⑴ 喝什麼茶最能排毒消脂又美顏養生
1.靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含內有豐富的鍺容元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用；
2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用；
3.人參蜂王漿：能提高機體免疫力及內分泌的調節能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等：都有明顯增強免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。
可以喝9味的紫葡茶，通過飲茶來調養酸鹼的平衡，增強免疫力。
⑵ 喝什麼茶最能美顏養生
有時禁不住美食的誘惑，積食、上火、便秘、胃腸道攝入油脂過多、肥胖等問題陸陸續續找上了您。怎樣排毒養顏消脂減肥呢?中醫認為，喝茶可以達到排毒養顏消脂減肥的目的，並且無副作用又養生。那麼，哪些茶最能排毒消脂呢？ 菊花茶：糖果、煎炸食物過多，引起上火 對於因吃了過多糖果、巧克力或者煎炸食物而引起身體上火的人，可以多泡菊花茶來降降體內聚集的「火氣」。另外，菊花還具有明目功效，所以特別適合電腦族日常飲用。 方法：菊花茶的泡發十分簡單，只需把幾多菊花干放杯中，然後倒入清水泡幾分鍾就可以了。 決明子茶：節食減肥造成便秘 節食減肥的人們如果因為節食減肥而造成便秘的話，推薦喝決明子茶來進行排毒。節食減肥過程中，由於食物攝入量減少，會造成腸道中堆積食物變小，進而排便次數也減少。這種情況下，會造成宿便長時間堆積體內，毒素積聚時間變長。喝決明子茶能夠促進腸道蠕動、清肝明目、利水通便。 山楂茶：吃肉比較多 對於飲食中吃肉比較多的人，胃部需要對肉類纖維進行消化，另外，肉食中所含的脂肪量也是比較大的。這種情況下喝什麼茶排毒需達到促進消化以除脂兩大目的。在這各方面，喝山楂茶是很好的選擇。 方法：准備10克山楂，然後加水煎成汁液服用，即可大大減輕胃部消化負擔，消除從肉食中攝入的油脂，同時化痰、排走逗留在身體中的廢物。 普洱茶：積食、消化不良、攝入脂肪過多 正月里的節日多，飲食量相對過多，容易引起胃部積食，來不及消化食物。另外，身體從食物中攝入的脂肪量以及糖分也比平時明顯增多，若不盡快把這兩種物質排出體外，除了會誘發胃腸道不適外，更會造成發胖情況出現。 方法：以適量普洱茶葉與5朵菊花一同排出飲用，可以幫助消化以及帶走依附在胃腸道中的脂肪，幫助減肥消脂。的版權歸作者所有，沒有作者本人的書面許可任何人不得轉載或使用其中整體或任何部分內容。列印菜譜
⑶ 女人喝這三種花茶，養顏又養生，你喝對了嗎
茉莉花的香味讓人很舒服，淡淡的香味，尤其泡茶的時候，聞起來非常的清香，經常內喝茉莉花茶，能夠有效的抗細菌容，預防疾病，還能夠有效的治療癌症。
黑枸杞比普通的紅枸杞的營養高出百倍，而且黑枸杞遠比紅枸杞的貴，不是有句話嘛，越貴的東西肯定是好的，便宜的東西再好也好不到哪裡去，而且黑枸杞是天然的補品，長期用它來泡茶喝，能夠延緩我們的衰老，對我們女性的皮膚很有幫助，還有美白淡化斑點的作用。
菊花我就不多說了，想必大家都喝過，菊花具有散風清熱，解毒消炎等作用，長期用它來泡水喝不僅可以調節內分泌，而且會使我們的皮膚越來越有光澤，同時呢能夠達到潤肺氣的作用。尤其是經常抽煙酗酒的人，每天早上應該來一杯黑枸杞，或者上熬夜加班的人可以每天來一杯菊花茶，可以達到降火的作用。
⑷ 喝什麼茶排毒養顏，女人美容養顏的養生秘訣
一、菊花來茶
材料：甘自菊花、冰糖、大棗均適量。
做法：1、大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。2、最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可。但是要注意不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。
功效：菊花茶在我們身邊是一種非常常見的茶，它有著抗癌、美容養顏等諸多功效，是很適合女性朋友用來排毒的良方。這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。
二、普洱茶
材料：干菊花5朵，普洱茶葉適量。
做法：兩種材料一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對於那些不愛喝濃茶的人，泡製的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。
功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水。
三、山楂茶
材料：山楂10克。
做法：1、首先將准備好的山楂清洗干凈，將裡面的核去掉。2、然後將鍋中放入清水將之放入水中煎熬，雜質去除，喝汁就行。
功效：這款山楂茶能夠消除油脂、幫助排泄體內廢物，讓身體內沉寂的毒素也隨著排除體外，對於美容排毒很有效果。
⑸ 請問哪種養生茶可以美容養顏
花茶
配合運動和健康飲食
我天天跑步流汗，排毒養顏，現在皮膚好好
⑹ 一杯養生茶真的等於去十次美容院嗎
是的，常喝這幾種茶有利於身體健康。1金銀花茶.金銀花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
6菊花(肝火旺)，肝火旺的人會出現頭暈口苦、口舌生瘡、脾氣暴躁等情況，這是就需要菊花的幫助了。菊花有疏風清熱、清肝明目、養肝降火的作用，能夠緩解口苦、頭痛、咽喉腫痛等症狀。平肝火最好選用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未開放的花蕾)。沖泡菊花茶時，用100度左右的沸水沖泡3~5分鍾即可，喝到只剩1/3的汁水時再續沸水。
⑺ 女人喝什麼茶能美容養生
女生喝花茶比較養生，可以排毒，養顏！
⑻ 請問什麼茶葉最適合美容養生
花茶...聽說能有保健的作用..
用熏衣草、玫瑰花和紫羅蘭三種一起泡茶，效果很好的哦，能使皮膚變得光滑！
但我喜歡普洱茶,,特別是女孩子喝了,有助排出身體積聚的毒素..還有美容效果哦!!!
⑼ 誰知道養生的花草茶啊，都是有什麼功效
一般我們所說的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品。花草茶版是將植物之根、權莖、葉、花或皮等部分煎煮或沖泡，而產生芳香香氣、特殊味道或美好視覺效果的的草本飲料。花草茶最早從歐洲傳來，逐漸被我們接受而成為常見的飲品。
花草茶