① 頸部按摩手法，求知道
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② 頸椎推拿手法
根據研究頸椎關節錯位的病理變化，在祖國傳統推拿法和骨傷科正骨法的基礎上，用現代脊柱生物力學指導，進行頸椎病手法的改進，革新出一套輕巧、准確，安全，舒適而高效的手法，稱為正骨推拿法，因手法分四步進行，正骨手法十種，又稱四步十法。現分述如下，
一、四步手法：這是手法程序。第一步：放鬆手法，以揉捏法或滾拿法為主施法於頸肩背部，使緊張的肌肉放鬆，為正骨作準備，約1～5分鍾，第二步，正骨手法，不同的錯位選用相應的手法1~4種，約1~5分鍾。這是針對病變的重點手法，常能達到立竿見影的效果，輕症只需一二步手法即可，重症和病程長的應行四步手法，第三步：強壯手法，對錯位關節相連的軟組織硬結(索狀形肌腱，塊狀粘連機化筋結)作彈撥，拿捏，按壓法以松解之，局部或循徑取穴作點穴以通經活絡，行氣活血，約2~3分鍾，第四步：痛區手法，頸椎病症狀復雜，大多數有頭部，上肢或內臟症狀，故頸椎治療後，在症狀所處局部對症行一定手法，使症狀改善和消失加速，有事半功倍之效。分為興奮手法和鎮定手法兩類，以傳統推拿手法簡化而來，如頭痛用揉摩相關部位而止痛，手麻木用拍打搓捻揉滾手法。
二、正骨手法改進原理：糾正頸椎關節錯位使臨床症狀迅速改善是提高頸椎病療效的關鍵，如何使正骨手法既無痛(安全)又效佳，主要提高手法的准確性。頸椎關節活動(方向》功能各自差異大，枕環關節，環樞關節。後關節和勾椎關節，在同一椎間錯位時的方向不同，損害的不同關節而引起臨床症狀有較大差異。我們運用頸椎生理運動稍加阻力或推力或牽引力，使錯位關節復正。其原理見表：
表??? 頸椎病關節錯位正骨手法改革原理
頸椎生理功能椎關節錯位型式正骨手法與其適用部位轉體運動左右旋轉式錯位搖正法：仰頭搖正法，C1~2
低頭搖正法，C2~6
側頭搖正法，勾椎關節
搖肩法，C6~12側屈運動側彎側擺式錯位搬正法：側卧搬頭拉肩法：勾椎關節
挎角搬頭法C2.3伸屈運動前後滑脫式錯位推正法：側卧推正法，反張（向前推正）
成角（向後推正）
俯卧沖壓法（床邊懸吊）C6-T2復合運動混合式錯位，多關節多型式錯位，傾位仰位錯位及椎間盤突出牽引下正骨法、反向運動法。三、診治舉例
例一，男，58歲，頸椎病史s年，加重一個月，主訴頭昏，頭痛，左眼脹痛流淚，雙側胸臂痛，右前臂橈側劇痛難忍，需將右臂舉放頭部以緩減劇痛。神經定位：大小枕神經(C2.3).臂叢(C5.6)，左側耳上交感節及椎動脈均受累;觸診頸椎橫突(關節突)：頸軸側彎，Cl一3右凸，C4~6左後突，C2右及C5左壓痛州，X線正位片見C3.4間勾椎關節右寬左窄，頸軸側彎與觸診同，側位片見上段頸軸變直、C2.3.4椎間雙突征，C1仰位，C5.5成角並中斷後移(滑脫式錯位)，C5.6.7椎間盤變性並見椎體後緣骨質增生C6.7椎間骨橋形成，斜位片左側C2.3.4及右側C5.6椎間孔變形變窄<。分析：C5.6滑脫錯位並發C1~3側彎式錯位，與C6.7骨質增生無關。正骨推拿按，取左側卧位.掌指揉法放鬆頸背肌緊張部位，以低頭搖正法及側卧搬按法糾正C1~3右凸及C3.4旋轉錯位;術者右揖指抓按其關節突隆起處，逐個上移C4~1同時以左手托扶其下頜助其向右轉頭，雙手協同動作，使其關節活動中復位.將左手改托其左耳部作向右側屈(抬頭)，右拇指在C4一1逐個加阻力使側屈中糾正側彎。翻身左側卧位，術者右手扶其肩，左拇禽指抉其C5.6椎橫突處,作播肩，拉肩活動，活動中對後移位的橫突加力推正。取仰卧位，作手法拔伸法(牽引)雙手交換牽引，(如手法牽引未曲緩解可改用牽引椅作牽引下正骨法)。強壯手法和痛區手法完成後結束。一次即停止劇痛，10次基本治癒。每次手法後紅光照射頸部20分鍾。
例二，女，41歲，主訴右側耳後頭部閃電般跳痛月余，頸部僵硬不適，有時頭昏.觸診橫突C1右後移，C3左居移，伴明顯壓痛，轉頭加力試驗陽性.X線側位片示，頸軸變直,C1仰旋位，C2.3雙突征並輕度反張，C5後下緣骨質增生。按三步定位診斷，符合C1一3旋轉式錯位致耳大神經及枕小神經受累，椎動脈第三段亦受刺激，發病與C5骨質增生無關。取坐位作正骨推拿法，術後紅光照射20分種即全愈。正骨手法選低搖正法和仰頭搖正法，輔以手法牽引只需作放鬆手法，正骨手法及頭部按摩，點穴即可，全套手法的10分鍾結束，取得療效主要是糾正C1~3旋轉式錯位。因此，正骨推拿的放鬆手法是為正骨手法作準備，以免強行正骨而致副損傷.
四，預防復發，頸椎病較易復發，我組針對頸椎失穩採用如下措施；1.應用自行設計前保健枕，以防落枕復發，2.水針治療頸肩部軟組織勞損點，促使韌帶肌肉健復，3.指導病人每屬起床前練頸保健功5～10分鍾，持之以恆。五、臨床療效：我組應用正骨推拿法治療頸椎病8814例，近期療效：治癒664例，顯效057例，改善1052例，無效41例，總有效率98.93%,顯效率71.32%。1979年和1982年二次隨訪遠期療效，l~2年鞏固率95.71%，2~8年鞏固事85.89%。
③ 頸椎按摩的方法
康復保健 - 頸椎病的康復操
康復操可改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用。
姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
1.雙掌擦頸十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次。
2.左顧右盼頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
3.前後點頭頭先前再後，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。
4.旋肩舒頸雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉20—30次，再由前向後旋轉20—30次。
5.頸項爭力兩手緊貼大腿兩側，兩腿不動，頭轉向左側時，上身旋向右側，頭轉向右側時，上身旋向左側，10次。
6.搖頭晃腦頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次。
7.頭手相抗雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸則向後用力，互相抵抗5次。
8.翹首望月頭用力左旋、並盡量後仰，眼看左上方5秒鍾，復原後，再旋向右，看右上方5秒鍾。
9.雙手托天雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鍾。
10.放眼觀景手收回胸前，右手在外，勞宮穴相疊，虛按膻中，眼看前方，5秒鍾，收操。
④ 美容師要會哪些手法
如果沒有經驗，通常進入美容院都是從學徒做起，做學徒的期間會兼顧到店務的工作，同時還需要學習手法等美容相關的專業知識。美容師的手法包含面部穴位按摩、精油開背、推背、胸部保養、刮痧排毒、生殖保養等等。要記和熟練手法，是有一定的難度的，最重要還是肯花時間去學習，不是快速就能完成的工作。
⑤ 頸椎按摩的手法的要求
1、持久：指操作手法要按規定的技術要求和操作規范持續作用，保持動作和力回量的連貫性，並維持一定時答間，以使手法的刺激積累而能產生良好的作用。
2、有力：指手法刺激必須具有一定的力度，所謂的「力」不是指單純的力量，而是一種功力或技巧力，而且這種力也不是固定不變的，而是要根據對象、部位、手法性質以及季節變化而變化。
3、均勻：指手法動作的幅度、速度和力量必須保持一致，既平穩又有節奏。
4、柔和：指動作要穩、柔、靈活，用力要緩和，力度要適宜，使手法輕而不浮、重而不滯。
5、滲透：指手法作用於體表，其刺激能透達至深層的筋脈、骨肉甚至臟腑。應該指出的是，持久、有力、均勻、柔和、滲透這五方面是相輔相成、密切相關的。持續運用的手法逐漸降低肌肉的張力，使手法功力能夠逐漸滲透到組織深部，均勻協調的動作使手法更趨柔和，而力量與技巧的完美結合，則使手法既有力又柔和，達到「剛柔相濟」的境界，只有這樣，才能使手法具有良好的「滲透」作用。
⑥ 美容師的按摩手法是怎麼樣的
做臉過程
1 潔膚乳
2 脫角質
3 潔膚乳
4 按摩膏 按摩過程
5 面膜 1 撫鄂版線
6 爽膚水索 2 用指關權節撫鄂線
7眼霜（精華露） 3 在鄂線做拍打動作
8 日霜（晚霜） 4 撫鄂線
9 防曬霜 5 撫下巴提嘴角
6 用拇指在下巴打8圈
7 撫下巴提嘴角
8 用無名指提嘴角（8次）
9 輕撫4次和洗臉一樣
10 去笑紋在嘴角打圈
11 煽動（8次）
12 禱告從嘴角到耳後，從鼻子至太
陽穴
13 在眉毛和眼下打圈（用無名指）
14 眼尾打圈（8次）
15 上眼皮下眼皮分別打四個小圈，
再連起來整個眼框打3個大圈，
在眼窩處提按穴位
16 提眉毛
17 撫鼻樑
18 用S型在額頭按摩
19 撫全臉
20 安撫禱告，在太陽穴震動
⑦ 按摩頸椎的手法是怎麼樣的最好有圖文解說
不用圖啊，很簡單的！用手大拇指按摩頸部雙側肌肉9次雙手合掌扣頸左右晃動3-5次，按揉肩部，全部都按，那裡疼就多按會。就這么簡單。
我有一套
⑧ 美容師推背身體力氣怎麼用
這個主要用你的腰去支撐身體去用力給人做推背，很累。
⑨ 美容師必須掌握的六大美容手法有哪些
美容師美容基本手法：
彈琴式：
美容師可以把雙手放在桌子上，然後想像自己是在彈鋼琴。依次從拇指到小指頭，來回有節奏的彈奏，最後再從小指頭到拇指的順序反復。
如此堅持練習20-30遍，能夠增加手指頭的協調能力和控制能力。
繞腕式：
美容師可以把雙手放在面前，相互交叉握拳，就像在打太極一樣，不斷的做繞腕運動。
先順時針旋轉30次，然後逆時針旋轉30次，如此反復，可以讓自己的手腕更加的靈巧。
甩手式：
美容師可以把雙手放在胸前，放鬆一些，然後大幅度的晃動30下，這樣做的目的可以讓自己的雙手更加柔軟，靈活。
抓球式：
美容師雙手握半拳，放在自己的胸口，就像手裡握著一個乒乓球一樣，然後用力將乒乓球扔出去，然後盡力彈開手指。
將這樣的動作反復練習30次，能夠增加手掌的節奏感和力量。
如果甩手式是拉直線的話，那麼抓球式就是構圖了，能夠將服務做的更加有力度，有立體感。
壓手掌式：
美容師將雙手放在胸口並且雙掌合並，雙手緊緊的擠壓在一起，並且由右向左推，或者再由左向右推。
這樣的動作堅持做30次左右，可以增加手臂的力量和柔韌性。讓每一個手指都能從指根到指尖都全部用上力，讓自己的雙手更加的靈活柔軟。
(9)美容師背部頸椎手法擴展閱讀：
美容師是一種專業美容領域的職業稱謂，主要工作在美容院及能為顧客提供美容服務的場所，工作職責是為顧客提供美容服務，比如洗臉、保養、按摩、香薰、和減肥等皮膚護理工作。
必備條件：
1、 具有良好的職業道德；
2、 努力鑽研美容專業理論知識，具有較強的美容專業技能。
3、 具有較強的公關能力，會與顧客溝通感情，善於交陌生朋友。
4、 具有高雅的外在形象，舉止端莊大方，談吐文明，表現出高雅的氣質。