① 美容師怎麼寫周記
周記的意思 就是你自己的情況 這周你自己經歷過什麼，自己遇到過什麼 把這周的事情記錄在自己的本子裡面 然後去分析和總結。
② 寫一篇周記範文
書在標新立異的現代生活中，書日漸成為人們生活的附屬品，常常處在被人們遺忘的角落。人們寧肯輕松地敲著電腦鍵盤，人們有了痛苦煩悶，寧願上麻將桌下跳舞池去發泄，卻不願靜下心來讀書……你如果想為自己紛紛擾擾的都市生活打開另一扇窗，一扇足以讓我們徜徉在另一世界中的窗，那麼，讀書吧！一棵樹可以離開森林生長，但我們絕不能讓它離開土壤；魚可以離開大海存活，但我們絕不能再讓它離開溪水；一個靈魂可以受到物質的圍攻，但不能離開書本而高傲地挺立。如果說漂亮的衣飾裝點了人們的外表，那麼是書籍開啟了我們的靈魂。列夫•托爾斯泰說過：理想的書籍是智慧的鑰匙。一個人不能總在智慧的門外盲目地徘徊，那麼就用你的勤奮鑄造一把這樣的鑰匙。如果說清新的自然美景給了人們直觀感性之美，那麼是書籍帶給人們沉靜的理性之美。盡管有人說書讀得越多越讓人感到無知，但我堅信雨果所言「各種蠢事在每天閱讀好書的影響下，彷彿烤在火上一樣，慢慢熔化。」讀一本好書，就如同品味一杯清茶，可以讓我們的頭腦在塵世當中保留一分獨有的清醒，讓我們在物質和精神生活的兩極之間保持寧靜與平衡。如果在現實中你有無法排遣的失落，走進圖書，你就會抵達那片寧靜的靈魂的森林，你的心靈將會得到凈化與升華。讀書，是充實生命的有效途徑，是提高生活質量的重要內容，古人說「書中自有黃金屋」，但是我說，書籍不是名利場，在書海中漫遊，不用費心計算美鈔或法郎，在書山上攀登，只需盡心享受自然與恬靜。
看能不能幫到你！
好的話給個好評並採納，謝謝！
③ 一篇好的周記範文！！500字
九月，開學了，我猶如一片零落的枯葉，在尋求另外一個懷抱，我被秋風吹到了一棵大樹旁，我揮舞著手向他告別了，它就是我的——母校。我在秋風的激勵下，又來到了另一棵大樹，我望著它，如此的高大威猛，那魁梧的身軀，溫暖的懷抱，讓我情不自禁的倚靠在它的懷里，風吹不動，樹搖不動，它，就是我的就讀學校——科大附中。
走進它的懷抱里，我感覺一股清風吹來，既涼爽又舒適。
果不其然，一棟棟教學樓聳立在小橋流水的中央，水中在隱隱約約出現了教學樓的倒影。
「叮、叮、叮」上課鈴打響了，我迅速跑回教室，這節是語文課，我很認真的聽著，當老師講到「走一步，再走一步」時，我頓時陷入了深思中。
走一步，再走一步。老師的意思是要腳踏實地嗎？還是？
我思索著，人要一步一個腳印走，這是腳踏實地。那麼，是不是不要把目標放得太遠，而是要一個個小目標來進一步來實現它呢？也許是的吧，正如這篇課文所講的一樣，無論做什麼都要化大為小，把那些看似不可能完成的事，把它分成無數個小目標來完成它，你就戰勝了他。
這課，我受益匪淺。他堅定了我的第一步：向認識新同學出發。
這一周，我難忘那一刻——競選。
我，鼓起勇氣走上講台，心中的「魂」已經不受我控制，在努力地逃出「囚車」，差一點，他就成功越獄。我的臉也不受我的指揮，一下台，滿臉漲得通紅，我那不是氣的，也沒喝醉，只是有種發燒的感覺，紅得和關羽沒什麼區別。那次，是我競選以來第一次失敗，第一次有挫折感，我灰心喪氣的回到家，媽媽語重心長地對我說：「孩子，不要太在乎結果，過程最美。能參加競選，就成功了一大半。你的精彩才剛剛開始，爸爸媽媽始終相信你是最棒的。」
自那以後，我都以一種新的心態來面對學習，相信自己，每一天都是新的，不要把昨天的心情帶到今天，也不要把今天的心情帶到明天，每一天都是美好的。
現在，我又知道了我的第二步：向快樂出發。
一周眨眼而過，我希望，我以後都是向初一的新生活出發。
④ 200字周記範文急用
日歷
我喜歡用日歷，不用月歷。為什麼？
厚厚一本日歷是整整一年的日子。每扯下一頁，它新的一頁——光亮而開闊的一天便笑嘻嘻地等著我去填滿。我喜歡日歷每一頁後邊的「明天」的未知，還隱含著一種希望。「明天」乃是人生中最富魅力的字眼兒。生命的定義就是擁有明天。它不像「未來」那麼過於遙遠與空洞。它就守候在門外。走出了今天便進入了全新的明天。白天和黑夜的界線是燈光；明天與今天的界線還是燈光。每一個明天都是從燈光熄滅時開始的。那麼明天
會怎樣呢？當然，多半還要看你自己的。你快樂它就是快樂的一天，你無聊它就是無聊的一天，你匆忙它就是匆忙的一天；如果你靜下心來就會發現，你不能改變昨天，但你可以改變明天。有時看起來你很被動，你被生活所選擇，其實你也在選擇生活，是不是？
每年元月元日，我都把一本新日歷掛在牆上。隨手一翻光溜溜的紙頁花花綠綠滑過手心，散著油墨的芬芳。這一剎那我心頭十分快活。可是，時間的空間是無形的，觸摸不到的。凡是使用過的日子，立即就會消失，抓也抓不住，而且了無痕跡。也許正是這樣，我們便會感受到歲月的匆匆與虛無。
有一次，一位很著名的表演藝術家對我講她和她的丈夫的一件事。她唱戲，丈夫拉弦。他門很敬業。天天忙著上妝下台，下台下妝，誰也顧不上認真看對方一眼，幾十年就這樣過去了。一天老伴忽然驚訝地對她說：「哎黝你怎麼老了呢！你什麼時候才老的呀？我一直都在你身邊怎麼也沒發現哪！」她受不了老伴臉上那種傷感的神情。她就去做了美容，除了皺紋，還除去眼袋。但老伴一看，竟然流下眼淚來。時針是從來不會逆轉的。倒行逆施的只有人類自己的社會與歷史。於是，光陰歲月，就像一陣陣呼呼的風或是閃閃爍爍的流光；它最終能給你的只是無耐而頻生的白發和消耗中日見衰弱的身軀。為此，你每扯去一頁用過的日歷時，是不是覺得有點像扯掉一個生命的頁碼？
我們的每一天都曾經生活在一頁一頁的日歷上。
記得1976年唐山大地那天，我住在長沙路思治里12號那個屋頂上的亭子間被徹底搖散，震毀。我一家三口就像老鼠那樣找一個洞爬可出來。當我的雙腿血淋淋地站在洞外，那感覺真像從死神的指縫里僥幸地逃躲出來。轉過兩天，我向朋友借了一架方形鐵盒子般的海鷗牌照相機，爬上我那座狼咬狗啃廢墟半的破樓，鑽進我的房間——實際上已經沒有屋頂。我將自己命運所遭遇的慘狀拍攝下來。我要幾下這一切。我清楚地知道這是我個人獨有的經歷。這時，突然發現一堵慘牆上居然還掛著日歷——那蒙滿灰塵的日歷的日子正是地震那一天：1976年7月28日，星期三，丙辰年七月初二。我伸手把它小心地扯下來。如今，它和我當時拍的照片，已經成為我個人生命史刻骨銘心地珍藏了。
由此，我懂得了日歷的意義。它原是我們生命忠實的紀錄。從「隱形寫作」的含義上說，日歷是一本日記。它無形地記載我每一天遭遇的、面臨的、經受的，以及我本人應對與所作所為，還有改變我的和被我改變的。
然而人生的大部分日子是重復的——重復的工作與人際，重復的事情與相同的事物都很難被記憶所忘記。所以我們的日歷大多頁碼都是黯淡無光。過後想起來，好似空洞無物。於是，我們就碰到一個非常重要的關於人本話題——記憶。人因為記憶而厚重、智慧則變得理智。更重要的是，記憶使人變得獨特。因為記憶排斥平庸。記憶的事物都是純粹而深刻個人化的。所有個人都是一個獨特的「個案」。記憶跟像藝術家，潛在心中，專事刻畫我們自己的獨特性。你是否把自己這個「獨特」看得很重要？廣義的說，精神事物的真正價值正是它的獨特性。無論是一個人，還是一種文化。記憶依靠載體。一個城市的記憶留在它歷史的街區與建築上，一個人的記憶在他的照片上、物品里、老歌老曲中，也在日歷上。
然而，人不能只是被動地被記憶，我們還要用行為去創造記憶。我們要用情感、忠誠、愛心、責任感，以及創造性的勞動去書寫每一天的日歷。把這一天深深嵌入記憶里。我們不是有能力使自己的人生豐富、充實以及具有深度和分量嗎？
所以我寫過：
「生命就是創造每一天。」
我還在一次藝術家的聚會中說：
「我們今天為之努力的，都是為了明天的回憶。」
為此，每每到了一年最後幾天。我都是不肯再去扯日歷。我總把這最後幾頁保存下來。這可能出於生命的本能。我不願意把日子花得凈光。你一定會笑我，並問我這樣就能保存住日子嗎？我便把自己在今年日歷的最後一頁上寫的四句詩拿給你看：
歲月何其速，
哎呀又一年。
花葉全無跡，
存世惟詩篇。
正像保存葡萄最好的方式是把葡萄變為酒，保存歲月最好的方式是致力把歲月變為永存的詩篇或畫卷。
現在我來回答文章開始時那個問題：為什麼我喜歡日歷？因為日歷具有生命感。或者說日歷叫我隨時感知自己的生命並叫我思考如何珍惜它
1.觀《寶琳和寶萊特》有感
昨天，我看了一部電影《寶琳和寶萊特》，讓我想了許多……
這部電影講了一個叫寶琳的老奶奶痴呆了，而與她一同生活並照料她的瑪莎姐姐死了。其他兩個妹妹都不願收留她，後來，律師說如果沒有人收留寶琳的話，那麼瑪莎的財產就全歸寶琳所有，三妹看在錢的份上收留了寶琳，但她對寶琳不好，只知道到處旅遊。寶琳只好去找二妹寶萊特。寶萊特把寶琳送進了福利院，自己卻在海邊住下。時間長了寶萊特覺得很孤單，就將寶琳從福利院接出來，兩姐妹從此幸福地生活在一起。
看了這個片子，我認為寶琳的兩個妹妹十分自私，各自只顧自己的事，一個要旅遊，一個要演戲，將痴呆的寶琳置於不顧。但後來寶萊特意識到了自己的錯誤。
在我們這個社會上，也有成千上萬的人將可憐的老人扔在一旁。有的人看似好心收養老人，其實是想獲取老人的財產。在老人去世後，這些人就獲取了他們用惡劣態度對待的老人的財產。
當然，這部電影也有些不足，比如片中的音樂沒有很好的表現出主人公的心情、處境……不過，對親情的表現還是很感人的。
在我們國家同類的電影中，表現的只是老人圍著子女們忙碌，沒有多少表現老人豐富晚年生活的片子，這也是我們需要改進的地方。
2.第一次上烤玉米課
叮鈴鈴，叮鈴鈴，上課鈴響了，我們飛快地爬在實驗室的大桌子上安靜了。
我看著桌子上的玉米和酒精燈，心中早已明白要上煮玉米那一課了，我十分高興，要知道，我可愛干這個了。
時間在老師的講課中流失，我一邊仔細聽著，一邊生怕實驗取消。終於，老師講完了，自己動手的時間開始了。我們先將酒精燈點燃，放在鐵架下，再在鐵架特安的圓孔上鋪上一層特別的布，火苗剛燒到那兒，過了一會兒，再將水中的玉米倒在杯中，放了上去。時間過得很快，不一會兒，玉米熟了，我聞了聞，還比較香，啊，烤玉米被忘了，我急匆匆地用勺子盛玉米，放到火上烤，大約過了十幾秒，玉米就香飄萬里，我又拿起第二勺……
科學課上烤玉米，真是其樂無窮。
3.吹蛋
昨天晚上，我為了准備明天科學課要用的蛋殼，就開始按老師教的方法吹蛋。老師說把雞蛋兩頭打孔，在一個孔上吹氣，蛋青、蛋黃就出來了。聽起來挺簡單，可做起來就難了。
媽媽隨我進了廚房，將雞蛋拿好，用筷子敲了幾下，孔就打好了，一會兒，一股透明的黃綠色的液體順著孔慢慢溢了出來，這不就是蛋青嗎？媽媽開始吹蛋，蛋青一股接一股地流了出來，時而粗，時而細，時而急，時而緩。媽媽見我在一旁躍躍欲試，便將蛋拿給了我。我興奮地接過蛋，朝孔上吹氣。哇！我一吹便吹出了蛋黃。蛋黃是金黃色的，鋪在透明的黃綠色的蛋青上，似一輪明月掛在天空，第二個蛋我准備自己敲孔，我用筷子在上面輕輕地點，敲不破，我去找媽媽敲，媽媽告訴我：「不要猶猶豫豫，果斷地一敲就行。」我照媽媽說的「果斷地一敲，」孔打好了，我又開始吹蛋了。
吹蛋真有趣，但它也告訴了我一個道理：做事不要象先前我敲蛋似的猶猶豫豫，而要果斷。
4.
友誼
我們愛跳橡皮筋，是大家公認的。這不，我們又開始了……
叮鈴鈴，下課了。我、高雯拿著橡皮筋如一陣風似的吹到正收拾課本的張玉莎身邊，異口同聲地說：「張玉莎，快點，一會兒就上課了。」張玉莎一臉為難地悄悄說：「我，我有事，不能跳了。」聽了這話，我與高雯便馬上離開她，去尋找另一個夥伴。
一分，兩分！唉，其他同學都找別人跳了，我們垂頭喪氣地准備坐一個課間。突然，二班的一個同學想和我們一塊兒跳橡皮筋。我們先是一陣狂喜，馬上又為難了。我們想讓她參加，大家一塊兒跳。可她是別班同學呀，而且是「敵手」二班的同學，讓她參加嗎？加她，我們班的同學不知會怎麼看待我和高雯。不加她，我們就跳不成橡皮筋。我看了看高雯，她對我微笑，我馬上也有了自己的決定。答應那位二班的同學。「好，我們一起玩。」我對她說道。我們三人高興地一起跳起來。
今天，我們與二班的同學玩的十分開心，並不是像我們所想像的那樣，大家在學習上，有意見就是「敵人」。我們也再不會再封閉似的不與別班同學玩，而要加強與他們的友誼
5.菜園地的談話
我的外公有一個菜園地，在樓頂上。
菜園地里種著許多蔬菜，有西紅柿縣官，苦瓜博士和得了皮膚病的辣椒武士。春天，外
公把西紅柿苗、苦瓜苗、辣椒苗種在土裡，還專門為西紅柿、苦瓜建架子。它們長了很久，
到了夏天，西紅柿縣官和苦瓜博士長了出來，它們看到自己在架子上，站的高，看的遠，看
的見藍天白雲和小鳥，高興極了！它們又看了看辣椒武士，沒有架子，矮矮的，難看極了。
於是嘲笑到：「紅臉病人，一個架子都沒有，肯定是主人寵我們，不寵你呀，笑死人了！」辣
椒武士說：「你們不要高興得太早，高的有好處，矮的也有好處，到了炎熱的中午你們就知
道了。」驕傲的西紅柿縣官和苦瓜博士還是十分得意。炎熱的中午到了，火辣辣的太陽照在
西紅柿縣官和苦瓜博士的身上，它們感到十分口渴，慢慢也沒了精神，它們看了看辣椒武士，
以為它也口渴，但卻驚奇地發現，辣椒武士十分精神，便無力地問：「你怎麼不口渴呀？」
「因為我矮，不會受到太陽的照射呀。我們不要嘲笑別人，對別人好，別人也會對你好的。」
辣椒武士笑著回答。西紅柿縣官和苦瓜博士慚愧地低下了頭。
從此，它們成了好朋友，快樂的生活在一起！
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⑤ 美容師實習周記怎麼寫有沒有範文
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黑乎乎