『壹』 中醫美容養生有什麼優缺點
美容護膚顏靚體靚美容院詳細介紹男士怎樣簡潔又有效的護膚?
進入21世紀之後,男士化妝品被一些人戲稱為美容業「最後的晚餐」。一方面,眾多國際一線護膚品牌推出男性系列及細分產品,在靚仔代言人們的大力號召之下,愛學習的男士們漸漸動了「凡心」;另一方面,這也是成功男性對自身要求愈加完美的必然。不過,正如此女友所遭遇的男友,記者發現,由於成長年代與背景的關系,在一些30歲以上的男人當中,依然不乏一些「零護膚」者。
要知道,雖然成熟是女人欣賞的一種男性特質,但對男性來說,未必要將成熟表現在臉上。污染的空氣、強烈的紫外線、空調、氣候造成的乾燥等等,男人的肌膚需要對抗環境的污染與工作的壓力,不說保養,及時給予水分和適當的保護都是必須的。當你面對一個四十歲的男人,他的肌膚依然細膩干凈,你會強烈感受到他是一個懂得節制、懂得愛惜自己的人。
如果你身邊的熟男還未覺醒,請告訴他:針對肌膚,尤其針對眼周、嘴角和額頭等容易產生皺紋的部位做些抗衰老護理,才能真正彰顯美男子的魅力。
男人們通常喜歡簡單、直接而有效的產品,「一矢中的」,這樣的皮膚護理,才是他們所要的。所以,最能打動男人心的護膚要訣,非「簡單、快捷、有效」六字莫屬。
step1.清潔:崇尚「高清爽」
現代男士的生活節奏繁忙且充滿動感,長期勞累奔波,需要隨時隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的「尾後蟲」,彷彿永遠也甩不掉,所以,清潔乃男士護膚的第一要義,「高清爽」的感覺能回復男人的瀟灑本色!用男士專用的潔面產品,只要像刷牙一樣,每日2次,每次3分鍾,就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里,在徹底滲透、去除污垢、汗水和多餘油脂後,找回「清爽」的感受。
step2.清理:我要「最舒適」
清潔過後的第二步,就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水,其實它就像須後水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔並保持肌膚弱酸性的ph值,有些含保濕因子的緊膚水更能進一步柔化皮膚,在潔面、剃須後使用,感覺更加舒適,還能有效防止因剃須引起的「內生須」或過敏現象。
step3.滋潤:追求「零負擔」
男人在護膚上總是很怕臉上有負擔,他們討厭面部被護膚品「糊」著的感覺,所以,追求「零負擔」是男士好產品的標准之一。清爽型的潤膚露,不油膩,會讓臉部感覺輕松並迅速滲透,形成一層保護膜,有效鎖住肌膚內水分,給肌膚持久的潤澤。
男女護膚四大不同點
區別1:不同膚質決定選用產品不同
男性的膚質與女性有很大的不同,女性膚質較男性要薄,容易乾燥,產生皺紋,所以女性美容護膚以滑嫩肌膚,去皺滋養為主,所添加的各種香氛也是根據女性的特徵而設計。
男性肌膚比女性厚,毛孔粗大,其皮脂腺數量多且發達,有較為粗厚的角質層,所以皮膚要比女性衰老得緩慢,而且彈性也比女性皮膚好,不易產生細編印,因此除皺不是男性護膚的主要目的,但80%以上的男性皮膚都屬於油性皮膚,油脂分泌過多,會導致毛孔堵塞,容易長粉刺或暗瘡,這使得控油成為男性護膚的第一大任務,大多數男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方。
使用護膚品的心理層面男女不同。女人使用護膚品是為了美麗,男人則是更偏重於健康和活力,形容一個男人的皮膚柔滑細嫩,就等於說他沒有了男子漢的氣概,但如果用在女人身上,則充滿憐愛之意,一貶一褒說明男女對護膚保養的定位有著本質的不同,所以說,男人不宜使用女性護膚品。
區別2:要「高清爽」,不要「超營養」
膚質的不同,讓男人的護膚大可不必像女人一樣復雜,就像以前男人們認為的那樣,保養皮膚最好的辦法就是把皮膚清洗干凈,這句話其實也有幾分道理,關鍵是如何才能洗干凈。
由於男女性激素的不同,男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛,加上男性皮膚的ph值偏酸性,皮膚容易油膩,汗水也比較多,所以,清潔的確是男士護膚的第一要義,只不過,這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到,相反,洗臉次數越多,皮膚水分流失,肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應,結果反而是「越洗越油」,油水失衡的結果就是毛孔堵塞,粉刺暗瘡橫生。
針對多油,多汗和易生痘痘的特點,男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的「高清爽」,區別於追求美白營養效果的女性潔膚,因此如果男人使用女友,太太的潔膚品,往往會因營養過剩反而加重了皮膚的油性,更易生痘。
區別3:要簡單,不要太麻煩
如果讓一個男人每天早晚都坐在鏡子前,不厭其煩地按順序塗抹七八層護膚品,恐怕他早已逃之夭夭了。所以,男人的護膚品要簡單,快捷,有效男人護膚最怕臉上有負擔,討厭面部被護膚品「糊」著的感覺,這與女人喜歡使用油性較強,富含營養的護膚品不同,所以抹在臉上沒有感覺的「零負擔」產品是判斷男士護膚品好壞的重要標准,清爽型的潔面產品,須後水,緊膚水,以及不油膩,迅速滲透保濕,滋潤的潤膚霜,都是男性使用護膚產品時的首選。
護膚程序上,男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性,力求簡單快捷,一個系列2-3款產品每天5-8分鍾就完全搞定,至於唇膏,眼霜,面膜等等特珠護理,即可以到美容院去請專業美容師仔細打理,也可以間隔一段時間自己護理,不必每天做功課。
區別4:要滋潤抗老,不要抗皺美白
隨著年齡增長,男女都面臨著抗衰老的需求,但是這時一定注意,男性千萬不能用女性的抗衰老產品,原因一是因為很多女性抗衰老的產品均含有雌性激素,另一原因是女性隨著年齡增長,皮脂分泌量減少,肌膚易乾燥,但男性的皮脂分泌卻與年齡無關,始終易油膩,所以針對男性的抗老產品通常是從保濕滋潤入手的,男性隨著年齡的增長,新陳代謝逐漸放緩,雄性激素分泌不均衡,導致局部皮脂分泌過剩,這時男人往往會誤以為皮膚夠油了,無需護理,而實際上皮膚處於缺水狀態,
此外,男性面部的皮膚由於剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜,很容易失去水光澤,使皮膚老化,男人或許不太在意皺紋,但卻畏懼衰老,特別是早衰現象,因此抗老化是男性潔膚後使用的護膚霜,護膚乳的主打功效,抗老化護膚品除了具備抗紫外線功能(不一定防曬)以外,還須含有抗氧化成分。
教你如何選擇男士護膚品
護膚化妝品是用來滋潤和保養皮膚的美容品。男子在選用這些化妝品時,既要突出實用性,又要體現男性的自然美和陽剛美,同時還應根據自己皮膚的性質及年齡特點來考慮。
人的皮膚分油脂型、乾燥型、標准型、敏感型四大類。油脂型皮膚分泌物質較多,白天可用爽膚水以調節皮膚,晚間再用營養蜜潤澤皮膚,如春蕾粉霜、牡丹粉蜜、潤膚蜜等。乾燥型皮膚容易起皺,生紅斑,宜選用油性較大的脂類護膚品,如萬紫千紅、雅霜、友誼霜、香脂、營養霜等。標准型皮膚的適應性強,一般選用雪花膏或霜類護膚品。敏感型皮膚對某些牌號的護膚品有過敏反應,如發癢、起紅點等,這就需要避開有過敏反應的護膚品。
男性護膚用品除了營養蜜、護膚脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大類外,還有水類,如花露香水、男性香水、古龍香水等等。夏季室外活動時間較長的男性,還應備有防曬霜,防止皮膚被紫外線灼傷。老年人皮膚易失水、起皺紋,如果早晚兩次用溫水洗臉後,使用營養霜或抗皺美容霜,則效果更好。
目前市售的男性系列護膚化妝品尚不能全部滿足人們的需要,因此男性在選用護膚化妝品時,有時也用婦女系列的,但應注意避開芳香飄逸。一旦認為哪個牌號適合自己,就不要輕易更換,更不必追求時髦。
『貳』 深圳市寶安區美人源老中醫美容養生紫艷店怎麼走
不管是哪裡的養生館。價格怎樣。關鍵是自己覺得好,找到適合自己才是最好的,別人怎麼說,只是給個建議,不一定適合自己。
『叄』 名老中醫的養生保健法,吃什麼補腎,按摩大橫穴減肥
一位曾被死神盯上的名老中醫的養生保健法 一位曾被死神盯上的名老中醫在保健的過程中發現:除了鼻子可以呼吸、大腦可以記憶外,嘴也不能閑著。當他用舌頭頂住上齶牙齦時,口腔內的舌下腺、頜下腺、腮腺就會分泌出很多津液。他每天堅持"運動"。現在,他已經90歲了,除了血壓稍高和有輕度的膽囊炎外,其餘什麼病也沒有。 我們醫院里有一位老中醫,已經90多歲了,仍然身康體健。但據我所知,他在57歲的時候,曾被死神盯上了。那一年,他被確診為同時患有高血壓、冠心病、快速性心房顫動、眼底Ⅱ期動脈硬化等疾病。那會老先生躺在床上一動也不能動,每次只要稍微動一下,心臟就會劇烈地跳動,好像要跳出來一樣。 中醫講「氣為血帥」,「正氣內存,邪不可干」,氣是人體生命的源動力,是生命延續的保障。只要能加快人體的「氣循環」,就能推動"血循環",從而加快血流的速度,降低疾病發生的可能性。不能動彈,就做「氣息調理」 老先生雖然躺在床上不能動彈,但他卻在暗暗地做「氣息調理」:先眯起眼睛,讓心平靜下來;然後讓呼吸變得細、勻、長。每天按時練習,慢慢地,他就感覺自己每次在呼吸完後,全身的血管好像都被調動起來了,身上竟然微微出汗了。 為了讓腦子始終保持清醒,他在調理氣息之餘,還默默背誦以前學過的中醫典籍。後來,他發現了一個小訣竅。除了鼻子可以呼吸、大腦可以記憶外,嘴也不能閑著。當他用舌頭頂住上齶牙齦時,口腔內的舌下腺、頜下腺、腮腺就會分泌出很多津液。 就這樣,他每天堅持「運動」。有一天,他調理過氣息後,突然想試著坐起來,沒想到竟然成功了。堅持練習一段時間後,他感覺房顫沒以前厲害了,心臟也沒有以前稍一動就想跳出來的感覺。他逐漸能下床、能外出散步了。 現在,老先生已經90歲了,除了血壓稍高(已經控製得極好)和有輕度的膽囊炎外,其他什麼病也沒有。吃什麼補腎,核桃仁炒韭菜古醫書推薦的補腎食療法——核桃仁炒韭菜 狗肉、羊肉、泥鰍等都是補腎陽的好東西,但對有的老年朋友來說,可能不太容易消化。那麼,他們可以吃這樣一道原料簡單但補腎效果非常明顯的菜。這就是《方脈正宗》中提到的「核桃仁炒韭菜」。 ①取核桃仁50克,韭菜、香油、食鹽各適量; ②做菜前先將核桃仁用香油炸黃; ③把洗凈的韭菜切成寸段,放入核桃仁內翻炒,加入食鹽即可。平凡的口水也是養生的神水 口水能讓人起死回生,這句話說出來,估計沒有幾個人會信。但是,口水確實是一種良好的保健之物。在古代,口水有很多美譽,比如「甘露」「神水」「長生酒」等等。中醫對吞咽口水這種養生法也十分重視。他們甚至把它和吐納(呼吸養生)以及導引(鍛煉身體)並稱為古代養生三大法。 《黃帝內經》中記載了吐納配合吞津這種養生方法。葯王孫思邈更是對這種方法推崇至極。我在看《千金方》時發現,活到101歲高壽的孫思邈在《干金方》一書中用了很大的篇幅來記述這種養生方法。他在《養生銘》中寫道「晨興漱玉津,可祛病益壽」,並且還介紹了吞津養生的訣竅。 口水對人體健康益處多多。它不但能潤滑口腔、止血,還能抗菌、治傷。經常吞咽口水,能預防口腔、咽喉和牙齦發炎。另外,口水還具抗衰老的作用,它含有一種能使人年輕的「唾液腺激素」,經常製造、吞咽口水,就能讓您到老也活力十足。 如果是在秋天這樣乾燥的季節,平時您要多吃一些橄欖或話梅,能促進口水的分泌。您如果容易心生燥火,就要經常泡一些具有清火作用的中葯茶喝喝,比如說胖大海、菊花、雙花等等。 現在,人們平時有什麼小病,一般都是忍忍就算了,非得等到大病來了才去求醫。其實,大病就是小病「攢」成的。平時有空的時候,大家可以去咨詢一下中醫,或者做一些食療粥、葯酒補補身子,這樣就能在不知不覺中增強您的體質,同時把小毛病都給消滅了。小病沒了,自然就攢不出來大病了。 坐在辦公室如何減肥,按摩大橫穴送給辦公室一族的幸福「禮物」——攢竹穴和大橫穴 辦公室一族有兩大煩惱:一是眼睛酸痛疲勞;一是腰臀部不適、肉多。很多人為此而時常嘆息。其實,這兩點根本無需大家這樣煩惱,只要大家經常去按摩攢竹穴和大橫穴,這些煩惱很快就能消失。送給減肥一族的「禮物"——大橫穴 另外,在電腦前久坐還會傷脾。很多人在久坐後會感覺腰部和臀部有不適感,如腰痛、臀部結癤等。這表面上看是「久坐傷肉」,事實上,皮、肉、筋、骨、脈各有所主。其中,「脾主肌肉四肢」。您如果久坐不活動,就會損傷脾臟的功能,從而導致肌肉萎縮。許多人在久坐後會感覺身體睏倦就是這個道理。 大橫穴在此,何須為「游泳圈」煩惱;攢竹穴還君明珠。 說到這里,有人可能不理解,脾經上這么多穴位,為什麼您偏偏要選擇大橫穴呢?這主要是因為大橫穴的「大」指的是穴內氣血作用的區域范圍大的意思。按揉這一處,就能「造福」很多處,何樂而不為呢? 所以,經常嚷著要減肥的朋友要經常接摩這個穴位,不但能減肥,還會讓您心情愉悅。 「脾在志為思(憂)」,所以,很多人在電腦前坐的時間長了,就會變得少言寡語,這很正常。想得多了,說的就會少些。常按這兩個穴位,您就會變得話也多起來,精神頭也足了。 在電腦前久坐的人,飲食上還可進行適當的調整,比如,平時可以多吃些雞肝、豬肝、胡蘿卜、蕃茄等。
『肆』 為什麼中醫普遍的有動輒九十甚至一百多歲的老中醫,西醫沒有呢
顏正華教授是當代國醫大師、首都國醫名師,顏老如今已年逾九旬,仍身體健康,面色紅潤,雙目炯炯,思維清晰,還能出門診,還能參加視察新校區等活動。
顏老總結自己有五大養生方法,排第一的就是保持精神平和,他自己常通過靜坐氣功、練書法、哼湯頭歌、練氣功等來放鬆精神。
我的父親李濟仁,心態就特別好,始終保持一顆童心,他的“志向”是游遍世界。第二屆國醫大師孫光榮孫老特別“喜歡”家父,孫老說:在國醫大師中唯有“佛菩薩”(孫老對家父的敬稱)最逍遙!之所以能“逍遙”,可能是因為心無掛礙,之所以心無掛礙,可能是因為情有所鍾,之所以一直能情有所鍾,一定是始終保持著好奇心——對新事物、老事物,總能以虛空的心來悅納,心中總是充滿好奇,滿載歡喜。
而現在大多數人都面臨心理困惑,心理問題已經成為我們人生最大的問題,心理疾病甚至成為當代社會的一種流行病。
『伍』 有一位老中醫,善於養生之道,每天堅持鍛煉。這是古代哪位醫學家創編的。
華佗生活在東漢末年,他製成的全身麻醉葯劑「麻沸散」是世界醫學史上的創舉,他還創作了一套醫學體操,模仿虎、熊、鹿、猿、鳥五種禽獸的活動姿態,叫做五禽戲.
故選C.
『陸』 誰去過天賜恩老中醫驗方養生館,說說效果
我今天去的拿了一個月的葯,不知道效果怎麼樣
『柒』 因為長期飲食和睡眠不按時,以致氣血不足濕氣重,紅棗枸杞桂圓生薑紅糖黃芪可以長期煮水喝么
晚上 10點半 亥時 准時入睡,熱水泡腳後睡哦,紅棗枸杞 不宜多食,但是可以堅持吃 ,枸杞為洗干凈直接干嚼更好,經過唾液生物酶更有效促進吸收哦。黃芪補氣當歸活血養血。
運動 你需要增加運動,記得一位老中醫說過健脾胃最好的方式 是增加運動量 當然如果您的時間有限的話, 那麼晚上臨睡前可以做做揉腹法,推腹法,早上喝小米粥 晚上也不錯的,加點紅棗 破皮 去核 。記得五穀中小米是最養人的,尤其是養脾胃哦。每天堅持吃 5-6顆紅棗吧,保證你半年白里透紅,我是親身體驗過的。對女人來說是最好不過的美容養顏保健養生佳品。
記得不管怎麼弄,作息一定要科學規律,人體有它特定的運行規律,日復一日,年復一天,破壞了它的規律真的是得不償失哦。
『捌』 中央四台《中華醫葯》說北京一名老中醫已93歲,精力旺盛思路清晰。請問具體是哪一年哪月的哪一期節目
路志正,男,河北藁城人,1920年12月出生,中國中醫科學院主任醫師,14歲進入伯父路益修創辦的河北中醫學校學習,並拜名醫孟正己為師。少年時的他便苦讀《素問》、《傷寒》、《金匱要略》等醫學經典。1939年從醫校畢業後,他開始懸壺鄉里。1950年,學驗漸豐,醫名大噪的路志正來到北京中醫進修學校學習,後留衛生部中醫技術指導科工作。 1939年2月起從事中醫臨床工作,為全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師、「首都國醫名師」,國家級非物質文化遺產傳統醫葯項目代表性傳承人。2011年1月中華中醫葯學會授予「國醫楷模」榮譽稱號。 你說的應該是路老爺子,中華醫葯 這個欄目我沒有看,但我看過幾刊中央電視台所發行的《中華醫葯》書籍。
『玖』 中醫養生與美容美發哪個更有前景
我覺得是中醫養生會有前景一點。
我現在的興趣就是中醫養生,其實養生覆蓋眾多人專群,是不屬會處於低迷狀態的,而化妝師始終只是一個外在的行業,也許等會化妝的人群越來越多了之後,化妝師的前景就不可觀了,不過還是看自己的興趣所在,要是自己有興趣就會做得很好。。。
加油吧。。。