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在北京的朋友，可以去（北京整容吧）網路貼吧上瞧瞧，裡面都內是在北京做的
學佛是改變容自己，而不是改變他人；學佛改變我們的內心，而不是改變外面的世界；學佛是改變自己的心念，而不是改變自己外表。當你學會包容他人時，你就改變了他人；當你學會適應環境，你就改變了世界；當你學會愛心時，你就改變了外表。只有學會包容、寬容、愛心時，才能改變你的生活。只有明確而具體的目標才可衡量，而只有可衡量的目標才可能達到。"
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最珍重的事應該最沉默，整形，不肯說給人聽，不肯拿給人看，放在心底，生怕語言扭曲它現在還是有人覺得整形見不得光，擺脫現在是什麼時期了最大的心安是自律、溫柔和愛自己。如果你連自己都不上心，那就會失去很多機會，機會是留給有準備的人的，現在就開始提升自己的顏值你能收獲更多的機會