① refa哪款減肚子效果好
想要瘦肚子做到以來下自幾點會有很大的幫助作用：
一、飯後起立。吃飯之後切忌窩在那裡不動，這時候是最容易堆積脂肪的。站起來走走，做做家務，對身體也有好處。
二、採用腹式呼吸。也就是吸氣鼓肚子，呼氣收肚子，不論站著或者坐著都要收緊小腹。一開始不習慣，慢慢就好了。
三、仰卧起坐。很老土的方法吧？但是絕對行之有效。其實細胞是有記憶的，仰卧起坐不一定會運動到小腹， 但是它會讓細胞知道這里不適合囤積脂肪，效果確實可以肯定。
內在：多吃清腸的食物。肚子里的油清少了。自然就達到目的了。
瘦小腹冠軍——番茄 腸道中堆積了太多的廢物，就容易形成小肚腩。番茄富含食物纖維，可以吸收腸道內多餘的脂肪，將油脂和毒素排出體外。飯前吃一個番茄，更可以阻止脂肪被腸道吸收。長期堅持，你便會遠離小肚腩的煩惱。
蘋果，含有果膠質，這是一種可溶性纖維質，有助於降低膽固醇。蘋果還富含粗纖維，能吸收大量的水份，減慢人體對糖的吸收，同時它還能刺激腸道蠕動，促進排便。
② ReFa美容儀使用方法
1、refa的最佳使用時間：晚上也是塑形的最佳時期，在這個時間段使用refa往往能取得更好的效果。
2、refa要配合精華一起使用：refa是通過電流對臉或者身體進行塑形的，如果幹搓會產生一定的疼痛感，在洗凈臉以後做好補水，然後擦上精華這個時候再配合refa進行按摩，不但可以使得精華更好地吸收，也會更加的舒適。
3、使用次數及時間：refa一天使用一次即可，一次指的是一個部位一次，臉和身體一次使用十分鍾左右就可以了，由於眼部皮膚較嫩，所以眼部使用時間就要減半一次使用五分鍾就足夠了，過多使用反而會對皮膚造成負擔。
4、堅持使用：使用refa就如同敷面膜一樣都是堅持使用才會取得效果的，不可能一次就會效果明顯，要每天都抽出時間愛惜自己，堅持使用refa，這樣才會變得越來越美。
5、做好清潔：每次使用完refa一定要及時的清潔好按摩頭，這樣可以防止化妝品的殘留，對皮膚造成傷害，也可以更好地保護refa.
6、使用禁忌：比如說生理期，孕婦，哺乳期這些時期人體的身體狀況較弱，refa會產生電流，對人體造成一定的影響所以這些時期都是不適用refa的。
(2)refa美容儀瘦肚子擴展閱讀
日本女性消費者將美容儀結合化妝品使用的美容習慣逐漸盛行開來，根據不同身體部位按摩的手法不同，ReFa的產品線也在逐漸增多，截至目前推出了10個系列共計22款適用於臉部、頭部、身體等不同部位的產品。
2014年，MTG推出了護膚品牌MDNA SKIN和首款適合男性使用的面部美容儀ReFa Active，並成功邀請麥當娜和C羅為這兩個品牌代言和加入商品開發，引起各界注目。
③ refa四輪美容儀能減肥嗎
如果你一直堅持使用的話，但是堅持的人不多啊哈哈哈
④ refa美容儀的微電流對身體有害么
微電流屬於人體安全電流承受范圍內。
⑤ refa美容儀總在拉扯皮膚,好嗎
不好，美容儀器盡量少用
⑥ 有朋友說Refa美容儀可以溶脂，這個神奇的消息是真的嗎
當然是假的了
⑦ refa美容儀真的可以瘦臉嗎
1，有一定得瘦臉效果，這種美容儀有微電流，就是refa美容儀的手柄處有太陽能內電池板，能夠容吸收太陽能，然後轉化為微電流，通過按摩的過程，可以增加皮膚的彈性，讓皮膚更加緊致，具有抗衰老的作用，不過這種微電流是非常微弱的額，人體一般是感受不到的，主要就是滾輪和肌膚摩擦的感覺。皮膚變得更加緊致的，臉部會看起來有變小的效果。
2，使用時，微電流自滾輪釋放而出，會與人體本身的身體電流發生共鳴，提高細胞活性、新陳代謝的速度，從而刺激膠原蛋白和彈力蛋白的生成，恢復肌膚彈性和光澤。還可以促進身體血液循環、提高淋巴機能，促進體內沉積的廢物垃圾排出。
(7)refa美容儀瘦肚子擴展閱讀：
美容儀使用禁忌：
使用美容儀的時候最好不要干用，可以搭配一些按摩霜或者是面霜一起使用，具有更好的護膚功效，使用一段時間後要注意清潔按摩頭，這種美容產品，短時間內效果可能並不是很明顯，要長期的堅持下去才能看到效果，肌膚會更緊致。
⑧ Refa美容儀兩個球掉漆了，有這樣子的嗎
是不是美容儀的質量不太好？只能不好引起了掉漆。你還是買一些大品牌的，比較信得過。而且質量上也能沒有問題。
⑨ 請問refa美容儀有效果嗎都有什麼效果
我用的refa face，可以照顧到眼周，瘦臉肯定要堅持，不過提拉消腫真的不錯