝膽、自體荷爾蒙、經絡回等，不過三焦是我大答愛的一個項目，因為效果確實好，不光是緩解疲勞、壓力、放鬆神經、另外我發現對背部的塑形居然也有效果，我之間背部脂肪一直很厚，很困擾我，做運動也沒減下來，沒想到做了一段時間的三焦，背部居然看起薄了，人看著都纖細了，美容師說這是因為背部的經絡通了，代謝好了，呵呵，開心，這真算是一個意外驚喜了，聽說上海很多美容院都有這個項目的，我是在伊軒做的，比較專業嘛，所以我也信得過。
⑩ 美容養生的具體是做什麼的
美容養生的具體是做什麼的
美容養生的具體是做什麼的，護膚是沒有標準的，變美的決心是支撐著我們完成繁瑣過程的動力，那麼平時要怎樣美容和護膚達到美麗又好看，下面我為你介紹美容養生的具體是做什麼的。
美容養生的具體是做什麼的1
經絡魔罐瘦身
中醫認為一切肥胖都是因「水濕內停，寒則凝」的定律所致，所謂「水濕」常與消化功能有關，中醫認為脾有「運化水濕」的功能，若體虛，消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，（甜傷脾）那脾就不能正常「運化」而使「水濕內停」且脾虛的人也易招來外濕的入侵。
懸灸養生
懸灸即為懸空施灸，是一種不用針、無接觸無傷害無副作用，具有幾千年歷史的綠色古老養生項目，男女老少皆可通過懸灸進行養生保健，養顏駐容。取穴施灸時，艾條燃燒產生的遠紅外線可刺激人體穴位，激發人的經絡感傳現象，促進經氣運行，產生循經走脈，為正常細胞、免疫活細胞及能量缺乏的病態細胞輸送活化能。
熏蒸護理
人體脊椎及其兩側穴位影響著人體 80% 疾病的治療與康復。熏蒸療法乃中國醫學之瑰寶。熏蒸治療儀是將祖國傳統醫學與現代科技相結合，運用辨證施治的方法，對不同的病症採用不同的中葯組方，經過中葯蒸氣直接作用於患處，人躺在熏蒸床上，根據治療不同的部位，打開相應的蒸汽孔，利用葯液加熱蒸發的氣體進入體內吸收.比較有代表性的是歐美雅潔的熏蒸護理系列，有香薰滋陰補腎護理、香薰卵巢溫臍護理、香薰健胸豐韻護理、香薰頭部經絡舒緩、香薰背部舒壓護理、香薰健脾強胃護理、香薰肩頸舒緩護理等一整套香薰養生產品。
能量石經脈護理
採用經火山噴發後形成的玄武岩，經過特殊加熱後，放置在人體的皮膚或經絡上，因為熱石具有大地的能量，作用於身體局部和整體系統，通過深層的熱傳導方式把熱力源源不斷地輸入體內，再經由反射穴點的傳導，對肌肉組織及關節具有激發調節功能。
香薰
現今美容院施行的香薰療法就是一種由外而內、持久且充滿生命力的整體美容療法。進行香薰療法的主要用品是從植物中提取出來的精華油，它原來就屬於自然之物，而傳統的中草葯也是屬於自然之物，這兩者之間完全相似，但精華油的濃度卻是中草葯的70倍。且分子量小，很容易被人體吸收，塗抹在皮膚上幾分鍾就已在血液中運行。在進行香薰療法操作時，首先要播放輕松的專業響薰音樂，點燃香薰爐，創造芳香環境，將室內燈光調節到柔和而溫暖，在根據顧客身心的不同狀態，設計針對性很強的個人專用香薰護理配方，讓顧客在全身放鬆中進行精油的淋巴排毒按摩。這種療法內外互補，相得益彰，使身、心、靈三體達到平衡狀態，如進了一回"人間天堂"，在很短時間內緩解精神壓力，發揮積極潛能，提升個人魅力，養生和美容有機結合在一起，達到完美的美容效果。
水療
還有一種在美容院比較常見的就是水療了。人類用通過浸泡海水來治療各種疾病的歷史由來已久，此後醫學專家經過不斷探索和研究，得出了用各種不同溫度、壓力、成分的水，以不同形式和方法（浸、沖、擦、淋洗）作用於人體全身或局部進行預防和治療疾病的方法。
在享受水療時，水中的氣會透過肌膚的吸收及沉澱，來刺激自律神經，內分泌和免疫系統。而當身體沉浸在水中時，四肢的血液會迴流心臟，血流順暢了，循環速度會加快，讓身體整個暖和起來。當水沖擊身體時，會促使靜脈攜出污濁的血液，而人體在深呼吸的同時，動脈則會大量帶動氧氣的輸出並增進心肺運動。當體內含氧量增多的同時，皮膚所接受的氧會流入肌肉與血液里；而血液含氧量增加會增加血流量，使血液濃度穩定，血管壁保持彈性，全身的血液循環功能也能更加順暢。
水療養生不同於食療和葯療,它是以物理原理將體內毒素排出的方式,無任何毒素的作用,實現了由內而外的綠色排毒，減少有害物質從皮膚的排泄，延緩皺紋的形成和衰老，使您的皮膚白嫩細致、有光澤，恢復你的青春與美麗。
美容養生的具體是做什麼的2
美容養生知識
眼睛
1、黑眼圈——腎臟功能失調黑
眼圈的產生可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比其他部位薄，最容易反映血液顏色。美容師如果看到顧客眼鏡黑眼圈嚴重，就可以問問她最近是不是睡眠不好，有沒有感到壓力過大或過度疲勞?然後告訴她平時要多調節腎臟，因為支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周變黯沉。告訴顧客，多吃黑色的食品等。
2、眼皮浮腫——體液失調
眼皮浮腫厲害，你可能體液失調了。問問顧客最近是不是下身無力、口乾舌燥，告訴她可能是她的腎在「搗鬼」。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
3、脂肪顆粒——膽固醇過高
如果看到顧客眼睛皺紋脂肪粒多，就先問對方是不是塗抹護膚品的時候沒有注意到，且教顧客正確塗抹護膚品的方法。同時還要告訴顧客，眼睛周圍的脂肪粒多，也反應出膽固醇過高，嚴重的話建議對方去醫院檢查下。
4、針眼——免疫力低下
日本醫學專家發現，長針眼表明你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反復長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
5、眼白泛黃——肝膽出問題
如果眼白顏色不太清澈，可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，它從肝臟細胞分泌出來後，貯藏在膽囊中，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
嘴唇
1、唇色過白——血紅細胞不足
嘴唇和下眼瞼一樣，屬於黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，美容師除了推薦適合項目外，還可以建議顧客改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
2、唇色過紅——熱症
如果你的雙唇過於鮮紅，可能你正被紅色代表的「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是由體內水分減少引起的。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
3、嘴角破裂——早期胃炎
如果你感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態時，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不要怕，80%的早期胃炎都能被治癒.
4、異味——以味型辨別
口腔產生甜味，與消化系統功能紊亂有關，一般認為此症多見於糖尿病患者;口腔出現苦味，多屬肝膽熱症、腸胃熱症，此症多見各種炎症急性發作期;口咸主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現，中醫認為這與腎有關，多見於慢性咽喉炎或口腔潰瘍;肝熱則口酸，這是中醫的見解，反映了脾胃虛弱，多見於胃炎或消化道潰瘍。此外鼻腔疾病也會引起口臭。
鼻子
1、鼻翼煽動——肺活量太低
正常呼吸時鼻翼煽動，可能是肺活量太低造成的。不要掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。美容師在為這類顧客做項目前，先讓他做做腹式呼吸——吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快他的`肺活量就能提高不少。
2、鼻頭粉刺——消化系統問題
鼻頭上出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、紅薯之類的食品，保持消化道通暢，就能避免消化不良。
3、鼻頭發紅——肝臟問題
鼻尖突然發紅說明肝臟超負荷了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟里，因而導致微血管擴張，才讓你有了紅紅的鼻頭，因此控制飲酒量和排毒都非常重要。
臉頰
1、臉頰發紅——身體水分失調
如果有了「高原紅」，這可能是西醫學所說的「原因不明的微熱」，是體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發的血流障礙。
2、臉頰蒼白——供氧不足
貧血體現為嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白，這是血液中負責氧氣輸送的血紅素供應不足引起的
美容養生的專業知識美容培訓。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
3、顴骨上的皺紋——肝功能異常
可能是肝臟功能異常所致
如果肝功能無法凈化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變渾濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，從而導致皺紋出現。
4、臉頰兩側長粉刺——分泌失調
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。
5、毛孔粗大——肌膚缺水
隨著年齡增長，身體皮脂分泌會逐漸減少，皮膚的保濕能力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。可以給肌膚攝取足量維生素C，膠原蛋白能提高肌膚保濕力，讓肌膚顯得有彈性，毛孔也會隨之縮小。
女人美容養生的小知識
1、保持快樂的心情，把快樂的心情當成一種能力去培養;
2、加強體育鍛煉，最好一周一次大出汗，時間達四十分鍾以上的運動，讓每個毛孔張開，然後記得一定要洗一個熱(溫)水澡，洗完澡後用冷水洗臉;堅持用冷水洗臉;
3、無論早起還是午睡後起來，首先喝一杯250毫升的白開水，要一口氣喝完，不要隔開時間的喝，仔細體會，你會有種渾身在貪婪吸收的感覺;
4、無論晚上睡前還是午睡前，記得把臉洗干凈，抹好保濕的眼霜和面霜，早晨起來會感覺臉上不幹燥，午睡起來可不用洗臉，直接在臉上再補一次保濕，就可以直接去上班，然後臉上會感覺細胞生動活躍，人也輕快;
5、可以有選擇的吃美食，比如少吃辣，少吃腥，少油膩、少甜品，但不要節食，加強運動就好，營養均衡才能有紅有白，不要老想身材玲瓏剔透，過得去就行，想學明星，還得想想自己生存的環境與資本;
6、年青時不要去想化妝那事，那是老太太和明星上鏡才需要做的事，我們大多數都是普通人群中的女子，符合大眾的健康美就行，膚色好了，看著不扎眼就是美;
7、喜歡長發就要愛護它，別弄得像窩窩，用好一點的洗發水和護發素很重要，別買日化產品，超市商場基本是日化，專業的才是最好的;
8、洗完頭發，再洗澡，然後把頭發擰干，用浴帽罩上，穿好衣用吹風把頭發吹至六七成干，再在發中部至尾部抹上護發素，等三五分鍾在浴盆用冷水沖干凈，這樣不亞於倒了一次發膜的感覺;
9、用黃瓜、西瓜皮那是小姑娘和老太婆的專利，前者管用，後者反正不管用，三十歲左右的女人最好不要信這套，用專業的護理產品信得過些，皮膚的細胞間質、毛囊其實很小資，只認那些無添加的護理產品。
10、寧可熱死也別吹空調，實在要吹打開窗戶吹，那玩意對皮膚最壞，壞得無聲無息，要等夏天完了才知道自己的皮膚也完了，別不以為然，沒發現的是因為年青，撐得住，姐妹們記住哈;
11、記住幾個對身體韌性有好處的愈伽動作，堅持每日做，比如我最喜歡的就是背靠牆，把肩展平，背挺直，堅持二十分鍾左右;
12、相信愛情，相信有人在不遠處痴情等待，而你要做的就是整理身形，於內內外外拾掇好美麗的自己，面帶深深的笑意向前方走去，驕傲而執著!這是最好的、最昂貴的!