『壹』 美容院工資
只要這個底薪能保證你的基本生活就可以了。做業務基本上都不是靠底薪的，主要還是靠提成。沒有業績，公司也不會一直白養你，一般幾個月不出業績，或者是業績不理想，就會被掃地出門的。
『貳』 我最敬佩的人
1、要先告訴你最敬佩的人使誰,外貌描寫可以寫，也可以不寫。
2、要寫清楚為什麼敬佩他（她），內容要真實、感人。
3、感想。
4、最少寫三段
舉例：
一
我最敬佩的人
在這個多姿多彩的大千世界中，有許多值得我敬佩的人，但是，我最敬佩的人還是我的班主任程老師。程老師大約二十齣頭，瘦高的個子，有一頭長長的，烏黑亮麗的頭發。她長著一張瓜子臉，彎彎的眉毛，高高的鼻樑上架著一副眼鏡，藏在眼鏡後面的大眼睛炯炯有神，總是和氣的望著別人，顯得又親又敬。
程老師雖然工作沒有幾年，但是每次上課都能讓我們覺得是一種享受，單是她那婉轉動人的，抑揚頓挫的聲音就不用說了，而她的每一課都講得那麼生動感人，那麼使人容易聽懂，真讓人有一種身臨其境的感覺。程老師還對每個學生都一視同仁，不管他的學習成績好與壞。她常說：「人之初，性本善」，她相信我們都是可塑之才，也正是她對我們的信心和對我們孜孜不倦的諄諄教誨，才使得我們班的學習成績和各方面成績都在全校名列前茅。
程老師對我們的愛像點點春雨，每時每刻都在滋潤著我們健康的成長，她不但教我們知識，還教育我們怎樣做人。說她偉大吧！她卻實沒有什麼驚天動地之舉。說她平凡嗎？她卻把她的青春和愛都獻給了我們。此時此刻，我默默地想：程老師不像白求恩、諾貝爾那樣有榮譽，但她永遠是我最敬佩的人，最敬佩的老師。
『叄』 美容院如何做大做強走向連鎖 作者：王勇剛
就如王老師提到中國專業線五類連鎖，中國美容連鎖企業必須學習：銷售型的銷售能力、專業型的服務品質、功效型的差異經營、網路型的宣傳造勢與推廣方式、新生型的現代發展方向！ 具體來說：1、銷售型的售前拓客，銷售能力，卡項設計與轉卡，解決異議，開店成活率，成本回收等；2、專業型的專業咨詢，技術統一，服務品質，環境布局，顧客（會員）管理，穩健發展等；3、功效型的差異經營，項目設計，特色拓客，顧客合約，加盟速度，廣告促銷等；4、網路型的招商計劃書，網站推廣，宣傳造勢，加盟方法，解決異議，危機處理等；5、新生型的現代方向，大型會所高端產品，會員制，個人化護理與服務，網路銷售等。 二、定位： 美容院定位的內容包括：美容院主要的營業內容與盈利手段是什麼，是高端會所店還是中型店，是朝連鎖發展還是向會所發展，是前店後院還是專業店，是直營方式還是網路推廣，是高科技抗衰項目還是中醫保健養生，是以銷售為導向還是以服務為導向，是採用多元化經營還是專業性經營……以及再在此基礎上確定：做多大規模的店？前期投資多少？啟動資金多少？回報率多少？經營的幾個階段？在這個基礎上，再進行顧客定位、價格定位、產品定位、項目定位、服務定位等。 一般來講，中小美容院擴張最快，大型美容院是有計劃，有規模，理智地發展自己的連鎖道路，而一些名不見經傳的美容院，反而在圈地擴張的道路上，比這些知名品牌走得更遠。據了解到，全國都有一些中小美容院，在談到自己的未來發展時，都有著自己的宏偉目標，開始在全國布下多個美容網點，並向著「萬店連鎖」的目標大步邁進。 在深圳，以「夢圓皇宮」、「百麗雅」、「瑪莎」、「璃琉時光」等為代表的20多家優秀成功的美容會所佔據了近一半的市場佔有率，也就是說，另外一半的市場是由剩下的4000多家美容院共同分享的。這些年擴張最快的就是那些規模不大、服務項目有限的中低檔美容院。本機構認為美容會所由於其服務項目的復雜與風險以及投資的巨大，很多大店不具備復制性或復制難度很大，相對就制約了其發展，而且就美容行業而言，再大的店也有商圈，單店銷量肯定有天花板，連鎖理論上可以無限做大！定位就是定發展方位！ 三、布局： 當我們想在局部形成壟斷，進而形成影響力與宣傳度時，布局就尤為重要，不要光想著已開的這家店，還要想下一家店，甚至這幾年要開的店，從而從每一次開店中積累經驗與方法，從這個意義上講，一般美容院老闆的最低理想應該是：當地最少開到四家店到七家店時，形成區域或局部壟斷，這樣既可以抵抗外來的競爭，也是養老的金飯碗。 想形成局部連鎖的基礎上，就要擴大眼界，放大格局。胡雪岩說過一個句話：如果你的眼界在農村，你的事業在農村，如果你的眼界在城市，你的事業在城市，如果你的眼界在全國，你的事業在全國，如果你的眼界在世界，你的事業在世界! 同樣如果你的眼界在1家店，你就有1家，你的眼界在2家店，就會可能有2家店，同樣如果你的眼界在100家店，就會可能有100家店，一個人的事業與財富大不過他的格局。從這個意義上講：千里之行，始於遠方。當然還有一種情況是，時勢造英雄，越做越大，連自己都沒有想到。 美容院局部壟斷的布局： 初極發展模式：一個美容集團在一個城市開3家美容院，3個相同或不同定位的：整形，抗衰保養，祛班功效等。 中極發展模式：融資100-300萬，能迅速開10家店，形成區域或局部壟斷，從而達到規模效應。 高級發展模式：融資300-1000萬，開10家店，美容產業多元化經營，如4家前店後院點，小日化，個人精品護理店，香薰館專賣等來拓客，6家專業美容院甚至女子會所來做高端顧客和大顧客。 頂級發展模式：融資3000-5000萬，開80-100家店中高檔美容連鎖店，再進行對於100家其它美容院的收購並購或控股工作，再規范財務制度，迅速為上市做准備。 四、戰略：一般來講，連鎖開店有以下幾種競爭策略： 1、並位競爭，誰家店開得好，就在旁邊開一家店，通過價格，不同定位，新的裝修，成行成市的方法來競爭，這種開店方法要求與商圈內的競爭對手有競爭優勢； 2、空白市場，在相對競爭不太激烈的區域開設新店，並形成差異化競爭； 3、土狗策略，即商業聚焦競爭，局部為大，如開幾家中小店包圍一家大店會所，分流其不穩定客源； 4、相互影響策略，在自己老店的第二商圈的交集地開設三家店形成黃金三角，互為呼應或補充，又不至於相互搶客，形成局部飽合的競爭態勢； 5、差異化開店：就是區域內開設不同類型與業態的店，就算是連鎖，也可以分成不同種類的連鎖，這當然要看你發展到什麼階段，有什麼核心競爭力與資源配置了。 6、同時開店，如果可能的情況下，同時開到幾家店也是一種不錯的競爭策略，或者一年內開幾家，形成一種連鎖的態勢，如在區域的東南西北都有自己的店，也是實力的體現與很好的宣傳點。 7、開店一定要拿自己的錢嗎？拿別人的錢，人，經驗來做自己的事，為什麼顧客要開店，為什麼美容師要開店，為什麼不能大家一起聯合起來，學會資源整合，做大才有機會！初級美容院在做產品，中級在做規模，高級在做模式，頂級准備玩上市，把規模做出來，做舞台抬起來，不一定要每家店都賺錢！鞋子合不合腳自己才知道，做一家店不一定賺，做十家店不一定虧。如果做大，你就可能被「神話」被「傳奇」，就有可能玩得大，借雞生蛋才是陽謀，當然還有過河拆橋的陰謀！ 8、幾種開店顧客定位的思路：人都要理發-美容美發綜合店 某美容連鎖機構的出發點就是：人可以不美容，但人都要美發，這就為顧客進門創造了很好地條件。但美容美發容易感覺到不專業，比較亂。建議方法：增加形象牆，即接待大廳，左邊進美容，右邊進美發，有效間隔和區分，讓顧客感覺有檔次，且不失專業。 日化洗滌買東西幾個日化店加一個中心美容院 很多消費者不一定去美容院美容，但一定會去商超與專櫃購買相關護膚品，所以某些美容連鎖會開30-40平小精品店或小日化店，再建一個中心美容來解決顧客分流與提升工作。一般建議這種情況通過世界品牌折扣來吸引，自己產品來攔截，前店增加導購員，後院增加美容顧問，卡片配合來做銷售，同時做好顧客記錄與分流工作，通過贈卡，小禮物（全年小禮物）把後院顧客鎖定，再通過類似於《家樂福商品快遞》方式把商品資迅定期傳遞到前院顧客手中。 逛商場購物商超店，豐胸，美甲 女人天生愛逛街與購物，這種美容院開在商場超市中，通過派單或體驗卡來引進顧客，盡管這種方式已經很久了，但還是很有市場。近年很多美容連鎖都是此類操作方法，雖然2009年受經濟危機影響，逛商場人明顯減少，但仍不失為一種好的拓客方法。針對有些連鎖過於傷客的現象，可能消費者會的抵觸，但主要是品牌形象沒建立起來，如果事先通過廣告，建立好的口碑，可能效果會好很多。另外，針對於基礎護理的顧客，快捷美容院也不失為一種好的方式。如果做全國連鎖，跟商超簽定協議，它開到哪裡我們連鎖就滲透到哪裡！ 並位競爭開在生意好的美容院邊上 誰家生意好，顧客人流多，就在它附近開美容院，通過價格，贈送，顧客新鮮感等內容來競爭拓客，如果是連鎖，也能形成品牌效應。 在家竄門-家庭美容院連鎖 每個城市都有樓盤，特別是高檔的住小區，全天侯美容院，類似7-11的模式，睡眠美容，快捷美容都是不錯選擇，當時機成熟時，就可慢慢變成賣場，還可以結合一些直銷的獎勵模式。 焦點商圈大型會所 會所也可以做連鎖，只是一個地方的目標顧客群體是有限的，在本地區最繁華熱鬧的地段開設大型會所，通過大量廣告反復刺激消費者注意力，通過高檔會所定位，豪華氣派的裝修，路牌，燈箱，門頭，來吸引高端顧客注意。 旅遊住宿-賓館美容連鎖 很多美容院也會開在五星級、四星級賓館，一來賓館本身就很豪華，高檔次，交通方便，容易停車，而且都有城市中心，很容易聚客，顧客進來時也會感覺有身份，二來還可以與賓館結盟，做些住宿的顧客單次或回頭客。 消費場所聯帶型美容院 現在有很多健身會所，洗浴中心等人流消費場所也會加美容這一版塊，或者美容院開設在這些附近，也能起到聯帶的作用。 網終消費網購加專賣 針對越來越多的網購而言，將是美容院心中永遠的痛，與其想方法來對抗，不如順應潮流，開設網路美容院，在網上賣產品（當然一定要是自己的產品，不然利潤是不夠的），在美容院做服務。產品一般上網淘些大品牌，平價出，類似折扣店，再終端攔截，銷售自己的產品來獲利，就算產品不能獲利，也要想辦法吸引顧客到店來，一般以賣產品（平價）送套盒的形式來完成，套盒是試用套，顧客就會到美容院。 五、規劃： 做出開店（每個單店的）規劃與損益試算表，詳見王勇剛老師的開店規劃課程內容。從簡單來講，指的是單店大小，規模，檔次，床位，即開新店需要多大平方，為什麼要這么大的空間，現在美容院都朝大發展了，好像越大越好，可是大會所小經營的情況比比皆是，美容院的大小由業績（成本），人數（金額，頻次或者進店數），床位，空間等因素來決定，如開一個一千平的美容院，固定房租，水電，空調取暖，折舊等就會相對很高，如果銷量做不上去，這部分成本都超過15%，後期的壓力就會很大；另外大的美容院如果規劃不合理，空間浪費過多，很容易感覺人氣不旺。本人去過不少會所，除了富麗堂皇外，感覺空空如也，從視覺到心理都感覺不是很舒服。本機構建議，美容院除頂級高端會所除外，一般在400-600平就可以了。關鍵在於空間的合理運用，做出讓顧客感覺「大」的感覺，多用隔斷與穿透，如紗幔，屏風，透窗，多用透視的裝飾畫面，多用不同層級的同類色區分，燈光明暗區分，效果都會不錯。 六、店格： 店格即指店的風格與環境營造，是給到顧客第一印象，最直觀的感受，即美容院的CIS系統，如果簡單運用來講，就是店的裝修風格，不要光注意了商圈的好壞與忽略了美容院的形象建設與裝修檔次。 七、商圈： 定位定商圈，即開什麼樣的店決定有什麼樣的商圈，拓什麼樣的顧客，定什麼樣的價格與提供什麼樣的服務。現在很多人過分強調商圈的重要性，說定商圈定成敗，是有道理的，但是形成商圈群，即布局對於立大志者可能會更重要。一般來講在一個城市中黃金三角，城市四隅，北斗七星都是比較好的商圈群確定方法。也可採用類似必勝客，肯德基，麥當勞的商圈選定方法：第一種商圈法：A+B，A指當地最好的商圈B指該商圈次好的地段；第二種商圈法：B+A，B指當地次好的商圈，A指該商圈最好的地段。如果跨城市或跨區域，則是三個中心城市三家店，輻射周邊省份的操作方法為宜。 八、系統：三核：核心競爭力、核心價值觀、核心利益體美容院單店可以形象比喻成一個美容院大廈：一個樓頂，八層樓，四部電梯，一個樓基 一個樓頂是指一個手冊：即美容院的企業規劃，組織架構，理念標語，發展模式，行為規范，常規（行政）管理，崗位職責 八層樓是指美容院八大管理系統，四部電梯是指四個流程，樓基則指總裁格局與核心利益體，贏利模式營銷系統即核心競爭力，企業文化與執行即核心價值觀；即我們醫美第六期刊登的相關內容。 【如何打造美容連鎖核心競爭力之六大系統】上游生產研發品質管理系統 標准贏利模式銷售績效系統 多方利益集團資源整合系統規范服務接待操作監督系統 企業戰略發展文化宣傳系統 人力資源教育與再培訓系統 九、標准 【如何打造美容連鎖核心競爭力之十八標准統一】店面裝修統一 經營理念統一 品牌形象統一 贏利模式統一 產品價格統一 項目配備統一 操作流程統一 服務標准統一 手法操作統一 專業培訓統一 管理制度統一 人資發展統一 監控管理統一 廣告宣傳統一更新促銷統一 物流配貨統一 財務管理統一 物品采購統一 【如何打造美容連鎖核心競爭力之十化建設】標准化、系統化、全面化、流程化、專業化、簡單化、精細化、數據化、現代化、藝術化 標准化：一切經營管理都要有可參照的標准，標準是連鎖發展的最基礎；系統化：企業發展是綜合體，透過現象抓本質 ，一個點子，方案或創意，做不大企業；全面化：從經營到管理，從人情到制度，從美容事業到社會活動，再到自我改造與提升；流程化：流程讓繁雜的事情變簡單，流程化是制度化的鏡子；專業化：專業是保障，是發展的前提，是美容行業的特性；精細化：細節決定成敗，人無我有，人有我新，人新我精；簡單化：簡單才能復制，是系統的細胞，簡單才能重復，重復就能產生質變；數據化：以數據，報表，工作計劃，日記等做為績時效考核的手段，做為企業成因的分析工具；現代化：與時俱進，與科技發展同步，引進新生產力，注意產品的研發與行業的發展趨勢；藝術化：美是一種生活，更是一種藝術，美容更強調身、心、靈的和諧與統一。 十、實施 在此基礎上，建立自己的企業發展規劃，如三年遠景，五年規劃，從戰略發展的角度來全盤實施與執行，大發展大問題，小發展小問題，不發展沒問題！在實施的過程中，要記住是看發展還是看問題。看發展，什麼問題都不是問題，看問題，所有問題都是問題！美容行業不乏思想者，而缺實幹家！ 【本機構對於立志美容連鎖的總裁們建議】 思路決定出路，觀念決定方法，戰略決定戰術，效率決定效益 建議一：先觀察行業連鎖特點，收集情報，結合自己的SWOT，進行全面分析； 建議二：再定位，企業定位，就是企業的MOST：終極任務（mission）、目標（objectives）、戰略（strategy）、戰術（tactics）或者企業的OGSM? 長期目標(objective)、短期目標(goals)、策略(strategies)、與衡量(measures)。寫出自己三年事業生涯規劃； 建議三：優化戰術，整改單店，分店過渡，尋找成功連鎖的普通規律； 建議四：時機成熟時，可以考慮OEM+國外知名品牌來運作，同時提升品牌形象； 建議五：如遇相關發展瓶頸問題，可以另起爐灶，換個殼，改弦易轍，雙品牌或多品牌運作；法人方面盡量分散，降低風險，確保良性經營； 建議六：要逐步與醫學結合，以此為發展基礎與動力，正本清源，美容最終還要是一門科學； 建議七：慢慢擺脫家族式管理，完善職業經理人制和股份制； 建議八：理想發展模式：類商超銷售店（成活率與資金快速回籠）+網路媒體招商店（擴張速度與資源事例），即投資相對小，確保單店存活與贏利，盡量短的時間收回投資成本，在此基礎上開到若幹家店後，迅速通過網路媒體商，進行直營特許兩條腿走，局部區域自己做，其它地區做特許。由局部到全國，先直營再特許，逐步過渡，其中百麗鞋業模式很值得美容連鎖企業借鑒與參考； 建議九：規范企業行為，特別是財務規范，為上市或融資做准備，當然成功的連鎖是不差資金，但是很難做大做陽光； 建議十：適當時侯，可以通過全國廣告，塑造品牌！時刻都有危機意識，搞好上層建築與社會關系，同時獲取行業地位與社會地位！ 明道，優術，取勢，一旦美容連鎖這輛大車開動的時候，就會發現品牌慣性出來了，一切好事都找上門，由量變到質量，由質變到量增，由量增到上市，由資金到資本，由連鎖到品牌，希望在不遠的將來，出現一大批真正質段的的中國美容連鎖品牌！ 總體來說美容連鎖競爭還不是太激烈，還有很大市場空間！但無論如何，美容連鎖將是大勢所趨！是未來發展的方向！天下沒有絕對的第一，只有雙贏共榮的競爭！有可口可樂就有百事可樂，有索尼就有諾基亞，有國美就有蘇寧！據相關報導：菲律賓快餐巨頭快樂蜂將打敗肯德基，麥當勞！ 更多內容，詳見：《美妝商戰贏利模式》培訓課程！
『肆』 家庭庭院用什麼植物作圍牆好
家庭庭院可以用枸桔，薔薇，爬山虎，藤本月季，凌霄花做圍牆，都是攀援類植物，非常適合。
1，枸桔，正名叫做枳，是中國獨有的樹種，為落葉灌木或小喬木，高1～5米。性喜光，喜溫暖濕潤氣候，枸桔抗病力強，耐寒，喜微酸性土壤，不耐鹼，發枝力強，耐修剪，主根淺、須根多，其枝條綠而多刺，春季葉前開花，秋季黃果累累，是園林綠籬或屏障的優選植物之一，在黃河流域以南地區多有栽培。
2，薔薇，帶刺的薔薇藤蔓攀爬在鐵柵欄間，可以形成綠色的「生態圍牆」還具有具有美觀、防盜、易管理等諸多優點。
3，藤本月季，號稱圍牆美容師，比薔薇高端大氣上檔次，可選品種多，比較適合做觀賞類圍牆的植物，不適合防盜之類。
4，爬山虎，老牌的爬牆植物了，比較耐陰，但是比較適合爬牆，如果是鐵柵欄就不是太合適了。
5，凌霄花，凌霄花圍牆一旦形成規模，花期很可觀，不過凌霄花的花朵比較喜歡吸引小黑飛，所以要做好一些防蟲處理。
做圍牆植物，都各有自己的特點，比如觀賞、防護、遮擋等等，選擇圍牆植物不僅要考慮特點，還需要結合自己所在地區的氣候條件，成牆的周期等綜合因素，比如一些地區北方地區就不適合養，因為冬天會凍死。
『伍』 可代替圍牆的植物 什麼植物能代替圍牆
1、庭院圍牆植物之凌霄花
凌霄花朵漏斗形，大紅或金黃，色彩鮮艷，為著名的園林花卉之一。其花開時枝梢仍然繼續蔓延生長，且新梢次第開花，所以花期較長。凌霄花是庭院綠化的優良植物，用細竹支架可以編成各種圖案，非常實用美觀。凌霄花圍牆一旦形成規模，花期很可觀。
2、庭院圍牆植物之藤本月季
藤本月季花型各異，花色多樣，花期較長，可三季開花，且成簇花開放時散發濃香。藤本月季號稱圍牆美容師，可選品種多，比較適合做觀賞類圍牆的植物，不適合防盜之類。
3、庭院圍牆植物之薔薇
薔薇屬植物多為直立、蔓延或攀援灌木，多數被有皮刺、針刺或刺毛。帶刺的薔薇藤蔓攀爬在鐵柵欄間，可以形成綠色的「生態圍牆」還具有美觀、防盜、易管理等諸多優點。
4、庭院圍牆植物之枸桔
枸桔，也叫做枳，是中國獨有的樹種，為落葉灌木或小喬木，性喜光，喜溫暖濕潤氣候。枸桔抗病力強，耐寒，喜微酸性土壤，不耐鹼。枸桔是園林綠籬或屏障的優選植物之一，在黃河流域以南地區多有栽培，春季葉前開花，秋季黃果累累。
5、庭院圍牆植物之爬山虎
爬山虎又稱捆石龍、楓藤、紅絲草，葡萄科植物，夏季開花，花小，黃綠色，漿果紫黑色。常見攀緣在牆壁岩石上，老牌的爬牆植物了，比較耐陰，但是比較適合爬牆，如果是鐵柵欄就不是太合適了。
『陸』 我敬佩的人作文 急急急急急急急急急
很多啊，請自己看看，然後自己寫吧
在我的身邊有各種各樣的人，如慈祥的奶奶，嚴厲的老師，親切的父母，可愛的同學等等，但是通過五天的軍訓，讓我感到我們的教官是令我最佩服的人。 當我們的大客車徐徐開進旅順海軍基地的時候，第一個來迎接我們的就是我們的教官，初見教官時，一身軍裝的教官立刻讓我肅然起敬。看著一臉嚴肅的教官，心想未來幾天的訓練我們一定會吃盡了苦頭。果然不出我所料，吃完中午飯，我們就開始了第一堂訓練課，在炎炎烈日下，我們的教官開始教我們練習起步走和軍姿；不到兩個小時我們就要酸腿疼了。可是教官一點沒有讓我們休息的意思。哎，教官太嚴厲了。 到了休息時間，教官一掃訓練時的嚴肅，開始耐心的教我們擺放用具，和我們有說有笑，性格是那樣的爽朗，使我突然感到教官和父母一樣的親切。原來他們也不是鋼鐵一樣的人，也是有血有肉的人。 最讓難忘的是軍訓第三天，那天下起了傾盆大雨，教官依然帶著我們在訓練，雨越下越大，我們整個都澆透了，我們一回用手抹抹臉，一回用手摸摸頭。我回過頭來，看看教官，雨水順著他的臉頰往下淌，衣服緊緊地貼在身上，他們卻在那裡做著標準的示範動作，嘴裡喊著響亮的口號，和平時沒什麼兩樣，使我對教官感到由衷的佩服。我不自覺地站直了身子，隨著教官的口令認真的訓練起來。教官給我們樹立了好榜樣。 到了軍訓的最後一天，當我們就要跟基地，跟教官，跟這里的一切說再見的時候，又有些戀戀不舍。回首幾天和教官的相處，他們是那樣的嚴厲而又不乏幽默，認真而又不辭辛苦教我們，此時我最想說的就是「謝謝」，雖然這句話很普通，但卻包含了很多。謝謝他們教我們怎樣做好每一個動作，謝謝他們告訴我們應該怎樣做人，謝謝他們在那麼苦的日子裡給我們帶來快樂。 當車慢慢離開基地的時候，教官嘶啞的聲音，他們的音容笑貌不時在我腦海里浮現，使我第一次有難舍難分的感覺，我真想對教官說：「你們是我最佩服的人」。
我敬佩的一個人是卡那瓦羅，說到他，喜歡體育的朋友們肯定都知道！他就是義大利國家足球隊在2006年世界盃上奪冠時的場上隊長，一名出色的左邊後位。我敬佩他，敬佩他世界頂級的足球水平，更敬佩他那高尚的人格。
卡那瓦羅是義大利隊現任隊長，他憑著自己出色的球技和高超的防守技巧，在世界足壇早已大名鼎鼎！早在1999年，他就從意甲豪門國際米蘭二線隊中脫穎而出，被羅馬隊主教練卡佩羅看中，經過轉會，他來到了羅馬隊，並一舉確立了自己左邊後衛的主力地位。在01賽季上，他表現出色，很少讓對手從左路突破得分。並收獲了自己的第一個「最佳後衛」獎杯。一個剛出道的新人，就獲得了如此殊榮，真了不起呀！緊接著，他又轉會到了當時眾星雲集的尤文圖斯。在那裡，他度過了夢一般的三年時間。兩個賽季的MVP，三個賽季的最佳後衛。憑著自己不懈的努力，他帶領尤文圖斯連續三年登上意甲榜首的寶座，連續兩次帶領尤文圖斯闖入歐冠的半決賽，他在這其中起了至關重要的作用。
如今，卡那瓦羅在銀色戰隊———皇家馬德里效力，同貝克漢姆、羅比尼奧、范尼斯特魯伊、勞爾、卡洛斯等巨星並肩作戰，捍衛著皇家馬德里的尊嚴。在2006年世界盃，卡那瓦羅在後防線上防守出色，七場比賽僅讓對手進了兩個球，這是多麼不容易呀！出色的表現也讓他奪得了「世界足球先生」的稱號。33歲的他也是第一位以後衛奪得「世界足球先生」的人。他也迎來了自己最為輝煌的一年。這令人稱奇的球技，真令我敬佩。
不僅如此，卡那瓦羅還為不少慈善事業捐助了自己的一片愛心。在他小時候，家裡不富裕，只能供他讀體校。憑著自己的天份與努力，憑著上天的安排，他選擇了這條體育生涯的道路。能達到今天的地位，完全是靠他自己的努力才獲得的。因此，他深知一個痴迷足球的孩子對足球的渴望。所以，他用1000萬美元，在世界各地建立了二十所足球學校，一為世界足球事業培養人才，二為孩子們增添快樂。
還有，他用他的年薪中五分之一的部分，捐助伊拉克受害人民和印尼海嘯中父母去世的孤兒們。直到現在，他已捐助了各種善款約為1000萬美元。他救助了無數個失學兒童、孤兒、身患殘疾的人。世界紅十字會也給予卡那瓦羅「愛心大使」的稱號。這樣長期捐助自己的愛心，卡那瓦羅從無半句怨言。這高尚的人格，更令我敬佩。
我敬佩的一個人，一個擁有高超球技、擁有高尚人格的人———卡那瓦羅
我敬佩的一個人，是我的一個朋友，也是我的一個大姐姐。她叫孔凱薇。她長得不算出眾，但她總是帶著甜蜜的微笑，這是她看起來顯得特別親切、可愛。
孔凱薇姐姐幾乎具備一名優秀學生的所有優點。我最敬佩的是她的學習，她學習好，不管是奧數、電腦、作文還是其它方面，她每一科都很優秀，並且還很會說話。她很愛學習，她也在上十二中，她是數學特長班的學生，所以她對數學特別有興趣。初中每天都會留很多作業，但她還是堅持每天做一些奧數題，經常是晚上十一二點才睡覺，早上還得早起，特別累。以前，我還以為是她父母硬要求她做的，後來得知是自己要求做的。我就明白了，孔凱薇以前就說過覺得做題是一種樂趣，能夠多做題也是對自己本身知識的提升，雖然累點，但收獲多呀。不僅如此，她學習還很認真，她過生日那天，說好了上午讓我們幾個小夥伴等她電話，然後到她家去玩。沒想到等到下午兩點鍾電話響都沒響。不會是我們家電話壞了吧，於是我給她們加打電話，原來，孔凱薇在上午十點鍾打電話前，給自己布置了一些題，沒想到題有些難，想把題寫完了再玩，沒想到一寫就……雖然害得我們白等了一個上午，但我也看到了她的認真，不得不敬佩她。
孔凱薇的心胸特別開闊，對朋友特別寬容。有一次，她向我借了一些錢，很久都沒還，我著急了卻老是找不著她人，以為她想賴帳，於是就在她背後說她的壞話。後來，朋友告訴我，這事傳到了孔凱薇的耳朵里，這下完了，她今後肯定不會理我了。果然，過了好幾天了，她都沒給我打電話，我一個人呆在家裡好悶，想出去玩害怕出去不小心遇到她，她當街說起我來，那多沒面子。所以我還是在家裡待著，這時，我突然收到了孔凱薇的電話，要我出來和她見一面。見面前，我還以為她一定會說我呢，沒想到一見面，她倒先說了一句「對不起」，還把錢一分不少的還給了我，我當時就愣在那了。我問：「那我在背後說你壞話的事呢？」她看我這樣說，趕忙拉起我的手說：「過都過去了，走玩去吧」說著拉著我的手就向球場跑去。此後，我再也不說她壞話了，我對朋友也變得寬宏大量了起來。
她值得敬佩的地方還有很多很多，守信用、大方、助人為樂……人生之中能夠交到這么好的朋友很不容易，我會好好珍惜這份友誼，並且我也會以她為榜樣、向她學習的。
我最敬佩的人
有的人敬佩在足球場上叱吒風雲的羅納爾多；有的人敬佩能彈奏無數美妙樂曲的音樂家貝多芬；有的人敬佩知識淵博的魯迅；有的人敬佩………而我卻敬佩一位普普通通的英國小女孩。你猜，為什麼嗎？
話還得從去年那場世界級大災難——印度洋海嘯說起。在泰國旅遊勝地——普及島，一位英國小女孩和她的母親隨旅遊團去遊玩。有一天，天氣晴朗，這位小女孩和母親一起去碧波盪漾的海邊游泳,正當她們玩的十分高興時，小女孩發現有許多死魚向岸邊漂來，同時，水面上還不時冒起了泡泡，並且潮退得老遠老遠的。小女孩又想起了前不久在學校上的一節關於海嘯的公開課，老師講海嘯來臨前的種種跡象都與現在這種種現象完全吻合，小女孩著急地告訴母親：「母親，海嘯好像馬上要來了，叫大家快逃吧！」她的母親剛開始有點將信將疑，但聽了女兒的分析，便大喊道：「海嘯馬上要來了，大家快逃！大家快逃啊！」大家聽了她母親的勸告，都陸續上岸，逃到離海邊很遠的地方去了，但還有一些人還在海邊揀那五顏六色的貝殼，不知道死神已悄悄地靠近他們。那個小女孩看在眼裡，急在心裡，便上去勸說，經過她的不懈努力，那些人終於聽從了她的勸說，上岸了。小女孩說的沒錯，果然，過了不久，海嘯來臨了。大浪一個高過一個，頃刻間，海邊的房屋就被海嘯吞沒了。人如果在海邊，也會在劫難逃！
我敬佩她救了那麼多的人！我敬佩她能把課堂的知識用到日常生活中來！我敬佩她在那麼危險的情況下那麼沉著、冷靜！我敬佩她……
3說起我最敬佩的人，那就是現任我們班語文老師的陳老師。你問我為什麼在老么多老師之中選擇了陳老師？這當然不是因為其他老師我不敬佩啦，其他老師我也一樣敬佩，因為老師把自己所學的知識教給我們，我對所有的老師都非常敬佩。但是陳老師獨特的教育方式與眾不同，使我們原來不喜歡語文的同學變得喜歡語文，原來喜歡語文的同學變得更加喜歡語文。這就是我最敬佩陳老師的原因。
下面我給大家介紹一下陳老師。陳老師的臉說圓不圓、說尖又不尖，十分美麗。陳老師的鼻子高高的，上面架著一副眼鏡，顯得非常高貴，再加上那一身天藍色的衣群，更是完美無暇。她的眼睛炯炯有神，十分光亮。嘴巴小小的非常秀氣。
陳老師剛剛來我們班時，數學老師說過，這個老師的教學方法獨特，你們一定好好學習。這句話令我以為陳老師很兇，但是上她第一節課時，我就對她刮目相看，她的課令我覺得時間過的非常快，一會兒就下課了，因為在她的課上我們都非常快樂。
記得有一次上課，他讓我們自由朗讀課文，我們就照著她的話去做。因為以前我們都是坐在自己的坐位上朗讀，她看了就說：「小朋友啊，你們不知道什麼叫做自由朗讀嗎？」我們爭先恐後地說：「知道，當然知道。就是坐在自己的作為上讀課文啊。」她說：「當然不是啊。自由不一定要一個人坐在自己的坐位讀書，還可以走出坐位，找自己的好朋友、好夥伴一起，如果不想找朋友、夥伴，也可以走出坐位，一邊走路，一邊讀書。這樣不就有趣多了嗎。」後來我們按照老師的辦法自由朗讀，不但學到了東西，還可以互相糾正自己錯誤的讀音，豈不是兩全其美嗎。老師這個讀書的方法真好。
陳老師，您真是值得我們敬佩的好老師！
我敬佩的一個人，是我的一個朋友，也是我的一個大姐姐。她叫孔凱薇。她長得不算出眾，但她總是帶著甜蜜的微笑，這是她看起來顯得特別親切、可愛。
孔凱薇姐姐幾乎具備一名優秀學生的所有優點。我最敬佩的是她的學習，她學習好，不管是奧數、電腦、作文還是其它方面，她每一科都很優秀，並且還很會說話。她很愛學習，她也在上十二中，她是數學特長班的學生，所以她對數學特別有興趣。初中每天都會留很多作業，但她還是堅持每天做一些奧數題，經常是晚上十一二點才睡覺，早上還得早起，特別累。以前，我還以為是她父母硬要求她做的，後來得知是自己要求做的。我就明白了，孔凱薇以前就說過覺得做題是一種樂趣，能夠多做題也是對自己本身知識的提升，雖然累點，但收獲多呀。不僅如此，她學習還很認真，她過生日那天，說好了上午讓我們幾個小夥伴等她電話，然後到她家去玩。沒想到等到下午兩點鍾電話響都沒響。不會是我們家電話壞了吧，於是我給她們加打電話，原來，孔凱薇在上午十點鍾打電話前，給自己布置了一些題，沒想到題有些難，想把題寫完了再玩，沒想到一寫就……雖然害得我們白等了一個上午，但我也看到了她的認真，不得不敬佩她。
孔凱薇的心胸特別開闊，對朋友特別寬容。有一次，她向我借了一些錢，很久都沒還，我著急了卻老是找不著她人，以為她想賴帳，於是就在她背後說她的壞話。後來，朋友告訴我，這事傳到了孔凱薇的耳朵里，這下完了，她今後肯定不會理我了。果然，過了好幾天了，她都沒給我打電話，我一個人呆在家裡好悶，想出去玩害怕出去不小心遇到她，她當街說起我來，那多沒面子。所以我還是在家裡待著，這時，我突然收到了孔凱薇的電話，要我出來和她見一面。見面前，我還以為她一定會說我呢，沒想到一見面，她倒先說了一句「對不起」，還把錢一分不少的還給了我，我當時就愣在那了。我問：「那我在背後說你壞話的事呢？」她看我這樣說，趕忙拉起我的手說：「過都過去了，走玩去吧」說著拉著我的手就向球場跑去。此後，我再也不說她壞話了，我對朋友也變得寬宏大量了起來。
她值得敬佩的地方還有很多很多，守信用、大方、助人為樂……人生之中能夠交到這么好的朋友很不容易，我會好好珍惜這份友誼，並且我也會以她為榜樣、向她學習的。
我最敬佩的人
有的人敬佩在足球場上叱吒風雲的羅納爾多；有的人敬佩能彈奏無數美妙樂曲的音樂家貝多芬；有的人敬佩知識淵博的魯迅；有的人敬佩………而我卻敬佩一位普普通通的英國小女孩。你猜，為什麼嗎？
話還得從去年那場世界級大災難——印度洋海嘯說起。在泰國旅遊勝地——普及島，一位英國小女孩和她的母親隨旅遊團去遊玩。有一天，天氣晴朗，這位小女孩和母親一起去碧波盪漾的海邊游泳,正當她們玩的十分高興時，小女孩發現有許多死魚向岸邊漂來，同時，水面上還不時冒起了泡泡，並且潮退得老遠老遠的。小女孩又想起了前不久在學校上的一節關於海嘯的公開課，老師講海嘯來臨前的種種跡象都與現在這種種現象完全吻合，小女孩著急地告訴母親：「母親，海嘯好像馬上要來了，叫大家快逃吧！」她的母親剛開始有點將信將疑，但聽了女兒的分析，便大喊道：「海嘯馬上要來了，大家快逃！大家快逃啊！」大家聽了她母親的勸告，都陸續上岸，逃到離海邊很遠的地方去了，但還有一些人還在海邊揀那五顏六色的貝殼，不知道死神已悄悄地靠近他們。那個小女孩看在眼裡，急在心裡，便上去勸說，經過她的不懈努力，那些人終於聽從了她的勸說，上岸了。小女孩說的沒錯，果然，過了不久，海嘯來臨了。大浪一個高過一個，頃刻間，海邊的房屋就被海嘯吞沒了。人如果在海邊，也會在劫難逃！
我敬佩她救了那麼多的人！我敬佩她能把課堂的知識用到日常生活中來！我敬佩她在那麼危險的情況下那麼沉著、冷靜！我敬佩她……
說起我最敬佩的人，那就是現任我們班語文老師的陳老師。你問我為什麼在老么多老師之中選擇了陳老師？這當然不是因為其他老師我不敬佩啦，其他老師我也一樣敬佩，因為老師把自己所學的知識教給我們，我對所有的老師都非常敬佩。但是陳老師獨特的教育方式與眾不同，使我們原來不喜歡語文的同學變得喜歡語文，原來喜歡語文的同學變得更加喜歡語文。這就是我最敬佩陳老師的原因。
下面我給大家介紹一下陳老師。陳老師的臉說圓不圓、說尖又不尖，十分美麗。陳老師的鼻子高高的，上面架著一副眼鏡，顯得非常高貴，再加上那一身天藍色的衣群，更是完美無暇。她的眼睛炯炯有神，十分光亮。嘴巴小小的非常秀氣。
陳老師剛剛來我們班時，數學老師說過，這個老師的教學方法獨特，你們一定好好學習。這句話令我以為陳老師很兇，但是上她第一節課時，我就對她刮目相看，她的課令我覺得時間過的非常快，一會兒就下課了，因為在她的課上我們都非常快樂。
記得有一次上課，他讓我們自由朗讀課文，我們就照著她的話去做。因為以前我們都是坐在自己的坐位上朗讀，她看了就說：「小朋友啊，你們不知道什麼叫做自由朗讀嗎？」我們爭先恐後地說：「知道，當然知道。就是坐在自己的作為上讀課文啊。」她說：「當然不是啊。自由不一定要一個人坐在自己的坐位讀書，還可以走出坐位，找自己的好朋友、好夥伴一起，如果不想找朋友、夥伴，也可以走出坐位，一邊走路，一邊讀書。這樣不就有趣多了嗎。」後來我們按照老師的辦法自由朗讀，不但學到了東西，還可以互相糾正自己錯誤的讀音，豈不是兩全其美嗎。老師這個讀書的方法真好。
陳老師，您真是值得我們敬佩的好老師！
我最敬佩的人
有的人敬佩在足球場上叱吒風雲的羅納爾多；有的人敬佩能彈奏無數美妙樂曲的音樂家貝多芬；有的人敬佩知識淵博的魯迅；有的人敬佩………而我卻敬佩一位普普通通的英國小女孩。你猜，為什麼嗎？
話還得從去年那場世界級大災難——印度洋海嘯說起。在泰國旅遊勝地——普及島，一位英國小女孩和她的母親隨旅遊團去遊玩。有一天，天氣晴朗，這位小女孩和母親一起去碧波盪漾的海邊游泳,正當她們玩的十分高興時，小女孩發現有許多死魚向岸邊漂來，同時，水面上還不時冒起了泡泡，並且潮退得老遠老遠的。小女孩又想起了前不久在學校上的一節關於海嘯的公開課，老師講海嘯來臨前的種種跡象都與現在這種種現象完全吻合，小女孩著急地告訴母親：「母親，海嘯好像馬上要來了，叫大家快逃吧！」她的母親剛開始有點將信將疑，但聽了女兒的分析，便大喊道：「海嘯馬上要來了，大家快逃！大家快逃啊！」大家聽了她母親的勸告，都陸續上岸，逃到離海邊很遠的地方去了，但還有一些人還在海邊揀那五顏六色的貝殼，不知道死神已悄悄地靠近他們。那個小女孩看在眼裡，急在心裡，便上去勸說，經過她的不懈努力，那些人終於聽從了她的勸說，上岸了。小女孩說的沒錯，果然，過了不久，海嘯來臨了。大浪一個高過一個，頃刻間，海邊的房屋就被海嘯吞沒了。人如果在海邊，也會在劫難逃！
我敬佩她救了那麼多的人！我敬佩她能把課堂的知識用到日常生活中來！我敬佩她在那麼危險的情況下那麼沉著、冷靜！我敬佩她……
我最敬佩的人是那一位清潔工人。我僅僅見過她一面，但她那種形象，那種為人民服務的精神卻像一把利刀刻在我的心裡，給我流下了深刻的印象。在她身上，我體會到許多人生的道理。
那時第一次見她，是在放學的路上，當時下著傾盤的大雨。路上的人個個披著雨衣，撐著傘，匆匆忙忙地回家了。這時候，我望見了我家門口的垃圾堆旁，有一個人，在那清理垃圾，是誰在那兒呢？這么大的雨應該不會是清潔工人吧？帶著疑問，我走了過去。只見一位滿臉是塵埃阿姨，穿著破爛的雨衣，（水從雨衣的「洞洞」里流了進去）她十分認真地清理著垃圾。我吃驚極了，我從小到大，從沒見過一位清潔工人能在這么大的雨下，如此認真地為我們清理垃圾。他左手拿著鏟子，右手拿者笤帚，用笤帚把垃圾掃進鏟子上，用笤帚把鏟子夾著；再用鏟子把垃圾「送」進垃圾車里。我不由得問了：「阿姨！這么大的雨你還在清理垃圾啊？明天天晴再來還好拉。」這時候，阿姨他擦了擦身上的雨水，（那時已分不清是雨還是汗了。）打了一個「哈秋」。啊！她因為淋雨而感冒了！她又拿起笤帚，邊清理垃圾邊對我說用那沙啞的聲音對我講：「不行！我如果今天不快把這垃圾清理掉，那麼就會有更多的細菌滋生，到時，臭味沖天，這樣你們回受到影響，還會把市容影響了啊！」聽了她的話，我又問到：「可是你感冒啊！得去醫治才行啊！」聽了我的話，她似乎剛想起自己的病似的。笑著說：「沒事！我感冒只關繫到我自己的健康，清理垃圾卻關繫到大家的健康。你說，大家的健康重要還是一個人的健康重要？當然是大家的健康重要拉！所以，我得先清理了些垃圾再去看病啊！」說完，她又拿起了笤帚和鏟子，繼續工作。
這時的我愣住了。有人因為他們（清潔工人）的職業、地位卑微而小看他們，又因為他們臟，一見到他們就四處迴避。其實相比之下，他們又變得多麼偉大。如果世上沒有了清潔工人，那麼，大街小巷上都積滿了垃圾。到時，臭氣沖天，地球就像一個垃圾堆那樣，還美嗎？地球能夠這么美，他們是功不可沒的。剛才那個清潔工人就是那樣，在她感冒的時候，想到的卻是大家的健康，而不是自己。有人總是用歧視的眼光看他們，說他們沒用，可是他們沒有怨言，依然認認真真地為我們清理垃圾。在這個雨天，在這不顯眼的角落裡，幾乎沒人會發現這位「城市美容師」，更沒什麼人來這贊揚她，但她依然在那個平凡的崗位上做出不平凡的成績。她那種精神是十分令人敬佩的，也十分值得大家去學習的。
從那以後，我再也沒見過她了，但他那種精神鼓舞著我。它告訴我，人活在世上，是為了為自己和大家做貢獻的。
我十分敬佩她！
我有一個清貧的家，一個平凡的爸爸，但我愛我家，我愛我的爸爸。
人們贊嘆著都市的美麗繁華，身為建築工人的爸爸，還是那大都市美麗形象的塑造者。爸爸酷愛畫畫。只需一直鉛筆，那明朗的天空，淡淡的遠峰，包含靈氣的山、樹、房屋以及小橋流水，便會在他的筆下顯現出來。他也是玩泥巴的好手。可愛的「小動物」在他的手下栩栩如生。於是，農家的小樓的屋脊上便有了活潑的小鹿，吉祥的和平鴿，姿態萬千的雙龍戲珠、、、、、、
爸爸及少穿西裝。當他卸下工作服，梳洗完畢，那股帥氣便從雪白的襯衫，漂亮的領帶稜角分明的西服滲透出來。這時，我會上上下下打量：「嘿，爸爸真棒！」
媽媽說，爸爸是太陽，媽媽是月亮，我是星星，我們是星際中永恆的組合體，永遠永遠。爸爸是一家的支柱，沒有他，天會塌下來的，就為這，爸爸長年累月辛勤地勞動著。
時植深秋，媽媽收到匯款，同時也悉知遠在工地的爸爸被一截鋼管打中，胳臂骨折了，但他不願回家。秋風陣陣吹過，落葉打著旋兒，小草瑟瑟顫抖，我緊攥著交學費的錢，想著爸爸此時的傷痛，眼淚一滴一滴地掉下來。這時，我才真正明白人們為什麼把錢稱作「血汗錢」。
人生路漫漫，爸爸憑著毅力支撐起這個家，我的家依舊完美，溫馨，有著享不完的幸福。在我眼中，爸爸永遠是不落的太陽……
2我最敬佩的一個人
李爺爺，是我家的鄰居，他整天需要坐輪椅，別看他是殘疾人，在我家小區這一帶可是個了不起的人物。誰家要是遇上什麼困難，他可是不請自到的。
樓上的毛阿姨家夫妻全是殘疾人，生活上十分拮據。去年她女兒考上了大學，學費還差1000多元，說啥也湊不上。李爺爺聽說了這件事，二話沒說，給毛家送來了1000元，為她家解了燃眉之急。
鄰居徐大哥從小患腦癱，與奶奶相依為命，他奶奶患腦血栓住院的三萬二千元也是李爺爺出的。事後，徐奶奶逢人就說是李爺爺救了她的命，她家一輩子也還不完李爺爺的債。
李爺爺曾說過：「人活著就要為社會創造價值。」
幾年來，李爺爺累計為社會捐款200多萬元。因此，他也獲得了全國殘疾人先進個人的光榮稱號。
他身殘、志堅、樂於助人是我最敬佩的人。
3 我最尊敬的人我最尊敬的人是我的爸爸，那是因為很久以前的一件事情讓我對平凡的父親有了一種敬仰之情。
記得在我上小學的時候，五一節放假，爸爸帶著姐姐和我去住在農村姥姥家。姐姐和我心情都格外的高興，因為那次是我第一次乘坐長途汽車。看著外面青山綠水感到什麼都是那麼的美好和新奇。車外遠遠望去，山野透著新綠，嫩嫩的，鳥兒在嫩綠中忽高忽低的穿梭，飛著、叫著，聽著那麼的悅耳，好象在急切的告訴人們春天的美好。順著公路邊上流淌的小河裡的水清清的，還有三五成群的白羊在河邊喝水，時常的抬頭看著我們這些欣賞著自然美景人們，咩咩的叫聲好象在說：歡迎你們。
我正在發揮著自己的想像陶醉在春天的美景里時，突然客車停了下來，司機師傅告訴大家在車上等著，他要檢查一下。說著司機師傅下了車，此時車停在一個半山腰上。大家誰也沒有在意，還在有說有笑的談論著。這時車慢慢的開始順著下坡往下溜了。大家馬上驚慌起來，我也緊緊的抓住姐姐的手，喊著：「爸爸！爸爸！快來啊！」車上的人也都叫喊起來，司機師傅在車下面也一個勁的不知道在叫喊些什麼.....就在著危急關頭，只看見一個熟悉的背影在在我的身邊沖了過去，一個箭步來到駕駛員的位置，是爸爸！從爸爸緊張的背影可以感覺到危險的程度。就在人們都喊著救命的時候，車突然停住了。我看見了爸爸臉頰上流淌的汗水和笑容，心裡一下塌實了.這時全車的人都不自覺的鼓起掌來,司機師傅追上來，上車緊緊握著爸爸的手一個勁兒的說謝謝！謝謝！多虧了你啊!
晚上到了姥姥家我向姥姥描述了今天那驚險的一幕,親屬們都說我有個好爸爸.
『柒』 大連朋朋修腳服務有限公司的發展歷史
2004年9月19日，朋朋修腳(前身灰指甲康復中心)第一家店在大連西崗區唐山街落戶；
2008年，向國家商標總局提出申請注冊「朋朋」商標，2010年獲批；
2009年，公司走出推廣戰略第一步，在大連市多家三甲醫院做形象廣告，並持續至今；
2010年6月，注冊成立大連朋朋生物科技有限公司；
2010年起至今，多名合作夥伴及國內同仁專程乘飛機來大連學習修腳和開店經驗；
2010年 公司研發的系列護足產品相繼上市；
2011年6月1日，朋朋修腳連鎖店單體最大店面在北京開業；
2011年9月，朋朋修腳邀參加廣州美博會並前往深圳、香港與同行交流、洽談合作；
2011年10月，公司啟動品牌建設工程，所有門店實行統一化，標准化
2012年1月，公司高總前往鄭州組建鄭州分公司，並順利辦理省衛生廳相關生產許可證，證件號：豫衛消證字2012年第008號；
2012年2月 在大連市周水前商圈選址，啟動快速擴張方案；
2012年3月，受北京中艾堂公司邀請前往廣州美博會，同時赴香港與香港足部護理行業負責人洽談引進內陸；
2012年3月 大連周水前店開業
2012年4月 大連星海會展店、旅順大華店開業；
2012年5月 公司發起系列公益項目，先後與半島晨報、大連市西崗區社會組織協會、大連市365市民大樓、遼寧省扶貧協會大連辦事處、大連志願者愛心聯盟合作推出公益項目，參與「暖巢關愛心動」、「為環衛工人暖暖腳」、「新春送溫暖」等系列公益活動；
2012年7月 大連興工街店開業，
2012年8月 大連二七廣場店開業，
2012年9月 大連金三角店開業；
2012年11月 鞍山二一九店開業；
2012年12月 大連旅順九三路店開業；
2013年2月 大連星海公園店開業；
2013年3月 吉林省松原店、吉林省長春店開業；
2013年3月 聘請阿迪兄弟傳媒擔任品牌顧問，全面開展整合營銷；
2013年3月 由朋朋修腳創始人高廣東發起的「孝行中華，全國義剪」全國性公益項目在揚州啟動，得到同行響應；
2013年3月，中華修腳大師聯誼會在江蘇揚州召開期間，《揚州日報》、《揚州晚報》、《揚子晚報》、搜狐網、中國文明網等媒體紛紛報道朋朋所倡導的「刀具專人專用」、「孝行中華，全國義剪」等活動；
2013年3月，《大連晚報》報道朋朋修腳的「大連夢」；
2013年3月，參與《大連晚報》發起的「關愛環衛工人愛心休息點」活動，《大連晚報》連續報道3期；
2013年4月 華連生·朋朋在店面、服務、產品等領域全面啟動二維碼服務與識別系統；
2013年5月 北京紅領巾橋店開業;
2013年6月 大連香工街店開業
2013年6月 沈陽團隊組建完成,確定熱鬧路店與南五旗艦店的選址完成簽約,
2013年7月 沈陽南五旗艦店沈陽熱鬧路店相繼盛裝開業,
2013年7月 大連山東路店開業
2013年8月 發起#關愛環衛工為環衛工送綠茶#.,#城市美容師進屋歇歇腳#.大型公益活動.
2013年9月 沈陽沈遼中路店開業.
2013年9月 9年店慶推出9塊9活動的十天里全國各門店納客近萬人次，創行業奇跡。
2013年9月 朋朋修腳勝利路旗艦店開業
2013年9月 聘請全國勞模,五一勞動獎章獲得者,兩屆全國人大代表 著名修腳大師 戚其范老師加盟朋朋修腳大家庭!
2013年9月 大連開發區金馬路店隆重開業.
2013年10月 石家莊槐安路店開業
2013年11月 中華修腳協會成立大會,朋朋修腳受邀出席。公司總經理高廣東先生當選副會長做精彩演講.倡導朋朋修腳的公益理念.並得到了行業精英們紛紛響應.
2013年12月 高廣東總經理與馮鶴受中央電視台邀請參加《向幸福出發》節目錄制,接受著名主持人佳明,王冠的面對面訪談,講述朋朋修腳溫暖故事,並在央視三套播出.
2014年1月，朋朋修腳鞍山解放路旗艦店，明達店同時開業。這也是朋朋修腳全國第29、30家直營門店
2014年3月 大連華南北府店開業
2014年4月 大連中南路店開業
2014年4月 大連新起屯店開業
2014年5月大連新起屯店開業
2014年5月沈陽塔灣店中山廣場店開業
2014年6月大連中山路店、金州和平路店同期開業，丹東首家錦山大街店正式開業
2014年7月沈陽文化路店開業，大連友好店開業
2014年7月遼寧省修腳協會成立大會在遼寧省會沈陽召開成立大會。推選朋朋修腳總經理高廣東當選常務副會長。
2014年8月中華修腳協會第二次代表大會在新疆勝利召開，朋朋修腳總經理高廣東受邀參加。
2014年9月大連泉水風華路店，金州金紡店，百合山莊，金普新區高城山店、沈陽大北橫街店、同期開業。
▪2014年10月大連瓦房店市世紀廣場，海事大學店店開業。
2014年10月，朋朋修腳在原有培訓模式上，成立專門培訓部，由戚其范老師親自監管，負責為朋朋培訓更專業的人才。
2014年11月北京通州通朝店，大連解放路店開業
2014年11月25日，遼寧省第二屆技術交流培訓會在沈陽召開，並勝利閉幕。此次會議精英雲集，受到了行業同仁的廣泛關注。主要希望行業通過交流，共同學習並研究相關技術專業性，以及相互建議提升技術精進性。
2014年12月朋朋修腳沈陽所有門店加入提供暖身地行動。
2014年12月大連錦綉店、泡崖店開業
2014年12月31日，朋朋奧斯卡·十周年慶典暨2015迎新聯歡會
2015年
1月5日，朋朋修腳總公司統一為員工辦理健康證。
1月12日，沈陽朋朋修腳服務隊為沈陽市養老服務中心的老人義剪。
1月16日，朋朋修腳大連開發區安盛店開業。
1月20日，沈陽朋朋修腳服務隊為遼寧省委武警官兵義剪。
1月23日，15年度首屆學員培訓會。
1月27日，大連朋朋修腳服務隊為逸馨養老院義剪。
1月28日，大連朋朋修腳服務隊為松山頤養院義剪。
1月30日，大連朋朋修腳服務隊為西崗社會福利院義剪.
2月1日，展開感動朋朋十大人物暨年會最佳演藝達人評選活動，20天時間，投票數達26685票，13萬的訪問量！
2月9日，獎勵朋朋修腳綜合競賽月評第一小組集體滑雪活動。
2月26日，鞍山源北敬老院義剪。
3月3日，受邀參加沈陽雷鋒文化館開幕式。
3月3日，大連勝利社區義剪。
3月4日，大連天池社區義剪。
3月5日，福建福安崇一敬老院義剪。
3月5日，鞍山源北敬老院義剪。
3月8日，朋朋修腳鞍山鐵西人民路店開業。
3月8日，朋朋各區域慶祝三八女人節，為女員工組織聚會活動。
3月11日，鞍山團隊義剪。
3月12日，福安社會福利院義剪。
3月16日，15年度第二屆學員培訓會。
3月16日,福安會展店，淺水灣店同時開業。
3月17日，沈陽養老服務中心義剪。
3月18日，朋朋修腳聯合大連市殘疾人聯合會，免費為殘疾人培訓修腳技能，並扶持上崗就業。學員技術培訓課，由朋朋修腳總經理高廣東及兩屆人大代表，五一勞動獎章獲得者戚其范大師等親自執教。
3月19日，福安崇一敬老院後院義剪。
3月19日，大連民主養老護理院義剪。
3月21日，是農歷二月二，龍抬頭的傳統節日。這天大連區域全體員工共同參加電影《第二次愛你》首映。
3月21日，沈陽分公司為幾位朋朋家人舉行生日宴會。
3月24日，27歲患有類風濕、肢體二級殘疾的灰姑娘」毛思雯被登上了報紙。得知她的情況，朋朋修腳高廣東馮鶴率先捐出5000元，並向全國80餘家連鎖店發起倡議向毛思雯捐款。共募得愛心款金額總數達到6387元。
3月25日，朋朋修腳迎來一位特殊的新員工，他叫盧壬子，曾任大連電視台新聞頻道記者，在2008年汶川地震是大連市第一批趕赴災區救援的志願者之一，以曝光各種不公事件而廣為人知。他用他的行動體驗了修腳這個行業，體會了技師的酸甜苦辣，也體味出了人生百態。
3月25日，大連松山頤養院義剪。
3月25日，大連興工養老服務中心義剪。
3月31日，鞍山團隊體能拓展訓練。
4月2日，中華修腳協會一屆九次會議成功在大連召開，此次活動由朋朋修腳承辦。
4月2日，沈陽團隊為環衛工人義剪
4月3日，大連勝利社區義剪。
4月6日、9日，朋朋修腳大連區域進行野外生存拓展活動。
4月9日，福安崇一敬老院前院義剪。
4月12日，參加沈陽養老服務中心舉辦的打造綠色生態養老樂園活動。
4月14日，朋朋修腳大連區域德國潔蘭赫技術培訓。
4月16日，福安社會福利院義剪。
4月17日，朋朋修腳長春區域潔蘭赫技術培訓。
4月21日，鞍山養老院義剪。
4月25日，朋朋修腳營口店和朋朋修腳盤錦店同日開業。
4月25日，大連日新街道義剪。
4月28日，大連西崗老年社會福利院義剪。
5月，由朋朋修腳發起的[孝行中華·全國義剪]項目在全國近百座城市同時開展。
5月6日，沈陽興工北街店開業。
5月7日，朋朋修腳第三屆學員培訓會。
5月7日，朋朋修腳大連延安路店開業
5月7日，福安崇一敬老院前院義剪
5月8日，大連金石灘愛心養老院義剪。
5月9日，第28屆大連國際馬拉松賽在大連金石灘鳴槍開跑，朋朋修腳在現場為該次比賽參賽者提供按摩等志願服務。
5月11日，進行學員計算機培訓課程
5月14日，福建福安社會福利院義剪
5月16日，福建福安崇一敬老院後院義剪
5月17日，朋朋修腳來到遼寧營口鮁魚圈，為營口半程馬拉松賽做志願服務。
5月19日，受邀參與大連法制協會普法周活動。
5月28日，北京修腳協會來連參觀，指導工作。
5月29日，朋朋修腳大連開發區紅梅店開業。
5月29日，朋朋修腳愛腳日活動展開，門庭若市，異常火爆。
5月29日，大連日新街道義剪。
6月1日，大連松山頤養院義剪。
6月1日，朋朋修腳福建漳州店正式開業。
6月1日，朋朋修腳湖北宜昌果園一路店，珍珠路店，深圳路店同時開業。
6月1日，朋朋修腳北京潘家園店開業。
6月3日，朋朋修腳湖北夷陵區頤養托老山莊義剪。
6月3日，朋朋修腳沈陽長白店開業。
6月4日，朋朋修腳領頭人高廣東回到家鄉養老院，為家鄉的老人們送去關愛，現場老人與高總不禁落淚。
6月4日，福安崇一敬老院前院義剪。
6月6日，朋朋修腳鞍山高新區智慧城店開業。
6月10日，朋朋修腳大連監察組，隨機抽查門店進行巡訪，對店內衛生環境、服務、標准化操作等進行檢查。
6月11日，福安社會福利院義剪。
6月14日，朋朋修腳長春東盛大街店開業。
6月16日，大連第十干休所義剪。
6月18日，福建福安崇一敬老院後院義剪。
6月18日，福建漳州福利院義剪。
6月22日，湖北點軍區松鶴園護養院義剪。
6月24日，湖北團隊集體出遊。
6月27日，朋朋修腳走進社區大集，為社區居民送福利。
7月2日，鞍山老年公寓義剪。
7月11日，福建福安崇一敬老院前院義剪。
7月18日，福建福安社會福利院義剪。
7月21日，北京團隊進行拓展訓練。
7月25日，福建崇一敬老院後院義剪。
7月25日，朋朋修腳沈陽雲峰街店開業。
7月26日，福建漳州社會福利院義剪。
7月29日，朋朋修腳福建凱興店開業
7月31日，朋朋修腳大連鞍山路店開業
8月3日，鞍山團隊進行漂流活動
8月3日-4日，朋朋修腳組織150名員工到哈仙島旅遊，這也是我們每年夏季的傳統活動。
8月5日，朋朋修腳年中高峰論壇會，各區域經理齊聚，對下半年工作做出明確規劃。
8月10日，朋朋修腳殘疾人特訓班首屆學員順利畢業。在為期三個月的學習期間，學員們經過理論技能等多方面的權威培訓，如今已成功結業並已有4名不同程度的殘疾人簽訂就業意向，即將深入學習完成就業。
8月10日，出彩身邊高廣東為八一路街道，桃山社區的老黨員進行宣講。
8月12日，沈陽安寧醫院義剪。
8月12日，大連松山頤養院義剪。
8月12日，沈陽團隊和遼寧好人道德模範，優秀志願者「楊東文」，中國好人政協委員「趙士慶」，沈陽微笑大使的哥「滕家智」，共同走進沈陽市安寧醫院，為精神障礙患者送去關愛。
8月13日，沈陽朋朋家人棋盤山拓展
8月14日，福建福安崇一敬老院義剪
8月15日，福建光榮福利院義剪。
8月16日，福建崇一敬老院後院義剪
8月18日、19日，鞍山源北敬老院義剪。
8月20日，鞍山老年公寓義剪。
8月21日，遼寧省道德模範志願服務總團蒞臨大連指導，並榮獲遼寧省道德模範培育基地。
8月25日，福建漳州福利院義剪。
8月28日，部分朋朋家人參加精英溝通特訓營。
8月31日，大連幸福養老院義剪。
9月2日，朋朋修腳松原開發區店開業。
9月3日，反法西斯抗日戰爭勝利70周年紀念日，朋朋修腳全體員工共同觀看閱兵儀式，並聽抗戰老兵講抗戰那些事。
9月5日，福安崇一敬老院前院義剪。
9月8日，北京頤養天合管庄老年公寓義剪。
9月8日，湖北朋朋修腳金橋店盛大開業。
9月12日，長春祥鶴居養老院義剪。
9月12日，福建福安社會福利院義剪。
9月15日，朋朋修腳德國潔蘭赫B/S微力矯正技術培訓會。
9月17日，大連西崗老年服務中心義剪。
9月19日，福建崇一敬老院後院義剪
9月19-29日，朋朋修腳十一周年店慶活動盛大展開，全年最低價，修腳九塊九，只為回饋新老顧客。
9月23日，湖北宜昌市福利院義剪。
9月24日，朋朋修腳內蒙火花路店開業。
9月25日，福建漳州社會福利院義剪。
9月26日，朋朋修腳北京梨園店開業。
10月8日，湖北西陵區福利院義剪。
10月9日，沈陽和平區文君養老院義剪。
10月10日，福建崇一敬老院前院義剪
10月13日，北京養老院義剪。
10月14日，受邀在西崗區首屆社會組織服務月閉幕式上表演，展示朋朋人的公益之心。
10月17日，高廣東作為出彩身邊人宣講員，為西崗區委領導演講。
10月17日，福建福安光榮福利院義剪
10月19日，大連西崗老年服務中心義剪
10月20日，湖北點軍區松鶴園護養院義剪
10月21日，重陽節鞍山源北敬老院義剪
10月21日，重陽節湖北果園路社區義剪。
10月22日，大連誠心老人院義剪。
10月22日，朋朋修腳受邀參加首屆中國生活服務業大會，並作為在中國生活服務業大會上參展的修腳企業。並受到原商務部副部長張志剛的親切慰問與鼓勵。
10月23日，大連松山頤養院義剪
10月24日，福建崇一敬老院後院義剪
10月26日，大連開發區社會福利院義剪
10月26日，福建漳州社會福利院義剪
10月27日，沈陽康利托老院義剪
10月28日，鞍山老年公寓義剪。
10月31日，福建賽岐鎮敬老院義剪。
10月27-29日，朋朋修腳團隊受邀參加遼寧修腳協會一屆二次會議，並在錦州有幸與陸琴、喬全英、吳芸芸老師同出遊。
11月2日，長春祥鶴居養老院義剪。
11月5日，大連第十干休所義剪。
11月7日，大連錦綉敬老院、慈康福敬老院義剪。
11月7日，福建福安崇一敬老院前院義剪
11月8日，松原烏蘭塔拉鄉社會福利院義剪
11月8日，大連金石灘基地拓展訓練
11月8日，大連朋朋修腳服務有限公司工會正式成立。這是行業內首個成立工會的修腳公司 ，並且由總經理高廣東親自提議，各部門管理由81位朋朋家人不記名投票共同民主選出。11月11日，北京養老院義剪。
11月12日，大連民主養老院護理院義剪。
11月12日，沈陽鐵西啟工消防隊義剪，此次活動為將近三十位消防官兵義務修腳，修腳期間為技師點贊豎起大拇指。
11月12日，鞍山全體家人自駕前往鞍山岫岩石廟子鎮進行團建活動。
11月14日，大連紅岩老年服務中心義剪
11月14日，福建福安社會福利院義剪
11月16日，大連甘井子區社會福利院義剪
11月17日，大連社會福利院義剪
11月18日，朋朋修腳湖北區域潔蘭赫技術培訓
11月19日，鞍山源北敬老院義剪
11月19日，大連誠心養老院義剪
11月19日，朋朋修腳總經理高廣東受邀到北京參加北京市修腳、足底按摩、推拿按摩名師、大師的認定工作。
11月20日，朋朋修腳大連區域首屆修腳技能大賽。
11月21日，福安崇一敬老院後院義剪
11月25日，漳州市社會福利院義剪
11月26日，鞍山老年公寓義剪
11月24-28日，朋朋修腳團隊受邀到南京參加國際溫泉沐浴文化節暨第二屆全國修腳師職業技能競賽。並且到揚州陸琴腳藝參觀學習，受到陸琴老師親自接待。
11月27日，鞍山老年公寓義剪
11月30日，大連金州龍王廟療養院義剪
11月30日，朋朋修腳工會成立後首次常務會議。
12月3日，大連福壽社區義剪，現場為環衛工人免費修腳，還受到了相關媒體報道。
12月3日，沈陽瀋河區老年人修養中心義剪
12月4日，福建福安陽頭廣場義剪
12月4日，在大連市中山區政府，參中山區首屆社區公益項目對接大會。多年從事義務服務的朋朋修腳受邀參加簽約儀式並接受表彰，被列為全區代表項目，進行活動VCR展示，中山區區長也對此事做了重要批示。
12月5日，大連勝利社區義剪
12月5日，福建福安崇一敬老院前院義剪
12月5日，一條鳳城環衛工人不幸遭遇的信息牽動了很多人，朋朋修腳總經理高廣東看到後立即組織朋朋家人為這位環衛阿姨捐款。高總、朋朋丹東區域經理孟令賢分別捐款1000元，高廣東的兒子更是從自己的壓歲錢里捐出1000元。就這樣大家十塊、二十、一百、兩百的奉獻愛心，在短短的六個多小時里，截至當天21:30，共籌集愛心善款14277.99元。隨即委託遼寧省道德模範志願服務總團楊東文、中國好人、丹東市快樂奉獻義工站站長嚴哲、庄河市速成義工大隊隊長邢亮及朋朋修腳丹東分公司經理共同將愛心送達。12月7日，朋朋修腳鞍山區域首屆修腳技能大賽。
12月8日，潔蘭赫技術培訓
12月9日，大連逸馨養老院義剪
12月9日，朋朋修腳長春區域首屆修腳技能大賽。
12月11日，朋朋修腳沈陽區域首屆修腳技能大賽。
12月11日，北京養老院義剪
12月12日，福建福安社會福利院義剪
12月14日，湖北天樂老年中心義剪
12月14日，朋朋修腳大連區域首屆修腳技能大賽復賽。
12月14日，宜昌天樂老年中心義剪暨朋朋修腳宜昌區域首屆修腳技能大賽。
12月15日，北京養老院義剪
12月15日，朋朋修腳福建區域首屆修腳技能大賽。
12月15日，沈陽於洪區幸福之家養老中心義剪
12月15日，北京養老院義剪暨朋朋修腳北京區域首屆修腳技能大賽。
12月17日，鞍山區域邀請原鞍山市政協委員，管理學劉博士進行培訓
12月17日，大連養老院義剪
12月19日，福建福安崇一敬老院後院義剪
12月22日，鞍山源北老年服務中心義剪
12月21日，湖北區域家人為天樂老年中心募捐棉被。天樂老年中心馮院長是為喪偶的殘疾人，她義務收養很多老人，盡管條件艱苦，常常入不敷出，但始終沒有放棄任何一位老人。共募得3106元愛心款，為老人們定了四十床新疆棉花被和十五套磨毛棉質三件套，共花費3000元，多餘106元現金也全部交給了馮院長。
12月22日，沈陽鐵西區家寧養老院義剪
12月24日，大連松山頤養院義剪
12月26日，大連日新街道、紅岩養老院義剪
12月27日，福建寧德塔山為老服務中心義剪
12月27日，內蒙赤峰福泰養老院義剪
12月31日，朋朋修腳年終高峰論壇會，各區域經理齊聚，對全年工作進行總結與展望。
12月31日，2016年「點贊朋朋人出彩中國夢」主題年會召開，200餘位朋朋家人從全國各地匯聚一堂。
『捌』 美容的說的前院後院什麼意思
前院指的是賣日化線的護膚彩妝產品，而後院就是做臉部護理身體護理用機器做！兩種效果不一樣
『玖』 我最敬佩的一個人
我最敬佩的人
在這個多姿多彩的大千世界中，有許多值得我敬佩的人，但是，我最敬佩的人還是我的班主任程老師。程老師大約二十齣頭，瘦高的個子，有一頭長長的，烏黑亮麗的頭發。她長著一張瓜子臉，彎彎的眉毛，高高的鼻樑上架著一副眼鏡，藏在眼鏡後面的大眼睛炯炯有神，總是和氣的望著別人，顯得又親又敬。
程老師雖然工作沒有幾年，但是每次上課都能讓我們覺得是一種享受，單是她那婉轉動人的，抑揚頓挫的聲音就不用說了，而她的每一課都講得那麼生動感人，那麼使人容易聽懂，真讓人有一種身臨其境的感覺。程老師還對每個學生都一視同仁，不管他的學習成績好與壞。她常說：「人之初，性本善」，她相信我們都是可塑之才，也正是她對我們的信心和對我們孜孜不倦的諄諄教誨，才使得我們班的學習成績和各方面成績都在全校名列前茅。
程老師對我們的愛像點點春雨，每時每刻都在滋潤著我們健康的成長，她不但教我們知識，還教育我們怎樣做人。說她偉大吧！她卻實沒有什麼驚天動地之舉。說她平凡嗎？她卻把她的青春和愛都獻給了我們。此時此刻，我默默地想：程老師不像白求恩、諾貝爾那樣有榮譽，但她永遠是我最敬佩的人，最敬佩的老師。