Ⅰ 美容院春季養生簡訊
初春季,天無常,有冷暖,需謹防;陽氣升,肝氣盛,多蘿卜,宜生薑;睡眠足,晨練早,多散步,勤活動;一年計,在於春,祝福你,永健康。
Ⅱ 美容師怎麼給顧客發秋季養生簡訊
隨著2015秋季的臨近,秋季養生刻不容緩 ,因季節的多變性,影響人們的身體健康。但是很多人都不知道如何秋季養生?今天,准備了2015年美容院秋季養生小常識簡訊,店長及美容師們不妨提前為你的顧客送上一份關心。
1、 秋風來,覺寒涼,加衣保暖體健康;秋易悲,心勿傷,追尋快樂情緒揚;工作忙,要適當,忙裡偷閑莫慌張;朋友意,記心上:祝你日子幸福人生芬芳!
2、 秋季養生,注意飲食細節。預防感冒,多吃萵筍和菜花;防止上火,多吃菠菜和番茄;增強免疫,食用燕麥和大麥;治療腹瀉,宜吃生蘋果。小小貼士,願你安康!
3、 秋季來到大收獲,瓜果蔬菜品種多,眼花繚亂樣樣美,最好要數大蘿卜,蘿卜營養賽人參,調理脾胃資歷深,營養豐富促消化,風熱感冒效力真,咳嗽多痰咽喉痛,輔助之功可不小,秋日常食百病消,全家老小樂逍遙。祝願朋友秋季養生快樂!
4、 寒風涼涼,夜也變長,輕聲問候,是否繁忙?換季之時,注意健康;出門添衣,晚上加被;早起早睡,加強營養;喝口熱湯,溫暖無恙;一早一晚,小心著涼。天氣冷了,願你保持愉快的心情,幸福安康。
5、 堅持鍛煉,早睡早起,健康圍繞;適當糊塗,不多計較,煩惱全消;膳食合理,營養不少,身體重要。季節又變,氣溫下降,願你以上全做到,保重健康,生活樂逍遙!
6、 糊塗一點,煩惱就會少一點;瀟灑一點,生活才會舒坦;計較少一點,快樂就會多一點,鍛煉多一點,身體才會棒一點。季節輪回,天氣轉寒,注意保暖,願你有個健康的身體!
7、 男不離韭,女不離藕!韭菜補虛益陽,振奮陽性更易男性進食。藕能除煩解渴,生吃消瘀清熱,熟吃養胃滋陰,女性多食有好處。
8、 風乍涼,情思長;傳貼士,惦安康;水多喝,祛秋燥;溫差大,感冒防;果蔬類,潤肺腸;入脾胃,南瓜湯;虛火旺,遠蔥姜;緩壓力,莫匆忙;寄關愛,願無恙。
9、 秋季飲食需適量,熱能過剩易肥胖。少食辣椒與胡椒,秋養宜潤不宜燥。飲食過冷難消化,細嚼慢咽養腸胃。遠離放射少傷害,多吃海藻與海苔。秋梨止咳加冰糖,多吃蘿卜防感冒。蜂蜜百合宜生津,酸味果蔬最開胃。秋季養生,祝君安康!
10、 深秋寒氣漸長,増衣莫要匆忙;早睡亦要早起,調理順應陽氣;飲食多酸少辛,潤肺益胃生津;堅持鍛煉身心,疾病難以近身。秋季養生簡訊,你要好好遵循,身心安康最重,才能一生逍遙,祝友快樂養生,活個生命百歲。
11、 秋天養生門道多,互傳簡訊秘方送,收斂肺氣多食酸,滋陰潤肺防秋燥,蔬菜宜鮮又多汁,養陰生津食水果,多吃豆類多飲水,盲目進補快停停,外出遊玩心放鬆,心情愉悅最重要!世界養生日,祝願朋友科學養生,健康一生。
12、 秋季來到,養生重要,三餐有節,清淡最好,早晚不懶,身心練好,五穀多食,水果要吃,六欲不張,益神養氣,萬事忍讓,大度豁達,八方交往,朋友處上,酒薄煙斷,十分健康!祝願養生日健康快樂。
13、 秋季到來,天氣漸冷,九陽神功不護體,不如天天來鍛煉,降龍神掌沒有用,不如天天做運動。秋季到來,飲食衛生,六脈神劍不咋地,細菌依舊要侵襲,凌波微步使用好,瓜果水中洗個澡。金秋時節,武功保佑。
14、 秋燥秋愁秋夜長,秋季養生靠晚上。葯泥泡腳夢亦香,脈絡通暢自健康。雄雞報曉即起床,吐故納新對寒窗。白晝太短工作忙,午睡宜深不宜長。黃昏閑釣枯荷塘,月射寒燈煲魚湯。把玩秋韻夜漫長,一口紅酒一口湯。秋季養生,慢慢調養。祝您健康!
15、 天涼秋乏惹人惱,妙招助你化解之,打哈欠有助清醒,眨眼睛保護視力,深呼吸緩解焦慮,挺腰板放鬆肌肉,養吊蘭凈化空氣。情濃關懷送到,願你秋日安好!
16、 秋季到,關懷到,養生貼士我送到。秋季飲食要適量,大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好,止咳去燥有療效;辛辣油膩不食好,傷肝壞脾患秋燥。秋季養生注意好,身體健康幸福到。
17、 秋燥易傷肺,滋陰潤肺不可少,蜂蜜百合甚是好,常食益胃又生津,山葯多食強身體,熟藕健脾又開胃,多食紅棗補腎氣,秋季食補很重要,願收到簡訊的你吃飽,吃好,吃出身體健康好。
18、 秋高氣爽,丹桂飄香,早晚寒涼,增添衣衫,晨起喝粥,銀耳放點,夜間保暖,肚皮關鍵,溫水泡腳,沒過腳腕,搓揉雙耳,腎氣補滿,關懷送上,願你康健!
19、 秋季青草黃,朋友安康記心上:運動鍛煉身體好,驅寒感冒不來擾;心兒不隨風景蕭,多把快樂來尋找;陽光閃閃,心情靚靚,祝你輕松邁步人生輝煌!
20、 秋季氣溫低,雨少濕度低,氣候偏乾燥,保濕益身體。多吃酸味少辛辣,護肝益肺好處大,少吃寒涼和生食,多吃溫軟易消化。預防秋燥多吃梨,預防感冒勤添衣,預防秋乏多鍛煉,登山游泳打太極。秋季養生重養心,心胸寬廣疾病去,心情舒暢體健康,快樂心情多美麗!
Ⅲ 美容養生問候語
1、如何省錢又美麗?食補和睡眠對女士的美貌起很關鍵的作用。但隨著年齡的增加,用水果、蔬菜等純天然原材料自製護膚品,使皮膚增加彈性和光澤非常實用。
2、煙有百害,而無一利。吞雲吐霧,傷害身體,污染環境,損人害己,勸癮君子,戒煙勿吸。
3、養生健身是好招,切記晨練別過早,運動強度控制好,運動之後忌冷飲,稀釋鹽水好飲料。天天運動身體好。身體健康樂淘淘。
4、選擇食品,注意四點:味美色艷,營養保健,心悅就餐,身體康健;但有些人,不知保健,貪圖味美,貪圖色艷。忽略營養,忽略保健。吃出病來,為時已晚,損害身體,受罪花錢。敬勸諸君,合理膳食。心安神怡,強身健體。
5、電腦工作室內需要保持適宜溫度、空氣流通乾爽、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。光線不可太亮或太暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。
6、秋末冬初,飲食應適當吃「冷」,常飲涼開水有預防感冒之效,既可維持水代謝平衡,也可防皮膚乾裂、邪火上侵。祝您過個健康的冬季!
7、點燃愛的篝火,端上情的暖鍋,傾入福的熱湯,煮上心的美餃,冬至之日,邀你品嘗,享受愛的真、情的暖、福的溫、心的美、僅此一鍋,送於你,祝你冬至快樂!
8、吃的巧,睡的早,心情好,志趣高。常微笑,容顏俏。有煩惱,自己了。天天跑,疾病少。
9、日常起居事,行住坐卧站;件件戒意顯,仔細想一想;道理千千萬,動靜最相宜;運動與健康,強身把體健;養形又養神,益壽又延年。
10、春季,蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各飲用一杯,既可潤腸通便,又可預防感冒,清除體內毒素。減肥者不可多吃。
11、冬至時,寒暑替,祭祖先,敬神靈,吃圓子,人團圓,吃麵食,精神抖;九層糕,糯米做,敬長輩,拜祖宗,去災邪,寧嚴冬,念朋友,遙相祝。
12、春天暖日,飲食要清淡清溫,順肝之性,助益脾氣,令五臟和平而多吃富含植物蛋白質、維生素、新鮮蔬菜春筍、菠菜、芹菜、蘆薈、山葯、蓮子、銀耳等。
13、把住病從口入關,身體健康壽命添。少吃有滋味,多吃傷腸胃。飯後百步走,天天精神抖。人強人欺病,人弱病欺人。人勤病就懶,人懶病就勤。
14、菜花預防感冒,生菜排毒祛痘,韭菜促進消化,番茄遠離上火,芹菜提高免疫,菠菜清肺潤燥,山葯益氣健脾。願你秋日健康!
15、老年男子,有的禿頂。雄性激素,分泌旺盛。智慧閃光,腦子聰明。不易患得,三種疾病:骨質增生,骨質疏鬆,腫瘤癌症,心血管病。故而健康,增延壽命。百歲壽星,大都禿頂。
16、養心在靜,養身在動。起居有時,生活有制。飲食有節,活動有度。多食蔬菜,少食腥肉。知足長樂,自尋其樂。頭要常涼,腳要常熱。
17、兩個腎半條命,一個脾主飲食。腎是先天之本,第二個心臟;脾是後天之本,它統帥腸胃。若要身體壯,保護這兩臟。
18、一日吃三棗,終生不顯老。一頓三片姜,終生保健康。一日三兩魚,血流沒問題。一日三兩蝦,血管不硬化。
19、貪吃貪睡,添病減歲。甜語甜食,奪志壞齒。生活有度,人生添壽。吃飯有度,不胖不瘦。
20、小寒多少健康:少肉多豆、少鹽多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少車多步、少言多行、少欲多施、少憂多眠、少憤多笑。
Ⅳ 美容院如何給顧客發簡訊提醒冬季皮膚保養
冬季皮膚極其容易乾燥,缺水,而皮膚乾燥會引起一系列皮膚問題,如色斑,毛孔粗大,細紋,加快皮膚老化,令之前的保養工作前功盡棄! 冬季皮膚保養不可小視!
望採納
Ⅳ 美容美胸養生信息內容
美胸要多吃木瓜和牛奶~美容方案:1、混合檸檬汁和蛋清,在鍋里加熱,直到半固體狀,取出來存在罐子里,放在冰箱凍,涼了後敷臉15分鍾,用清水洗凈!功效:美白保濕哦~
Ⅵ 我們是一家美容養生館,需要店長1名,美容健康顧問數名,怎麼寫招聘書
急需美容專長,,公作頁歷3年以上聘店長一名,
美容健康顧問5名,女性。
Ⅶ 你好!我想轉美容養生店在哪裡發布信息呢
您可以在鋪先生進行發布,更快的開店選址平台。主要有轉店,找店兩方面服務,簽訂版合同不成交不收費。權 找鋪先生目前收錄東莞商鋪門面出租、東莞店鋪轉讓信息160000+條,鋪源經嚴格認證,真實有效,除了商鋪的基本信息展示之外,鋪先生獨有的周邊業態分析、消費水平分析、周邊社區、寫字樓人群分析等數據,更能幫助開店人找到心儀的商鋪。 轉鋪找店就上鋪先生。
Ⅷ 美容養生館項目名稱大全
與傳復統概念的美容院相比制美容養生館更強調以外養內,內外兼修。中國養生美容產業實際上已經形成包括美容美體、SPA、養生、化妝品、美容器械、教育培訓、專業媒體、專業會展等八大領域的綜合服務流通產業。
如今已是信息和科技高速發展的時代,新技術不斷交替更新,新理念也相繼應運而生,越來越多的人開始了對美的追求。然而生活在這高速發展的時代,在享受著高科技帶來的便捷的同時也面臨著生活節奏加快,工作緊張,競爭激烈,身心承受著巨大的壓力。放開身體的重負,追求身心的放鬆愉悅同時調節身體機能的各方平衡成為了美容院吸引顧客的新賣點,兼具美容與養生功能的美容養生館應運而生了。
中國養生美容行業從20世紀八十年代中期起步發展至今已經三十多年的歷史,這一時期以來,養生美容行業經歷了從初級階段的摸索性成長到中級階段的思考性發展。市場規模從小到大,從業人員由少到多,生產企業和專業美容化妝品品牌已經一大批地涌現。
Ⅸ 急求春季美容養生簡訊發給顧客的
在晚上搜索春季養生,自己編輯成簡訊,發一下就可以了。
Ⅹ 在美容院可以給顧客發的冬季養生信息有哪些越多越好、、、、
有一些是可以介紹給顧客自己在家可以簡單做的養生方法:
冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病,如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發病率明顯增高,而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養生要注意防寒。
冬季,人體陽氣收藏,氣血趨向於里,皮膚緻密,水濕不易從體表外泄,而經腎、膀胱的氣化,少部分變為津液散布周身,大部分化為水,下注膀胱成為尿液,無形中就加重了腎臟的負擔,易導致腎炎、遺尿、尿失禁、水腫等疾病。因此冬季養生要注意腎的養護。
養生方法
冬季養生的重要原則是「養腎防寒」。腎是人體生命的原動力,腎氣旺,生命力強,機體才能適應嚴冬的變化。而保證腎氣旺的關鍵就是防止嚴寒氣候的侵襲。
還有一些簡單的皮膚保護的方法也可以跟顧客說一下:
1、甘油可以保護皮膚
冬季皮膚容易乾燥,可用1份甘油,2份水,再加幾滴醋,在手心裡攪勻,塗擦皮膚。用此法經常塗擦皮膚,能使你的皮膚潔白細膩。 2、蜂蜜能治皮膚皺裂
冬天氣候乾燥,皮膚容易皺裂,如發現皮膚有皺裂,先用熱水浸洗皺裂部位,洗凈擦乾後塗上一些蜂蜜,每天2次,連續幾天,皮膚皺裂即可痊癒。
3、香蕉可以治手足皺裂
先將手足洗凈。取香蕉一隻,輕輕捏軟,開一個小洞,象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出,塗在手足皺裂處摩擦,摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次,連續幾次後,手足皺裂就會痊癒。
4、鮮生薑可防治凍瘡
生薑切片,在冬季容易生凍瘡的皮膚上反復塗擦,每天2-3次,連續塗擦12天,可防止新發或再發凍瘡。如已生了凍瘡(未潰破),可將生薑擠出薑汁,在鍋內加熱熬成糊狀,涼後塗抹於患處。每日2-3次,連續幾天即可減除症狀或痊癒。
5、小辣椒可以治凍瘡
用尖辣椒水塗擦皮膚,增加血液循環,可預防和治療初期凍瘡。將6克尖辣椒切碎,浸泡在30克高度白酒中,10天後就成辣椒酒.凍瘡初起時,局部有紅腫發癢,可以用辣椒酒擦拭,每天3-5次,可收到顯著療效.
6、鳳仙花能防治凍瘡
鳳仙花(以白色花為佳)曬干,浸泡在高度白酒中(可適量加些尖辣椒、姜蔥白),製成葯酒,用來擦拭凍瘡患處,可獲得顯著療效。