Ⅰ 什麼是泗濱砭石泗濱砭石具有神奇的醫療、保健、美容功效嗎
泗濱砭石也復稱泗濱浮石，是產於古制泗水流域的一種厚度為5公分左右的地表浮石。泗濱浮石表皮玄黃，石質黑色，具有極強的遠紅外與超聲波等特性，常用於中醫理療器械的製作。
泗濱砭石接觸人體表皮時，在微循環檢測儀上可以清楚地看到小血管及毛細血管中迅速加快的血液流動狀態，其增加值可達20%以上而且效果是持續的。泗濱砭石有較強的「吸引」並「推動」氣血運行的作用，其具有行氣活血的效果，適於治療以氣血阻滯，經絡不通為主證的疾病。
Ⅱ 這隨便果真是排毒養顏美容的奇異果嗎
忌亂吃葯！忌亂用葯！忌亂吃保健品。「要對症下葯』』
排毒不需吃葯版，不用花錢。養生應盡量以權食療為主最好。
要認清排毒概念：中醫認為身體內多餘的東西稱為毒。西醫沒有"毒"的名詞。
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行「體內大掃除」。
就是排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1個中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒
Ⅲ 一個新手怎麼開養生店
方法/步驟
1、巧抄用空間襲
店鋪設計是不能脫離現代情調的，但是，時代在發展，今天時髦的，明天很可能就落後，我們不可能一個月裝潢一次，這樣就要在利用空間下功夫。
1、在鏡子前面設計精巧的裝飾台，可以隨時地改變擺設，讓細小的點綴增添奇異的光彩。
2、在養生館屏風和隔斷之間設計活動的裝飾畫框，通過更換圖片，給人以新穎之感。屏風和隔斷的設計應考慮可移動性，如果能再配備燈光，個性的化妝品點綴，具有現代感的流行線條等等，那就會給顧客一種美的享受。
3、在天花上設計一些燈箱，宣傳美容知識，因為顧客做面膜的時候，面部總是朝上的，這樣可以邊做護理邊欣賞海報，定能起到事半功倍的效果。
2、凸顯個性
沒有個性，哪有特點?尤其是隨著季節的變化，美容產品的更新，養生館的主題更應該常換常新。高檔的裝潢當然必要，但很難變動，並且隨著時間的推移也會顯得越來越不高檔，這就需要有一個長期的規劃。
3、體現服務
養生館是服務行業，要知道服務是關鍵。顧客是美容保健師的服務對象，美容保健師應該站在最前台，需要咨詢的，可以咨詢主動接待的美容保健師測試皮膚。
Ⅳ 檸檬和奇異果可以美白嗎
可以，因為它們都含有豐富的維C，維C就可以使你的皮膚光滑美白哦！到了夏天可以多用檸檬泡水喝，既解暑又美白！
Ⅳ 吃什麼水果美白皮膚
含有維生素C的水果可以美白皮膚。以100克水果的維生素C的含量來計算，獼猴桃含420毫克、鮮棗含380毫克、草莓含80毫克、橙含49毫克、枇杷含36毫克、桔含30毫克、柿子含30毫克。但葡萄、無花果、蘋果各自只有5毫克，香蕉、桃子各合10毫克，梨子僅合4毫克。所以，要想補充足夠的維生素C，就要仔細加以選擇了。
Vc雖然公認可以美白，但它對光線比較敏感，所以在外出前半個小時內最好還是不要吃Vc含量較高的蔬菜水果，會適得其反的。
下面來給你介紹一些可以美白的水果及這些水果的美白作用。
青 瓜 -- 補水去皺美白
西紅柿 -- 去黑頭
紅蘿卜 -- 補水保濕
土 豆 -- 平衡油脂，去黑眼圈
苦 瓜 -- 清涼收斂。外加減肥
白 菊 -- 祛斑美白
蘋 果 -- 滋潤美白
葡 萄 -- 美白
西 瓜 -- 補水，美白，曬後修復
蛋 白 -- 抗皺
芝麻油 -- 保濕，滋潤
珍 珠 -- 收斂，鎮靜
牛 奶 -- 美白祛斑
另外再向大家推薦幾種可以美白的水果：
一、 木瓜
木瓜具有美白、豐胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。
二、奇異果
奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等可以給皮膚補充養分、預防黑斑，是皮膚更加的美白細膩；另外，奇異果還有降低膽固醇和幫助消化等功效。
三、西柚
西柚富含維生素C以及大量的抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量非常的低，所以是減肥的好幫手。根據美國一項調查表明正常的三餐都能吃上半個西柚減肥的效果很明顯。
四、檸檬
檸檬的美容功效也頗為豐富，可以抑制黑斑、美白肌膚，可以緊致肌膚，使皮膚光滑，還能減肥。
五、香蕉
香蕉的潤腸通便功效大家都知道，這樣有助於排出體內的毒素 煥發有內而外的健康美麗，另外香蕉和蜂蜜調制的面膜可以美白肌膚。
六、蘋果
食用蘋果可以排除我們腸道的鉛、汞、錳、鈹、等毒素，另外如果每天呢有保持吃蘋果的飲食習慣，可以使皮膚光滑紅潤。
七、草莓
草莓含有豐富的維生素C 經常食用能使皮膚光滑有彈性，此外草莓含有活性物質，具有較高的防癌抗癌的作用。
八、枇杷
枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿卜素等，枇杷具有明視作用，用棉簽沾去枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。
九、火龍果
火龍果營養豐富，是一種低熱量高纖維水果，因此深得減肥中人的喜愛，另外火龍果對防止便秘也很有效果。
十、櫻桃
櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防止缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白 消除黑斑。
Ⅵ 為什麼吃水果美容
另送水果美容知識
水果面膜美容
1、黃瓜面膜
[材料]黃瓜、奶粉、蜂蜜、風油精。
[方法]鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻。
[用法]塗面，20－30分鍾後洗凈。
[功效]潤膚、增白、抗皺。
2、蘋果面膜
[材料]蘋果、牛奶或植物油、蛋清。
[方法]蘋果去皮切塊或搗泥。
[用法]塗於臉部。乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚，可加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。
[功效]細滑、滋潤、白嫩。可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等。
3、香蕉面膜
[材料]香蕉。
[方法]香蕉去皮搗爛成糊狀。
[用法]敷面，15－20分鍾後洗去。
[功效]細嫩、清爽，尤其適用於乾性或敏感性皮膚。
果蔬美容是一種很古老的美容術，也是一種吸取天然植物之精華為皮膚自然吸收營養的美容術。水果和蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有好處。特別是利用果蔬原料中的天然汁液進行祛斑美白護理。既安全有效又簡便，不失為一種很好的美容方法。
採取果蔬美容的方法一般有兩種，一種是將果汁塗抹於面部或用於面部清潔。一種是直接用果蔬敷於面部做果蔬面膜。
青菜是我們平常見得最多的一種蔬菜。對於皮膚黑的人可以用青菜汁洗面。皮膚黝黑，一般是由於皮膚偏於酸性之故，所以洗臉後，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸取，使之呈中性。
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全，是"完整"的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉白。新鮮的籮卜，也有祛斑增白，補水潤膚的功能，我們可以把籮卜後榨成汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。
如果臉部有雀斑，我們還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止。用果汁洗臉的方法還有很多，但一定要每日堅持，持之以恆，才會收到理想的效果。
自己用果蔬做面膜，可能有點麻煩，但卻是一件非常具有挑戰性的工作，在創造中獲得樂趣，在快樂中得到收獲。最簡單的就是把吃剩的西瓜皮切成薄片，貼於面部有斑處，最後再用瓜皮輕輕按摩即可。
杏仁，水泡後去皮、弄碎，用蛋清調和成面膜，每晚臨睡前做面膜一次，過夜，第二天早晨再以溫水洗去。可以祛除面部黑斑，減少皺紋，滋潤皮膚。如果沒有杏仁，用李子仁也可有同樣的效果。
材料：
香蕉1根、鮮奶適量
輕松DIY：
1、香蕉去皮後，切塊並搗成泥狀。
2、加入鮮奶後拌成糊狀。
3、敷在全臉上5至10分鍾，然後用清水洗凈即可。
美膚功效：
香蕉具有天然的果酸，有保濕潤澤的美膚功效，再加上鮮奶的調和，能有不錯的保濕效果。
水果妹水嫩秘招
一天1根香蕉，讓你美麗又窈窕，這可是我的美膚和瘦身心得，而把香蕉搗成泥狀用來敷臉，是常見的水果面膜。可別小看這做起來簡單無比的水果面膜，可是適合任何的肌膚。香蕉的油分與維生素成分敷後能滲入皮膚，潤澤寶貝我們的肌膚，尤其特別適合乾性肌膚者使用，用完之後格外滋潤。
天然的、誘人的香氣，水果擁有一切吸引人的條件，在不同的情況下運用水果，都能達到各種異常的效果。
杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。
菠蘿(鳳梨)：是超級除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌膚上老化的角質。在斯里蘭卡，女士們都習慣用菠蘿片來洗去臉上的污垢。
檸檬：堪稱美容「多面手」。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
桔子：皮膚的彈性劑。擁有增加肌膚彈性及鎮定肌膚的功效。
士多啤梨Strawberry
含豐富維他命A、B、C及多種補濕氨基酸和天然果酸，具有美白、補濕及促進肌膚新陳代謝的功效。
DIY士多啤梨護膚品
士多啤梨滋潤防皺護膚液
此為瑞士護膚古傳秘方之一，既能滋潤、清潔皮膚，更具溫和的收斂作用及防皺功效。
材料：
士多啤梨50克
鮮奶1杯
1、將士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，將汁液混入鮮奶中。
2、拌勻後將士多啤梨奶液塗於皮膚上並加以按摩。
3、保留奶液於皮膚上約15分鍾，以清水清洗干凈。
士多啤梨光澤面膜
士多啤梨含豐富的維他命，長期使用這面膜有助面部肌膚回復自然光澤及嬌嫩幼滑。
材料：
士多啤梨50克
橄欖油 少許
1、將士多啤梨切片，然後攪勻搗爛。
2、加幾滴橄欖油。
3、敷在面上約10分鍾，以溫水洗凈即可。
香橙Orange
含豐富維他命C，具防止老化及皮膚敏感的功效。而略帶油光、容易受外界物質刺激的敏感肌膚，尤其適合選用含香橙精華成分的護膚品。
具再生、滋潤、抗老化及調和自由基的作用，更能有效補充眼部水份。
DIY香橙護膚品
香橙磨砂
香橙的果肉中含豐富維他命C，具預防雀斑功效，用來泡浴可促進血液循環，防止肌膚水分流失，發揮長時間滋潤效果，而橙皮更能磨去死皮。其香氣更有紓緩及振奮作用。
材料：
香橙1個
布袋1個
1、將香橙切片放入布袋，置於溫熱水中用以泡浴。
2、將橙肉及橙皮直接在手肘、膝蓋、腳眼等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
香橙補濕化妝水
米酒加上含豐富維他命C的香橙化妝水，不但補濕力強，更能有效改善膚色。
材料：
香橙1個
日本米酒360毫升
1、將香橙切片放進米酒中，用保鮮紙將瓶口封住，放置一晚。
2、第二天用濾隔將放置了一晚的香橙酒過濾，即成具神奇功效的化妝水。
提子及奇異果Grape and Kiwi
提子含豐富維他命C及E，為皮膚提供抗氧化保護，有效對抗游離基，減輕皮膚受外來環境的侵襲。而奇異果除含豐富維他命C、A、E、鉀、鎂、纖維素之外，更含其它水果少見的營養成份如氨基酸及天然肌醇等，能有效修復受損肌膚，常保幼滑。
DIY提子及奇異果護膚品
提子敷面
提子的皮及核有抗氧化作用，經常以提子敷面可延緩皮膚的衰老。
材料：
鮮提子10粒
1、將洗凈的提子整棵連核搗爛。
2、然後連汁一起敷在面上，接著用手指輕輕的按壓，以助吸收。
3 、20分鍾後以溫水洗面。
奇異果面膜
奇異果含極豐富的維他命，而雞蛋則含豐富蛋白質及多種礦物質，是替皮膚補充養分的好幫手。常敷此面膜，肌膚必更白更滑。
材料
蛋1隻
奇異果1個
1、奇異果切碎、搗爛。
2、去掉雞蛋的蛋黃，將剩下的蛋白打勻，加入碎果肉，徹底混和。
3、塗於面上，待15分鍾後用溫水清洗干凈。
自製護膚品備忘
1、鮮草皮膚測試
自製的護膚品未必人人皆適合，最好先行作皮膚測試。可將製成品塗於手腕內側，待5至10分鍾後清洗，若沒有敏感便可安心使用。
2、即做即用
天然護膚品由於材料新鮮，而且沒有加添防腐劑，變壞的速度也遠較其它護膚品快，所以最好即做即用。
雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個 、橄欖油1匙、麵粉5克
1、把蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後，取剩下的殘渣）。
2、慢慢地加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，直至成糊狀。
3、洗完臉後，塗於臉上，敷約10至15分鍾。（塗抹在臉上後，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸 收哦！）
4、用清水洗凈即可。
美膚功效
能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強。蘋果是適合所有膚質使用的保養品，用含有蘋果成分的面膜敷臉， 可讓肌膚由外而內地增添光澤。敷用蘋果滋養面膜，不但可以清除臉上的深層污垢，還可以滋養肌膚。
水果妹水嫩秘招
蘋果泥敷臉之後的感覺很清爽舒服，清潔效果也不錯。蘋果含有豐富的有機酸，可促進皮膚的新陳代謝，活化皮 膚的細胞，並且改善膚質，蜂蜜和橄欖油則都能滋潤肌膚。想要有白雪公主的水嫩肌膚，這款面膜是真的很不錯的選擇，敷完的第二天就能有那種滑溜柔嫩的觸感。我常在熬夜拍戲後，用這款面膜讓肌膚快快恢復柔嫩。
番茄1個（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙
1、將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。
2、然後將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。
3、洗臉後，均勻塗於面上，然後於T字部位敷厚一點並稍加按摩，10分鍾後用溫水清洗干凈即可。（塗抹在臉上 後，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！）
美膚功效
這個番茄凈膚去油麵膜，有很不錯的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦！ 因為臉上有許多沒有用的角質，所以可以趁敷臉時去除，加上茄紅素和奶粉的的滋養，可以讓肌膚柔嫩有彈性。
水果妹水嫩秘招
番茄可以改善平衡油脂分泌，讓肌膚在任何時候不油不膩，更有彈性。如果覺得麻煩，也可以將番茄切成薄片， 直接貼在臉上，約20分鍾就可以達到美膚效果。還有呀，也可以拿這些番茄切片在臉上搓揉按摩，可以去角質兼柔嫩 膚質。番茄汁也可以好好利用哦！可以拿來擦臉，有不錯的美白效果，長痘痘的美眉也可以試試以化妝棉沾一些番茄 汁擦臉，可以去油消炎，舒緩痘痘的不適呢！總之，我真的很喜歡番茄，除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是我保 持白皙水嫩的秘密武器，來，和我一樣來當番茄小美人啰！
DIY水果美容香蕉面膜
方法：將香蕉去皮，搗爛成糊狀後敷臉，15—20分鍾後洗去。
功效：長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚。蘋果面膜
方法：將蘋果去皮，切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性、過敏性皮膚，可加入適量鮮奶或植物油。而油性皮膚可以加入一些蛋清。15—20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。
時間：隔天一次，一個療程為20天
功效：具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
檸檬面膜
方法：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍水，再加入三大匙麵粉調成糊狀，隨後敷在臉上。15—20分鍾後取下；或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部，15—20分鍾後取下，洗凈臉部。功效：具有收緊毛孔的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
草莓營養霜
方法：將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鍾後，用紗布過濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20—30分鍾後擦去即可。
功效：可以深層清潔、滋潤皮膚，讓皮膚顯現紅潤的光澤，特別適合乾性皮膚。
蘋果營養霜
方法：將一大匙蘋果泥，一大匙奶油，一隻蛋黃混合後加入半匙蜂蜜，抹在臉上，20—30分鍾後擦去。
功效：起到營養滋潤皮膚的功效，適用於乾性和中性皮膚。
橙子去皺霜
方法：一個雞蛋清加一杯鮮榨橙汁，再加入一小勺鮮蜂蜜和小半勺食用醋，攪拌均勻後用溫水溫熱至25度，然後將水果營養液塗在臉上，有皺紋的地方多塗一點，然後罩一塊干凈的紗布，30—40分鍾後，用溫水洗凈。
功效：具有去皺收緊皮膚的功效。
西瓜面膜
方法1：用西瓜汁洗臉，具有美白功效。
方法2：吃剩的西瓜皮切成薄片，貼於面部雀斑處，具有去斑功效。
方法3：最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚，具有舒緩、鎮靜、補水功效。
水果護膚品
ESTEELANDER石榴水
源自遠古波斯，流傳至今的紅石榴果蘊藏多重維他命、礦物質、強效抗氧化成分，為肌膚過濾毒素，注入源源不斷的鮮活能量。新生代能量精華，觸發新鮮活力，卓效抗氧化成分即刻中和自由基，幫助肌膚排毒。膚質活化成分促進細胞代謝，補足能源。
蘭芝草莓酸奶面膜
含有豐富的維他命C和乳酸菌，促進肌膚新陳代謝和膠原蛋白的合成，令肌膚變得柔嫩光滑，擊退暗淡、枯黃的膚色。
蘭芝抗氧化維C美容液
潔凈透明的肌膚來自櫻桃果，蘊含30％的櫻桃萃取物，潔凈透明地凈化肌膚。而維生素C豐富的橙子、檸檬及保護肌膚抗氧化的覆盆子萃取物持久保持透明肌膚。
REDEARTH珍珠光感彩液
含有黃瓜成分的光感彩液聞上去有一股淡淡的清香，它可以與粉底液混合使用，使粉底液看起來更加輕薄的同時，也讓整個妝容富有光澤。
DHC櫻桃果明化妝水
化妝水中添加了維生素C含量豐富的西印度櫻桃精華，使用起來清爽舒適，並含有大量能美化肌膚紋理的「肌膚美麗因子」。功效：具有緊致肌膚的作用，同時維生素C誘導體等美白成分、滋潤成分能抑制黑色素生成。
水果美膚SPA
奇異果SPA水療
護理流程：沐浴沖澡－芳香蒸汽烤箱－負離子薰香－奇異果水療浴－奇異果品嘗（補充多種維生素）－居家調理咨詢
特殊功效：這套由自然美新推出的奇異果SPA水療，運用了高壓氧沖射循環水流，並協同水療浴油及奇異果，達到促進血液循環的功效，同時還有益於減肥瘦身，能幫助全身的放鬆和排毒，具有美白恢復活力的效果。奇異果全身美白去角質護理流程：沐浴沖澡－芳香蒸汽烤箱－負離子薰香－心靈調和音樂－美白去角質－奇異果品嘗（內外調理）－居家調理咨詢
特殊功效：同樣是由自然美推出的美白去角質SPA，具有補充維生素C、增強皮膚彈性、柔軟角質等效果，能有效去除死皮、黑色素，加速皮膚白皙絲潤。
1、番茄面膜 材料：番茄、蜂蜜。 美容要素：番茄中含有豐富的維生素c，有較強的收斂、防曬作用。 製作方法：將新鮮番茄洗凈去皮，製成番茄泥，加入少許蜂蜜。 用法：均勻塗於面部，15分鍾後用溫水洗凈。 適用對象：油性皮膚、色斑皮膚。
2、絲瓜汁面膜 材料：絲瓜、精麵粉。 美容要素：絲瓜中含有多種維生素，具有增白效果。 製作方法：將新鮮絲瓜洗凈去皮，切成條狀，用榨汁機榨出鮮汁，再用少許精麵粉將其調稱糊狀。 用法：均勻塗於面部，待面膜干後，用溫水洗凈。 適用對象：各種膚質。
3、黃瓜泥面膜 材料：2-3條黃瓜、化妝棉。 美容要素：黃瓜中含有多種維生素，具有美白滋養作用。 製作方法：將黃瓜磨成泥。 用法：在臉上敷上薄薄一層化妝棉，在將黃瓜你敷在化妝棉上，15-20分鍾後揭下清洗即可。 適用對象：各種膚質
水果類
1、木瓜、桃子面膜 材料：1/2熟透的木瓜、1/4熟透的桃子、1/8檸檬。 美容要素：木瓜含有活性酶，可去除壞死細胞；桃子中富含微生物A、C；檸檬是有效的脫皮換膚物。 製作方法：將木瓜、桃子去皮去核搗成泥，榨出檸檬汁，三者混合即可。 用法：先薰面5分鍾，然後將水果泥均勻塗於面部，10分鍾後洗凈即可。 適用對象：敏感性皮膚不宜使用。（木瓜和檸檬中高含量的天然酶，太過刺激皮膚）
2、鱷梨、香蕉、酸乳酪面膜 材料：1/4鱷梨、1/2香蕉、1匙純酸乳酪。 美容要素：鱷梨中的油酸是一種多油脂的滋潤物；香蕉能提供維生素A、B、C和E；酸乳酪中的乳酸可促進細胞更新，使皮膚富有光澤。 製作方法：搗爛成糊狀。 用法：先薰面5分鍾，然後將水果泥均勻塗於面部。 適用對象：乾性皮膚。
3、果汁混合面膜 材料：3隻熟透的梨子或蘋果、1卷脫脂棉。 美容要素：梨子中的維生素C具有清潔皮膚、去除放射性污染的特性；蘋果中的果酸可吸附過多油脂。 製作方法：用榨汁機榨出蘋果或梨子汁。 用法：將棉片貼上果汁分別敷在前額、面部、鼻、下巴及顎處，10分鍾後清洗即可。 適用對象：敏感、輕度曬傷皮膚。
4、蜂蜜、檸檬面膜 材料：1個蛋白、半個檸檬、1匙蜂蜜、適量麵粉。 製作方法：先將檸檬搗成泥，再將所有材料攪拌成膏狀。 用法：均勻塗水面部。 適用對象：色斑皮膚。 特別提醒：敷面後，一定將面膜清洗干凈，因為檸檬中含有感光素，遇到陽光很容易產生黑斑。
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果汁美容小TIPS
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來源於：中山日報 2005年6月15日 第 3810 期 C2版 閱讀次數：84
活力抹茶燃脂
敬告：本文版權歸中山網所有，轉載時請注名出處，必須保留網站名稱、網址、作者等信息，不得隨意刪改文章任何內容，我社將保留法律追究權利。 http://www.zsnews.cn 材料：抹茶/綠茶粉2小匙、檸檬1/2顆、養樂多1瓶、蜂蜜適量。
敬告：本文版權歸中山網所有，轉載時請注名出處，必須保留網站名稱、網址、作者等信息，不得隨意刪改文章任何內容，我社將保留法律追究權利。 http://www.zsnews.cn 做法：
1、檸檬去皮，切片榨汁。
2、倒入養樂多、綠茶粉和檸檬汁，一起攪拌均勻。
3、依喜好甜度加入蜂蜜，務必立即飲用。
作用：抹茶含有防止細胞老化的維生素E及C，能活化細胞。
輕盈蘋果汁 瘦身
材料：紅色或黃色甜椒1/2顆、蘋果1顆、菠蘿2小片。
做法：
1、蘋果削皮、去核、菠蘿切片，分別打成純汁。
2、甜椒縱切，加200c.c.水打成汁。
3、所有純汁混合攪拌均勻，立即飲用。
作用：甜椒是高鉻、低糖的蔬果，可幫助身體維持好身材，而蘋果含有豐富的維生素C和纖維質。
西瓜果漾 減重
材料：西瓜2片、菠蘿1/8顆。
做法：
1、西瓜去皮切片榨純汁。
2、菠蘿去皮，縱切成長條榨純汁。
3、所有純汁混合攪拌均勻，立即飲用或冷藏。
作用：西瓜有利尿的功效&富含葉綠素的瓜皮可清血。菠蘿含菠蘿素，能分解蛋白質，幫助消化。
奇異精靈 美體
材料：奇異果2顆、蘋果1/2顆、菠蘿2小片、嫩姜2片、蜂蜜適量。
做法：
1、蘋果、菠蘿均去皮，切塊榨純汁，嫩姜榨薑汁。
2、奇異果去皮、切成塊狀，加200c.c.水榨成糊汁。
3、所有果汁一起攪拌，依喜好加入蜂蜜。
作用：奇異果具有利尿作用，可排出體內過多的水分及鈉離子。
青春洋溢果汁 除皺
材料：奇異果2顆、柳橙1顆、蘇打水200c.c.
做法：
1、柳橙榨汁，奇異果削皮、切片打成汁。
2、純果汁混合攪拌均勻，倒入杯中。
3、加入一些冰塊，注滿汽水即完成。
作用：柳橙含有豐富維他命C，有淡斑、除皺等抗老作用。
酸甜葡萄汁抗老
材料：葡萄10~15顆、檸檬1/4顆、老薑1小塊。
做法：
1、洗凈老薑榨汁，檸檬去皮，切片榨汁。
2、葡萄連皮帶梗純汁，或加入200c.c.水打成果汁。
3、所有純汁攪拌均勻，立即飲用或冷藏。
作用：葡萄含有豐富維他命C、E及少量維他命B群
果汁美容
胡蘿卜汁美容：
胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收。
葡萄汁美容：
葡萄適合油性皮膚。將葡萄榨出汁來，直接搽抹臉上，效果甚佳。
鮮桔子汁美容：
深秋時節桔子上市，在品嘗桔味的同時，可將桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。因為，桔子含果酸和維生素C、維生素A。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的乾燥，達到健膚美容的功效。
Ⅶ 男科補腎有哪些推廣渠道，愛奇藝現戶投放美容減肥產
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每天堅持運動1小時
健康減肥
Ⅷ 奇異果有什麼美白功效嗎又該如何做呢
奇異果被認為是營養密度最高的水果，每天吃兩顆奇異果，可補充身體中的鈣質，增強人版體對權食物的吸收力，改善睡眠品質。奇異果中的微酸，能促進腸胃臑動，減少腸胃脹氣，改善睡眠狀態。奇異果有豐富的維生素C，一顆奇異果含的維生素C就有87毫克，且果肉中黑色顆粒部分，有豐富的維生素E，可以防止發生黃斑部病變。且奇異果屬低脂低熱量水果，還有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。奇異果中所含的精氨酸能幫助傷口癒合，並有治療陽痿的作用。奇異果中含有多種氨基酸，像麩氨酸及精氨 酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。
麻煩採納，謝謝!
Ⅸ 奇異果，草莓，金箔，玫瑰，櫻桃，熏衣草哪個美容效果最好
玫瑰最好，玫瑰精油可以滋潤、美白、去皺等功效且不過敏。