A. 美容院冬季可以做什麼項目呢
寒冷的冬天來臨，氣溫下降。有些美容院生意驟降，其實，冬季也可以是美容院的旺季，美容院可推出一些溫暖、養生的美容項目，下面138job小編為您收集四個適合美容院冬季推行的項目：
如熱草葯包、能量熱石熱敷、溫灸、姜療等等，是吸取了時下美容以健康為第一的思想精髓的。
一、暖美體——排毒加豐胸
美容院里的SPA一直是愛美女士最青睞的項目。熱石療法也是世界上赫赫有名的SPA項目之一。如今，它作為暖美容的「首席代表」深受大家的喜愛。
現在市面上的熱石療法大都採用夏威夷的火山石，經過專業加溫後，放置在人體經絡處，讓火山石的溫熱慢慢隨經絡傳遞到身體各個部位。這個療法特別適合畏冷肢寒的女士。它能達到疏通經絡，促進人體血液和淋巴循環的目的。
還有一種暖美體也是很多女孩子喜歡的，暖胸法正在慢慢風靡起來。很少有人會將畏寒、體虛和胸部聯系起來。如果不改變穴位的柔和，就能難提升胸部的尺寸。多按摩身體豐胸的相應穴位，就能達到豐胸效果了。二、姜療美膚保健法
生薑具有防氧化和抗衰老功能。生薑不僅能防止含脂肪食品的氧化變質，而且其辛辣成分被人體吸收後，還能有效抑制體內過氧化脂質的產生，從而延緩人體衰老。與常用的抗氧化劑——維生素E相比，姜中所含姜辣素抗氧化作用更有效;姜辣素亦能興奮神經，提振皮膚，溫暖全身。
以姜之美顏精油，搭配按摩手法，可有助於排除身體毒素，或是改善女性小腹虛冷、宮寒的現象，有助於氣血流通，緩解神經衰弱、精神疲倦的症狀，明顯改善肩頸酸痛、體虛、怕冷、胃寒、手腳冰冷、四肢麻木、頭痛頭暈等症狀。
注意事項：發熱，咽痛，懷孕，過敏性皮炎禁用。三、紅酒美容SPA
不少Spa館新推出「紅酒Spa」美容項目，專門為冬季身體護理而設。得益於多酚成分，紅酒的抗氧化和保濕效果卓著，採用紅酒作為主要原料的護理不僅能使皮膚緊實、富有彈性，同時還能延緩肌膚衰老。
紅酒SPA的原理：入浴時水的溫熱效果會使毛孔張開，而酒即進入表皮下刺激毛細血管，使血管擴張，血液循環順暢，從而達到排毒美白的效果。而且還可以活化老化肌膚，協助體內排出老化物質，並有保濕的效果。四、葯物熱熨法
就是將葯物或其他傳導熱的物質加熱後包裹，放在人體一定的部位或穴位上，來回或旋轉移動的方法。如美容院的熱草葯包局部熱療的護理，草葯包所用的「餡」都是天然的中草葯，如益母草、黃芪，作用在腹部，能夠改善氣血不暢、腸胃不適、月經不調、痛經閉經等。透骨草、紅花等葯材的結合，作用在背部、腿部，可以活血化淤、改善肌肉酸痛、風濕性關節炎等。原文來源於
B. 冬季養生手抄報拍的清楚一點
冬季如何保暖
冬日的寒流常常讓人縮手縮腳、瑟瑟發抖，很多人就想方設法取暖——蜷著身子，被子蒙頭呼呼大睡；室內開空調，門窗卻緊閉；為了抵禦寒冷，裡面穿著保暖內衣、毛衣毛褲，外加羽絨衣，帽子、圍巾、口罩、手套等「配套設施」一應俱全。
C. 在美容院可以給顧客發的冬季養生信息有哪些越多越好、、、、
有一些是可以介紹給顧客自己在家可以簡單做的養生方法：
冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，易導致人體氣機、血運不暢，而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病，如中風、腦出血、心肌梗死等，不僅發病率明顯增高，而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養生要注意防寒。
冬季，人體陽氣收藏，氣血趨向於里，皮膚緻密，水濕不易從體表外泄，而經腎、膀胱的氣化，少部分變為津液散布周身，大部分化為水，下注膀胱成為尿液，無形中就加重了腎臟的負擔，易導致腎炎、遺尿、尿失禁、水腫等疾病。因此冬季養生要注意腎的養護。
養生方法
冬季養生的重要原則是「養腎防寒」。腎是人體生命的原動力，腎氣旺，生命力強，機體才能適應嚴冬的變化。而保證腎氣旺的關鍵就是防止嚴寒氣候的侵襲。
還有一些簡單的皮膚保護的方法也可以跟顧客說一下：
1、甘油可以保護皮膚
冬季皮膚容易乾燥，可用1份甘油，2份水，再加幾滴醋，在手心裡攪勻，塗擦皮膚。用此法經常塗擦皮膚，能使你的皮膚潔白細膩。 2、蜂蜜能治皮膚皺裂
冬天氣候乾燥，皮膚容易皺裂，如發現皮膚有皺裂，先用熱水浸洗皺裂部位，洗凈擦乾後塗上一些蜂蜜，每天2次，連續幾天，皮膚皺裂即可痊癒。
3、香蕉可以治手足皺裂
先將手足洗凈。取香蕉一隻，輕輕捏軟，開一個小洞，象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出，塗在手足皺裂處摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，連續幾次後，手足皺裂就會痊癒。
4、鮮生薑可防治凍瘡
生薑切片，在冬季容易生凍瘡的皮膚上反復塗擦，每天2-3次，連續塗擦12天，可防止新發或再發凍瘡。如已生了凍瘡(未潰破)，可將生薑擠出薑汁，在鍋內加熱熬成糊狀，涼後塗抹於患處。每日2-3次，連續幾天即可減除症狀或痊癒。
5、小辣椒可以治凍瘡
用尖辣椒水塗擦皮膚，增加血液循環，可預防和治療初期凍瘡。將6克尖辣椒切碎，浸泡在30克高度白酒中，10天後就成辣椒酒.凍瘡初起時，局部有紅腫發癢，可以用辣椒酒擦拭，每天3-5次，可收到顯著療效.
6、鳳仙花能防治凍瘡
鳳仙花(以白色花為佳)曬干，浸泡在高度白酒中(可適量加些尖辣椒、姜蔥白)，製成葯酒，用來擦拭凍瘡患處，可獲得顯著療效。
D. 冬天有哪些養生方法
冬季養生該怎麼做呢？貢方堂專家為您提供五大補陽秘訣：
冬季多曬太陽
人體腹為陰，背為陽，心肺主之，背部的諸多穴位經絡，尤其是最重要的督脈（位於後背正中線上），經常曬曬這些穴位能起到強壯心肺、調理臟腑氣血的作用。
但是曬太陽也有講究，一般上午11點到下午1點曬太陽最佳，此時空氣較好，使人感到溫暖柔和，時間20分鍾到30分鍾為宜。
同時該時間段屬午時，心經最旺，午時陽氣最亢盛，午時過後則陰氣漸盛，在陰陽交換的時候，宜稍作靜養，此時保養心經則事半功倍。
與此同時，隨著溫度的降低，身體各器官的功能，包括肌肉、關節，都處在一個代謝較低的水平，肌肉和韌帶也都比較僵硬，所以在運動前應該進行一定時間的准備活動。
E. 冬季的養生要點有哪些
屬於茶性比較溫和，對消化道，尤其是胃部有問題的，有養胃、護胃的作用，冬天氣溫比較寒冷，尤其是女孩子可能會經常出現手腳冰冷，對體寒的這部分人群特別地適合。
另外對慢性病患者有一定的效果，普洱茶能夠引起血管舒張，使血壓有一定的下降，降低心率，對高血壓、動脈硬化的患者有輔助治療的作用。
做法：用3克熟普洱茶，適量的蜂蜜。普洱茶放入杯中，用滾水沖泡;等到茶湯冷卻至50-60℃的時候根據個人口味調入適量蜂蜜。普洱和蜂蜜都兼有排毒清腸作用，熟普洱溫和的茶性和養護的作用可與蜂蜜對寒性腸胃的刺激相抵消，長期飲用的話還可以預防感冒。喝茶養生講究時辰
早上適合紅茶，午飯後適合青茶或者綠茶。
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F. 冬季應該如何養生
已是隆冬時節了,早就應該與大家談談冬日養生的話題了!
《素問·四氣調神大論》記載：「冬三月，此為閉藏。水冰地坼，勿擾乎陽，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪。此冬氣之應，養藏之道也；逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。」
由此可知：一年之中的冬季三個月（即從立冬到來年立春為止的三個月），是萬物生機潛伏閉藏的季節。自然界由於寒氣太盛，河水會凝結成冰。嚴寒來臨時，地面也會凍裂。人們在日常生活中盡量不要擾動體內的陽氣，晚上早些入睡，清晨晚些起床，適當延長睡眠時間，起床時間以等到太陽升起的時候為宜。在調節情志方面，注意要使人的神志內藏，安靜自若，防禦嚴寒內侵，保持衣著溫暖。不要使皮膚開泄汗出，而導致陽氣驟然散失。這是順應冬藏的自然特性，適應冬季的養生原則。如果違背這個原則，就會傷及於腎，到了來年春季會發生痿證或厥證，提供給機體適應來年春日生發之氣的能力就會降低。
這就是《內經》中提出的冬季養生原則。
1、冬季養生的起居規律是「早卧晚起，必待日光」。告誡人們要適當增加睡眠的時間，注意保護人體的陽氣，多吸取天之太陽以增強人體內的陽氣（熱能）。
2、冬季是屬於陽氣衰微、陰寒較盛的季節，萬物生機潛藏於內，人體也要順應冬藏的特點，要將陽氣內藏。因此，人們要減少劇烈運動，增加衣物，以利於潛藏和保護人體的陽氣。這是冬季養生的關鍵。
3、在冬令寒盛的時節，也要注意不能使皮膚開泄汗出而致使陽氣耗散。提醒人們冬季應居於溫暖之室，但不宜太過溫熱，尤其是要避免汗出，因為出汗就會傷津耗氣，致使陽氣不能潛藏於內而浮散於外，從而違背了冬季的養生原則。在北方的冬季里，有許多人感冒就是因為室內暖氣過熱，經常出汗而導致的。
4、如果在冬季違背了養生原則，就會在來年春天發為痿證（四肢萎弱不用的類似肌無力的病證）或厥證（四肢發涼或手腳發熱的病證），並且還會影響到人體對春季的適應能力。這是因為在冬天沒有順應自然規律及時的潛藏和保護人體的陽氣，而自然界的寒氣內通於腎，所以，冬日的嚴寒就會損傷腎陽，導致來年春季自然界陽氣生發之時，人體內的陽氣不能夠及時生發出去，由此便可以引發痿證或厥證。可見，遵照冬日養生原則養生，能夠有效預防痿、厥病證的發生。
因此，在寒冷的冬季，人們要多注意保暖，減少身體勞作，避免汗出過多。在飲食上，要多吃一些高熱量的食物以防禦寒邪。在北方，冬天會吃火鍋。一家人圍坐，吃著熱氣騰騰的涮羊肉，配上一些蔬菜，調以不同口味的佐料，葷素搭配，味道十足。任窗外冰雪霜寒，好不愜意！
涮羊肉火鍋，您吃過嗎？
G. 冬季養生的方法都有哪些
冬季養生的方法都有哪些，5款運動少不了
天冷時節，氣溫低，濕度小，對人的生理機能和身體狀況均有一定的影響。那冬季如何養生呢？
核桃粥紅棗粥
材料:糯米100g 核桃仁10個紅棗5個冰糖適量
做法：
1.浸泡核桃仁，待變軟後，將表面的薄皮剝掉，然後搗碎。
2.紅棗去核，浸泡後搗碎。
3.將糯米，核桃肉和紅棗一起放入鍋中煮，全部食材煮熟後，放入適量冰糖調味。
功效：核桃肉對多種腫瘤，如食道癌，胃癌，肺癌，甲狀腺癌，淋巴肉瘤等有一定的抑製作用。
核桃仁富含油脂，有利於滋潤肌膚，美容美膚，有促進新陳代謝，消除疲勞，恢復體力，補充氣血的作用。
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H. 美容院冬季拓客需要怎麼做
美容院冬季拓客需要怎麼做？
需要注意兩點：
第一點：
一定要邀請有意向的客戶，因為這些客戶原本就想買這樣產品，而因為對品牌不信任而考慮購買，在群里受到鐵桿客戶的影響很快會進行購買。
第二點:
制定好群規則，定期進行群互動，保持一定群的活躍度，不斷增加客戶間的粘性。
第二點說起來容易，做起來難。一個普通人，假設玩了微信1—2年，估計號裡面也會充斥著各種群，什麼公司群、小組群、大學/高中/初中/小學/同學群……太多了，人不可能有那麼多精力去看甚至參與到每一個群中，何況是一個美容院的群？這時候我們就需要思考，如何讓這個群不成為一潭死水。
對美容院來說，要思考的是怎麼設計低門檻、易操作且能吸引目標顧客的共享利益點，時間海科學美容讓這個「魚塘」為自己所用，成為自己的「魚塘」。
1、拼團優惠購
比如門店可以定期推出季節性的拼團購，參團人員越多，享受的優惠力度越大。比如新疆魔族上線了小程序後，啟動了拼團模式，引導顧客分享拉人一起參團。不過，拼團產品得選擇那些一看就覺得超值、不參加都對不起自己的產品。
2、分享領紅包
打車、外賣軟體常用的分享送紅包，門店也可以用起來。顧客得到了實惠，門店也可以增加成交機會。
3、超值限量搶購
門店定期推出 0 元購、1 元購等顧客有一定認知度的超值限量搶購活動，讓他們和門店預約時間到店領取。一開始搶到的人肯定會把這個好消息分享給自己的家人朋友，一起去搶這樣拼速度的福利。同樣的，選品很關鍵。
4、分享留言集贊
引導顧客在活動頁留言，每期集贊前十名或者前 50 名可以獲得一些高價值的禮物，比如小儀器、健身卡等，激發大家參與分享擴散。