1. 我是一名幼師 現在想轉行了 學化妝好 還是美容好呢哪個更有發展前途
幼師專業工作環境非常好,工作輕松,不繁瑣,而且接觸到的人比較純粹,現在很多中專學校開設的幼師專業都是定向專業,畢業之後直接分到幼兒園上班,解決了學生畢業就失業的問題,而且現在的幼師專業學習的課程也非常多,比如舞蹈,形體,繪畫,奧爾夫音樂教學法,蒙氏教學法等等,除了每天給孩子們上課,還可以開設興趣班,止癢的話,幼師的工作工資也很高。
2. 各位大神給點建議呀!我要回幼兒園還是繼續找其他工作😭😭(我真的不想頻繁換工作呀!)
幼師再低也能維持生活,千萬別混日子,有經驗了再找工資高的,年紀輕輕就找個無所事事的工作不行 來自職Q用戶:王先生
現在的工作趨勢都不一樣,不是說每個行業不好做,我們都是大多數其他都懂一些,但沒有去堅持精通一行業,有的行業精通了對以後得發展感覺沒用,我們的目的性就是賺錢,我們都不喜歡從零開始,但是很多行業就是這樣,你或者從零開始,或者之前學的撿起來繼續走,行業不一樣所以幼師我覺得吧,指望幼師賺錢不現實,除非自己當老闆,如果自己是喜歡幼師而且想拿去更高的工資,可以當老師。其實行業我們很多年輕人,有時候你踏入一個新的行業,天天很閑,我只能說你工作的門檻低,所以會導致這樣。建議你可以好好的考慮自己以後的發展方向,比如你想干什麼,不能說別人的成功,你就可以復制也樣成功。自己閑工作閑,工作太閑確實讓自己受不了,工作太累你也受不了,所以你自己想做哪方面。考慮好然後再去找,比如行政人事他們的工作也就是招人,也許大公司可能行政好一點。如果在一個行業覺得自己沒有機會大顯身手,建議你自身想幹啥。女孩子年輕很多選擇。如果為了長久的考慮生活。可以去學其他技能,比如美甲美容養生化妝方面。你自己可以考慮一下。最近我自己找工作,我也不想做一些浪費時間,和工資都很低的。最後看的還是能力,其實很多地方我也希望有人教我,😂可惜都不教,所以我在試用階段離職,繼續找。年輕別怕被辭了,頻繁換工作肯定有目的性。你只是不知道自己想幹啥。行業的不一樣,所以我只能說,現在沒技術的去干銷售了,有技術的拿著銷售的底薪。有時候有選擇的時候好好看,盲目的去選擇不行的。人都是需要多關心和鼓勵的,你要加油。我也會加油的。 來自職Q用戶:張先生
3. 北京育博教育考健康管理師靠譜嗎
健康管理師是衛健委和人社部聯合頒發的職業資格證書
分為三級,二級和一級(市面上有說四級和五級的,目前衛健委沒有明確文件說明存在四五級證書)
選擇機構方面可以這么說吧,衛健委指定各省的省級考試鑒定中心,省級鑒定中心又指定各市的報考鑒定中心,各市區報考鑒定中心會和市面上的培訓機構合作,主要是為了能多招生,完成招生任務。(多收一些報考費就不明說了)
判斷培訓機構好壞的標准有以下幾個吧:
傳達的信息的准確性;比如健康管理師可以領取補貼,但是對社保繳納年限有要求;是不是主動說了這個對社保繳納年限的要求。如果沒主動說,就說明對方有想忽悠你,誤導你的動機。
講師的知名度;教育行業,師資永遠是第一位的;一定要看老師是誰,行業內知名度如何,可否公開查得到,比如網路一下等等;如果是個十八線小講師,那趁早拜拜;請不起名師說明機構實力也不行的。
學費;目前市面普遍學費在2000多到七八千不等;但是以這個證書目前的價值來說,3000左右的班是比較合適的;如果一味的推薦高價班,承諾包過,代掛靠,還推薦工作啥的,基本都是不可靠的;這個如何去推薦工作,掛靠更不存在,包過那更是胡扯八道。不學習是不可能通過的。全靠自己學習才行。規規矩矩老老實實的學才是取得這個證書的不二之選。如果有哪怕一點點報班包過的僥幸心理,我勸你別考了;基本都是逃不過被騙的結局。
領取補貼,2000-4000不等;但是社保(准確說是失業保險)要求繳納滿36個月才能申領
醫療機構從業者,護士等可以升職加薪評職稱用;非相關行業從業者可以作為大健康行業從業應聘的重要憑證。
抵扣個稅,3600元。
自身及家人,父母,孩子等健康營養,心理等管理。
作為大健康行業的熱門證書,適合體檢機構,養老機構,社區衛生中心,養生保健機構,美容養生機構,健康管理機構,營養健康機構,幼兒園托兒所,小學初中等機構的營養,健康,心理咨詢等崗位。就業面非常廣
證書考下來有以下幾個好處:
4. 到30歲了,沒有什麼本事沒有穩定的工作,朋友說去當幼兒園老師,不過我大專畢業,沒有教師證
專業理念與師德
專業理念是對教師作為一個專業工作領域、教師的工作對象、教師的工作內容等的理解、認識與態度的總和;師德是「教師職業道德」的簡稱,是教師進行教育、教學工作,處理各種關系與問題時應該遵循的道德准則和行為規范,包括教師的道德品質、思想信念、對事業的態度和感情、有關行為習慣等。我們幼兒園教師專業標准中的「專業理念和師德」包括以下4個二級指標:
(1)職業理解與認識
幼兒園教師應如何認識與理解自己的職業?《幼兒園教師專業標准(試行)》提出五項要求:第一,貫徹黨和國家教育方針政策,遵守教育法律法規。第二,理解幼兒保教工作的意義,熱愛學前教育事業,具有職業理想和敬業精神。第三,認同幼兒園教師的專業性和獨特性,注重自身專業發展。第四,具有良好職業道德修養,為人師表。第五,具有團隊合作精神,積極開展協作與交流。
在幼兒園教師的「職業理解與認識」方面,幼兒園教師的師德具有十分重要的地位,這既與我國重視師德的傳統相關,也與幼兒園教師特殊性有關。我國尚沒有正式制定專門針對幼兒園教師的師德要求,目前是參照2008年修訂的《中小學教師職業道德規范》執行。該規范提出了六項教師職業道德的要求,即愛國守法、愛崗敬業、關愛學生、教書育人、為人師表、終身學習。
(2)對幼兒的態度與行為
幼兒是幼兒園教師工作與服務的對象,幼兒園教師對其應有怎樣的態度和相應的行為?《幼兒園教師專業標准(試行)》提出四項要求:第一,關愛幼兒,重視幼兒身心健康,將保護幼兒生命安全放在首位。第二,尊重幼兒人格,維護幼兒合法權益,平等對待每一位幼兒。不諷刺、挖苦、歧視幼兒,不體罰或變相體罰幼兒。第三,信任幼兒,尊重個體差異,主動了解和滿足有益於幼兒身心發展的不同需求。第四,重視生活對幼兒健康成長的重要價值,積極創造條件,讓幼兒擁有快樂的幼兒園生活。
(3)幼兒保育和教育的態度和行為
保育和教育是幼兒園教師的基本工作內容,幼兒園教師對此應該具有怎樣的態度和相應的行為?《幼兒園教師專業標准(試行)》提出六項要求:第一,注重保教結合,培育幼兒良好的意志品質,幫助幼兒養成良好的行為習慣。第二,注重保護幼兒的好奇心,培養幼兒的想像力,發掘幼兒的興趣愛好。第三,重視環境和游戲對幼兒發展的獨特作用,創設富有教育意義的環境氛圍,將游戲作為幼兒的主要活動。第四,重視豐富幼兒多方面的直接經驗,將探索、交往等實踐活動作為幼兒最重要的學習方
5. 為什麼現在好多人不會養生
很多年輕人都不了解養生到底是干什麼的,還有人認為要他養生就是要騙他錢的。可以理解,畢竟人對於未知事物都會抱有懷疑的心理。其實養生就像一壺茶,你本人就是一把好茶,生病就相當於一把潮了的茶葉。把茶葉保存好,不要經陽光暴曬和受潮,只有好的茶葉才能泡一壺好茶,對吧?換言之,只有身體才是革命的本錢。
很多人追崇,有病就去醫院,養生有什麼用,那是老年人閑來無事才會乾的事情,年輕人就應該努力工作,不要浪費時間在這些瑣事上,更沒有必要去花錢在養生上。其實並不然,健康的養生可以一種相對低成本的方式來減少你生病的次數,從而使你更加健康,而醫院從中扮演的角色就相當於外援,只有在你自身無法來與之抗衡的時候,醫院就不得不插一腳了。人常說生死有命,但怎麼樣經歷這個過程往往你自己是可以選擇的,很多時候不是天註定,而是「No 作 No die
為什麼說是欺騙呢?因為年輕人相對於老年人的身體來說新陳代謝更快一點,身體恢復能力強一點,睡眠質量也更好一點,所以就容易導致年輕人覺得自己的身體還很棒。18~25歲是人類身體的巔峰期,是年輕人揮霍青春的完美年齡段。但25歲往後,很多身體的毛病會慢慢浮出水面。比如以前通宵後,睡一覺就好,現在感覺睡兩晚都補不回來。很多年輕人都會感嘆自己「老了」,又有誰認清了是自己的身體損耗過度了呢?
現在這個時代,人們都想要立竿見影的效果。養生不同於打針、吃葯,即刻見效,但卻不可否認它是一種健康的方式。養生簡單來說,養是方法,即調養、保養、補養之意;生是本體,即生命、生存、生長之意。以養為方法,見效肯定是要慢一點的,俗話說,慢工出細活,養花養草還要澆水、修剪,更何況是人的身體呢?
6. 怎麼開美容養生館
本質上講,美容和養生算是兩個類目的經營了。
開店最好精專一些,別太想著大而全,要對自己的客人需求搞明白。
要不然定位不準,服務不匹配。最後也是沒有好的經營結果。
對於這些以養生館為例我近期寫了一篇文 章希望對你有幫助。
節選一部分看看,有興趣可以搜全文的。
如何開一家既賺錢又省心的健康養生館。做好經營首選要有好的經營項目結合,才能在營銷,活動,口碑各方面取得好的結果。
第一:經營方向
當下正是大健康產業爆發的時間窗口期。老齡化問題日漸嚴重。解決數億老人的健康保健調理問題的市場需求缺口特別的大。選擇中醫養生館算是選對方向了!!!!那話回主題,即然方向己經選定了。相當於有了目標。
第二:在即定方向上找尋自己的初心
如何在中醫養生領域中找尋一個適合自己的經營項目或品牌?
接下來就是看如何在中醫養生館這個定位上選擇一個適合自己的中醫養生經營項目。試問下您,做中醫養生經營的核心競爭力是什麼呢?
價格?地段?環境?品牌?效果?
如果我們回到初心!做大健康養生經營,初心是為幫助眾多的病患和有需求的客人解決問題。再順路合理取利賺到應得的收益。如果是以客人的調理結果和滿意度為第一標准和行為准則,那麼選擇的范圍又進一步精準且縮小了。你的初心是什麼呢?起心動念很重要,很重要!!!!
說到這里嘮叨幾句,很多時候我們經常到看一些企業會提到願景使命價值觀。當看到這些時,相當多的概率下會覺得這關我P事,或者是感覺這是一堆形而上的不落地的文字而己。實則不然,如果願景使命價值觀真正的被用心分析並且設計,它存在的意義和價值是非常非常重要的。在這不做延展討論。僅說下更接地氣兒一點的,初心(價值觀)初心某種程度上講可以是簡配版的或是初級版的價值觀,同樣會指導我們的未來的行動決策。之所在這里講初心,是題主的問題,是中醫養生館,即然與健康相關就不是簡單的小生意了,這必須要上升到道德層面上來討論。是有至高點的。那麼假設以下的話題和分析都是站在題主的初心是開一家能夠真正解決和幫助客人改善和解決健康問題。這一初心(價值觀)基礎上來分析。
第三:在即定方向上和初心上繼續尋找
假定以上兩點成立,那麼我們當下要做的,是要在大健康養生領域找尋一個能夠根本上有效果,能夠幫助到客人解決一定健康問題的好的中醫養生經營項目。選擇范圍就有了更為清晰的判定標准!
A:圍繞初心的選擇:沒有效果的堅決不選、效果不明顯的不選,治標不治本的謹慎選。
B:經驗范圍上的選擇:非中醫養生類項目不選。即然您提到了中醫,那麼我們首先排除掉西醫類或美業類產品,不在我們選擇范圍內。
C:經營者立場的選擇:不賺錢的不選,過度依賴人員,有明顯人效和服務效率瓶頸的不選。
當下思路是否更清晰了!!!
尋找一個在中醫健康養生領域內,真正能夠解決客人健康問題的,且人效和服務成本都可控,利潤可觀的,能夠長期經營的好的項目,是我們的核心目標。
那麼我們再看近兩年相對流行的中醫養生類經營項目有哪些。自然就不會再無頭序了。
第四:換位思考,洞察。
不要以自我為核心! 站在客人的立場上反觀服務,什麼才是他(她)最想要的!!
如果是以經營者先入為主的思想去分析,往往離不開成本和利潤,這里並不是說成本和利潤不重要,而是需要更為客觀、理性的來分析看待此事。這里並不是說成本利潤不重要。不必斷章取義。
做為潛在客人我的需求是什麼??
A:一般性需求,洗個腳、按個摩,放個松,舒緩個情緒。此類服務街頭巷尾隨處可見,直接排除。
B:強剛需且不堪其擾的需求,腰酸背痛,風濕骨痛,高血壓,高血脂,高血糖、高尿酸。肝腎、衰老等等。。。這些才是我們的客人真正的強剛需!
那麼有沒有一種中醫養生服務項目能夠解決或部分解決此類需求呢?如果能夠找到,是否你的中醫養生館經營會很好呢???
第五:篤定方向,帶著初心,鎖定了精準客人群體,
找到要解決的客人強剛需問題,探尋答案
1、嚴重依賴人員專業技藝的服務不選:排除專業按摩、整骨,抓葯開方類服務。
2、嚴重因人員效率和人員流動問題影響經營的不選:操作復雜,人效低,變向人員成本高,人員不穩定的項目不選。
3、市場上同類產品過多,競爭力不強,利潤小,的不選。
4、在以上3點之上縮小范圍找用戶強剛需的項目。
以近幾年對市場的觀察和多屆美博會的看展經驗而看,近幾年中醫養生項目主要集中在按摩護理和熱療領域。按摩護理當下流行的主要有頭部護理、耳部護理。相對來講這兩點是對門店技術專業水平要求不是很高的。不比推拿按摩整骨這類服務嚴重依賴專業技師,如果您自己本身就會還好。如果是外請技術會存在人員不穩定。跳槽,技師服務人效問題。即有經營風險,也有經營瓶頸。
【頭部戶理和耳部護理】:現在流行的頭道湯、耳灸。都屬於保養類小項目,當做主項目經營恐怕不適合。而且一般美業服務機構也都會有此類項目。不能做為主營定位。頭道湯服務起來工序也挺復雜的,時間久且客單價低。主要是這兩類保養項目沒有明顯的實質性調理結果,大多是緩解症狀,舒緩情緒,治標不治本。從長久經營的角度分析。不具備核心競爭力。即然是做健康那麼效果一定是第一競爭力。也是我們選擇中醫健康養生項目的第一性原理。
接下來看【熱療類項目】:
對熱療類的看好,源於溫度決定人體的生老病死一書。很多人的體溫已經達不到36.5℃的正常體溫,甚至幼兒的體溫也在下降,體溫的下降直接引發相關疾病和亞健康狀態。體溫下降1℃人體免疫力就會降低30%。體溫下降1℃,人體 免 疫 力 就 會 降 低30%。
大量實例證明:體溫升高,癌症、抑鬱、心臟病症狀都得到明顯減輕,提高體溫正在讓越來越多的人獲得健康。
腳是人體的第二心臟,所有器官在腳上都有相應的反射區,一旦腳不舒服或著涼,就會影響全身的
健康狀況,如果長期忽視腳部的保健,身體就會無法維持正確姿勢,出現腰痛、疲勞等症狀,
更因血液循環變差,引發諸如高血壓、心臟病等各種常見疾病。
因此,「暖體」首先要「暖腳」。
裹葯汗法是葯法+熱療+汗法三法疊加。
比如XX火療,【拔罐類理療】、相對來講認知度較高,客戶也都熟悉,但因前幾年行業里出現了服務安全隱患問題也不建議大家主推。畢竟經營的安全和穩定性很重要。客人的安全更重要。此類經營項目大多相似,結果和操作形式也雷同。門檻較低在競爭力上並不明顯。也不夠適宜長久經營。
再看【艾灸類】,有傳統人工的,也有介入現代儀器設備的,但探究其價值本身,儀器設備僅是提高人效降低人員成本,增加科技感的包裝外衣。本質上還是艾灸本身的入葯成份。縱觀當下市場中的艾灸類產品。功效上大同小異。且在施灸過程中對溫度,和效果的掌握也不夠明顯。本質上就是基礎熱療加上一部分灸的功效。因為整體門檻低市場上同類產品和服務過多。引入門店同質化相對嚴重。沒有特色。效果也馬馬虎虎。一些小巧的小型灸棒到是可以當做引流小項目引入。
【裹葯汗法】類,是非常看好的一類近幾年流行起來的中醫養生經營項目。是灸類、熱療類傳統熱療調理的全新升級方式。
「裹葯」的歷史
此方法最早用於臨床自先秦變有記載:《扁鵲心書》雲:「人於無病時常灸(灸;局部溫熱的意思)背,雖未得長生,亦可保百餘年壽矣」,用灸背預防疾病,延年益壽,在我國已有數千年的歷史。《黃帝內經》記載:「大風汗出、灸意喜穴」,說的就是用葯物溫熱穴位的保健方法。
比黃帝內經更早提出外治法的是從長沙馬王堆三號墓中發掘出的《五十二病方》,書中記載醫方283方,中醫外治137方,涉及內外婦兒五官等,包含灸,熱敷,熏蒸,葯浴,敷貼等形式多樣,內容豐富的外治療法。
裹葯汗法調病理論基礎「寒證熱治、驅寒補陽」《黃帝內經》:「萬病皆損於一元陽氣」陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力,是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素。「驅寒毒、補陽氣、調營衛、平陰陽」是決定虛寒濕致病體質解決的根本!
【裹養汗法】源於中醫八法之首的汗法,以經絡、腧穴、熱療、微出汗等臨床定位在繼承古代驗方的基礎上結合現代慢性痼疾發病特點及個性體質,經過多年研發和臨床驗證,形成了辯證施調的八大專利方劑【九五熏蒸散】,將三高方、寒濕方、骨病方、抗衰方、肝方、腎方、痛風方、氣血方精準運用於臨床,造福眾患。因每個方劑均由95種中草葯配伍而成,所以常叫做九五裹葯。
有了功效顯著的八大方劑葯包,還要有汗法調理的設備儀器,即遠線外光波抗原熱修復艙。將葯包翻炒加熱後,裹在調理人背部,躺在調理艙中。這個艙是分段式加熱的。再經過汗法的核心,發汗,控汗,控溫,收汗等一系列技法操作,形成完整的裹葯汗法調理。
葯法+汗法+光波熱療法結合,構成了完整的裹葯汗法。裹葯汗法對用戶這些強剛需且不堪其擾的需求,腰酸背痛,風濕骨痛,高血壓,高血脂,高血糖、高尿酸。肝腎、衰老等等。。通過辯證開方,一人一方的調理方式。能夠有顯著的調理效果。在當下中醫健康養生項目中的優勢非常的明顯。非常值得推薦。
自然一個養生品類的流行和火熱,必然也會帶動大批的跟隨和仿冒者入局。那麼如果題主想選擇裹葯汗法項目做為經營的主項,也需要謹慎分析考察,找到裹葯汗法的源頭品牌才有效果和經營的保障。可以了解下趙亞欣院長創辦的凈合裹葯~多方對比後自然見得分曉~
7. 小飯桌如何讓學生保持安靜
小飯桌指校外為中小學生提供餐飲服務、休息的場所,多開辦在離學校較近的居民樓內。近年來,隨著城市居民工作生活節奏加快,大量流動人口湧入城市,再加上路程遠、午休時間短等原因,以提供午飯午休為主要服務內容的校外「小飯桌」作為一種新生服務行業盛行起來。
在學校對面有一家美容養生館,我送孩子上學以後偶爾會去那裡按摩。
館里的老闆因為做生意無暇照顧孩子,就把孩子送進了小飯桌,老闆的女兒今年剛上一年級,以前在幼兒園散漫慣了,面對一年級的學習還有點不適應。而媽媽把她送的這個小飯桌的老師又非常嚴厲,稍不聽話,就被打手心,打屁股。嚇得小女孩每天早晨都哭鬧著不願意去上學,不願意放學去小飯桌。
哭鬧也沒有用,媽媽對她說:「你必須去小飯桌,沒有別的選擇。」
我問老闆:「為什麼不換一個小飯桌呢?長期這樣,孩子會有心理陰影的。」
這位年輕的媽媽回答我:「嚴師出高徒。我女兒我了解,毛病特別多,讓老師調教一下,培養好習慣。這個小飯桌特別有名氣,小飯桌的孩子在學校都是班級前十。」
我無語。每個家庭的情況不一樣,每位家長的想法也不盡相同。現在小飯桌都打著能輔導孩子寫作業,能提升孩子的學習成績的招牌吸引家長。
那麼小飯桌的利弊都有哪些呢?
我們先說有利的方面:
1.解決了家長因為工作時間的受限,無法按時接送孩子的問題。
現在很多家長都是自己帶孩子,但是因為經濟壓力大,又不得不工作。那麼孩子上學、放學誰接送?吃飯怎麼辦?作業誰輔導?好在有小飯桌,家長們經過朋友介紹和自己再三挑選,最終給孩子送進了感覺還滿意的小飯桌,解決了一切問題。
2.解決了家長「輔導不了」的問題。
隨著孩子上學的不斷深入,有些家長已經不能自己輔導孩子的學習與作業了。還有的家庭,孩子幾乎完全交給爺爺奶奶或者姥爺姥姥照顧,他們能給孩子做合口味的飯菜,能事無巨細地照顧好孩子的生活,可他們對孩子的課本和作業卻如同看天書,別說認得幾個字,有的甚至連字都看不清楚了,這種情況只能把孩子送到小飯桌。
3. 解決了孩子「難管」的問題。
現在孩子都是家裡的小寶貝,沒有受到過挫折,沒有機會吃苦。平時壞習慣一大堆,家長又捨不得打罵,或者即使打罵了,因為方法不當,對孩子也不起什麼作用,該干什麼還干什麼,沒有長進。
不管是膽小脆弱的,還是調皮搗蛋的,只要送到嚴厲的老師手裡,過段時間都會變得比在家裡聽話乖巧。追其原因,多半是因為老師比家長有方法,或者更嚴厲,更捨得打孩子。就像本文開頭提到的那個妹妹的孩子一樣,照她的話說:「打打就好了,只要能調教好,吃點皮肉之苦能長記性,能提升成績。」(我真佩服她,我可捨不得讓自己的孩子挨打。)
我們再說說有哪些弊端:
1.環境吵雜,影響孩子的專注力
小飯桌學生年齡大小不一,年級不一。即便有兩三位老師管理,但也不可能面面俱到。有的孩子做完作業就在房間里跑來跑去;有的在大聲背誦課文,而那些沒有做完作業的孩子就只能在吵鬧的環境里繼續埋頭寫作業。
2.飯菜沒有營養,比較單一
小飯桌主要是以盈利為目的,即使負責孩子的作業輔導,那也是為了能持續地把生意做下去。所以,你別看他們把伙食拍成照片或者視頻發給家長看,但裡面根本就沒有什麼油水,而且一個星期就那幾個菜來回做,食用油也不可能買貴的。
3.老師懶得細講,直接告訴作業題的答案
有的老師為了能提早下班,有時候在輔導孩子作業時,會方法不當,直接告訴孩子作業答案。(當然,這種情況只是少數,也有可能是因為老師教學方法欠妥)
去年因為工作關系,我把孩子送去過小飯桌一個月,這個小飯桌是一位家長向我熱心推薦的,價格比一般小飯桌要貴,據說孩子不收多,只收二十個。
這位個小飯桌的負責人是位80後帥哥,他對孩子確實挺上心的,當然對那些不聽話的孩子也體罰打手心。但那裡的伙食卻一般,每天晚上接孩子回家,都要重新再給孩子加餐。
有幾次我去接孩子,不是發現另外一位年長的教師在告訴孩子數學題的答案;就是發現孩子正在寫數學題,而另一個小孩就在他耳邊背英語單詞;還有幾個大孩子你追我趕的在旁邊玩耍。
後來我權衡利弊,只好辭了工作,重新回歸家庭,全職照顧孩子,陪伴他成長。
說完了小飯桌的利弊,可是依然還是有很多家長因為各種原因不得不把孩子送到小飯桌。
家長可以用下面這五個方法避開小飯桌的弊端:
1.多找幾家小飯桌,挑選管理比較好的。
2.多交一些伙食費,去上那些伙食比較豐富有營養的小飯桌。
3. 如果覺得小飯桌除了伙食不行,教學方面都尚可,那就早晚或周末多給孩子做些魚蝦肉蛋補充營養。
4.家長要多與小飯桌的老師溝通,盡量給孩子創造一個安靜的學習和休息環境,改善伙食,告訴老師,讓孩子自己獨立思考,可以提示他思路,不用告訴他答案。
5.父母不能把孩子完全交給小飯桌,而是在把孩子接回家後,要多陪伴孩子,多與孩子交流,再過問一下孩子的學習和作業情況。
總之,無論是否把孩子送小飯桌,孩子是自己的,作為家長一定要多關心孩子,讓孩子感受到父母對他的關心和愛護。小飯桌的存在任何時候都是輔助作用,而不能代替全部。
孫小青,孩子媽,注重家庭教育,親子陪伴,個人成長。歡迎大家評論、點贊、轉發、關注。
8. 兒童春季養生小常識
氣候有春曖,夏熱,長夏濕熱,秋燥,冬寒之 特點,孩子的飲食在不同季節應有所不同。應遵循「春養肝,夏養心,長夏養脾,秋養肺,冬養腎」的原則。對於身體健康的孩子,食補是滿足他們生長發育最安全,最有效的對策;對於休弱多病的孩子,應進行合理的葯補。
孩子春天的飲食調養以養肝(生)為主
春天是萬物生發的季節,利於人體化生氣血津液,促進人體新陳代謝,是孩子生長發 的黃金季節。在這美妙的季節里,他們的消化吸收能力將會增強,進食量隨之增加,身體迅速生長發育。營養是孩子生長發育的基礎,父母要抓住這一關鍵時機,合理給他們增加營養。
五行中,春是木,肝也是木,所以春養肝,可以為孩子選用一些」葯食同源「的養肝食物。
養肝血:食用大棗,桂圓肉,蘑菇,香茹,木耳,雞蛋,魚蝦,雞肉,牛肉,奶製品和豆製品等,主食上多選用大米,小米,小紅豆等。這些食物味甘性平,只要適量進食,不失為孩子強身壯體的天然食物滋補佳品,可提高身體的免疫力。蛋,肉,魚 盡量不要用油炸,米不要淘洗得時間過長,也不宜放在熱水中浸泡。
養肝筋:食用豆製品,骨頭 ,魚蝦,芝麻和海產品等食物。現代營養學認為這些食物含豐富的鈣,注意要限制孩子過多地吃甜食,否則易使孩子體內的鈣和維生素D被消耗掉,導致身體缺鈣。
養肝陰:食用芹菜,菠菜,番茄,青椒,捲心菜,花菜等蔬菜外,還應多吃胡蘿卜,山芋,馬鈴薯,薺菜,香椿,莧菜等,主食上適當搭配粗糧和雜糧,如玉米,麥片和豌豆等。如果肝陰不足,孩子易患口角發炎,牙齦出血,皮膚粗糙等症狀。為了引起孩子的食慾,春令蔬菜可炒,可燉,還可以包成餛飩,餃子和春卷等。烹調蔬菜進要用猛火,時間不宜長,減少水溶性維生素的損失,蔬菜一次不要煮得太多,以免回鍋使水溶性維生素喪失殆盡。
五行中,水生木,腎是水,春天以養肝為主,輔以養腎。補腎宜食用核桃粥,黑芝麻粥。花生粥,魚頭湯
,鮮貝湯,燒鵪鶉或野兔肉等。
9. 3級健康管理師證書有用嗎
3級健康管理師證是有用的。
畢業後,可以在醫院、體檢中心、健康管理公司、社區、健身俱樂部、美容院、大專院校、幼兒園、政府機關、民航、鐵路、養老院、保健品公司、制葯公司等與健康相關的工作。
健康管理師大專以上學歷,或3年以上衛生相關工作經驗。高級健康管理師要求具有衛生相關領域的學士學位或副學士學位,在衛生相關領域工作5年以上,並取得健康管理師證書。
醫學、營養、心理學等衛生領域的特殊貢獻者在申報級別時可以適當放寬,不同級別的學生需要參加相應級別的考試。
(9)美容養生幼兒園擴展閱讀:
很多相關職業都需要健康治理師證書,持證上崗,考完試後還可以領取補助,健康管理師可以直接考三級證書。
因為隨著人口老齡化加快,預期壽命增加和慢性病增加,維持和改善健康的需要將增加。傳統的醫療服務模式已不能適應發展的需要,新的健康管理產業將有非常廣闊的發展前景。