⑴ 個人問題,養生問題!
看看你兩只手,的食抄指~如果有看到青根(其實是血管)哪是說明你從小腸胃不好~雖要很長時間去調理。我的咽喉也經常感覺有東西~,但現在吃的東西習慣改變啦,就好很多~如果不是自己工作太累吃的時候不注意一般沒什麼大問題~以前還經常扁桃體發炎,以前的生活習慣~很多都不懂~亂來的,別人說什麼養生就去做~結果差點害了自己。正確養生方法,會讓你的人有精神,心情好~人感覺舒服的,~養生也跟根個人的來講還有你所在的地方,你的工作環境與性質,這都有關的。多點吃天然無公害的東西~保注保暖~男人跟女人也有差別
⑵ 關於減肥的問題,有經驗的進~~~~~
其實減肥並不難,難的是有恆心,有毅力,有耐心~~~~~
看了你的減肥進食方法,可以說是完全可行的,因為作為一個普通人,我們沒有辦法象減肥文章上寫的那樣去做,所以除了科學性之外可執行性也很重要,對於你的說法,我沒有意見,很不錯,可以那樣去做了,但是你應該每個星期吃一次魚(非油炸),一來可以調劑一下,二來動物蛋白也是很需要的,三來又不會增肥,呵呵,放心,吃魚你胖不了的
下來是運動,我個人不推薦劇烈運動,因為人胖的情況下參加劇烈運動會非常辛苦,尤其是對於一個減肥的人,本來就吃的不好,如果再每日劇烈運動很容易讓人無法忍受而放棄,所以我推薦的方法是:步行. 快步行走,每日至少1小時,仰卧起做,每日至少50個,不要看運動量不大,根據你的食譜你能這樣運動,堅持下來,那麼你10天應該減少2KG左右,呵呵,是不是覺得太慢了?? 如果你覺得慢,那麼你錯了,冰凍三尺非一日之寒,冰化三尺又能是一日之暖乎?如果你能這樣堅持,請問6個月後結果會怎麼樣?,呵呵~~~~~~~耐心很重要哦
我減肥的方法與你相似,但是比的多一點,我把你沒有考慮周全的地方寫了,我現在已經堅持了45天了,已經減少了整整8KG~~~~~~~大家都說我瘦了一圈,呵呵想起來就高興
所以我才把自己的辦法說出來給你,因為那就是我親手實踐的結果~~~
最後就說一句,耐心很重要~~~~~很重要~~~~~~~
⑶ 紅樓夢里的養生
一、有關葯物方面的知識
整部《紅樓夢》中,涉及的單純葯物就有二十多味:如肉桂、附子、鱉甲、麥冬、玉竹、冰片、房香、紫蘇、桔梗、防風、荊齊、積實、麻黃、石膏、鉤藤、獲薈、千年松根獲菩膽、地黃、當歸、黃花、牛黃、硃砂、黃灑、山羊血、人參、人形帶葉參、上等人參、龜大何首烏、珍珠、古墳珍珠、頭胎紫河車。這些葯物,是中醫常用的治療性葯物。其中解表葯麻黃、紫蘇、防風、荊並;清熱葯石膏、地黃、牛黃;滲濕葯秧茶;溫里葯肉桂、附子;化痰止咳桔梗,安神葯硃砂、獲答膽(即獲神);平肝息風葯珍珠、鉤藤;開竅葯珍珠、演香;補益葯黃苗、人參(上等人參、人形帶葉參)、頭胎紫河車、當歸、何首烏、麥冬、玉竹、鱉甲;理氣葯積實;活血葯黃酒、山羊血c臨床上運用中葯.大都有一定的配伍,既不是偶然羅列,亦不是無重點、無組織的見症付葯.而是有目的、有重點、有組織的配伍運用葯物。《紅樓夢》中.通過旁觀者的口來評說方中葯物的配伍使用、葯物的多寡、性味的強弱、療效的好壞、劑量的增減、方劑的化裁早在《神農本經名列》中就指出:「葯有七情,……有單行者,有相須者.有相畏著,有相惡者,有相反者,有相殺者。凡此七情,合和視之。當用相須、相使者,勿用相惡、相反者。若有毒宜制、可用相畏、相殺者、不爾,勿合用也》」又雲:「葯有君臣佐使,以相宣攝。」「葯有陰陽配合.子恥兄弟。」《內經》講得更具體,謂葯有酸、辛、苦、咸、甘、淡。辛甘相合,可以發放,酸苦相合,能涌能泄.鹹味涌泄,談味滲泄,各隨五臟之病,而制葯性之品味。紅樓夢作者是深知中葯知識的,對歷代本草、方劑理論都有研究,因此能對醫者制方用葯不能因人而異提出一些自己的見解和批評意見。
二、有關方劑方面的知識
《紅樓夢》中涉及的方劑有二十多個:如氣血雙補的人參養榮九(出自《和劑局方》)、氣血雙補的八珍九(出6正體類要》)、補陰的左歸丸(出自《只岳全書》)、補陽的右歸九(出自《只岳全書》)、滋養安神的天五補心丹(出自《攝生秘剖》)、祛暑解表的香善飲(出自《和劑局方》)、用於療瘡發背的拇花點舌丹(《王洪緒方》)、調和肝脾的黑退遙散(出自《醫略六書一女科指要》)、六味地黃九(出自《醫級》)、活絡丹(現通稱為小活絡丹《聖濟總錄》)、涼性開竅的至寶丹(出自《和劑局方》)、溫性開竅的紫金錠(又名太乙玉樞丹)、十香還魂丹、延年神驗萬全丹、歸肺固金湯、八珍益母九、調經養榮九、催生保命丹、黎洞丸、祛邪守靈丹及開竅通神散(上方秘制)、四神散(則由牛黃、珍珠、冰片、硃砂組成)。傳統的葯方,一般只提名,不詳寫葯物組成、服用方法和劑量。
而書中涉及的偏方雜葯則較詳細記述,其一是冷香九,是一個和尚說的一個海上方,他又給了一包葯末子作引子,異香異氣的。薛寶釵的熱毒發作時,會喘嗽,—『吃就好了,倒靈驗些。這個海上方,東西葯料一慨都有限,只難得『可巧,二字,要春天開的白牡丹花蕊十二兩,夏天開的白荷花蕊十二兩、秋天的白英蓉蕊十二兩,冬天的白梅花蕊十二兩。將這四樣花蕊,於次年春分這日曬干,和在葯末子一處,一齊研好。又要雨水這日的雨水十二錢,白露這日的露水十二線,霜降這日的霜十二錢.小雪這日的雪十—:把這四樣水調勻,和了葯,再加十二線蜂蜜,十二線白糖,九了龍眼大的丸子,盛在舊磁壇內,埋在花根底下。若發了病,拿出來吃一九、用十二分黃榮煎湯送下其二是在秦可卿生病時、張先生開了益氣養榮撲脾和肝湯,葯用人參二錢,白術二線土炒,雲薈三錢,熟地四錢,歸身二線酒洗,白芍二錢炒,川芍錢半,黃英三錢,香附米二錢制,醋柴胡八分,淮山葯二錢炒,清阿膠二錢蛤粉炒,延胡索錢半酒炒,炙甘草八分,引用建蓮子七粒去心,紅棗二枚。煎了吃了——劑,頭眩的賂好些,別的仍不見怎麼樣大見效。
此外,書中未有詳細講清葯名的有三處。其一為王夫人對寶玉說的:前兒的丸葯都吃完了,明兒再取十九來,天天臨睡的時候,叫襲人服侍你吃了再睡;其二為寶玉被熱油燙傷後用敗毒消腫葯外敷;其三為寶釵送一九葯來治療捧傷。後兩者是治療性葯物,就其舉例來看,是相當好的葯物,其使用效果很理想,沒有遺留下什麼後遺症。
三、有關西洋醫葯
《紅樓夢》書中還提到西葯,一是寶釵生病時用過西葯,一是晴更生病時用西葯依弗哪外貼太陽穴處來治療頭痛以及用鼻煙來治療感冒風寒鼻塞不通。十八世紀以來,歐洲資本主義逐漸發展,傳教土進入中國,也把西洋醫學和西葯帶人中國,在朝廷和達富貴人中,就有人使用西洋葯物來治療疾病。《紅樓夢》中,雖然只有兩處講到西洋葯物,但我們可以看到西醫和西葯慢慢被百姓所接受。按陳邦賢所著的《中國醫學史》記載的西洋醫學的輸入中,外國人在中國設立的醫院就有37所,幾乎各省都有,大都是教會所設。
四、有關處方用葯知識
紅玉向林姑娘要些葯來吃。十七歲的林紅玉道:「胡說,葯也是混吃的。」病症雖同,用葯靈活.因人而異。又如寶五看處方時,發現上面有紫蘇、桔梗、防風、荊芥等葯,後面又有松實、麻黃。寶玉便道:該死,該死,他拿女孩兒們也象我們一樣的治療,如何使得憑他什麼內滯,這權實、麻黃如何禁得。
治病求源,用葯不可偏廢如林黛玉的病症,治療了好久,總不見效,寶釵見葯方上人參肉掛太多了,雖說益氣補神.也不宜太熱。認為先以乎肝傻胃為要,腫火一平,不能克土,胃氣無病,飲食就可以養人了每日早起拿上等燕窩一兩.冰糖五錢.用銀鏡子熬出粥來,若吃慣了,比葯還強,最是滋陰補氣的。在此提出食補。而襖薈霜,為當地千年松柏根的襖苔的精液和了葯,弄出的白霜兒。說第一用人乳和著,每日早起吃一鍾,最補人的.第二用牛奶子,萬不得,滾白水也好。雖然是個貴紉兒,卻是吃多了也最動熱。香雪潤律丹、木犀清露、玫瑰清露等都具有滋補作用。
在家庭備用葯方面:賈府是富足之家,人口多,常備用葯物。彩雲只得又去找,拿了幾包葯材來說,我們不認得這個,請太太自看。除這個再沒有了。王夫人打開看時,也都忘了,不知都是什麼葯,並沒有一枝人參。之後找到一包人參,固然是上好的,如今就連三十換也不能得這樣的了,但年代太陳了。這東西比別的不同,憑是怎樣好的,只過一百年後,便自己成了灰了。如今這個雖末成灰,然已成了朽糟爛木,也無葯性的了。因此備用葯物有其方便的一面,也有浪費的一面。
縱觀《紅樓夢》這本書,在許多章節中都有醫學知識,有的是為故事的發展需要而鋪設的,但作者能將醫葯學知識放在這樣小說中來寫,而且寫得合情合理,可見作者對醫學知識也是深有研究的,成竹在胸的,信手拈來,皆成文章,非肩文理醫理兼通者不可做到。
《紅樓夢》這部古典文學巨著,經緯縱橫,包羅萬象,不僅塑造了眾多柵柵如生的藝術形象,而目對飲食、保健等方面也有極為突出的描寫,特別是其獨特的養生之道更是鮮為人知。
以茶養生
《紅樓夢》一書中有多處描寫吃茶養生的情節,每處雖著墨不多,但是各有意趣,耐人尋味。
老君眉 老君眉是《紅樓夢》沖賈目最愛吃的養生茶。此茶是湖南洞庭湖中君山所產的一種銀針茶,因為它是君山所產,外形象眉,故稱。老君眉。。每次賈目吃此茶時,都取用梅花雪水浸泡,而且此茶色澤鮮亮,香氣高爽,其味曰醇,既養心又養生,所以成為賈目最喜愛的養生茶。
女兒茶 所謂女兒茶,是川、責兩省之中的草葯,別名岩果紫、黃茶根、女兒紅。《紅樓夢》中第63回寫寶玉吃了麵食,怕停食,林之孝家勸他悶「普洱茶」。寶玉飲後,頓時食慾大增。悶此茶時,可加入少許糖,泡一夜即可服之。此茶還有通經的功效,少女食之,效果更佳。
六安茶 這種茶是賈寶玉最愛喝的養生茶。此茶產於安徽霍山,據明代文震亨《長物志》載:「六安,宜入葯品,但不善炒,不能發香而味苫,茶之本性實佳
以酒養生
《紅樓夢》中的酒有多種,能使這個封建貴族大家庭中的老節、太太、少節、小姐們養生的酒出不乏幾例,如合歡花浸的燒酒。此酒成了林黛玉的療養酒。《紅樓夢》第38回,因膀蟹性寒,籬玉吃後覺得心口微微地痛,要喝口熱熱的燒酒。所渭「燒酒。就是白酒。寶玉忙道:『有燒酒。」便令將那『合歡花浸的燒酒。燙一壺來。合歡花是合歡樹上開的小白花,有安神、解郁等功效。中醫認為,合歡性平、味甘,能舒郁理氣、安神活絡、安五臟、和心志,治郁結胸悶、失眠健忘之症,令人歡樂忘憂,久服輕身明目。所以黛玉用它不僅能范除寒氣,而且對黛玉的多愁善感、夜間失眠出有獨特的功效。
目蘇酒 在大觀園里有除夕獻「屠蘇酒的習俗。除習俗之外,此酒還是寶玉、黛玉、寶釵的養生之酒。每當他們外出遊玩時,總以喝點居蘇酒來「促生」。其實此酒是葯酒,採用赤木桂、防風、蜀椒、桔梗大黃、赤小豆等浸泡而成。昌有祛風寒、請濕熱及預防疾病的作用。
黃酒在《紅樓夢》第63回寶玉生日那天,襲人特地向平兒要了一壇。紹興酒」給寶二芍助興。這紹興酒也稱黃酒,是寶玉特別喜愛的養生酒。因酒性平和、不傷人、有營養,系優質糯米釀造,因而深受大觀園里上下人的歡迎。
蔬菜養生
《紅樓夢》中寫蔬菜很多,除有茄子、豆、扁豆、葫蘆、灰條菜以外,還有南京的特產蘆高、構記芽(俗稱拘記頭)其中特別受這個貴族家庭歡迎的要數戶高和拘記芽了。
蘆蒿 《紅樓夢》第61回中有問:「晴要姐要吃蘆高,用肉炒,用雞炒,麵筋炒?」蘆高其味獨特,鮮香可口,而目還有滋腎、養肝、潤肺、清涼明目之功效,是晴呈的獨特的養生佳品。
飢餓養生
賈府數百人,各有著不同的醫療保健方法和養生之謹。如《紅樓夢》第53回,晴要感昌後幾近痊癒,後因補孔雀裘,復感,病勢漸重,便用了賈府中的風俗秘療:飢餓療法,凈餓曰,又慎服葯調治,便漸漸地好了。象襲人感冒後僅飲米湯,也是遵循此種秘法采調理養生。
散步遊玩
賈母是《紅樓夢》—書中著名的老壽星,而她的養生之謹卻鮮為人知。首先,她很注意散步遊玩。她認為散步是「疏散疏散筋骨」。她還喜歡熱鬧,每逢節日,她和兒孫媳婦們在大觀園內走動、玩樂。其次,賈母是個性格豁達的人,她不象王熙鳳那樣,工於心計,責得無厭,更不象林熏玉那樣長期悲戚疑慮,郁悶不已。賈母對飲食調節、寒溫調攝也很注意,她愛吃甜爛之物,吃東西是「少而精」。至於衣著保溫,自有大小丫頭打點。賈目的養生之謹可以用高代名醫程鍾齡的「保生四要」采概括:「一曰節宦;二曰慎風寒;三曰惜精神、四曰戒噎怒。」 :) 古代都崇上自然東西紅樓夢就是體現中國傳統文化
⑷ 養生篇內容是什麼
【原文】神仙之事,未可全誣;但性命在天,或難鍾值。人生居世,觸途牽縶:幼少之日,既有供養之勤;成立之年,便增妻孥之累。衣食資須,公私驅役;而望遁跡山林,超然塵滓,千萬不遇一爾。加以金玉之費,爐器所須,益非貧士所辦。學如牛毛,成如麟角。華山之下,白骨如莽,何有可遂之理?考之內教,縱使得仙,終當有死,不能出世,不願汝曹專精於此。若其愛養神明,調護氣息,慎節起卧,均適寒暄,禁忌食飲,將餌葯物,遂其所稟,不為夭折者,吾無間然。諸葯餌法,不廢世務也。庾肩吾常服槐實,年七十餘,目看細字,須發猶黑。鄴中朝士,有單服杏仁、枸杞、黃精、術、車前得益者甚多,不能一一說爾。吾嘗患齒,搖動欲落,飲食熱冷,皆苦疼痛。見《抱朴子》牢齒之法,早朝叩齒三百下為良;行之數日,即便平愈,今恆持之。此輩小術,無損於事,亦可修也。凡欲餌葯,陶隱居《太清方》中總錄甚備,但須精審,不可輕脫。近有王愛州在鄴學服松脂,不得節度,腸塞而死,為葯所誤者甚多。夫養生者先須慮禍,全身保性,有此生然後養之,勿徒養其無生也。單豹養於內而喪外,張毅養於外而喪內,前賢所戒也。嵇康著《養生》之論,而以傲物受刑;石崇冀服餌之徵,而以貪溺取禍,往世之所迷也。
夫生不可不惜,不可苟惜。涉險畏之途,干禍難之事,貪欲以傷生,讒慝而致死,此君子之所惜哉;行誠孝而見賊,履仁義而得罪,喪身以全家,泯軀而濟國,君子不咎也。自亂離已來,吾見名臣賢士,臨難求生,終為不救,徒取窘辱,令人憤懣。侯景之亂,王公將相,多被戮辱,妃主姬妾,略無全者。唯吳郡太守張嵊,建義不捷,為賊所害,辭色不撓;及鄱陽王世子謝夫人,登屋詬怒,見射而斃。夫人,謝遵女也。何賢智操行若此之難?婢妾引決若此之易?悲夫!
【譯文】得道成仙的事情,不能說全是虛假,只是人的性命長短取決於天,很難自己把握。人生在世,到處都有牽掛羈絆;少年時候,有侍奉父母的辛勞,成年以後,又增加養育妻兒的拖累,人們要解決衣食問題,為公事、私事操勞奔波,而希望隱居於山林,超脫塵世之外,千萬人中也遇不到一個。加上煉制丹葯要耗費巨資,更不是窮人所能辦到的。學道的人多如牛毛,成功的人鳳毛麟角。華山之下,白骨多如野草,哪有心想事成的道理?再認真考查佛教,即使能成仙,最後也不免一死,無法擺脫人世間的羈絆而長生。我不願你們把心思全花在此事上。如果善於保養精神,調理氣息,起居有規律,穿衣冷暖適當,飲食有節制,吃些滋補葯物,能達到天賦的壽命,而不致夭折,這樣,我也就無可批評了。服用補葯要得法,不要耽誤正事。庾肩吾常服用槐實,到了七十多歲,眼睛還能看清小字,須發還是烏黑的。鄴城有些官員專門服用杏仁、構杞、黃精、白術、車前,從中受益不小,不能一一舉例。我曾患有牙疼病,牙齒松動,吃冷熱的東西都疼痛難忍。看了《抱朴子》里固齒的方法,說早上叩齒三百次就有效果,我實行了幾天,牙就好了,現在還堅持這么做。這一類的小技巧,不耽誤別的事情,也可以學學。如要服用補葯,陶弘景的《太清方》中收錄的葯方很完備,但是必須精挑細選,不能草率。最近有個叫王愛州的人,在鄴城學別人服用松脂,由於沒有節制,腸子堵塞致死。這種被葯物所害的人也很多。
養生的人首先應考慮避免災禍,保住身家性命。有了性命,然後才談得上保養,否則就是空談。單豹重視養生,卻因外部禍患而喪生;張毅重視防備外來禍患,卻死於身體疾病。這些都是前代賢人引為教訓的。嵇康寫了《養生》的論著,卻由於恃才傲物而被處死;石崇希望通過服葯來增添壽命,卻因貪戀錢財而遭殺害。這都是前代人糊塗的地方。
生命不能不珍惜,但也不能苟且偷生。走上危險的道路,捲入禍患的事情,放縱慾望而傷身,進獻讒言而致死,這些事君子都不應該做。若因忠孝之舉而被害;因施行仁義而獲罪,捨身以保全家庭,或為國捐軀,這些情況下君子是不吝惜生命的。自從戰亂開始,我看到一些名臣和賢士,面臨危難,苟且偷生,最終求生不得,徒然遭受屈辱,真叫人憤懣。侯景之亂中,王公將相多數被殺,王妃姬妾也很少有人活命。只有吳郡太守張嵊,領兵平亂,沒有取勝,被敵人殺害的時候,面不改色,正氣凜然;鄱陽王的世子簫嗣之妻謝夫人,也是謝遵的女兒,她登上屋頂怒斥叛兵,被箭射死。為什麼那些王公將相保住氣節如此困難,而那些婢女姬妾從容赴死如此容易?真是可悲呀!
【點評】《養生篇》中,作者闡述了對於養生保健的態度。他認為人的壽命是上天註定的,養生的目的是要達到天賦的壽命,而不致夭折。為此,一要「全身保性」,避免禍患加身,二要從起居、飲食、葯物等方面入手,長期堅持好的健身方法。對於生命,他認為應採取「不可不惜。不可苟惜」的態度,贊揚捨生取義的無畏精神。
⑸ 找什麼樣的女人做老婆最好了
娶老婆的15條金科玉律發表時間:2007年7月9日 16時24分1秒 評論/閱讀(0/5)一個男人的品位在於選擇妻子,選擇了什麼樣的妻子就等於選擇了什麼樣的人生。俗話說,男怕入錯行,女怕嫁錯郎,男人何嘗不是,寫《菜根譚》的洪應明就說過「悍妻詬誶,真不若耳聾也!」濃妖不及淡久,婚姻也是這樣。大文豪莎士比亞一生寫下了眾多精彩的戲劇,但是他的婚姻觀卻沒有任何浪漫色彩。因為他明悉婚姻道路的艱難,更了解生活會耗損愛情。人活這一輩子,究竟有什麼是我們必須要的?真正需要的就是良好的心態和閑適的心情。只有家庭和睦,心態健康的人,才具備閑適的條件。比如娶一個好女人,就能賦予一個男人閑適的心情——1.善良。一個女人最重要的品質應該是善良,而且百善孝為先。天下不知道有多少苦命的男人在受著自己的媳婦和自己親媽之間的夾板氣?如果我是一個男人,要是將要成為我媳婦的女孩敢問我「我和你媽掉河裡,你先救誰?」我一準把她pass掉,這根本就不是人話!2.賢惠。這是亘古不變的女性美德。3.知書達禮。這是新時代對婦女與時俱進的要求。一個女人的氣質和教養是豐富內心的流露,也是與別人真正拉開距離的所在。4.有思想、有品位。有思想使得她不屑於插足別人之間的閑話,她從來都是個「絕緣體」。有品位,使得她能匠心獨運地表達自己的風格。5.懂事。對於男人最重要的是尊嚴,她可以在家裡抨擊我,但不能在公眾場合諷刺、嘲笑我。一個不懂維護丈夫的尊嚴的女人,不要也罷。6.充分信任,相對自由。喜新厭舊其實是人的本能,誰也不能保證一輩子只對一個人有好感。奉勸天下所有將要結婚的女人用心學習《醫學心理學》,充分理解自己的丈夫喜歡在畫報、網頁上凝眸美女的嗜好,不要因為這些下意識的行為而吹毛求疵。否則就是將婚姻推向死亡。他想獨自呆一會兒,不要碎嘴地問什麼究竟,送上一杯茶,輕輕把門關上就好了。7.有一份穩定的收入。不依附於男人生存女人才能做到獨立,自尊。8.沒有過多的物質慾望。這一點非常重要!自古成由儉敗由奢。我不能容*自己的老婆看見什麼都走不動道,不是我窮,不能慣她這毛病!何況安於現狀和樂觀的天性使她能夠將青春延續。過分的虛榮往往使非「財大氣粗」的男人產生精神緊張,甚至為此不堪重負。我的媳婦應該寶馬汽車坐得,自行車也能騎得;五星級酒店住得,野營的帳篷也不嫌棄,吃得苦中苦,方為人上人。9.拒絕燈紅酒綠,不對異性過分熱情。她有著良好的生活習慣,抽煙、飲酒、通宵達旦的宴飲狂歡都不會發生在她身上,她不會到酒吧、夜總會這樣的地方消磨時間。她知道自己的價值不是取悅異性,所以不會主動和別的男的搭訕,曲高和寡的才是陽春白雪。10.天真有一點童趣。一個男人若是真的喜歡一個女人,就應該最大程度地呵護她的純真。未失童趣的女子,能讓漫長枯燥的四目相對其樂無窮。11.喜歡讀書和音樂。喜歡讀書不是看什麼花花綠綠的時尚雜志、喜歡音樂也不是什麼聽過就忘的流行小曲。經典的書籍和音樂能讓歲月與生活的瑣碎無法在她的心靈上烙下痕跡。12.工作能力強,有一技之長。工作中的女人顯然沒有太多時間疑神疑鬼。有一技之長會使她自得其樂,很好地控制情緒。13.順眼。當然,長得絕對不能丑,也別太靚,應該是那種越看越順眼的。14.身體健康。並懂得養生之道和基本醫學常識。15.情趣。還有一點很重要,婚姻生活是一個有顏色、有生息、有動靜的世界,很難想像一個不具備浪漫、不具備情趣的女人是個好妻子。以上15條標准,應該齊了。擁有這樣的女子,縱使太陽和星月都冷了,群山草木都衰盡了,婚姻的光芒還能在記憶的最初,在任何可見和不可知的角落,溫暖的燃燒著……