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美容養生小竅門

發布時間: 2020-12-07 22:11:55

⑴ 生活小常識

1.吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴裡放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了; 2.牙齒黃,可以把花生嚼碎後含在嘴裡,並刷牙三分鍾,很有效; 3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛; 4.經常裝茶的杯子裡面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常干凈; 5.仰頭點眼葯水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了; 6.嘴裡有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化後潰瘍基本就好了; 7.眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來; 8.洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩,然後再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除干凈,毛細孔也會變小; 9.剛剛被蚊子咬完時,塗上肥皂就不會癢了; 10.如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了; 11.吹風機對著標簽吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標簽撕下來; 12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都捲成卷; 13.打打嗝時就喝點醋,立桿見影; 14.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了; 15.治療咳嗽,特別是乾咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什麼調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯; 16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲,就不能硬帶,應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲,非常好帶,也不會把手弄疼,取下也是同樣的方法; 17.栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進微波爐轉一下,拿出後趁熱一搓,皮就掉了; 18.插花時,在水裡滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天; 19.把核桃放進鍋里蒸十分鍾,取出放在涼水裡再砸開,就能取出完整的桃核仁了; 20.把蝦仁放進碗里,加一點精鹽、食用鹼粉,用手抓搓一會兒後用清水浸泡,然後再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口; 21.炒肉時,先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鍾,倒掉水,再入味,炒出來會很嫩滑; 22.將殘茶葉浸入水中數天後,澆在植物根部,可促進植物生長; 23.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能; 24.夾生飯重煮法:可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜, 25.若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可; 26.巧除紗窗油膩:將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果真不錯; 27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤; 28.桌子、瓶子表面的不幹膠痕跡用風油精可以擦拭; 29.出門時隨時在包里帶一節小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電; 30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒,保證就不磨腳了;

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⑵ 老鴿子湯怎麼燉最營養竅門

製作食材
鴿子1隻,香菇2-3個,木耳3朵,山葯半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒
製作流程
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鍾;
4、山葯削皮,切塊放入,小火燉20分鍾,到山葯酥爛,加鹽調味即可。
輔料可根據自己喜好加減,口感清淡,非常適合春天補養。
4其它補湯編輯
山葯茯苓乳鴿湯
廣府湯即廣東人煲煮的靚湯,已有數千年歷史。
嶺南地區多濕熱,長久居住,濕熱侵身在所難免,愛吃的廣府人從中醫葯理的食補良方中悟出了老火靚湯,火候足、時間長、既取葯補之效,又取入口之甘甜。

山葯茯苓乳鴿湯
山葯:《中華本草》:「歸脾、肺、腎經。補脾養肺,固腎益精,主治脾虛泄瀉,食少浮腫,肺虛咳喘,消渴,腎虛尿頻,兼入足少陰經氣分。」《本草綱目》:補虛,除寒熱邪氣,補脾胃,益氣力,長肌肉,久服耳聰目明。甄權曰:開達心竅,強記憶,體虛肌瘦者,宜加大用量。孟詵曰:利男子壯陽氣。李時珍說:山葯入手足太陰二經,補其不足,清其虛熱,益腎氣,健脾胃,化痰,潤皮毛。
茯苓:《中華本草》:「歸心、脾、肺、腎經。功能主治:利水滲濕,健脾和胃,寧心安神。用於小便不利,水腫脹滿,痰飲咳逆、嘔吐,脾虛食少、泄瀉,心悸不安,失眠健忘,遺精白濁。」《本草綱目》:「茯苓能補脾胃,和中補陰益氣,安胎,安魂養神,止健忘,除濕熱。」

⑶ 多吃大蒜的好處和壞處

吃大蒜的好處:

1.殺菌消炎:大蒜中含有的大蒜素具有廣譜抗菌作用,它對腦脊髓膜炎病毒、傷風病毒、乙型腦炎病毒、肝炎病毒、肺炎雙球菌等多種致病微生物都有殺滅作用。

2.防癌:大蒜可以阻斷致癌物質———亞硝胺的合成,剋制癌細胞生長,對癌細胞有殺傷作用。大蒜內含的硒,能加快體內過氧化物,剋制癌細胞。

3.防腦血管疾病:大蒜能低落血脂和血液的黏稠度、抗血小板聚集

4.促進毛發:大蒜中含有的揮發油能加快血液流向皮脂腺和毛囊的速率,從而促進毛產生長。

5.加強免疫:大蒜中的脂溶性揮發油能明顯進步巨噬細胞的吞噬性能,有加強免疫體系的作用。

吃大蒜的害處:

1.傷目:過量食用大蒜,會對目力造成影響。

2.腹瀉忌食:腹瀉時腸腔處於告急應激狀態,大蒜產生的大蒜辣素反而加重對腸壁的刺激,使血管充血、水腫加重,會導致病情加重。

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大蒜研究所的專家認為,大蒜之所以能有這么出色的功效,是因為它含有蒜氨酸和蒜酶這兩種有效物質。蒜氨酸和蒜酶各自靜靜地呆在新鮮大蒜的細胞里,一旦把大蒜碾碎,它們就會互相接觸,從而形成一種沒有顏色的油滑液體———大蒜素。大蒜素有很強的殺菌作用。

大蒜中含硫化合物具有較強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用。1982年科學家通過對大蒜的抑菌、殺菌、抗病毒、殺蟲以及抑制酶活性等方面的研究,證明了大蒜抑酶殺菌的作用以及作用物質。

⑷ 有什麼祛痘好方法。

祛痘好方法有:睡前敷個保濕面膜、有效的清潔皮膚、及時的控油保濕、注意飲食。


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長痘痘的原因:

1、洗臉不注意衛生

潔面是最基礎的護膚程序,但是很多人並不重視,以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡,往臉上一抹,用水洗掉就可以了!殊不知,炎炎夏日,臉上的油脂分泌更加旺盛,如果沒有注意洗臉方式,臉頰上的油脂洗不幹凈,就容易堆積導致毛孔堵塞,讓痘痘粉刺趁虛而入。

2、長時間對著電腦

現在,很多人的生活都離不開電腦,有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時,殊不知,電腦的靜電積塵附著在我們的臉上,堵塞毛孔,從而毛孔變粗,痘痘也趁機大量冒出來。

3、化妝品選用不當

很多人在選擇化妝品時,沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品,如油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質的化妝品,如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上,容易導致肌膚過敏和衰老。油膩的化妝品容易堵塞毛孔,讓毛孔粗大,還導致痘痘不請自來。有毒的化妝品對導致肌膚敏感,容易過敏和提前衰老。

4、先天性油性皮膚

有些人本來就是油性皮膚,臉上油脂分泌十分旺盛。到了夏天,油脂分泌速度又加速了。臉頰容易泛油光,過多的油脂容易造成毛孔堵塞,導致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性。因此,油性皮膚的人臉上就容易長痘痘,右臉頰也不例外。